热门推荐：
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　俗话说：水是生命之源，时不时的就会在朋友圈看到大家转发每天要喝几杯水保健康之类的文章，不过呢，即便知道水是个好东西，但是很多宝宝却不太爱喝水，为什么？没味道嘛！
　　于是，很多家长就开始头疼了，不喝水怎么行呢？灌也要灌下去啊！殊不知，喝水也不是越多越好的，宝宝们喝水则更是一门学问了！
　　我们先来看一张图：
　　这张图讲述了不同人群每天需要的饮水量和总摄入量。一般来说，正常情况下孩子每天需要的水量是体重（Kg）&125~150（mL）-每日摄入的奶量。
　　友情提示
　　那么看了图表的家长们可能会有点困惑：怎么一岁之内的宝宝没有饮水量只有总摄入量呢？这主要是因为考虑到一岁内的孩子每天需要的水已经通过母乳和水果就能满足了，因此喝不喝水都无需强迫，这里需要注意的是，下面这几种情况即便是一岁内的孩子也是需要额外补充水分的：
　　1、喝奶粉的宝宝一定要喝水
　　2、生病了的宝宝（尤其是腹泻、呕吐或发烧的宝宝）
　　3、因运动等原因大量出汗的宝宝
　　4、母乳妈妈饮食油腻辛辣的话，那么宝宝也是需要喝点水的
　　总之，家长们要随时观察宝宝的情况，一旦出现便秘、尿黄味重、嘴唇干裂，是必须要补水了。
　　当然，这么说并不是代表正常情况下就不能给孩子喂水，还是可以的，但是这个时候给宝宝喝水主要的目的是为了让孩子有喝水的概念并养成喝水的习惯，也就是说：这个阶段的孩子无需勉强孩子喝水。
　　除此之外，哪怕是一岁之后的孩子，在喝水方面家长们也要注意有些行为万万不可对孩子做！
　　第一、用甜水引诱孩子喝水
　　这样做的后果是孩子越来越拒绝喝白开水
　　第二、用果汁饮料代替白开水
　　这种行为除了会让孩子更加不爱和白开水外，还会因为果汁饮料中的糖分色素等引起孩子患蛀牙！
　　第三、给孩子喝反复烧开的水
　　反复烧开会造成水的老化，导致其中的矿物质流失，并分解一种叫做亚硝酸盐的有害物质，不仅宝宝喝了会心慌恶心，大人也最好不好喝！
　　第四、给孩子喝空气中久置的水
　　水在空气中久置后，不因会失去原有的生物活性，还会由于跟空气接触滋生一些微生物细菌，对宝宝身体有害无益
　　第五、给孩子喝过于冰凉的水
　　尤其是夏天，很多孩子可能会比较喜欢冰水，但是家长们要注意低温水容易引起胃粘膜血管收缩，会影响孩子消化功能，甚至导致肠痉挛。
　　第六、限制或强迫孩子喝水
　　限制喝水会引起孩子脱水，强迫孩子喝太多水，则可能引起孩子水中毒（摄入水分过多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒。）
　　那么，为了让孩子爱上喝水，并健康喝水，家长们可以做些什么呢？
　　首先、家长要做好榜样：爸爸妈妈可以故意在孩子面前喝水，甚至表情可以夸张点，引起孩子的兴趣。总之，榜样的力量无穷大哦！
　　其次、跟孩子玩干杯游戏，并鼓励孩子喝水
　　另外，还可以利用跟风效应，因为孩子们都一样：别的小朋友做什么，他们也总是会想做什么啦！
　　还有，喝水的容器很重要。如果发现孩子某一天突然不爱喝水了，可能就该换个水杯啦，要知道，孩子们也是喜欢新鲜刺激的哦！
　　最后，喝水也要注意少量多次哦！
　　――――――――
　　亲子派，专注0-8岁孩子成长！有其他问题，请关注亲子派微信公众号：qinzipaidui
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
编辑精选1508/条精选
国家二级心理咨询师，原301医院总护士长，毕业于北京大学医学院护理系…
以亲子阅读为切入点，致力于家庭关系的建造…
精选家庭教育资讯和原创育儿教育文章…
一个全职妈妈6年来育儿经验，自我疗愈的心灵成长体悟…
为妈妈们提供母婴知识、母婴时尚信息、育儿经验等…
暖姐姐为您提供育儿知识…婴儿鱼肝油
婴儿鱼肝油的品牌很多，不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。一个最实用的方法，就是看成分表里、D的比例。一般来说，婴儿补充鱼肝油是主要补充来促进钙吸收，因此维生素A、D 含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿。现在介绍几个牌子的鱼肝油。微信关注“宝宝辅食跟我学”(baobaofood)，按月龄、按食材查询辅食,数十万妈妈关注！1、伊可新山东达因海洋生物制药股份有限公司成立于1994年10月是一家高科技制药企业注册地在山东省荣成市公司名称原为威海达因海洋生物制药有限公。2000年10月因公司发展的需要整体改制为股份公司同时更名为山东达因海洋生物制药股份有限公司目前公司注册资金6000万元，公司总资产达20000多万元下设全资子公司北京达因康健医药有限责任公司。2、贝特令浙江海力生制药有限公司生产的。每粒含维生素A1800单位，维生素D600单位，DHA（二十二碳六烯酸）50mg。辅料：鳖鱼肝油、甘油、明胶、防腐剂（尼泊金乙酯）。3、阿卡奇培宝康公司成立于2004年，先后独立开发了领先国内的乳加力、仔力奇、益生开胃宝、产福康、等一系列专业优质产品。同时引进了DANISCO的HOWARU技术而开发了玛仑菌舍益生菌冲剂和原装进口世界顶级DHA品牌——Life’s DHA。4、金奇仕新西兰金奇仕研究中心（NZ KingKeys Nutraceuticals Research Centre ）成立于1998年，是由曾在新西兰OTAGO大学从事过多年食品研究的三位资深研究员共同发起，并于同年成立NZ KingKeys Nutracerticals LTD承接各国品牌的营养食品研发项目，为多家世界级品牌的产品提供配方研究、生态试验 、生理功能测试等服务。5、星鲨厦门星鲨制药有限公司是厦门星鲨药业集团有限公司的主导生产企业，2007年以后厦门鱼肝油厂的鱼肝油、维生素制剂系列药品转给厦门星鲨制药有限公司生产。
鱼肝油中主要成分是和D。维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素A 缺乏时可引起：小儿迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全;上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍； ，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。可见，给宝宝补充鱼肝油是很有必要的，但是给宝宝补充鱼肝油适量就好，并非补充越多越好。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为单位和400-800单位。如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A 和D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。值得注意一点，我们在喂哺各种及强化食品时，一定要仔细阅读配方中维生素A和D的含量，应注意婴儿每日摄入的总量，包括来自各种维生素强化食品，避免用量过大，甚至引起中毒。
一般认为，给孩子添加应从新生儿时期开始，即出生后3～4周起加服鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴，最好是饭后吃。若是、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。
1、用于结核病人，病后恢复期及幼儿、产妇作滋养剂。2、用于夜盲症、软骨症、干燥性眼炎、，以及其他缺乏、D的病人。
相关知识点
相关专家解答
一般来说，鱼肝油是为了补充维A和维D的，这是有促进钙质吸收的作用，如果宝宝不缺钙可以不用服用，但是服用也不会有副作用。吃鱼肝油最好是配合外出的时间，外出前半小时服用，然后出去晒太阳，这样的效果会比较好。
您好，婴儿鱼肝油一般在孩子出生半个月后就可以喂他食用，但是要严格按照说明书上面的用量，长期过量食用鱼肝油容易引起中毒。由于鱼肝油中含有丰富的钙质和维生素AD，有助于补充宝宝生长发育所需要的钙质和增强抵抗力。
你好，一般会建议妈妈在早饭过后后一小时给宝宝服用比较好，吃完后可以带宝宝出去晒晒太阳，可以促进吸收 。
当钙、锌同时进入人体,钙是宏量元素,活性较强,两者会产生挣抢载体蛋白而产生抗拒作用,使锌,吸收不了,而吸收了钙.锌的主要生理作用是参与酶的合成,促进身体细胞的分裂。建议分开补充，钙和鱼肝油可以同时补充。
相关网友问答
相关词条695
联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8惠氏金装爱儿乐奶粉_宝宝健康辣妈帮_第1页_辣妈帮卡洛塔妮婴儿配方羊奶粉1段900g
&&&&宝宝现在6个多月,喝的是卡洛塔妮这牌子的奶粉,不过听人说,羊奶粉的营养没有牛奶粉的营……
&&&&儿子6个月以前都是喝的牛奶粉，但是小家伙不肯喝水，火气大，恩恩偏干、偏硬。后来听说羊……
营养成分：
口味口感：
你来自定义PK
品牌请选择
产品 请选择
品牌请选择
产品 请选择
&& 23:57:53
&& 15:45:57
&& 10:42:33
&& 15:26:07
&& 21:43:10
&& 16:51:17
&& 15:45:57
&& 15:26:07
&& 21:43:10
&& 16:51:17
&& 23:57:53
&& 10:42:33
营养成分：
口味口感：
购买地点：
请选择购买地点
母婴用品店
海外代购店
卡洛塔妮速溶羊奶粉400g
卡洛塔妮婴儿配方羊奶粉1段400g
卡洛塔妮儿童配方羊奶粉3段900g
卡洛塔妮幼儿配方羊奶粉3段900g
卡洛塔妮幼儿BLBB羊奶粉3段900
同价位奶粉排行榜
恩能加羊奶粉金装智优组合较大婴儿配方
卡洛塔妮婴儿配方羊奶粉1段900g
英博博士盾婴儿配方羊奶粉1段800g
瑞氏婴唯爱“睿”系列羊奶粉1段900
瑞氏婴唯爱“睿”系列羊奶粉2段900
英博博士盾较大婴儿配方羊奶粉2段80
0-1岁产品排行榜
亨氏超金康儿高婴儿配方奶粉1段900g
美赞臣1段安婴儿婴儿奶粉900g
强生洗发沐浴露100ml
迪巧小儿碳酸钙D3颗粒
好奇超薄柔软纸尿裤M号50片
多美滋金装金盾贝护婴儿配方奶粉1段900
其他奶粉推荐}