髌骨粉碎骨折手术3月后大腿肌肉出现萎缩怎么样锻炼可以恢复
髌骨粉碎骨折手术3月后大腿肌肉出现萎缩怎...
髌骨粉碎骨折手术3月后大腿肌肉出现萎缩怎么样锻炼可以恢复
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
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您好，髌骨骨折内固定术后，我们是主张给予早期锻炼的，您现在已经手术3个月，正常情况下骨折应该基本愈合，而患肢的肌萎缩与缺乏锻炼有关。这种情况应该给予积极的锻炼，比如坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直，脚踝处可以绑一定重量的沙袋，这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。或是手扶桌子或者树，努力下蹲，这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。另外，锻炼要注意循序渐进，持之以恒，同时您可以配合理疗、针灸等方法做为辅助治疗，这样更有益于改善循环、疏通筋络，从而益于伤情的康复。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：38346
你好，根据你所说你这个情况可能是由于骨折引起的，一般骨折的治疗是先复位，在固定1个月，然后进行康复治疗，如果有需要是要采取手术复位等，同时应该服用一些含钙量高的食物，促进骨骼的生长
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：233996
指导意见：一般来说肌肉萎缩都是因为血液运行不畅，局部肌肉组织得不到养份得不到很好的锻炼时间长也就会发生肌肉萎缩。时间不太长的话用一些中药调经活血加速血液循环使萎缩的组织能得到血液充分营养会恢复的。
职称：医师
专长：外科
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指导意见：你好，应以功能恢复为主的，如果是肢体瘦削枯萎，运动无力，卧床阶段可以选择卧位被动的练功，随时变换姿势，防止畸型的发生。　
职称：医生会员
专长：妇产科
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指导意见：治疗肌肉萎缩的方法有：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。康复疗法：有针对性地选择锻炼的方法。也可以服用中药进行治疗。
问髌骨骨折手术后大腿肌肉萎缩，可以恢复吗？会不会留下...
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59743
病情分析： 自诉由于髌骨骨折，而经过手术治疗，现在诉说大腿肌肉萎缩，主要考虑是废用性肌肉萎缩。意见建议：像你诉说的情况，如果是废用性肌肉萎缩，是可逆性，只要骨折恢复后，循序渐进加大运动负荷，都可以恢复的，建议你结合实际情况考虑。必要时需要就医医生根据实际情况指导后期功能锻炼。
问髌骨骨折手术后大腿肌肉萎缩，可以恢复吗？会不会留下...
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
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病情分析： 自诉由于髌骨骨折，而经过手术治疗，现在诉说大腿肌肉萎缩，主要考虑是废用性肌肉萎缩。意见建议：像你诉说的情况，如果是废用性肌肉萎缩，是可逆性，只要骨折恢复后，循序渐进加大运动负荷，都可以恢复的，建议你结合实际情况考虑。必要时需要就医医生根据实际情况指导后期功能锻炼。
问髌骨拆线后具体该怎么样锻炼呢？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你好 ，只
要骨折对位对 线是可以保守治疗的适当牵引保持骨折断段的稳定性这样对恢复有帮助同时建议你配合服用 接骨续 筋活血化瘀通经络的接骨宝中药治疗能促进你骨折减少后遗症的发生一般服药2-3个疗程就可以治愈.
问左手粉碎骨折
职称：医师
专长：骨科、骨折、陈旧性骨折、骨不连、风湿、类风湿。,粉碎性骨折,半月板损伤,股骨颈骨折,跟骨骨折,胫腓骨骨折,股骨粗隆间骨折,螺旋形骨折,胫腓骨骨干骨折
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问题分析：骨折到现在有多长时间了，有支架是影响关节的旋转功能，但从片子上看你骨折现在愈合还不好。意见建议：你现在可以在患肢不持重的情况下多活动手指关节的弯曲锻炼，避免关节粘连继续加重，同时配合接骨续筋，活血化瘀，通经络方面的中药治疗，对你骨折愈合是有帮助的。
问11月21号摔的右大腿粉碎骨折抚顺矿务局医院
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
指导意见：这到底是怎么回事啊我也想咨询下
问我得了骨刺增生，腰疼，左大腿萎缩
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
指导意见：你好，这个骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.另外建议口服盖尔奇d试试。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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西霜你好！非常感谢你对大家的帮助，我已经习惯每天都要看看论坛，以指导我摸索康复锻炼，我这些天一直在努力着重锻炼力量，每天也锻炼一次弯曲，手术后快2个月了，5月10号左右准备去医院拍手术后第二个月的片子；我现在的角度和健侧相比还差一些，但也快到健侧水平了（但是仅能一种姿势——坐着抱膝压到快到健侧水平，而仰卧抱膝、俯卧勾腿达不到，尤其是俯卧勾腿我比较抵触这个姿势，不敢使劲害怕压到钢钉；但我小试了一下深蹲也能达到健侧水平，但伤腿需要用力压）；目前我已经柱着杖（相当于登山杖）走路了，有时拄着杖下楼溜达溜达、晒晒太阳（上下楼伤腿力量还不足，需扶着栏杆慢慢下，但也可以两条腿交叉下了）。我现在有个问题想问一下西霜，我的膝盖部位相对健侧还是有些肿，每次在力量训练或者站着负重及拄杖走路时，膝盖两边刀口附近还是比较紧，且有些疼的，需要忍着疼，这是不是正常的反应；另外拄杖走路时伤腿力量还不足、有些软，膝盖部位不是很灵活，走路有些不正常，是否随着力量训练会好转。我现在想开始浅蹲练习可以吗？
真快。都快跟健侧一样了。牛啊。我42天了才八十度。佩服、羡慕
一个星期了卡在哪里一动不动
这几天吧里来了许多新朋友，欢迎欢迎啊，大家共同交流，进步。
这些天练弯腿时，有时在痛的时候总感觉腿里的筋是拧巴的，就象是腿里的骨头长歪了斜了一样，一弯曲就斜着拧的疼的感觉，有人有这种感觉吗
霜啊，冰敷是不是特别凉啊，冰要去买吗，还是自己冻一块，冰敷的话，会不会导致血液不循环
这是牵引的针口，膝盖还肿着
你们伤口都是拆线侯几天不包了？
霜儿：用生理盐水洗还是用碘伏好啊？还有你们洗澡时是淋雨还是盆浴
霜帮我看看
4月11号髌骨横向骨折，分离1CM，12号手术，行髌骨抓内固定，外加石膏，在医院15天拆线，19天出院，医生什么也没有说，我也什么也没问，，，手术在郑州做的，5月1号回老家静养，昨天（第28天）才很幸运的看到你的贴，才知道锻炼晚了，今天早上一起床，外面下雨，本来要去复查的，结果没有去，自己去了石膏，腿放在床边，全身放松，慢慢的一直放，一直放，竟然到了90度，，，膝盖绷的紧紧的，有点热，冷的毛巾敷了下，好多了。。刚刚洗了澡，死皮，还有血痂，还没有完全掉落，不敢练习了，怕患处刚刚泡了水，皮肤嫩，会撕裂，偷懒了，，想躺在床上练习力量，把腿抬起来，，感觉膝盖处很痛，抬不起来，不知道该怎么办了，还有取髌骨抓的时候，还和第一次作做手术一样吗，可不可以局麻，（因为手术前半小时，做了一个导导，这辈子难忘，，真心痛）
西霜，没想到你都咨询了这么多人了，这么耐心，非常敬重你。你是患友中少有，专业，热心和耐心的人。非常感谢你。
前两天到了八十，昨天又反弹回73。今天拼尽全力，疼到发抖，也才回到八十。做之前热身也做了，特意洗了热水澡，但仍进步缓慢。心里很烦很闷很抓狂。为什么那么多人很快就过九十了而我进步缓慢！感觉座位抱膝比床边垂腿要慢 可是床边我一疼老是重心侧向另一边 要是按床边的算应该已经到九十了 因为患腿的脚后跟已经碰到床了 可是那是重心不稳 应该不算数。对自己只能找不打折扣的方式来进行。
都想去医院找医生给狠推一下了！再疼也好歹能进步快点。省得天天灾害也疼却进步缓慢！
卡在这个角度了，以前很轻松到这角度的，现在不行啦，弯曲锻炼的时候有点疼啦。
脱拐走路小心点噢，特别是转身的时候，我今天去单位的，看见我的办公桌，电脑，真的好亲切啊。
表皮的伤口磨擦裤子和被子时很疼。弯曲锻炼时，伤口感觉会被撕裂般，越来越红，由白变紫。大侠们，知不知道有没有什么办法可以缓解？
刚量了下大腿萎缩了2cm，你们都多少？
弯曲和伸直训练要错开3-4个小时，以免相互干扰。
昨天80。今天82。不能算进步，也不能算不进步。其实想想也就那样了。目前是第六周半，按这个进度一天两度还有四天也能突破九十了吧。前天73，昨天80。进步7度，疼的我浑身发抖。今天进步两度，很轻松。其实也不必要垂头丧气的啦。七周突破九十，距离130还有四十度，一天一度，到了满三个月也有130了吧。呵呵，就这样吧，轻松点的面对，一天一两度的进步就OK。呵呵，我是不是想的太简单了？
最近怎么没见冼汉东呢？不是取内固定去了吗
在西霜的专业和耐心指导下，我已到了142度。我代表股吧TV，代表全体折友向西霜表示感谢!也祝大家早日康复，恢复正常的工作和生活!
各位折友请问一下，膝盖处的刀口疤痕越来越硬且突出旁边皮肤，疤痕与裤子摩擦较疼，另外每天早晨起床后，疤痕部位也较紧，造成膝盖僵硬，请问大家有没有软化疤痕的方法
这个好像是疤痕增生，我记得用生姜、手掌根按摩，可以防止的你百度看看。
西霜你好，祝贺你上班了！我膝盖手术后64天了，前天到医院拍了片子显示骨折线已经消失，医生说不用再去拍片子了，骨头已经长好了，让我锻炼正常的脱拐走路；另外我的伤腿弯曲角度也能达到接近于健侧了，深蹲的时候伤腿比健侧还差一点角度，用手掌垫一下伤腿底下深蹲也不累了，医生说角度恢复较好，以后伤腿角度慢慢可以压到健侧水平，不会影响蹲厕的，但现在先不要太锻炼深蹲，因为力量太大 ；因此我现在的心情要比以前好了，特别感谢西霜详细的康复方法对我的帮助，再次表示由衷的感谢！但现在还存在刀口较紧的问题，特别是早晨睡觉起来、甚至午睡起来膝盖刀口部位都会较紧，需要弯曲活动活动才好些；另外走路时伤腿力量还不足，显得较软，走时间长膝盖后窝及脚掌都会有些酸累的感觉，这是怎么回事？
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