头疼是每个人都会有的，各种压力，人们头疼的概率也是非常的大。现在人们的生活压力越来越大，生活节奏也越来越快，所以得各种疾病的人是越来越多，来自家庭的压力，来自生活的压力，来自工作的压力，各种压力使人们的头非常痛。前一段时间我去我三姑家就发现我三姑在坐着，但是头非常痛。困扰她很久了，家里人也很着急，头疼欲裂并伴呕吐怎么办？
步骤/方法：
1如果患有了头痛，那么我们就要多注意休息，经常在家里休息，不要出去干重活，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的水分和维生素，这样我们才能更加的健康。才能远离疾病。使身体更加的健康。
2我们要及早就医，我们要积极配合医生的工作，积极听取医生的建议这样才能早日康复。我们要多吃一些水果蔬菜，来补充一些身体所需要的维生素和水分。这样才能摆脱疾病给我们带来的痛苦早日康复。
3如果只是呕吐头痛，那么也不要不在乎，但是也不要着急上火，我们可以去医院检查，找医生来为我们看一下，看是什么原因引起的头痛和呕吐，然后多听医生的意见，多积极配合医生的工作，这样才能及早康复。
注意事项：
建议患有头痛的人，一定要少玩手机，最好不玩手机，最好不玩电脑，多去户外呼吸新鲜空气，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素.
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|科室：神经内科
溧阳市人民医院
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快速解决头痛恶心,每个人都会有头痛恶心的烦恼，到底是什么原因造成的呢，今天图老师小编就给大家详细解释下头痛恶心是怎么回事，如何快速解决头痛恶心。只要了解这些，就能非常快速及时的处理好这个烦人的问题。快来一起看看吧。
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　　1、头痛恶心是怎么回事 2、经常头痛恶心是怎么回事
　　3、突然头痛恶心是怎么回事 4、早上起来头痛恶心是怎么回事
　　5、孕妇头痛恶心是怎么回事 6、儿童头痛恶心是怎么回事
　　7、酒后头痛恶心是怎么回事 8、头痛恶心怎么办
　　头痛恶心是怎么回事
　　食物中毒
　　致使头痛恶心最常见的就是食物中毒，如果我们不小心吃了过期食物、或者吃到不干净的食物很容易造成头痛恶心。还有一些食物会使血管拓宽进而影响到神经，也会造成头痛恶心的症状。这些食物主要有：柠檬汁、巧克力、酒精饮料、奶酪。所以这些食物我们还是尽量的少吃，以免造成头痛恶心的表现。
　　睡觉要素
　　头痛厌烦的缘由，其间睡觉短少也会占必定的份额，由于若是长时间的睡觉短少，简略致使第二天起来昏昏沉沉，特别是刷牙时会呈现厌烦想吐表现。当然，有些人长时间加班熬夜，简略疲倦不胜，这样就会呈现头疼的状况，因此在平常必定要注意劳逸结合。
　　脑膜影响
　　有的时候头痛恶心是由脑膜遭到影响，然后致使血管缩短使张力添加所致使。有的时候也因为脑部缺氧，大脑表达出需要氧气的讯号，造成头痛恶心。在这个时候我们就需要到室外呼吸下新鲜空气，头痛恶心的症状就会不见了。
　　神经精力要素
　　生活在社会这个环境里，咱们时间都在承受社会上的影响，若是咱们的身体承遭到一些不良的影响，便会发作一系列的过激反响，比方，心境欠安，心境蹩脚，过火郁闷，烦躁不安等，而这一系列紧张不安的心境简略致使头痛厌烦表现的发作。所以咱们要是常常坚持开畅的心境。
　　物理要素
　　头痛恶心还有一个缘由就是颅表里炎症、损害。我们大家知道，如果脑子里面有肿物的话，就会压榨到脑部的神经然后造成血管牵引、拓宽、拓宽，那样就会引起头痛恶心的症状了。　　血管扩张
　　颅外动脉扩张最常见于偏头疼及额动脉炎。颅内外急慢性炎症时，病原体及其毒素可引起血管扩张性头疼;代谢性疾病、中毒性疾病、脑外伤、癫痫发作后、高血压脑病、大量服用脑血管扩张药等均可引起血管扩张性头疼。
　　2、早期心脏病，冠状动脉心脏病，症状较轻，有些人可能不会有胸闷，心悸，气短等明显的不适，头痛，头晕，感觉四肢无力，精神不容易集中，耳鸣、健忘等。这发生头晕的原因主要是冠状动脉粥样硬化，管腔细变窄，心脏缺血缺氧。心功能不全，可引起供血不足，引起头痛。
　　3、脑膜受刺激引起头疼，颅内急、慢性炎症性渗出物(如腹膜炎等)，或出血性疾病(如蛛网膜下腔出血等)的血液刺激脑膜，或脑水肿使脑膜及血管受牵拉而产生头疼。
　　4.颈椎骨退化，由于长时间的位置或姿势，造成颈椎增生，变形，退化，颈部肌肉拉紧，动脉阻断脑供血不足，是头痛的主要原因。经常与颈部的密封性，灵活性是有限的，偶尔的疼痛，手指发麻，发凉，有沉重的感觉。
　　偏头痛也是一个重要原因，偏头痛的表现为，经常单侧头痛(次数超过5次以上)，头痛程度为中度或重度，发作时有搏动性头痛或胀痛的感觉，爬楼梯或类似日常活动使头痛加重，发作时可能有恶心、呕吐、畏光、怕声等伴随症状。
　　头痛有时是一种症状，有时是一种疾病。例如感冒引起的头痛就是一种症状，常会伴随有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状发生，头痛以胀痛为主并有重坠感。针对这一类头痛，只要平时注意避免感冒，感冒后如果头痛可以服用芬必得、酚咖片，这两种药物可以有效缓解头疼症状。
　　脑肿瘤
　　脑肿瘤头痛每次的疼痛程度没有起伏, 但随着时日推移，疼痛愈来愈厉害。运动、扭动、咳嗽、打喷嚏、举重物等都会使疼痛加剧，躺下来就能得到缓解, 常常会有恶心、呕吐的情形发生。
　　月经来潮
　　月经与偏头痛相关早已被证实。Russel等认为雌激素撤退与非先兆偏头痛发作之间存在联系，而高雌激素状态与先兆偏头痛发作之间也存在相关性。英国伦敦医院的MacGregor和Hackshaw研究表明，与月经周期的其他任何时期相比，月经来潮前2日偏头痛的发生率增加倍，月经期最初3日内，发生偏头痛的可能性高达2、5倍，而发生重度偏头痛的可能性增高倍。　　经常头痛恶心是怎么回事
　　经常性头痛恶心不容忽视，在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。
　　据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。
　　股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ,引发头痛。
　　预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ,让自己的心胸开阔 ,不为股市乃至生活中得失所困扰 ,避开不良的生活习惯和嗜好 ,不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑,不过度疲劳 ,做到劳逸结合 ,保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ,尽量使自己的生活有规律。
　　丰富生活内容 ,学会科学的休息 ,也是防治这类头痛的有效措施。有人说 ,脑力劳动强度大的人就容易头痛 ,这话没有科学根据。
　　事实上好头痛的人 ,大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家 ,却很少有人头痛的 ,诀窍在于他们善于休息 ,生活内容充实而丰富多彩。
　　俄国的大文豪托尔斯泰直至60岁时仍坚持每天到户外活动一小时 ,每周到郊外痛痛快快地玩半天 ,这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。
　　预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境 ,因为不良的环境可扰乱人的情绪 ,而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此 ,要把自己的工作间布置得井然有序 ,把家居搞得窗明几净 ,再用鲜花、绿草点缀 ,保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅 ,也许会忘了头痛 ,甚至不再发生头痛。
　　经常头痛恶心病因
　　1、感染：如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿等。　　2、占位性病变：如脑肿瘤、颅内转移瘤、颅内囊虫病或包虫病等。
　　3、颅脑外伤：如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。
　　4、其他：如偏头疼、丛集性头疼、头疼型癫痫、腰椎穿刺后及腰椎麻醉后头疼。
　　颅内压增高是什么?正常人颅内有一定压力，称为颅内压(简称颅压)，通常是指在水平卧位、身体松弛的状态下，经腰椎穿刺接上一定内径的管子所测得压力，因而又确切地称之为脑脊液压力。
　　颅内压增高症状约占90%以上脑瘤患者中出现，其表现为：头疼、恶心、呕吐。颅内压增高临床表现：头疼、呕吐、视乳头水肿是颅内压增高的三主征。
　　头疼：头疼是颅内高压的常见症状，发生率约为80～90%，初时较轻，以后加重，并呈持续性、阵发性加剧，清晨时加重是其特点，头疼与病变部位常不相关，多在前额及双颞，后颅窝占位性病变的头疼可位于后枕部。
　　急性颅内压增高者，由于脑室系统产生急性梗阻，所以头疼极为剧烈，肿瘤内出血，可产生突发而剧烈的头疼。恶心、呕吐：呕吐不如头疼常见，但可能成为慢性颅内压增高患者的唯一的主诉。
　　其典型表现为喷射性呕吐，与饮食关系不大而与头疼剧烈程度有关。位于后颅窝及第四脑室的病变较易引起呕吐。
　　头疼恶心怎么办
　　现如今很流行茶疗的方法来调理身体，茶疗是一种传统的治疗方法，属于中医学的范畴，对人体具有很好的保健治疗功效。
　　茶疗对于一些慢性病及强身保健、养颜美容最为适宜，只要持之以恒地服用，就能取得良好的效果。天宁搽中含有肉桂、白芷、桑叶等成分，白芷祛风湿，活血排脓，生肌止痛，能很好的改善头痛头疼，而且纯中药制药，无副作用，可以放心饮用。
　　头疼恶心生活调理：1、每天关注天气变化，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头疼发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。
　　2、保持良好睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
　　3、注意室内干净整洁痛风，戒掉抽烟喝酒等恶习。　　突然头痛恶心是怎么回事
　　突发性头痛恶心有3种
　　第一种就是常见的偏头痛，它的发病率是非常的高的，其中女性是男性发病率的2倍之多。
　　主要的特点就是偏侧，搏动性，中重度，活动后加重，常常伴有恶心呕吐、怕光怕声等一些症状，如果我们发现自己符合其中的两项就需要去看看了。
　　第二种为紧张型头痛， 一年中有10.8%的人群受此折磨，其疼痛的特点是：双侧，非搏动性，活动后不加重，程度一般为轻、中度，病人往往有箍帽子般的胀痛，伴有头部肌肉痉挛， 不伴有恶心呕吐。
　　第三种叫做丛集性头痛&，顾名思义，病人的头痛在一段时间内非常频繁，并且程度剧烈，常伴有单侧流泪、出汗等自主神经症状，这是一类最 严重的头痛，男性居多，有的患者因为难以忍受甚至选择了轻生。
　　在明确头痛的诊断分型之后，医生才能有的放矢地给予相应的治疗。经过对上万个临床病例的研究和总结，于生元和他的团队已经找到了分而治之&的办法。
　　目前认为，偏头痛与三叉神经血管反射有关，其治疗原则为：发作时，使用非甾体 抗炎药或曲坦类药物;不发作时，可使用钙拮抗剂(氟桂利嗪)、抗癫痫药、&-受体阻滞剂、抗抑郁药等进行预防。
　　紧张型头痛，目前研究认为与中枢神经对痛觉 过敏有关，治疗上，如果是轻度头痛，使用一般的止痛药，伴有肌肉痉挛的患者可用肌肉松弛剂，另外可用抗抑郁药。
　　于生元解释说，头痛病人并非伴有抑郁的情况下才使用抗抑郁药，因为该药本身对于痛觉的传递就有阻断作用。对于丛集性头痛，目前认为病因与下丘脑的生物钟有关，其治疗需要激素、异搏定等药物。
　　在于生元先生看来，诊断的准确度和病人对病史的详细描述是息息相关的，认真问诊往往都会比化验检查更有价值的。他是这样说的，头痛的病人平时一定要记个疼痛日记，这样才能帮助医生尽快给头痛定性，再进行针对性的治疗&。
　　长时间接触电脑电视
　　由于头痛恶心患者的保暖需要，因此患者呆在室内的时间会变长，增加了患者长时间面对电脑电视的几率。但是患者不宜长时间的面对电脑电视，长时间的面对电脑屏幕会受到电磁辐射，而长时间的电磁辐射会导致患者眼睛的疲劳，患者的眼睛疲劳极易耗伤肝血，引起肝风内动，最终导致头痛恶心的发作。　　头面、颈部神经病变
　　头面部支配神经痛：如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。
　　毒物及药物中毒
　　如酒精、一氧化碳、 有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。
　　诊断头痛恶心
　　诊断依据患者头部疼痛部位即可诊断。在头痛的诊断过程中，应首先区分是原发性或是继发性。原发性头痛多为良性病程，继发性头痛则为器质性病变所致，任何原发性头痛的诊断应建立在排除继发性头痛的基础之上。
　　头痛病因复杂，在头痛患者的病史采集中应重点询问头痛的起病方式、发作频率、发作时间、持续时间、头痛的部位、性质、疼痛程度，有无前驱症状，及有无明确的诱发因素、头痛加重和减轻的因素等。
　　同时，为更好鉴别头痛病因及性质，还应全面了解患者年龄与性别、睡眠和职业状况、既往病史和伴随疾病、外伤史、服药史、中毒史和家族史等一般情况对头痛发病的影响。
　　全面详尽的体格检查尤其是神经系统和头颅、五官的检查，有助于发现头痛的病变所在。适时恰当的选用神经影像学或腰穿脑脊液等辅助检查，能为颅内器质性病变提供诊断及鉴别诊断的依据。
　　在太阳下散步、气压下降、气温升高、空气湿度太大也都易引发头痛。印度神经外科专家辛格博士建议，头痛患者最好避免太阳直晒，出门最好打伞。如果不方便带伞，可用头巾包头防晒。
　　音乐太吵
　　长时间高音量听音乐也是偏头痛的一大常见诱因。高分贝音乐更容易导致头痛持续72小时甚至更长时间。辛格博士建议，爱听音乐的头痛患者，最好调低音量，并合理控制每次听音乐的时间。
　　餐后低血糖症
　　美国密歇根大学梅西纳博士表示，一次大量进食糖和面食等简单碳水化合物会导致头痛发作。因为身体会产生更多的胰岛素以分解糖分，结果导致血糖水平超常降低(餐后低血糖症)。血糖水平的大幅摇摆会导致严重头痛发作。
　　美国北卡罗来纳大学头痛研究所安妮博士表示，连续数小时不进食既容易导致胃炎，也易引起头痛。建议大家，早餐应该吃好，保证足够的蛋白质和维生素摄入，水果、燕麦片、鸡蛋和牛奶等都是不错的选择。另外，还应该多喝水。
　　注意饮食
　　如果你发现任何食物可能导致你的头痛，赶快停止食用它。巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因此，如果你出现头痛的毛病，应留意一下你吃了些什么东西。同样也要注意定时进食，误餐可以使某些人的头痛发作。吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。
来源:/n/6085.html
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2005年毕业于天津医科大学大学，师从著名疼痛专家郑宝森教授，从事专门的疼痛诊疗工作，主治医师，天津疼痛...
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