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如何训练宝宝趴着 什么时候开始训练
来源: 未知 发表时间: 17:22:36
&　　爸爸妈妈们自从有了小宝宝之后，脑袋里成天想的就是宝宝，想着宝宝吃饱了没，什么时候开始锻炼他们趴着，什么时候开始学说话、学走路。总之，宝宝成了他们的一切。今天小编要跟大家讲讲训练宝宝趴着的那些事儿，新爸新妈们赶快来围观吧。
　　宝宝趴着有许多的好处，一方面可以锻炼抬头的能力，一方面可以降低宝宝扁头的风险，那么，如何训练宝宝趴着呢？趴着的时间是多久呢？
　　如何训练宝宝趴着
　　让宝宝平躺在床上，然后把宝宝的腿一只放到另一只让，一只手托屁股，一只手托着肩膀往一边翻宝宝就趴那了。不过爬过来后一定把宝宝的胳膊抽出来放到头的两侧。每天练两次，每次趴一会，一个星期就有效果了，这个不能急，一定要慢慢来。妈妈可以鼓励宝贝，有点进步可可以夸夸她。
　　什么时候开始训练宝宝趴着、抬头
　　宝宝满月可以练习趴着，宝宝运动发育看2个月可抬头的，4个月可竖头稳，护理宝宝同时可在宝宝2个月左右练习抬头的，如俯卧位抬头训练，需要父母双方配合，一方家长可拿响铃，颜色玩具逗引宝宝的注意力。
　　让宝宝趴着的好处
　　如果你的宝宝习惯躺着睡，那就太好了，因为躺着睡能降低发生婴儿猝死综合征
(SIDS)的风险。但是从第一天开始，在宝宝醒着的时候，让他有一些趴着的时候是很重要的。专家发现，没有花时间多趴一趴的宝宝，通常在运动技能的发育上会有一些延迟。
　　美国儿科学会早期教育专家认为，趴着有助于宝宝学习撑胳膊、翻身、坐起、爬和拉着东西站起来。
　　宝宝趴着会不舒服吗
　　有些宝宝可能会喜欢趴着睡觉，但是现在专家们都建议父母让宝宝躺着睡。大多数宝宝躺着睡都觉得更舒服，他们在睡觉时都是这样的姿势，更别说在汽车座椅、婴儿背巾和弹乐椅里了。
　　所以，如果你的宝宝趴着时看起来很痛苦，也不足为奇。他不仅对这个姿势不熟悉，而且身体上也觉得不舒服。让你的宝宝在趴着的时候还一直抬着头是很难的，而不抬头又看不到什么东西，所以他甚至可能感到被抛弃了。
　　给趴着的宝宝好玩的东西
　　在宝宝面前放一本打开的纸板书，或者在他够得到的地方放一个他喜欢的玩具，也可以买一个趴着时玩的玩具或专门为趴着的宝宝而设计的活动架。一些活动架上有闪灯、镜子、活动图片、音乐或带捏响玩具。一些活动垫有弹出玩具或镜子，还有其他注水的玩具，可以增加乐趣。把宝宝的袜子脱下来，这样他可以更好的在垫子上玩。
　　宝宝趴着的时间是多久
　　不要在宝宝饿了或困了时让他趴着。另外，不要在他刚吃饱时趴着，这可能会让他不舒服。在他开始哭时（即使只有一分钟），尽量和他说说话或和他玩，来让他多趴一会儿。当他趴够了时，就把他抱起来，过一会儿再试试。宝宝对趴着的忍耐程度很可能随着经历的次数和哄逗而逐渐增加。而一旦能够翻身，趴着变成一件可以选择的事以后，很多宝宝会更愿意趴着。
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宝宝多久可以练习趴着
宝宝多久可以练习趴着
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：小儿脑瘫
&&已帮助用户：48560
指导意见：一般来讲的话如果宝宝现在是三个月了就可以给宝宝练习趴着抬头了，一般情况下几个月趴着其实都是不要紧的，两个月的话如果让宝宝趴着睡觉也是没有什么太大的关系啊主要是看看不要堵住鼻孔引起宝宝窒息就可以了呀
问俩个月零一周的宝宝，可以练习趴着...
职称：副主任医师
专长：小儿缺铁性贫血,水痘,幼儿急疹
&&已帮助用户：63564
意见建议：两个月的宝宝应该练习趴着,因为颈椎开始发育,胸椎要到5个月以后开始发育,所以不能练习坐.
问两个月的宝宝吃完奶多久可以练习趴着
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121439
指导意见：你好，这种情况可能是要根据孩子自身的情况决定的，以不导致孩子呕吐为宜
问三个月宝宝脱臼好以后多久可以练习趴
职称：医师
专长：幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠道疾病,急性胃炎
&&已帮助用户：3156
问题分析：还在为肩关节脱位的这种情况是比较正常的。三个月的宝宝肩关节，脱位的这种情况是恢复后一个星期都可以爬的。意见建议：所以这个对孩子的影响是不大的，但是建议你以后要替孩子起来的时候不要只提一根手。
问多大可以让宝宝趴着练习？有时间限制吗？
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：一般情况下宝宝三个月可以趴在床上能抬头了，但是有个别的宝宝可能会晚一些，这都是正常现象，如果宝宝三个月后还不能趴着抬头，妈妈可以慢慢训练。 每次时间要短一点，随着宝宝长大，慢慢增加练习的时间。
问宝宝两个月可以练习
职称：护士
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：258
问题分析：宝宝两个月可以练习趴着可以练习趴着抬头吗意见建议：两个月的宝宝除了每天的抚触操以外可以适当的练习趴着抬头了
问宝宝三个月了可以让他练习趴着吗?
职称：医师
专长：急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：61082
病情分析： 可以了。俯卧抬头，宝宝取俯卧位平放在床上，训练时家长可配合铃声，鼓励宝宝跟着铃声抬头，此时婴儿不仅能抬起面部观察带响的棒铃，而且下颌也能短时间离开床面，双肩也随着抬了起来。意见建议：每天可以练习2-3次，通过训练可以增强颈部的力量，也可以开阔眼界，丰富视觉范围。
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新生儿什么时候能训练趴着抬头？过早训练会影响其生长发育吗？
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宝宝出生39天，之前总是给她爬在妈妈肚子上，现在宝宝已经会抬头了，能趴着抬头数秒了，这个会不会太早了？会影响其生长发育吗？
看不清楚？
其他答案（共 2 条）
宝宝出生39天，之前总是给她爬在妈妈肚子上，现在宝宝已经会抬头了，能趴着抬头数秒了，这个会不会太早了？会影响其生长发育吗？
你好，孩子按正常的发育，在2-3个月时会抬头，你家宝宝训练抬头有些早的，过早会影响宝宝的正常发育的。由于宝宝的个体差异不同，发育情况也有所不同。宝宝运动发育看2个月可抬头的，但是有个别的宝宝可能会晚一些，这都是正常现象。
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婴儿何时趴着练抬头？每次趴多久呢？
每个月的婴儿练习时间是否不同？几个月才能完全抬起？
自己趴好久～还自己翻身～可顺滑了～
宝妈从什么时候开始给孩子练习的
回复 &嘻smile嘻&
18:33:43发表的
自己趴好久～还自己翻身～可顺滑了～
为什么要练习，孩子发育好了，能翻身抬头了，自然而然就会了。过多的认为干预并不好。相信孩子，顺其自然。
现在就可以趴着，多趴趴有好处，小孩子累了自己就爬下了，你可以搜搜崔玉涛说的，时间久了我也忘了，多趴着是有好处
其实从两个多月就会抬了，只是时间段，以后随着月份增加练习时间也增加就可以了
孩子15天以后就可以练习趴着了，时间别太长一定要在宝宝完全清醒的状态下练习，我家宝现在抬头就抬得挺好
出生后每天洗澡按摩就可以练习抬头，我儿子出生第三天就可以抬头了
我家十几天的时候都让练习了，趴多久没有限制
我没练过。大宝也没练过。孩子自己该做什么她自己会的。
回复 &彦的大小宝&
20:22:59发表的
宝妈从什么时候开始给孩子练习的
回复 &乖乖小洁洁&
06:15:39发表的
出生后每天洗澡按摩就可以练习抬头，我儿子出生第三天就可以抬头了
回复 &彦的大小宝&
21:57:21发表的
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