高血压142/92如何饮食_百姓问医生
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高血压142/92如何饮食
来自：河北省 保定 浏览 880 次
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病情分析： 高血压病,一要在高血压常规降压药中选择,单一应用效果差的主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药。要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐,低脂,控制体重和体育锻炼
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回答列表（5）
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病情分析：
高油脂的类的需要注意，饮食上低盐低脂饮食意见建议:/
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病情分析：
根据你描述的情况，你现在的血压的情况，是临界高血压的情况，应该与你失眠，休息，不好，精神紧张，压力大，饮食不当有关系。建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，多喝水，清淡饮食，减轻压力，控制钠盐摄入，不吃油腻食物，适当吃牛，羊肉，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，早上不要药物治疗，通过锻炼，饮食调理
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病情分析：
你好，你的血压是142/92，这种情况可能是得了高血压，一般正常的血压是90-140/60-90之间，超过这些数值就是高血压了，你晚上失眠可能是血压高引起的。现在可以吃一些降压药，把血压控制在正常的范围内。还要积极的查找引起血压高的病因，要针对病因进行合理的治疗。
回答时间：
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病情分析：
您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不不要盲目用药建议在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳，另外多吃水果蔬菜是有好处的。祝你健康。
回答时间：
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病情分析：
您的血压已超过正常血压值，达到一级高血压水平了。建议定期复查血压，可暂时不用服药，采取正确的生活方式，如早睡早起，不熬夜饮食清淡低盐低脂饮食每天坚持体育锻炼，减轻体重（如超重或肥胖）戒烟限酒保持良好的心态。以上措施如一个月还降不下来就要药物治疗了。饮食方面多吃蔬菜水果，如芹菜蘑菇木耳苹果柚子猕猴桃等少吃牛羊猪肉（红肉）适量吃鱼肉鸡肉（白肉）
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按症状查找血压92-130不吃药可以吗
来自于：内蒙古|
提问时间： 16:34:00|
基本信息：
病情描述：
我的血压92-130不吃药可以吗？运动可以降下来吗
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6817收到了：
是可以进行积极的降压，并在控制血压后可以进行服用降压药物进行长期的控制血压为好目前建议你先服用心痛定看看，血压平稳后可以选择如氨氯地平和美托洛尔等药物进行治疗
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12928收到了：
病情分析：
你目前只是舒张压轻度的升高不需要口服药物，通过运动是可以降下来的
指导意见：
首先要控制体重一般身高减去105，这个属于标准的体重，最好能控制到这个体重。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5821收到了：
病情分析：
这个血压是比较轻度的血压偏高，可以不使用降压药物，而且你现在年轻 ，身体恢复的好
指导意见：
建议你少食盐，戒烟限酒，多运动减肥，这样就能把血压降下来了。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17477收到了：
你好，你应该抽血检测一下血脂看看是否正常，如果血脂正常是木有必要药物治疗的，饮食应该注意三低一高饮食
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1520收到了：
病情分析：
血压92-130这个只是舒张压有点偏高而已，如果注意一下生活方式是可以不吃降压药的。
指导意见：
一个是要多运动，二个是平时可以多吃芹菜，苹果,柿子,绿豆,山楂,银耳,香菇、海带,紫菜,木耳,银耳等食物。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信→ 你好.我血压140低压92是高血压吗?要吃药吗
你好.我血压140低压92是高血压吗?要吃药吗
女 | 0个月
健康咨询描述：
你好.我血压140低压92是高血压吗?要吃药吗
其他类似问题
医生回复区
擅长: 性功能障碍,前列腺疾病,生殖道感染,包皮包茎,阳痿
帮助网友：36818称赞：731
&&&&&&你好：收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，为正常血压，你舒张压为92就可以算高血压了，不过如果是偶尔一次的话不能算，非同日的三次测出高血压才能诊断高血压，祝你健康
擅长: 心脑血管问题的诊断和治疗，风湿病、高血压病、脊柱疾
帮助网友：19414称赞：1731
&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况属于轻度的高血压，如果情况不严重，做注意生活和饮食调节，是可以控制的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果症状比较明显，那就要进行药物控制，而且，一定要在实际诊断医生的指导下选择，自己不要盲目用药，平时注意适当的锻炼身体，饮食上多吃点菠菜、紫菜、木耳、海带等，这些菜是有降压的效果的。
擅长: 胃十二指肠溃疡及急慢性胃炎，及其他消化系统疾病。
帮助网友：46509称赞：1617
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述血压140,92，这种情况不能确诊为高血压，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你不用吃药，建议你低盐、低脂、低糖饮食，戒烟酒，合理进行体育锻炼，经常测量血压，祝你健康。
&&&&&&以上是对“你好.我血压140低压92是高血压吗?要吃药吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
燕医生医师
擅长: 擅长儿科多发病，婴幼儿喂养，预防保健
帮助网友：12223称赞：297
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好正常人血压，高压在100-130之间，低压在60-90之间，定期检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压
帮助网友：7173称赞：58
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这只是轻微的高血压，不很严重的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好还是采取饮食调理，饮食注意低盐，多吃芹菜红薯等，注意戒烟限酒，祝你好运。
帮助网友：1794称赞：16
&&&&&&病情分析：&&&&&&据您所述您可以吃上1片利血平&&&&&&指导意见：&&&&&&高血压是连续3天测血压都高，才能诊断为高血压，建议您注意测一下血压，如果是高血压那就要吃药了
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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我的血压是92-142，高吗？需要吃药吗？
我的血压是92-142，高吗？需要吃药吗...
我的血压是92-142，高吗？需要吃药吗？
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：196579
病情分析： 一般人正常水平是120/75.
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：96763
病情分析： 稍微高一点，不用服用药物的，在生活中注意即可，高血压的治疗建议.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：8408
病情分析： 你好，你血压是92-142，是有点高了，建议需要服用降压药来控制下。意见建议：欢迎多多提问，祝你健康！
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：41923
病情分析： 在无服药的情况下，多次测量的血压值是在92/142。就有高血压的可能的了，
专长：中医科
&&已帮助用户：33596
病情分析： 您好，不是很高，正常范围的高值是90-140 。超了一点，通过平时饮食注意就可以的，少吃盐，多锻炼
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：51114
病情分析： 您好，你的情况考虑使血压偏高的情况，进行低脂低盐低糖饮食比较合适的，增加锻炼后进行监测血压是可以的
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：733
病情分析： 这是高血压的表现了，意见建议：平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：624
病情分析： 临界高血压也称边缘型高血压，是指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。世界卫生组织规定的标准是，成人的正常血压为：收缩压=95毫米汞柱（12．7千帕）。世界卫生组织把高血压的标准定为：正常成年人为18.66/11.99千帕或以下，高血压为21.33/12.66千帕或以上，临界性高血压介于上述两者之间。如果连续3日在早晨起床前测得血压超过21.3/12.7千帕（160/95毫米汞柱），就可以诊断为高血压，但与高血压病还不能等同。高血压病是病因尚未十分明确而以高血压为主要临床表现的一种疾病，占所有血压升高疾病的90%。另有约10%为继发性高血压。
“临界”高血压患者在开始接受治疗时应尽量采用非药物治疗，如减少钠盐的摄入、减轻体重和适当进行体育锻炼，并做到持之以恒，不能“三天打鱼两天晒网”，这样会使得血压更难以得到有效控制。意见建议：临界高血压一般可不用或少用降压药，积极的措施是进行科学适量的锻炼，辅以合理的饮食，良好的休息及乐观的心情。临界高血压患者的锻炼内容以放松性和耐力性练习为主，以太极拳、步行、慢跑、保健气功（放松功）、医疗保健体操（如降压静心操）等比较合适。锻炼时间可每天早晚各一次，每次测30分钟左右。早晨可先步行10分钟或慢跑（视各人体力而定）、然后打一遍太极拳。再步行数分钟，作一套降压舒心操，最后作放松功结束。傍晚一般不宜慢跑，可先打太极拳，做医疗保健操、气功，最后散步10分钟。临界高血压患者运动时呼吸要顺畅自然不要憋气；动作要放松缓慢，不要负重用力；不做低头弯腰动作；摆脱思考，要使精神放松。
　　一是减轻体重。二是限制食盐的摄入量。应少吃盐、咸菜、腌制品等。三是戒烟。四是限酒。可喝少量葡萄酒、啤酒，尽量少喝高度白酒。五是增加运动。运动以散步、快步走、慢跑、快跑、游泳、爬山为宜，运动量循序渐进。
问您好，我的血压是142,92需要吃药吗
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析： 高血压最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能衰竭，它是最常见的心血管疾病。患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的官能衰竭。意见建议：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
问：我的血压在142/92
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药
问请问成年人的正常血压是多少？我血压上面142，下面85，...
职称：医生会员
专长：心理咨询
&&已帮助用户：18513
病情分析： 您好，一般情况下正常血压是120/80，您的情况考虑是高血压的可能，建议您去医院做下检查，查明病因，对症治疗
问您好，我的血压是142,92需要吃药吗
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析： 高血压最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能衰竭，它是最常见的心血管疾病。患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的官能衰竭。意见建议：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
问动态血压平均142/92
职称：医师
专长：内科疾病
&&已帮助用户：10300
现在还不能确定就是高血压，这属于临界。平时注意1养成健康的生活习惯如情绪心里的调节，生活要有规律，适当运动，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒等。2提倡定期量血压。
问血压高142，低92，请问需要坚持或用药...
职称：副主任医师
专长：冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,动脉硬化,扩张型心肌病,高脂血症,肺源性心脏病,急性心包炎
&&已帮助用户：6742
指导意见：你的血压只是略高一些，可以建议你低盐低脂肪饮食。如果你原来血压用降压药的话现在要继续服用，不能停药。如果你原来没有用药的话要注意监测，必要时就要用降压药物了。
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