膝盖前交叉韧带断裂手术后能踢球锻炼吗
来自于：四川|
提问时间： 19:25:24|
基本信息：
疾病 / 症状：
膝盖前交叉韧带断裂手术后能踢球锻炼吗
病情描述：
因为运动受伤膝盖前交叉在医院做了韧带移植手术现在离做手术已经一个月半了前几天去复查过医生说韧带长得不错现在需要加强锻炼腿部肌肉医生建议骑自行车我今天试了试踢足球就轻度的踢球比如颠球短传球之类的小程度的跑动感觉膝盖活动也轻松多了像这样的小程度的踢球锻炼肌肉可以吗？对膝盖会有损伤吗？
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病情分析：
术后6周，韧带是已经长上了，但还不是很牢固，现阶段还是以伸屈膝关节活动为主，先锻炼关节的活动范围，后锻炼肌肉力量。
指导意见：
一般不建议一个半月就从事剧烈的运动，特别是足球，还是要循序渐进的好。
医生就是说我现在要加强锻炼腿部肌肉
现在腿部肌肉有一点儿萎缩
他就是让我骑自行车
游泳等运动
也就是说我现在这个阶段最好是不要踢球
即使是小程度的踢球和小跑
最好是多做收膝屈膝动作是吗？
就比如骑自行车。。
锻炼肌肉的话可以采用游泳或蹬车扥方法，也可以采取只收缩股四头肌（就是大腿前侧的那块），不活动膝关节的方法。把腿伸直，做收缩--放松--收缩的训练。
也就是说我现在这个阶段骑自行车和游泳是锻炼腿部肌肉的最佳锻炼方式
那么骑自行车和游泳个子的锻炼时间大概在多少分钟呢？
骑车每天三次每次10分针左右速度不要太快，游泳时间可以长一点。
我现在这个阶段可以去学校上课了吗？
可以了，不做剧烈运动就行了。
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> 小腿韧带断裂症状
小腿韧带断裂症状
小腿韧带断裂症状
蹲下后在起来右腿站不住,比较疼,把腿甩一下,能听见比较大的咔声,然后就好了
如果的确是前交叉韧带断裂，那么不用犹豫，抓紧时间做重建手术，只要去正规医院手术成功几率非常高，这种手术已经是非常成熟，所以失败率很低。
共位医生回答
小腿韧带断裂怎么恢复啊
一个月前做的手术，小腿韧带断裂怎么锻炼恢复啊，大概多长时间啊
目前的症状，还是需要合理的锻炼休息，还是很必要的，需要多月的
共位医生回答
请问医生腿部韧带拉伤的症状有哪些？上周上楼梯的时候磕了一下，当下感觉有些疼，我也没太管，都过了几天了一直都发现右腿有压痛的感觉，走路感觉关...
你好！腿部韧带拉伤的症状，一般表现为压痛，自感疼痛，轻者发生韧带部分纤维的断裂，重者则韧带纤维完全断裂，引起关节半脱位或完全脱位，从而出现...
共位医生回答
腿部韧带断裂严重吗
韧带断了，必须做手术吗？可不可以不用手术治疗？药物可以治疗吗？手术风险大吗？腿部韧带断裂严重吗
您好，您可能是膝关节的韧带断裂，这样的话，是需要手术治疗的，否则会影响膝关节的稳定性，但是现在仅凭您的描述还不能确定，建议您详细的描述您的...
共位医生回答
腿部神经坏死和韧带断裂什么区别
腿部神经坏死 和韧带断裂什么区别
你好，根据你所描述的情况，腿部神经坏死，可导致下肢感觉障碍、运动功能障碍，长期可导致腿部肌肉萎缩。韧带锻炼可导致所支配肌肉活动障碍，无感觉...
共位医生回答
小腿韧带断裂手术多少钱
小腿韧带断裂手术多少钱
你好，这种情况一般考虑需要几千元的，建议去医院骨外科进一步检查确定治疗方案
共位医生回答
膝盖内侧韧带拉伤、疼痛10天、如何治疗？
你好，根据描述的病情分析属于外伤的症状，及时休息，保养
共位医生回答
膝关节韧带损伤断裂什么症状
一般情况有膝部疼痛肿胀无力功能影响，可以正规医院骨外科就诊，核磁共振检查明确
共位医生回答
前十字韧带断裂症状
膝关节前交叉韧带断裂有什么症状？前交叉韧带断裂前交叉韧带断掉后有说明症状前交叉韧带断裂的恢复前十字交叉韧带断裂症状?
前交叉韧带断裂所出现的症状是明显的外伤后，出现关节出现有松驰、松软、无力、摇摆,甚至会出现关节腔肿、痛、积水。检查体征：抽屉试验膝关节屈曲?...
共位医生回答
韧带断裂是什么感觉
跳远的时候用力太大左小腿筋骨掉了一点点骨头出来有0.5厘米的差距.但是我骨头那里不痛但是就是肌肉一用力就有点酸痛的感觉现在都半多月了膝盖能弯曲...
您好：膝关节韧带有内外侧副韧带、前后交叉韧带，由于功能不同，所导致的症状也不一样，可有膝关节的疼痛、固定性减弱、活动度加大、不能受力、屈曲...
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