杭州市有那几家杭州市心理咨询师培训医院

杭州市心理咨询哪家医院较好
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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):杭州市心理咨询哪家医院较好哪家医院较好因为我情绪比较消极,很容易哭,很容易发脾气烦躁,总总觉得自己没用。所以就在百度上查了几个测试抑郁症的试题,测了几个结果都是轻度抑郁。想得到怎样的帮助:如果我真的抑郁了,那么自我调节的办法有没有效果?
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:精神科,心理科
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问题分析: 您好,抑郁症是情绪比较低落、做什么事情都没兴趣、悲观自责等情况,除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外,还可以采用一些个人治疗方法,特别是抑郁症状不重时,一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。意见建议:你好!平时做最感兴趣的事,从最感兴趣的事入手,带着自信上路,就是一道靓丽风景,我们祝福你早日克服这方面的障碍,开开心心、认认真真过自己的生活,回归到正常的生活轨道上来。如果克服起来比较困难,那么就尽早的寻找医生帮忙。
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&& 杭州市七医院心理类门诊每年递增50%
杭州市七医院心理类门诊每年递增50%
来源:环球网校(edu24oL)
&&&&文章摘要:杭州市七医院心理类门诊每年递增50%
  心理门诊部有权威专家坐诊
  自心理咨询门诊部开设以来,医院就十分重视人才团队建设,该门诊拥有省内最权威的精神、心理障碍治疗团队。
  目前,门诊部已经推出成人、儿童心理咨询服务,邀请了国内首位精神病学与精神卫生学专业博士后何鸣,留美精神病学和心理学双料硕士徐助建,市七医院儿童心理科主任周国岭等一批知名心理专家参与。
  此外,从2月24日起,该门诊部还将新开睡眠门诊、焦虑/抑郁障碍门诊,届时将会有市七医院心理科主任毛洪京、市七医院心理研究室主任赵明学等更多专家坐诊,为市民的心理健康保驾护航。
  【病例】 越害怕失恋 越容易失恋
  罗小姐风华正茂,又一次经历分手的阵痛。姑娘不愿和亲友谈起她的心理困惑,她求助于心理医生的帮助。她对医生说,她害怕失恋,却已经三次被男友甩,每次谈了一年左右就会分手。失去男友后,她常常感到自卑,朋友越来越少。
  小罗说她是个很缺乏安全感的人。有时候,男友要出差几天,她就会心神不宁,对分离特别敏感。平时去超市买东西,她总是喜欢多买一些,比如洗发水买两瓶、牙膏买三支,“我特别害怕需要某样东西的时候,却没得用的感觉,所以每回买东西我都会准备好几份。”小罗说。而交往正在热恋期时,她也常常会突发奇想,觉得男友似乎并没有特别爱自己,认为男人都不靠谱,想的多了过了,这感情就开始变味。更多的时候,几任男友也在某种程度上看是受不了她的“作”,最终都分了手。
  失恋的日子,小罗整日独自躲在房间里,拒绝家人和朋友的关心。长期的心理压抑使她整宿睡不着觉,心里有说不出的难过。
  她走进心理门诊,在一间光线轻柔的房间里,心理医生李敏请她在一张舒适的坐椅上坐下,让她说出自己的烦恼,并鼓励她写出来,还说:“想哭的话,你可以关上门大哭一场。”事后她说:“感觉自己一下子轻松了许多。”
  面对失恋,有些人能够坚强面对,有些人却产生情感的障碍。反复自责和渺茫的心理,不仅影响正常的生活,甚至可能把自己“毁灭”了。
  “小罗正是陷入了这种失恋后的渺茫心理,处于长期的抑郁之中。”李医生说,“如果抑郁持续两个星期以上,失恋者应该寻求心理医生的帮助,否则引发严重的精神疾病,或者产生草率恋爱、排斥异性、否定婚姻等轻率的婚恋观。”
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