17版：天天健康
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<font style="size:12px"; color="#12年1月20日
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老人吃辅酶Q10，能使心脏变年轻？
专家提醒，保健品不能预防和辅助治疗疾病，以此代药会延误病情
最近“辅酶Q10”在老人群里成了保健品的流行时尚，许多患心脏病的老人更是将此视为神药，并笃信长期服用会让心脏重返年轻状态。保健品真的有这么神奇吗？为此，记者采访了温医附一院心脏中心副主任、心内科博导杨德业教授以及市二医心内科主任王军。 该保健品的宣传资料显示，辅酶Q10存在于菠菜、花椰菜、坚果、肉和鱼类中，是脂溶性营养素。它和维他命K有相似的结构，具很强的抗氧化作用。人到中年后，如能及时补充足量的辅酶Q10，能延缓脏器衰老，避免诸病缠身，特别在缓解心力衰竭方面有功效。而两位心内科专家认为，辅酶Q10类似于代谢类物质，能营养心肌细胞，但增强心肌功能的作用微乎其微，缓解心衰更不可能。记者随后咨询了我市大医院多位营养师，她们均表示不知道辅酶Q10，营养教课书和《中国食物成分表》并没有关于此类记载。 杨德业教授前不久就遇到这样一位病人。80岁的老林，患高血压、心脏病、房颤多年，长期服药，心律不齐等症状一直能控制。但前几天他外出回家时突发心力衰竭，脸色苍白，呼吸困难，大口喘气，家长赶紧将他送入院急诊，后转入心内科病房治疗。后来，杨医生才知道，老林听说吃辅酶Q10可以预防和治疗心脏病，吃了几个月的辅酶Q10后，干脆停用治疗心脏病的药物，只吃辅酶Q10，两周后自我感觉不错，可停药一个月就发生上述险情。 坊间传言，美国心脏病医师协会建议65岁以上的老人都要服用辅酶Q10预防疾病。但王军医生指出，无论国际或国内的一些心血管疾病诊断治疗的指南，均未提到心脏病患者需要服用辅酶Q10。没有科学依据表明该保健品有能预防和辅助治疗疾病的作用。杨德业曾在美国读博士，也未听说美国医生有这样的建议，且国内大医院均无这种含辅酶Q10的营养剂。杨医生同时指出，如果一种药物对某种疾病有预防或治疗作用，需要通过上千人或上万人的服用后临床试验来进行论证，仅靠几个病人的服用效果无法证明该药作用。所以，专家提醒老人要慎重服用此保健品，更不能轻信宣传，停药服用保健品。 那么中老年人应如何保养心脏？王军医生说，清淡饮食，合理运动。老年人患心脏病很多是吃出来的，所以饮食上要低胆固醇、低盐低脂。 给老人送保健品选什么最合适？杨德业建议，给老年人买保健品首选维D和钙片，然后是多种维生素片和可降脂的鱼油。张晓
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