颈椎病低头时间久了，颈椎就疼，还头晕恶心
来自于：北京|
提问时间： 08:24:02|
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病情描述：
颈椎病一年多了，开始说颈椎变直，过了八九个月，头晕在去检查颈椎反弓了，低头时间久了，颈椎就疼，还头晕恶心，该怎么办？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
可以采用针灸来治疗，颈椎生理曲度变直，是很多见的一种病，针灸推拿可以放松相关的就有筋膜韧带，然后相应地做点，正骨的手法，就会有很大的改善。
指导意见：
同时可以用点颈复康颗粒，也会有不错的效果，对改善症状。一般用一段时间就会慢慢缓解的，你这个药比较慢。
颈复康颗粒我喝完就吐，还有别的办法吗？
针灸推拿比较合适，您可以试一下
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：33791收到了：
病情分析：
这样的情况必须规范治疗与调整。换颈椎康复枕是根本的。
指导意见：
同时进行针灸推拿，配合药物滇白珠糖浆，平常少低头，多仰头。只有这样才能逐渐减轻症状。
医师/住院医师
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帮助网友：5924收到了：
病情分析：
可能是颈椎病压迫椎基底动脉导致的供血不足，建议上医院检查，多普勒，颈椎片
指导意见：
也可以通过针灸，按摩，理疗来调理，也可以口服养血清脑颗粒和盐酸氟桂秦胶囊来治疗
医师/住院医师
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帮助网友：135收到了：
病情分析：
你好你所诉说的肯定是颈椎病了，低头时间久了后会导致颈椎压迫颈椎内部的血管和神经的，颈椎内部血管是供应大脑营养和血液的一个重要血管，当受压时会引起大脑供血不好，会出现头晕恶心。
指导意见：
你可以去做做理疗按摩，如果可以的话可以去做牵引等，可以吃点颈复康和改善脑供血，营养神经的药。
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帮助网友：4558收到了：
您好，这种情况建议您有时间用按摩穴位的方法试一试，简单有效没有副作用，您有时间不妨试试。重点按摩一下头顶上的百会穴，脚上的涌泉穴和太冲穴，按摩的时候保持适当的力度，有酸麻的感觉就会产生作用。
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低头族该怎么预防颈椎病？这几招，学起来！
随着信息化的发展、智能手机的普及，越来越多的人变成了「低头族」。无论是在公交地铁上，还是单位会议室或是家里，随处可见聚精会神低头看屏幕的壮观景象。刷微博、微信，看视频、玩手游，忙得不亦乐乎。然而，经常低头看手机，不仅视力受损，颈椎也很伤不起。如今，肩颈痛已不再是中老年人群的专利了。低头族们，你们这样任性，考虑过颈椎的感受吗？我不禁想要大声疾呼：手机，不要这样！请放开我们，我们是要保护颈椎的人！姿势不良，颈椎「伤不起」白领、教师、学生最易中招曾经接诊过一名「我伙呆」的30岁年轻人，是某软件公司的「程序猿」。他每天不仅要长时间面对电脑，加上平时喜欢玩手机、打网游，基本是手机不离手、电脑不离眼。不仅睡前要拿着手机刷上好久，早上睁开眼，不错，你没猜错，第一件事就是摸手机。然而某天早晨醒来后，他发现身体动不了了！这可不是神马「鬼压床」，急诊颈椎CT显示，他的颈椎3/4间盘突出一大块，压迫了颈部脊髓，造成了瘫痪。还好就诊及时，急诊摘除了突出的椎间盘，解除了脊髓压迫，配合康复锻炼，这才恢复了运动能力。*我伙呆：「我和我的小伙伴都惊呆了」的意思。在脊柱外科门诊中，我发现不少患者是文职行政人员、教师、学生党，这些人群的共同特点就是坐的时间久，运动时间少。长期伏案工作或学习，出现低头、驼背等不良姿势，下班、放学后吃饭、娱乐也离不开手机、PAD，回家看电视也习惯半躺在沙发上……这些不良习惯使得颈椎附近的肌肉长期处于紧张状态，还可能导致附近软组织的损伤，进而导致颈椎退变，出现颈椎关节错位紊乱、异常活动。比如我们平时听到颈部活动时伴有“咔咔”的响声，就是颈椎在表示它「很桑心」。有的脖子痛，其实是肌肉劳损很多低头族都会因为脖子僵硬、疼痛而纠结：「我是不是得颈椎病了？」如果只是因为经常低头，引起脖子酸痛、僵硬、肩膀疼痛不适等，偶尔会有头痛、头晕，没有上肢放射性疼痛、麻木或四肢无力、行走不稳、脚踩棉花感等症状，多是肌肉劳损问题，不是颈椎病。这时无需任何检查，注意改善工作、生活习惯即可。怀疑是颈椎病，做啥检查？颈椎正侧位X光片最常见那么问题来了，怀疑自己是颈椎病的时候，咱们要做什么检查呢？颈椎正侧位的X光片是最常见的检查，一般不需要反复查，因此大家也不必紧张X光照射对健康造成影响。有的小伙伴会发现自己的X光片报告中有「颈椎生理曲（弧）度消失」、「反弓」、「颈椎骨质增生」等字眼，他们常常感到不明觉厉，甚至感到恐慌。其实这些大部分都是长期姿势不当引起的颈椎结构改变，并没有太大实质性的病变，通过改变生活、学习习惯，症状会慢慢消失，小伙伴们大可不必紧张。但是，如果出现了手麻、手脚无力、行走不稳、脚踩棉花感等症状，就要引起重视了。除了要做颈椎X平片检查，还需要颈椎CT和（或）MRI，详细了解颈部脊髓及神经根受压的情况，同时需要根据症状体征影像学的结果决定治疗的方式以及是否需要手术。孕麻麻能不能做检查？孕麻麻和备孕女性还是要谨慎，即使怀疑自己有颈椎病，也要避免接触X光和做CT，等小BB出生后再检查亦可。哪怕是无辐射的MRI检查，在孕三个月内同样不建议做；孕三个月后可以做，但如果不是特别必要，还是不做为好。当然，不排除症状特别严重的孕麻麻，这时候，无论孕多少周， 为了患者的健康着想，通常都会做MRI检查。不过这时候医生往往会与家属商量，讲清楚利弊关系。颈椎病也分「门派」「门派」不同，症状也不一样真正的颈椎病分为许多的「门派」，各门派的「招式」各有不同，下面让我给大家介绍一下它们的特点：「神经根派」：该门派弟子众多，招式一般为颈痛、手麻、手臂痛等。「椎动脉派」：该门派偏好中老年人，招式一般为头痛、眩晕。「交感神经派」：此门派弟子常常伪装成别门派弟子，使用别门派招式混迹江湖，也因此最容易被误诊，比如他们常常会使用心慌、胸闷等招式。「脊髓派」：该门派招式杀伤力最大，常常表现为四肢无力、走路不稳或有「踩棉花感」，上面「我伙呆」的年轻人就是伤于该门派招式下。「混合派」：有时候，各大门派也会结成联盟，联手对付我们，招式也会「博采众长」。当然，当医生严格判断患者的病情到底属于哪一派时，还需要同时排除实质性的神经内科疾病（如大脑供血障碍、颅神经病变等）及耳鼻喉科疾病（如前庭功能障碍等）。颈椎不适，捏捏就好？脖子不是你想捏，想捏就能捏颈椎不适，去按摩按摩，按得痛说明有效果！——这是大多数小伙伴最常出现的一个想法。对于颈肩痛等肌肉劳损问题，通过改善生活习惯、加强运动锻炼，配合热敷、理疗即可，个人不推荐大力、不当的按摩，因为不正确的手法反而会加重症状，但自己可以在休息之余配合轻度的揉捏。对于严重的颈椎间盘突出、脊髓型颈椎病则应当禁止按摩，否则极易加重症状，甚至可能导致瘫痪。即便确实需要按摩，也应当由正规的、经过专业训练的人员施行，才能避免加重病情。颈部牵引也是治疗颈椎病的常用方法之一，但不恰当、大力的牵引会导致颈部韧带、肌肉松弛，降低颈椎的稳定性，加速颈椎的退变，所以牵引时也要注意恢复和保持颈椎的生理曲度。颈椎病预防宝典，拿走不谢！人在江湖飘，也能不挨刀颈椎病怎么预防？其实说起来，方法很简单；然而要坚持做到，却很难。1脖子也要犯犯「多动症」长时间低头伏案学习、工作时，应当定时改变头部体位，每隔半小时就休息一下。可以做一些肩颈部肌肉的放松运动，如做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。同时坐的时候要注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，坐位时要保持脊柱的正直。站如松，坐如钟，造不造？2脖子也怕凉，热敷更健康要注意防止颈部受凉，注意颈部保暖，可以进行一下热敷、理疗。比如用热毛巾敷敷颈部，可以促进局部血液循环，放松肌肉，缓解酸痛不适症状。3「高枕无忧」，都是骗人的保持良好的睡眠体位，避免高枕睡眠等不良习惯，要知道，从保护颈椎的角度，高枕≠无忧。4游泳、慢跑，都是极好的！配合适当的运动，我个人强力推荐游泳，尤其是蛙泳，每次一小时，每周3-4次，可以锻炼和放松全身肌肉；也可以慢跑，每次40分钟，每周3-4次。5脖子不舒服，找正规的医生！一旦出现颈椎不适，一定要尽快去正规医院就诊、治疗，别看到路边有一家推拿按摩就钻进去接受不正规的服务，反而加重病情，得不偿失。
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“低头族”易患颈椎病,如何防治是关键!
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你可能喜欢这一周吧，总是不敢低头，否则脖子很痛，难受，是不是，该怎么办？
颈椎病有几种类型，常见的是颈椎曲度的改变，原颈椎是有一个Ｃ形曲度，由于有低头习惯，现在曲度变直，压迫颈神经引起，病人可出现眩晕、恶心、嗜睡，和手部麻木，可买或者做一个保健枕，前高后低，犹如一个酒瓶子正好枕在颈部，可使颈椎曲度呈正常生理曲度，解除神经压迫和改善脑血管供血。
其他答案（共3个回答）
的早期，如果你不及时的保养，会越来越严重的，你可用膏药试试，虽然中药的治疗疗程比较长，但像你这种刚有反应的，还是可以很快见效的。我用过一种膏药，叫椎湿康中药贴，效果挺好的，你可以试试看
颈椎病有什么症状？
颈椎病的症状表现为：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症，它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧?c感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
得了颈椎病怎么治疗？
对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。如果症状仍明显，则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。如果深入治疗中型、重型病症，可以用德国的沃卡恩骨痛贴进行治疗，一般三个疗程可以康复。既不用手术，也不会复发。是比较好的一种治疗方式。
止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。
推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
沃卡恩骨痛贴：药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体关节有七层组织结构，一般药物和普通膏药只能达到2—3层，使深层的致病因子长期存活下来，这是颈椎病久治不愈、反复发作的根本原因。沃卡恩骨痛贴是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海洋生物新药，它内含“七层透骨分子”(P-ATP)能穿透骨关节七层组织结构，彻底清除深层的致病因子，使颈椎病不再反复发作。
颈椎病注意事项：
1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。
3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
颈椎病患者饮食的调理应遵循的原则：
1、合理搭配，不可单一偏食。
2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。
3、饮食有度，不要做到饥饱失常。
4、不要经常吃生冷和过热的食物。
5、尽量控制烟、酒。
我是做造价工作的，每天的大部分时间都低着头，导致我现在头被颈椎带着特别疼，还转动咔咔响，后来别人说得...
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答: 我怀孕之前割的,如果不割,吃母乳会越来越大,
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患者在尼克酸缺乏的早期，常出现前驱症状，如体重减轻、疲乏无力、失眠、记忆差及一般工作能力减退等，体征多阴性，除尼克酸缺乏外，可能与其...
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