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贴数:5&分页:平淡生活发信人: shangying (伤影楼主), 信区: Philosophy&&&&&&&& 标&&题: 我的心理经历及状态和我的世界
发信站: BBS 水木清华站 (Fri Jul&&5 16:39:16 2002) &&&& 我的世界： && 很久以来我一直在思考很多问题我一直在看很多方面的书：
佛学，基督教，心理学，哲学，物理学，化学语言学，经济学，政治学，法律，武侠，人?
传记，，，，，我都看
我一直在思考&&最终，我与群体已经脱离或者因为我与群体脱离而让我陷入思考
我喜欢浏览时事哲学类网站
喜欢上BBS浏览各种各样的东西&& 可是总结起来我并未得到什么快乐
我上初中的时候就渐渐显示出孤僻性格
我讨厌群体
我的兴趣在于分析和了解周围存在的事物进而分析它的实质
然而最近我发现我对于我一直在分析的世界产生了厌倦感
我感觉我的思考与分析已经到了尽头
我突然发现一旦失去思考的对象我就陷入了无乐趣的生活中
同时周围人的生活方式我又不感兴趣我都不知道我以后的路怎么走下去
我的世界已经坍塌
我将重建一个世界一个现实的世界
卡尔。波普说：三个世界
我一直生活在第2。3个世界而不是象大多数人生活在第1。2个世界
我应该重建一个世界！&&&&&&&&&&&&&& 我的心理经历及状态：：：：：：：：：：：：：：：：：：： && 一直以来，我（一个男孩子）都相信我的性格有缺陷
我感觉到我活得就像蜷缩在阴暗墙角的一条沾满灰尘的野狗一样
任何人都可以过来踩上一脚，而我自己哼都不会哼一声-------
于是有人继续踩下去，于是有更多的人来踩我--------------我
还是没有反抗，一个人忍着，不说一句话
别人骂我，我从不还口
别人打我，我从不还手
我就一直这样活着，从小学到大学
我一直分析自己性格的成因
总结出与从小母亲对我的教育有关
自从到了大学，暑假我从不回家
寒假回家也从不叫“妈妈”
在学校，我自称“没有父母的人”，尽管他们都健在
记得小时侯，母亲对我总是很严，常打我骂我
我还清楚地记得，有一次，我摔在地上，吃饭的小碗打翻了
父母在一旁吃饭，没有一个人来扶我，我不停地哭
终于自己停了哭，自己爬了起来。 && 还有一次四岁的时候，我一个人在玩，下雨天，地滑，我摔了一交
也是一个人爬了起来。
不知道为什么小时侯的事情现在还记得这么深刻
然后八岁的时候，在河里游泳，差点淹死，被人救上来
一个人虚弱地在太阳下晒，没有人管我，没有人安慰我
（现在想起来，那个人如果没有救我该多好，我死了，于我是
一种幸福，一种可以不承受‘因为生存而带来的痛苦’的快乐）
结果母亲回来了，她骂了我一顿，说“你怎么没有淹死？！”
我记得我没有反抗，我已经忘却世界上还有反抗和辩论这些东西
我感觉到在母亲的责骂中，我性格中原本存在的为自我辩护的一面
已经完全被删除了---这正是我如此恨父母的原因
他们自认为对我付出了许多，可是我认为我和他们之间没有感情
在我的记忆中，我无数次被母亲骂，然后一个人，！！！注意：
是一个人！没有人安慰！我一个人哭！哭到眼泪干涸，声音嘶哑！！
从那时候起，我就注定抛弃家庭
除此之外，我还被罚下跪！我-----没有辩论，没有反抗！！
我忍着，接受着！！
我甚至有一次因为被母亲拿着树条追赶，而一夜躲在厕所里
我记得很清楚！！
家里如此，学校里又如何呢？
小学里我就对人有恐惧感，容易被威胁吓到
初中的时候经常有人打我，当然我是不反抗的，
于是欺负我的人更多了
加上我成绩差，老师也瞧不起我&&&& 在初中群体里，同学们会把米饭洒在我的桌子上椅子上，
然后用脚踩一踩，很多人都这么做
因为我每次都会坐上去，不哼一声
除此之外，大家还会把各种菜夹在我的书里
我是不知反抗为何物的人！！！
到了初三，我实在忍不下去了
我没有把不满发泄在同学（我和他们之间没有感情）身上
而是开始认真学习，终于将成绩从班级最后几名拉到前三名
中考我没进市重点，在高中，我性格孤僻，独来独往
朋友很少，几乎没有
我和人吵过架，每次都以失败告终，
我是个很容易妥协的人！！
然而，我高考因为一门课算零分而落榜
复读一年，仍然孤僻孤独，只是书看了很多
饭票很多都节省下来买书了
我同与我交往的很多人都没有感情
我讨厌群体！我和群体之间没有感情！！
群体给我的只有欺负和侮辱！！
大家只是看见一个不会或不懂得反抗和为自己辩护的人从而
尽量去漠视与欺辱而已
大学里面呢，我在原来的集体里面
大家把我看作一个人人得而辱之的人&&&&&&&& 没有人格，没有身份，说话没有分量！
我和人吵过架，每次都以失败告终
大家越来越瞧不起我
我像一条狗！！！狗！！
挽救我吧！！告诉我这是怎么会事？
我的性格怎样形成的？我该如何摆脱心理困境？&& &&&& -- && ※ 来源:·BBS 水木清华站 ·[FROM: 202.112.26.39]
&发信人: jiangzhuyu (江渚渔), 信区: Philosophy&&&&&&&& 标&&题: Re: 我的心理经历及状态和我的世界
发信站: BBS 水木清华站 (Fri Jul&&5 19:47:18 2002) && 人是一种卑污的生物，繁华与荣耀之下隐藏着的是懦弱和由之而来的罪恶。
你是不是觉得这个世界让你恐惧呢，然后当你可以不恐惧的时候就开始憎恨，
是这样的吧。
你一定在想，为什麽每个人生来不能和睦相处、不能先为他人着想一下，
为什麽有那麽多的纷争杀伐，因为人是自私的，没有经过教化的人就是这个样子，
不像你所接触到的那些由人自己产生的诸如艺术、文学之类的东西中那麽高尚，
你对他们抱着太多幻想，才会有太多失望。我初中时一位同学也是总遭人欺负，
并没有什麽缘故。我很是憎恨那些为所欲为的人，但却只能在心里表达一些同情，
因为那时的我在班里也是一个小不点。但是，你有没有从他们的角度去想过呢，
他们为什麽要这样做？其实原因很简单，他们要麽经受过像你一样的非正常的
对待，从而一辈子都没学会爱，要麽就是空虚的无聊，但他们独自体验生活给他们
的感受时，他们会是什麽感觉呢，你有没有想过？其实他们在内心里是比你活得
更像一条狗一样的人，他们卑鄙、懦弱，内心中的惊慌与恐惧更甚于你，外表的
凶悍只不过是纸老虎的掩饰。实际上他们应得的只是你的鄙视，他们是怎样的
一群可怜虫啊，看看那些曾经欺侮过你的同学，他们现在活得怎样，你就会明白了。
永远不要觉得沮丧，你所经历的一切都是你最宝贵的财富，你觉得怀疑？你所经历的
痛苦是其他人也许一辈子都不会经历的，这正是你的长处，你比他们更多的体验了
生活，人生在世不就是为了最大的体验这段生命麽。你是不是憎恶那些在旁边
窃窃私语己是人非、东长西短的人呢，其实他们不值得你痛恨，他们是一些
只能拿别人的经历来体验的空虚人，一堆连你的可怜也不值得得到的人
你的伤痛只不过是因为对人类报的期望太高，总希望他们能付出更多的爱，他们其实
像你一样，并非这世界的主宰。这世上没有活着的上帝，也没有活着的撒旦。
我们宿舍原来有一个同学，年纪较大，有那麽两年的社会经验，当我自觉不自觉
发一些感慨时，他总是说我故作高深，其实这只是我的实际感受，"故作"？我才
没那麽无聊，我有很多事要做呢，才不会自己找那份累。后来我忽然明白了，
要知道他是这里最有社会经验的人，看到别人摆出比自己更老道的样子，自然
损害了他在这个“领域”的霸主地位，那说出的损人言语只不过是一种可笑的
反抗，用嘲笑的语言来保护自己那虚弱的内心。我突然想到“狼亦黠矣，止增笑而”
那一句，不由得心中好笑。其实那些凶霸霸损害你的人何尝不是因为对你有某种
惧怕才这样的，如果不是，难道他会无聊到去骚扰一个对他毫无疑义的人麽，
没有人会这样吧，比如说，你会痛恨红海的鲨鱼麽，它们虽然凶恶，但咬不到你的话
你也不会去想它们吧，嘿嘿。
其实你比他们更能体会什麽叫做爱，因为你体会过这世上更多的恨，这就像做一件事
知道的错误的方式越多，你就越接近正确。你的体验让你能够冷眼瞧着这个花花世界，
从中发现别人无法看到的真义。
你觉得自卑麽，为自己的不能融入那个所谓的群体？你根本没有必要，你在生活中
化痛苦为力量专注于学习的例子足以证明你的力量，但你还没有把它用到所有可以
用到的地方。看透了那些卑鄙的人的虚弱与空虚，他们只能做你手下的玩物，
无论他们比你有多显贵的地位。当遇到一个瞧不起我的人时，我总是故意的装傻，
然后就会看到从他的眼角溢出更多的鄙视，而我的心中则禁不住的一阵阵好笑，
而外表就故意装的更加的卑微，然后一点点冷眼观看从他身上看到的人性的无耻，
这可是人间不常见的奇景啊，哈哈，哈哈，突然觉得自己就像一直玩弄老鼠的猫。
而这样一个可怜巴巴的你，更让他提不起任何怒气，这样的一个你让他觉得实在没有
斥责的必要，在他看来，你根本不值得他担心和恐惧，最后你就会由此换得他
本心中的那点虚伪的善心，多麽有趣的事啊。当你学习成绩突然提高后，肯定
见识过那些平时瞧不起你，而后来又前踞后拱的人吧，他们从没让你觉得可笑麽。
这世上的势利之徒多不胜数，而我只看重那些在我贫贱时真正对我好的人，他们是
真正看重我的心的人，而非那个带了一层虚假的光环的我，那时他们看重的只是
我身上那点能力，就像我穿的华服。
可是，这个世界上还是有善良的人。并非一切都要去憎恨和戏弄，你的痛苦经历
一定能让你发现那些别人看不到的隐藏的真善，这是人生中最值得追求与拥有的
财富。我真正意义上的朋友不多，但他们都是个顶个的真性情的人，我为拥有他们
而感到无比幸福，因为这也许是其他人一生都无法得到的宝贵财富。
用一颗尽量宽容的心去寻找和爱护，你一定能找到属于自己的幸福，而那些庸俗的
人也许一辈子都不会得到像你那样的幸福。
啊，对了。你不妨去看看“肖申克的救赎”那部电影，或者再看一遍“基督山伯爵”
那本书，我看的时候，那一个月里，睡梦中都是那本书的台词，呵呵。
用心去体会十字架上的基督的心情吧。
【 在 shangying (伤影楼主) 的大作中提到: 】
: 我的世界：
: 很久以来我一直在思考很多问题我一直在看很多方面的书：
: 佛学，基督教，心理学，哲学，物理学，化学语言学，经济学，政治学，法律，武侠，人?
: 传记，，，，，我都看
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: 我的兴趣在于分析和了解周围存在的事物进而分析它的实质
: 然而最近我发现我对于我一直在分析的世界产生了厌倦感
: ...................
&& -- && ※ 来源:·BBS 水木清华站 ·[FROM: 166.111.154.83]
&didididi发信人: didididi (我是爱南开的), 信区: Philosophy&&&&&&&& 标&&题: Re: 我的心理经历及状态和我的世界
发信站: BBS 水木清华站 (Fri Jul&&5 20:55:44 2002) && 人应该是为了自己才活着的。
我说这句话并不是说明我是一个个人主义着，请听我把话说完。 && 尽管世人对我不仁，就像shanging的父母和旁人一样，并没有
在shanging的成长过程中给予他以很多的爱。但哪又有什么关系？
从shanging的文中可以看出他是一个希望世间充满爱的，只是因为
从来没有人给予他以爱，使得shanging对世间的爱产生了怀疑。 && 我要说，这又是何必呢？一个人相信世间因该是充满爱的，就让我们
付出爱，去爱别人。而不必管自己是否受到同样的爱。别人吝惜他们
的爱是因为他们认为世间不需要那么多的爱，为什么要因为他们的信仰
而动摇我们复出爱的决心？人因该根据自己的信念去生活。 && 我认为世间并没有什么绝对的对错之分。爱，是我赞成的，不爱，也是
我所允许的。但我决不会因为别人的不爱而放弃自己去爱。 && 【 在 shangying (伤影楼主) 的大作中提到: 】
: 我的世界：
: 很久以来我一直在思考很多问题我一直在看很多方面的书：
: 佛学，基督教，心理学，哲学，物理学，化学语言学，经济学，政治学，法律，武侠，人?
: 传记，，，，，我都看
: 我一直在思考&&最终，我与群体已经脱离或者因为我与群体脱离而让我陷入思考
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: 我上初中的时候就渐渐显示出孤僻性格
: 我讨厌群体
: 我的兴趣在于分析和了解周围存在的事物进而分析它的实质
: 然而最近我发现我对于我一直在分析的世界产生了厌倦感
: ...................
&& -- &&&&&&&&&&&& 自信可改变未来&&问谁又能做到 &&&& ※ 来源:·BBS 水木清华站 ·[FROM: 202.206.240.16]
凤翼天翔发信人: ulises (凤翅天翔), 信区: Philosophy&&&&&&&& 标&&题: Re: 我的心理经历及状态和我的世界
发信站: BBS 水木清华站 (Sun Jul&&7 03:05:27 2002) && 首先我想说的是，你是一个不一般的人。因为在孤僻的人中，在象你文中所写的
那样悲观的人中，绝少有人能自己知道自己性格形成的原因，并且认真的去寻找改正。
这一点已经决定了，你总有一天一定会找到自己在人生中的立足点。
请注意我说的是找到立足点，不是“摆脱阴影”。这两者是不同的。或许对一个人
而言，某些思维习惯或感情上的伤痕，是理智所无法摆脱的，即使你认识到它。但
我们可以去心平气和的将它们纳入自己生命的轨道，可以寻找一种共存的方式。
其实每个人都会因为小时候的不同经历而留下不同的心理情结，而且只要这种情结
指向不愉快的情绪，人们总是觉得很郁闷或自卑，觉得自己不正常。实际上这正是那种
情结的特征，如果一种情绪让你觉得很合理，那就不需要到小时候的经历上找原因了。
就比如我，小时候虽然父母对我很好，但在学校里因为比同学小3岁，从小学到初中
每天几乎都要被气哭。当我愤怒的时候骂人，打人，可是都没用，别人都笑着看我，
我深深的体会到什么叫做无助——我的父母也无能为力，毕竟他们也看不住那些捣蛋鬼。
当然了，相对于你的情形，我要幸福的多，但这样的经历还是让我的性格受到了很大的
影响，我也经常在一些需要勇气的情形感到自己是如此胆怯，甚至如此没有骨气，
自己都觉得可耻。我甚至在梦里梦到过受到威胁的情形，在我犹豫自己是否奋起反抗还是
屈膝投降的时候我醒了，感到莫大的耻辱。类似的事情还有很多，但我想说的是，
我并没有因此而受到过大的伤害，是因为我从小就觉得心理上有一些问题是很正常的。
现在我仍然如此，昨天我还在奇怪为什么我对于一个电脑足球游戏的输赢这么在意。
最后我知道了那是因为我小时候在体育运动中感觉到的自卑太多，以至对这种弱点非常
敏感。不过仅此而已，我不会觉得这有什么大问题：我有这样的心理状况，就这样。
牛顿还是个孤僻的孩子呢。《六祖坛经》有个故事，说禅宗五祖让弟子们写一首偈子，
看看谁的悟性高。神秀写道“身似菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫让有尘埃。”
慧能看后，改为“菩提本无树，明镜也非台，佛性本清静，何处有尘埃？”结果慧能
做了六代祖。我再读这个故事时也正在郁闷的思考我的人生哲学，读了以后觉得
如释重负，正所谓一切众生，皆有佛性，何必苦苦追问自己有什么疾病，有什么不正常！
心结一开，一切愁苦都化解了，自己心内的伤痕就如同身上的伤痕一样，就如同我所
做的凳子上的伤痕一样，只不过是真正的自我所生存的环境罢了。前面有个同学说的好，
我们决定做什么事情，不是因为要求什么回报，而是因为这事情符合我的原则。经常有人
抱怨他的朋友不领他的情，我回答说，我帮助一个朋友，不是为了让他领我情，而是因为
我觉得这件事我作比他做付出的代价要小。你的情况也是一样，你得到的爱太少太少，
但你同样可以付出美丽无私的爱，这不是对你的苛求，而是在真正忘却那些虚幻的
“公平”观念之后对你自己的解放。 && 不知你是否看过圣斗士星矢，在冥界篇的开头，卡戎对瞬说，来这个地方（地狱）的人，
。。。他们的眼睛都腐烂掉了，你却不同，你经过这么多战斗，你的眼睛却仍相信别人，
你真是不一般的人！我觉得这世上最有勇气的人不是在受伤之后最懂得保护自己的人，
而是无论受到多少伤害和磨难，都保持着一颗充满爱的心的人。
最后想说的是，这里回你文章的每一个人都是你的朋友，你已经有足够的理由融化心中的
【 在 shangying (伤影楼主) 的大作中提到: 】
: 我的世界：
: 很久以来我一直在思考很多问题我一直在看很多方面的书：
: 佛学，基督教，心理学，哲学，物理学，化学语言学，经济学，政治学，法律，武侠，人?
: 传记，，，，，我都看
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&& -- && ※ 来源:·BBS 水木清华站 ·[FROM: 166.111.174.254]
摩根发信人: liuminbbs (lm), 信区: Philosophy&&&&&&&& 标&&题: Re: 我的心理经历及状态和我的世界
发信站: BBS 水木清华站 (Sun Jul&&7 16:05:21 2002) && 我的经历与你不同，但有相似的地方。
我从小缺少父爱，性格中缺少自信和刚强。
随着进入社会，我发觉了这个人格，心理上的缺陷。
所幸的是，这个缺陷是可以弥补的。
现在我感觉生活也还不错，简单，快乐。 && 我说几点建议吧，希望能有用。
1. 接受现实，接受自己，喜欢自己。 &&&&我们只能面对处理已经发生了事，而不是去处理应该发生的事。 &&&&每个人都是独特的，都有别人不可代替的价值和存在意义。 &&&&没有十全十美的好，没有一无是处的坏，换个角度，其实自己挺棒的。 && 2. 如果你觉得自己不快乐，那么你想怎么样？ &&&&即使世界现在由我作主，那么也要你把想法写出来，我才能帮你满足愿望。 && 3. 这是一个讲规则的世界。 &&&&想让水沸腾，就必须将他加热到100度。 &&&&想实现你的目标，就必须使用合乎规则的方法。 &&&&方法不正确，失败了，只能怪自己，不能怨天忧人。 && 最后，其实我们挺幸运的，缺少的是还可以弥补的心理。
想想那些失去了胳膊，失去了腿脚的人们吧。
就算他们接受了现实，也是多么的无可奈何呀。
good luck. &&&&&&&& 【 在 shangying (伤影楼主) 的大作中提到: 】
: 我的世界：
: 很久以来我一直在思考很多问题我一直在看很多方面的书：
: 佛学，基督教，心理学，哲学，物理学，化学语言学，经济学，政治学，法律，武侠，人?
: 传记，，，，，我都看
: 我一直在思考&&最终，我与群体已经脱离或者因为我与群体脱离而让我陷入思考
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: 我上初中的时候就渐渐显示出孤僻性格
: 我讨厌群体
: 我的兴趣在于分析和了解周围存在的事物进而分析它的实质
: 然而最近我发现我对于我一直在分析的世界产生了厌倦感
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假如人生可以存盘...... &&&& ※ 来源:·BBS 水木清华站 ·[FROM: 61.50.84.20]
文章数:5&分页:文：Joy Liu （双阳）当我们被问道喜欢或者爱我们现在的伴侣的原因时，很多人都会一脸无辜并且不知所措的说：“我也不知道是什么原因呢。”但是请你仔细想想，为什么茫茫人海中，为什么在你认识的那么多人中，你偏偏会选择跟你的伴侣在一起呢？好莱坞爱情电影告诉我们说：“Love is blind.（爱情是盲目的）”但是心理学家告诉你：“爱情不仅不是盲目的，而且是非常能够解释的。”我听过的最霸气的一句心理学家说过的话就是：“Tell me who you love, and I’ll tell you who you are. （告诉我你爱谁，我就能告诉你你是谁。）”今天Joy想跟你用最科学的心理学原理说明，我们究竟是为什么会爱上另一个人。我们究竟为什么会爱上一个人1.我们每个人都希望看到客观的看到自己在这个世界上存在Nathaniel Branden教授，美国最资深的研究自尊（self-esteem）的心理学家，是这样解释的：就像我们看到所有东西一样，我们希望“看到”自己也是真实存在在这个世界上的。这个“真实存在”的物质形式我们很容易看到，因为我们只需要照镜子就好了。我们之所以那么喜欢看镜子中的自己，很重要的一个原因是：镜子可以让我们在意识层面感受到自己的客观存在。但是有一部分的自己是我们无法直接“看到”的，这个部分就是我们的灵魂。我们的思想、价值观、信仰等等东西可以在某种程度上通过我们所取得的成就得到体现，比如我们画的一幅画或者设计的一栋建筑，但是我们的整个灵魂却无法在这个世界中以实体的形式展现出来，这是让我们十分不安的事情。那我们的灵魂要怎么样才能像其他真实存在的物质一样被“看见”呢？只有通过另一个跟我们一样有意识存在的人！这个人如果能够“看见”我们的灵魂，并且通过跟我们的互动，把他们眼中看见的灵魂反射给我们，我们就知道自己的灵魂也是像所有其他真实存在的物品一样是可以被看见的了。换句话说，别人，就像一面镜子一样，可以照到我们的灵魂。而我们需要这样的镜子，才能看到自己的灵魂，真实的存在于这个世界，就像我们照镜子的时候知道自己的身体是真实存在的一样。2.心理可见性原则（The principle of psychological visibility）Nathaniel Branden教授指出，我们之所以会持久的爱上一个人（短暂的不算，因为短暂的可能是因为一些错误的原因），本质上是因为他提出的“心理可见性原则”。就像一面镜子一样，如果你的灵魂真正的被一个人看见，你就会爱上这个人。当你发现，如果别人看我们的眼光跟我们内心深处最真实的自己对自己的看法是一致的，并且他们通过他们对我们的言行，表现出对我们的这种理解，我们就会有一种深深的被“看见”的感觉。举个例子。首先我们假设你有相对成熟的心理和比较正确的自我认知，然后你觉得自己是一个乐观、活泼开朗、对生活充满热情、勇敢并且十分自信的人。这时候你遇到了一个悲观、封闭、没有热情并且非常不自信的人。他会把你的自信视为是一种攻击，并且对你所有说的话和做的事情的意图产生怀疑，总觉得你要操纵他，这个时候你会是什么感受呢？你可能觉得困惑、不解并且被深深的误会和不被理解。换一种情况，当你非常自信的表达自己，然后另一个人立刻读懂了你的自信和从容，对你会心一笑时，他给你的感受又是什么呢？你会觉得自己被他“看到”了。这，就是我们所说的被看见的感觉。还有一个我们会爱人另一个人的重要原因：通过爱你，我看见了自己。当我们遇到一个想我们所想，发现我们所发现的，珍视我们所珍视的，在不同的情形下的反应也跟我们相同的人时，我们不仅会体验到一种强烈的亲近感，而且会感觉到通过这个人，我们看到了自己。当你发现所有定义你是谁的那些信仰、价值观、品质、特征和行为会在另一人身上都表现出来时，你会有在她身上种认出了“自己”的感觉。这也是为什么我们寻找在本质上跟自己相似的人（我们会在后面谈到相互吸引的互补这个问题）。再举个例子，假设你是一个对高自尊、觉得每个人都充满无限潜质、觉得自己的人生充满无限可能并且感到这个世界会对你的努力，天赋和才华做出响应的人。当你遇到了一个同样认为这个世界是一个会对她的所有努力、天赋和才华做出响应、高自尊、并且相信自己的无限可能性的人时，你又会有一种由衷的欣赏，并且她的一举一动都会提醒你自己：这些她身上的，都是我最珍惜的关于我自己的。3.心理可见性（psychological visibility）和自我探索其实我们的心理可见性总是有一个程度问题。从我们的童年开始，我们便一直逐渐的通过与别人的互动中不断地更加了解自己。每个孩子都或多或少的在家庭里被“看见”，因为没被看见的孩子是根本无法生存下去的。但是有无数的孩子，因为在家庭里的不被看见而造成他们在成人之后的亲密关系中总是觉得不安全或者觉得自己不足。心理可见性其实是开启了我们自我探索的大门。我们在各种与他人的互动中不断的加深对自己的自我认知，但是没有什么比亲密关系更能增加我们的自我认识了。在一段我们被真正看见的亲密关系中，我们会不断的发现自己之前都没有意识到，或者是还没有浮出水面的自己—那些我们没有发现能力，我们潜伏起来的潜力，那些我们从来没有明显的表达出来的性格特质等等。举个例子。比如你的伴侣是一个比你更好的跟自己的身体和自己的情绪连接在一起的人，那么跟她在一起的时候，你也会不自觉的去探索你跟自己身体和自己情绪的连接；在比如你的伴侣是一个很自然的表达自己内心的孩子的人，而你是一个内心小孩受到压制的人，如果你的伴侣告诉你：亲爱的，我看到了你心里的那个孩子，并且鼓励你表达出来，你很有可能就可以把你原来表达不出来的那个孩子表达出来。成熟的亲密关系中最美好的事情之一，就是当你都在怀疑自己时，你的伴侣对你说：亲爱的，请不要假装你不知道你可以做到，请你做自己！我记得在我最开始学游泳的时候，每次游2000米是一件非常令人畏惧的事情，但是就有一个小伙伴在我非常怀疑自己的时候跟我说：“Joy，别假装你不可以做到，我知道你可以。”那一刻他看到了我都没有看到的自己，我发现我的确可以。那一刻，我被看到了。在爱你当中，我遇到了自己这就是我们为什么会长久的爱上另一个人并且一直跟这个人在爱中的一个重要的原因。因为在你眼中，我看见了我眼中的自己；因为在你那里，我看到了我自己的影子；因为你真正的看见我，并且不断让我发现新的自己；我爱你，因为在你眼中，我真正找到了自己在这个世界上存在的感觉。在爱你当中，我遇到了自己。来源：网络（责任编辑：碧云天）读书会(szmcreading)
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