发帖人是女婴父亲，刚以难民身份进入德国。
经过铁路菜市的火车速度很慢，很远就要鸣笛示意。
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　　天地间第一流人物范仲淹，他有什么身世之迷？
　　北宋名臣范仲淹一生奔波仕途，屡遭同僚抵牾，甚至他的朋友、同窗、老师对他言事无忌也颇多争议。他入官的推荐人晏殊就曾责备他“好奇邀名”；当朝另一位宰相吕夷简也说他“务名无实”。但是，他死后的千百年来，士大夫和老百姓却给了他昭若日月的评价：朱熹评论他：“天地间气，第一流人物”；刘漫塘说：“本朝人物，南渡前，范文正公合居第一”；明代方孝孺说他：“时屯道难合，谤息名愈全”；清代袁枚称其“黄阁风裁第一清”。范仲淹生前有褒扬有指责，有贤名有讥讽，所谓毁誉参半，但在死后却好评如潮，甚至成为了士大夫的精神领袖，这不能不说是一个奇迹。
　　一、划粥断齑与少年志气
　　范仲淹（989―1052年），字希文，苏州吴县（今江苏苏州）人,诞生于河北成德军(今河北省正定县)节度掌书记官舍。其父范墉，曾任成德军、武信军（今四川遂宁市）、武宁军（今江苏徐州市）掌书记。范仲淹两岁丧父，家道中落，当时母亲谢氏还十分年轻，加上母寡儿孤，贫无所依，便带着儿子改嫁淄州长山（今山东邹平县）朱文翰，范仲淹改姓名为朱说，并在朱家长大成人。朱文翰做过地方小官吏，对继子并未冷眼看待，“既加养育，复勤训导”，寄予厚望，期成大器。范仲淹在洞庭湖畔的澧州安乡（今湖南安乡县）渡过了他的少年时光，接受了启蒙教育。养父虽然对他期望甚厚，但毕竟是重新组合的家庭，庶母继子难免生出寄人篱下的孤苦，生活上也贫穷窘迫，这让范仲淹在进士及第步入仕途前，备尝攻苦食淡的艰辛和折磨，然而正是这种艰辛和折磨，铸就了他坚韧不拔的性格。
　　范仲淹一生读书不辍，特别是多次迁居的青少年时代，每迁一地，都留下了读书的遗迹，也留下了许多让人感动的苦读故事。在安乡时，范仲淹曾读书于当地太平兴国观，寒暑不倦。清朝翰林张明先诗言：“荒台夜夜芭蕉雨，野沼年年翰墨香”，以“书台夜雨”这清寂而优美的诗意，概括了范仲淹这段少年攻读生活。
　　随着学识的增加，范仲淹开始由要我读书变成了我要读书，虽然常常忍饥挨饿，但他不以为意。宋真宗大中祥符二年（1009年）前后，范仲淹随养父生母回到养父的故乡淄州长山，读书于长白山醴泉寺，每天的饮食仅仅一碗稀粥，先冷却，然后分成四块，早晚各两块，再配以盐拌韭菜末，“划粥断齑”成了他励志苦读的深刻写照。
　　如果说长白山醴泉寺读书是他自觉读书的表现，那么多年以后他到南京（今河南商丘）应天书院求学，则是为自立而读书了。幼年丧父乃人生大痛，当范仲淹知道自己是范姓之子时，不异于当头棒喝。事情是这样的，因为朱氏兄弟奢华浪费而不知节俭，范仲淹曾多次劝阻，有一天朱氏兄弟被劝说得不胜其烦了，便脱口而出说，我们用朱家的钱，与你何干？他听此言十分疑惑，自己不就是朱家子孙吗？他疑骇之下四处打听到自己的身世之迷，最后才知道自己是姑苏范氏之子，内心的痛苦与悲愤喷涌而出，范仲淹是个烈性汉子，他毅然决定自立门户，并立即离开朱家，负琴携剑，求学南京，唯一的目的就是发奋读书、学成迎母，这时，他二十三岁。
　　在应天书院求学，由于与朱姓决裂，生活一度没了着落，有一顿没一顿的，异常艰难。《范文正公年谱》上说他“询知家世，感泣去，之南都，入学舍，扫一室，昼夜讲诵。其起居饮食，人所不堪者，公自刻益苦”，还说“公处南都学舍，昼夜苦学，五年未尝解衣就枕。夜或昏怠，辄以水沃面。往往粥不充，日昃始食”。范仲淹孜孜求学，倦怠时以凉水浇脸，饥饿时以稀粥为食，日夜与诗书相拥，五年未解衣就枕。南京留守的儿子与范仲淹同窗，十分同情范仲淹，便把他的苦读情况告诉了自己的父亲。留守很受感动，从自己的饭菜中节省一份出来送给范仲淹，但范仲淹婉然拒绝了，说不是不感谢您的深情厚意，但自己喝粥习惯了，也不觉得苦，一旦享受丰盛的饮食，以后喝粥就索然无味了，表达出清贫自甘，清苦亦乐的豁达。还有一次，宋真宗幸临南京，南京万人空巷，应天书院师生也倾巢而出，争睹圣颜，只有范仲淹岿然不动，继续读书。有人回来后问他为什么不去一睹皇帝风采，范仲淹说，将来晋见也不晚，可见其抱负的远大。
　　十年寒窗，范仲淹“大通六经之旨”。大中祥符八年（公元1015年），二十七岁的范仲淹进士及第，即奉母侍养，完成了他人生的第一个理想，也开始了他偃蹇动荡、赤心报国的仕宦生涯。进仕后，他在《寄乡人》诗中说：“乡人莫相羡，教子读诗书”，对自己的苦读生活也仅只淡淡的一笔带过。
　　二、先忧后乐与忠君、爱国、惜民
　　在范仲淹的仕宦生涯中，身前后世影响最大的有两件事，一是御边，二是新政。宋仁宗康定元年（1040年），西边战事复燃，范仲淹临危受命，先以天章阁待制知永兴军（今陕西西安市），后迁龙直学士、陕西经略安抚副使，知延州（今陕西延安）。御边的过程中，范仲淹在战略上主张：“严边城，使之久可守；实关内，使无虚可乘”（《论西事札子》），采取修固边城、精练士卒、招抚属羌、孤立西夏的办法，积极整顿军备，坚持以守为攻，争取最后的胜利。当时，范仲淹的御夏方针，为许多朝臣和将帅所不理解，一时被讥为怯懦。仁宗急于求成，采用了主动出击的建议，结果在好水川和定川砦二战中损兵折将，大败亏输。痛定思痛，仁宗才决定改而采取范仲俺的守策。事实证明，范仲淹坚持的战略是着眼现实和长远的最佳御夏方案，在范仲淹和韩琦主持下，边城日固、士气日盛、军备日精，陕西四路立体纵深攻防体系初步构筑完成，战局开始有了变化，西夏再也不敢小觑宋军，当时民谣可以为证：“军中有一韩（韩琦），西贼闻之心骨寒；军中有一范（范仲淹），西贼闻之惊破胆。”此后，宋夏于庆历三年（1043年）和议，范仲淹稳妥积极的防御战略取得实效。
　　宋仁宗赵祯是一位期望成就一番伟业的皇帝，但他最大的毛病在于好大喜功、急于求成、善始不终。与西夏的战争久不能胜，使他认为强内才能安外，固本才能邦宁。这也并非不正确，只是时机把握不准。当战事稍停，他不顾西线战略功亏一篑的危险，于庆历三年（1043年）四月，紧急调任范仲淹和韩琦为枢密副使，不久又擢范仲淹为参知政事，开天章阁，诏命条对时政，征求改革弊政的措施。范仲淹应诏上《答手诏条陈十事》，首先就指出：“欲正其末，必端其本；欲清其流，必澄其源”，提出“明黜陟、择官长、厚农桑、修武备”等十项改革措施，拉开了“庆历新政”的序幕。这些改革措施中，除厚农桑、修武备、减徭役三项外，其余都为改革吏治的措施，这也确是给内外交困的宋王朝对症下药、正本清源。但“择官长”、“明黜陟”、“抑侥幸”等措施施行后，影响了许多官员的既得利益，改革受到了多方面的攻击，加上仁宗的有始无终，朝廷大臣的瞻前顾后，守旧势力的顽固阻挠，使十项改革措施只实行了六项就半途夭折，“庆历新政”以失败告终。
　　范仲淹的施政抱负虽然总是功败垂成，但他忧国忧民的精神是一贯的，他为民务实的奋斗是持之以恒的。在《给晏殊并呈中丞》中他说：“某连蹇之人，常欲省事，及观民患，不忍自安”；在《依韵酬吴安道学士见寄》一诗中他慷慨陈辞：“岂辞云水三千里，犹济疮痍十万民”。任职泰州（今江苏泰州市）时，由于捍海堤年久失修，每到海潮泛滥，往往农田洗荡，牲畜无存。看到百姓不堪其苦，他心急如焚，不断上书建议修复捍海堤，一番周折后，最终争取了朝廷的支持。修复捍海堤工程先由范仲淹主持，后由淮南转运使胡令仪和发运副使张纶的主持，经过官民三年艰苦卓绝的奋战，在天圣二年（1024年），一条一百五十里的捍海大堤终于横亘在洪水猛兽面前，外逃居民纷纷重返故园，生产迅速得以恢复。通州（今江苏南通市）、泰州、楚州（今江苏淮安市）一带从此水旱无忧，当地百姓深深感念范仲淹的功绩，将捍海堤取名“范公堤”。
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第一篇:的毅力? ?
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。坚持让平凡伟大，但是浅尝辄止，同样让一位天才 黯然神伤。
涓滴之水终可以磨损大石不是由于它力量强大，而 是由于昼夜不舍的滴坠。勇敢，世界就会让步，。如果有时候你让它打败了， 就不断勇敢再勇敢，它就会屈服。
寒冰不能断流水，枯树亦会再逢春。耐心和持久胜过激烈和狂热。顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。人是最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。
古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之 志。世人最缺乏的是毅力，而非气力。有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚 苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不 困难。坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明 天叫成功。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。把握好自己的人生，笑对生活中的挫折，就算跌倒 了也要豪迈的笑。
成功既需要信念支撑，更需要意志坚持。人的生命似水在奔流，不遇着岛屿，暗礁，就难以激 起美丽的浪花。滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚忍不拔，锲而 不舍。因为热爱，所以坚强，因为坚强，所以无法阻挡。从今往后，我承认每天的奋斗就像参天大树的一次砍 击，头几刀可能了无痕迹，每一击似乎微不足道，然 而，累计起来，巨树终会倒下，这恰如我今天的努力。就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的 星辰，建起金字塔的砖瓦，我也要一砖一瓦的建造自 己的城堡，因为我深知滴水穿石的道理，只要持之以 恒，什么都可以做到。
红军1935年开始两年漫漫长征路，越雪山过草地，多 少英魂永远的留在这条路上，但他们却从来未停下脚 步。红军长征的胜利告诉我们一个亘古不变的道理宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。虽然你现在只是幼稚的幼苗，然而只要坚忍不拔，终 成参天大树；虽然你现在只是涓涓溪流，然而只要锲 而不舍，终会拥抱大海，虽然你现在只是一只雏鹰， 然而只要心存高远，终会占有蓝天。
坚韧是“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的谭嗣 同；是“亦余心之所善兮，虽九死其犹未诲”的屈原； 是“拼得十万头颅血，须把乾坤力挽回”的秋瑾。
河蚌忍受了沙砾的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的 珍珠；顽铁忍受烈火的赤炼，坚持不懈，终于铸成了 锋利的保健，一切豪言壮语皆是虚幻，惟有坚持的信 念才是踏向成功的基石。
25我国古代大医学家李时珍写《本草纲目》花费了27 年，进化论创始人达尔文写《物种起源》用了15年， 天文学家哥白尼写《天体运行论》用了30年，大文豪 歌德写《浮士德》用了60年，而郭沫若翻译《浮士德》 就用了30年，马克思写资本论用了40年。一日一钱，十日十钱。绳据木断，水滴石穿。要看日出必须守到拂晓。
如果他的命运是那破烂的花架，那么因为他的坚强意 志，变得繁花似锦，光艳夺人；如果命运是那漆黑的 夜空，那么因为他的坚强意志，变得繁星闪烁，熠熠 发光；如果说命运是那贫瘠的土地，那么因为他的 ```````` 人生不会风平浪静，生活不会一帆风顺，任何时候都 有可能出现困境，这时你应该学会坚持，在坚持中你 也许发现生活的另一个出口“上帝在为你关闭一扇门 的时候，也会为你开一扇窗”。在成功的路上，要具备敏锐的目光，果断的行动和毅 力，用你敏锐的目光去发现机遇，用你果断的行动去 抓住机遇，最后用你坚持的毅力才能把机遇变成真正 的成功。
毅力是什么？在人生的通路上，毅力是铁，它能让你 坚强不屈，战斗不止。毅力是刚，无论前面有多少艰 难困苦，它能始终载着你勇往直前，乘风破浪。毅力是成功的基石，没有毅力将一事无成，战胜困难 需要毅力，毅力需要时间的考验，培养毅力需要正确 的方法。顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。精诚所至金石为开 毅力的真谛是战胜自己，坚定的毅力来自远大的理想。伟大的毅力只为伟大的目的而产生。
我们每个人都渴望成功，为成功的拼搏， 就像去一个遥远的圣地，通路是崎岖而漫长的， 更隐藏着无数的恶魔，虎视眈眈的盯着你，他 们会扑向你，而你用什么来对付他们呢？ 用你随身带着或路上得到的法宝，这些法 宝是多姿多彩的，有勤奋，有谦虚，有自信， 其中一件褶褶生辉，那便是毅力。或许你正在 向成功努力，那么运用你的毅力吧，这法宝可 以推动你不断的前进，可以扶持你渡过一切困 难。? 有毅力的人，能从磐石里挤出水来。
一个有毅力的人，再远的路程也是近的。? 恒心是架起通天路，勇气吹开智慧门。? 成功的秘诀在于恒心。? 不怕练不成，就怕心不恒 ? 对于有恒心的旅人，不存在遥远的旅程。? 只要功夫深铁杵磨成针 ? 有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚， 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。? 取的成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不 屈更重要。
滴滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量大， 而是由于昼夜不舍的滴坠。? 蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。? 毅力是永久的享受。? 唯坚韧者，始能遂其志。? 大要有毅力，否则一事无成。? 世上无难事，只怕有心人。有心之人，即立志 之坚者也，志坚则不畏事不成。? 日日行，不怕千万里，常常做，不怕千万事。? 下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个 叫功。一定要振作精神下苦功。
只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其中奥 妙。? 苦难是成功途中的考验，懦弱的人必须在苦难 之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真 想走的路程。? 不耻最后，即使慢驰而不息，纵会落后，纵会 失败，但一定可以到达他所向往的目标。? 震骇一时的牺牲，不如深沉的坚韧的战斗。? 如果你懂得苦难磨练出坚韧，坚韧孕育出骨气， 骨气萌发不懈的希望，那么苦难最终会给你带 来幸福。
人应当使自己的面貌日新月异，要想坚硬而有韧性的 金属那样经得起任何斗争的锻炼。就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困 难。咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲， 任尔东西南北风。胜利的道路是迂回曲折的，像山间小径一样，这条路 有时先折回来，然后伸向前去，像山间小径一样，走 这条路的人需要耐心和毅力，累了就歇在路边的人是 不会得到胜利的。困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科 学高峰的人。
在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有那 在崎岖的山路的攀登上不畏劳苦的人，才有希 望到达光辉的顶点。
一个人要有毅力，越王勾践就是一个典型 的例子，虽然越国败在吴国手下，越王去吴国 当差，忍受了奇耻大辱，勾践满三年后回到自 己的国家，他卧薪尝胆，不忘亡国之耻，终于， 越王在公元前473年，一举打败了吴国。
爱迪生的恒心
爱迪生被世人誉为“发明大王”，他一生为 人类提供了约二千项大小发明。他成功的秘诀 就是“勤奋”加“恒心”。为了寻找灯泡内的 耐热材料，他先后试用了大约六千种纤维材料， 最后找到了碳化竹丝。第一盏竹丝灯虽然亮了 1200个小时。但他继续不断探索，持之以恒， 不断改进，最后发展到钨丝灯，前后花了20年 时间。他为了把容易腐蚀的硫酸电池改造成镍铁 感蓄电池，他从1900年开始坚持不懈地进行试 验，花了10年时间，进行了近五万次的试验才 获成功。
毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点的积累， 才有前不见头后不见尾的壮丽;毅力是春蚕吐丝一缕 一缕的环绕，一丝丝地坚持，才能破茧而出重见光 明的辉煌；毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才 可以到达成功的彼岸。人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚 守的行动为炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。一颗有坚强的意志，坚忍不拔，永不言败，坚持到 底的恒心。有了这样一颗心你就是英雄中的英雄， 强者中的强者，就是泰山顶上一青松，顶天立地傲 苍穹，八千里风暴吹不倒，九千个雷霆也难轰。
上帝是公平的，他给予每个人一把打开成功大门的 钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙， 成功的曙光就会毫不吝啬地照向你。但你一旦放弃 了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。坚持是一个不断总结经验教训，不断提高自己的过 程，人生的过程就是一个不断坚持，不断积累的过 程，每一次失败都会让我们变得聪明一些，让我们 离成功更近一些。奋斗的过程中即使跌倒了一百次，只要你能在站起 来，大声说：“我还要继续那一百零一次！”我相 信一定会成功！如果能够这样坚持到底，你肯定是 赢家！
不到长城非好汉，不到黄河不死心。尤其是在人生 的关口上更要勇敢面对，挺过来，争取到最后的成 功。在这个世界上，从来没有真正的绝境。有的只 是绝望的思维。骐骥一跃，不能十步。驽马十驾， 功在不舍。成功的秘诀不在于一蹴而就，而是你是 否能够持之以恒。纵然雨雪风霜，太阳每天都不辞辛劳的升起，人们 要尽全力度过每一天，不管遇到什么困难，都不可 轻言放弃。就像罗曼· 罗兰告诉我们的古老真理：“没有一次争 取使一劳永逸的完成的。争取是一种每天重复不断 地行为，人们必须一天又一天的坚持，不然它就会 消灭。
理想若是美丽的山峰，毅力则是陡峭的山路。人生 道路上，理想不可缺少，倘若没有坚强的毅力，再 美丽的理想也随之落空。忍耐虽然痛苦，果实却虽 香甜。滴水不求朝夕之功，故能坚持到穿石的日子；穿石 之后，依然平心静气，坚持着自己的步伐。坚持，就是孤独中的等待，越王勾践卧薪尝胆，报 仇雪恨靠的是坚持；坚持，就是低谷中的重生，曹 雪芹由奢入俭，文学史上的奇迹靠的是坚持；坚持， 就是磨难中的无悔吗，爱迪生苦心钻研，黑暗世界 的光明靠的是坚持。
坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，电亮前行之 路；坚持是灯，照亮人生之路。伟大的人物最明显 的标志，就是他顽强的意志，不管环境变换到什么 地步，他的初衷和愿望不会有任何的改变，从而克 服困难，达到预期的目的。涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量强大，而 是由于终日不舍得滴坠。同为坚持，美丽的蝴蝶破 茧而出，夺目的珍珠闪耀于世，独特的依米小花在 几年积蓄后，开出奇异的四彩之花。就是九十九个困难，只要有一个坚持的意志，就打 不倒。
就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地 的星辰，建起金字塔的奴隶，我也要一砖一瓦建起 自己的城堡，因为我深知水滴穿石的道理，只要持 之以恒，什么都可以做到。聚沙成塔，成在毅力， 集腋成裘，贵在坚持。毅力是衡量决心的尺度。胜利的鲜花在血汗中绽放， 荣誉的桂冠用荆棘编制，排除万难，坚定不移，成 功属于意志坚定者。有了坚定的志，不懈的奋斗，就没有征服不了的东 西。在科学中没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着 陡峭的山路攀岩的人，才有希望达到光辉的顶点。
生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，绝不回 头。坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持 的明天叫成功。有了坚定地意志，就等于给双脚添了一双翅膀。哪 有斩不断的荆棘？哪有打不死的刁虎？哪有推不翻 的山丘？你只需奋斗着，猛勇的奋斗着；持续着， 永远的坚持着，胜利就是你的。精诚所至，金石为 开！ 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。古之成 大事者，不惟有超世之才，但有坚韧不拔之志。
小草因坚持而生存，失败因坚持而胜利，人 生因坚持而快乐，因此坚持是伟大的力量。人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。热情去 奔跑，去超越，坚持不懈然后才能拾起失意 后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从 容。奔跑让我履跌履撞，奔跑又让我获得心灵上 的超越，—思想，永远在徘徊和失意中成长。因此，我坚持。奔跑让我遍体鳞伤，抛头洒血，奔跑又让我 在心灵上完成了一次永恒的跨越—意志，告 诉我应该在残酷与无情中坚持，有毅力。
对一个坚决朝向目标走着的人，别人一定会 给他让路，而对一个踟蹰不前，停停走走的 人，别人一定会抢到他前面去，决不会让路 给他。幸运之神总是垂青于那些坚持的人，遭遇挫 折时，不泄气，吸取失败的经验，越挫越勇， 以不屈不挠的精神继续前行，才能走向成功。坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。最可怕的敌人就是没有坚持的信念。不经一番彻骨寒，怎的梅花扑鼻香。
锲而不舍 水滴石穿 愚公移山 不屈不挠 知难而进 义无反顾
持之以恒 绳锯木断 坚持不懈 精卫填海 只要功夫深铁杵磨成针 前赴后继 百折不回 艰苦卓绝 一往无前 乘风破浪
激动，只是一颗流星，毅力，才是永恒的太 阳。
宋代司马光编写《资治通鉴》，费劲十九年的光阴， 定稿以后，已是老眼昏花，两鬓斑白，不久便离开 了人世，明代李时珍撰写《本草纲目》跑遍名山大 川，收集了上万药方，用了整整二十七年。居里夫 人十几年如一日，终身从事放射性元素的研究，发 现了两种元素，成为驰名全球的女科学家，德国诗 人歌德，耗费六十年的心血，才完成了他的长诗 《浮士德》。毅力，是一种不显山不露水的执着，是一种不畏风 不畏雨的坚韧，是一种不图名，不图利的忠诚。
毅力是心海的一叶扁舟，没有它，就不能到达成功 的彼岸，毅力是沙漠中的一掬清泉，没有它，你就 不会看到青山绿水绕蓝天白云缀的美景。毅力是心 中的一块盾牌，没有它，你就无法抵挡失败的恐惧， 毅力是一盏指路的明灯，没有它，你就无法找到成 功的方向，毅力是一种无形的力量，没有这种无形 的力量，就无法看到成功的壮举。
哥伦布在航海的时候，每天坚持写日记，而他的日 记总少不了这样一句话：“我们继续前进。”是啊， 时时激励自己，坚持下去，继续前进，争取胜利。
茫茫戈壁，苏轼持节望着远方的山川树木，十九年 了，没有一日不思念祖国，没有一日不这样观望， 他正色面对单于，不卑不亢，没有半点屈服，忠诚 让他坚持十九年而未动摇，毅力让他拒绝各种诱惑 而保持节操，苏武，一位伟大的使者，用一生诠释 了毅力的价值。
如果说生命史一座庄严的城堡，如果说生命是一只 飞翔的海鸟，那么信念就是那穹顶的架柱，就是那 深扎的树根，就是那扇动的翅膀，没有信念，生命 的动力变荡然无存，没有信念，生命的美丽香然西 去。
生命的奖赏，远在旅途终点，而非起点附近，我不 知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时 候，仍然可能遭受失败，但成功就藏在拐角后面， 除了拐弯，我不知道还有多远。再前进一步，如果 没有用，就再前进一点。事实上，每次进步一点点 并不太难，但我相信，只要我坚持不懈，永不停止， 成功将会到来！ 泰山不让土壤，故能成其大，河海不择细流，故能 就其深。为山者基于一黄之土，以千万丈之峭，凿井者起于 三寸之坎，以就万仞之深。
疾风知劲草，烈火炼真金，发心不难勇锐， 难于持久。石以砥焉，化钝为利。坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得 坚强。立志不坚，终不济事。穷且益坚，不坠青云之志。耐心和持久胜过激烈和狂热，。上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛 的蜡，人要等上炼狱山顶的土地上的乐园。也缺少不得自己的意志。
人总是要犯错，受挫折的额，伤脑筋的，不 过决不能停滞不前，应该完成的任务，即使 为他牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水 就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才 得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲 垮，短时间造成的损失。如果你的信念还站立的话，那么没人能使你 倒下。有了执着，生命旅程上的寂寞可以铺成一片 蓝天；有了执着，孤单可以演绎成一排鸿雁； 有了执着，欢乐可以绽放成满园的鲜花。
放眼看古今，每一个成功者身上都闪耀着“毅 力”的光辉。范仲淹从小丧父。尽管这样，他仍旧艰苦读书， 不翻过任何一个读书的机会，最终成为中国文学史 上的文学家。狄更斯说过：“毅力可以攻克世界上 任何一座高峰。”而张海迪就是一个有力的证明， 他身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看 书，最后张海迪以惊人的毅力学会了四国外语，并 成功翻译成十六本海外名著。和张海迪类似的还有 贝多芬，他双耳失聪，不是一味的怨天尤人，而是 坚持他的音乐创作，听不见，就用筷子插进钢琴的 发生器，以震动来辨别音调，最终创作出了著名的 《第九交响曲》。
英国首相丘吉尔曾经被邀请到大学演讲一个关 于成功的话题。这件事轰动的欧洲，因为丘吉尔本 身就是一个顶尖的成功人士，而他演讲的话题，是 关于成功的“秘诀”，很难得。会场被挤得水泄不通。演讲开始，全场掌声雷 动。然而，丘吉尔说：“成功的秘诀有三个…….”场 下异常安静，人们纷纷的记录。“第一个，决不放 弃。”话语坚定有力，简练精当。人们在兴奋中静 听下文的分析。丘吉尔然后用缓缓地语调说：“第 二个，决不放弃。”全场在期待着。“第三个，是 绝不，绝不放弃。”丘吉尔大声地。好长时间的寂 静，过后，是暴风骤雨般的掌声……
毅力的真谛是战胜自己。
卧薪尝胆 滴水穿石 精卫填海 骐骥一跃，不能十步； 驽马十驾，功在不舍 ，精诚所至，金石为开。
人们其实很容易设立梦想，似乎只要一闭上眼 睛就会看到听到，感觉到那种迷人的意境；人们也 很容易应短暂的刺激而信心满满，但随着生活归于 平静，有些想法与行动都已被日常繁忙的工作所驱 散，人们缺乏的是一种毅力，通过毅力来激发我们 行动的勇气，它不是一时的绚丽，而是一步一脚印 的踏实。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离 合，命有否泰变化，年有四季更 替，熬过长夜，你便能见到黎明， 饱受痛苦，你便能拥有快乐，耐 过寒冬，你便无需蛰伏，落尽寒 梅你便能期盼新春。人生的过程是一样的：跌倒 了，爬起来。只是成功者跌倒的 次数比爬起来的次数少一次，平 庸者跌倒的次数比爬起来的次数 多一次而已。最后爬起来的人我 们叫他成功；最后一次爬不起来， 不愿爬起来的，丧失坚韧和毅力 的人就叫失败。
毅力是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点的 积累，才有前不见头，后不见尾的壮丽；毅 力是青蚕吐丝一缕缕的环绕，一丝丝地坚持， 才有破茧而出重见光明的辉煌；毅力是远航 船上一颠一颠的帆，一步步向前，才有色彩 斑斓令人心动的岸边。
第一篇:的毅力每个人都渴望成功，为成功而拼搏，就像朝拜一个遥远的圣洁灵地。但成功的道路是崎岖而 漫长的，更隐藏着无数的“恶魔”，虎视耽耽地盯着你，他们会向你扑来，而你用什么去对 付他们呢？用你随身带着或路上得到的法宝。这些法宝是多种多样的，有勤奋，有谦虚，有 自信等等，它们随时能助你度过难关。其中有一件银光灿灿的，那便是毅力。毅 力是攀登指挥高峰的手杖。很多人都有美好的理想和为之奋斗的热忱，但他们
斗的热忱，但他们缺乏毅力，开始是天天撒网捕鱼，不久便两天打鱼，三天晒网，最后索性 将网抛进垃圾箱里，而海底珍奇就可望而不可及了。没有毅力，成功知识虚幻，比别人多 1 百倍、1 万倍的奋斗也只是徒劳无功。毅力是漂越苦海的小舟。你也许 知道某某科学家荣誉的获得了诺贝尔奖，然而你可知道，他们并不是一帆风顺的幸运儿，他 们是从无数失败中的经验教训一步一步向成功迈去。这靠的是什么？毅力！ 毅力 毅力并非与生俱来，也不会随随便便地产生。无缘 还是理想的春风吹出的鲜花。无故的呆坐半天， 与其说是锻炼毅力， 不如说是浪费光阴。没有理想和目标的蛮干是盲目的。要实现远大的理想，就必须使你增强毅力。没有毅力，理想就无法实现，没有理想，毅力就 无从产生，这两者是相互依存的。毅力是理想和目标吹催发的。毅力可以推动我 奋勇前进。我知道：顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。在我的书橱中，有许多书， 其中一本名叫《哈佛天才》 ，我十分喜欢读这本书，使我受益最深的是书中 《天才在于勤奋》 这篇文章。其中的内容主要讲了要成功必须付出努力，只有不懈努力才能取得成功！ “终生努力，便成天才。” 它对天才作了正确的判断， 说明了天才与勤奋之 此话出自俄国伟大的科学家门捷列夫之口。间的密切关系，至今还被人作为座右铭。难道人一生下来就是天才吗？不，不是的。蒲丰说 过：“天才就是毅力。”；歌德说：“天才就是勤奋。”；叔本华说：“天才就是忘我。” 我国伟大的思想家、文学家和革命家鲁迅，当人们夸赞他是“天才”时，他却说：“那里有 天才，我只不过把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”这就说明他已吃了苦，用了功，否 则，他是不会得那么大的成就的。那么，难道他们小时侯的成绩很好吗？不，牛顿小时也被老师和同学称为“笨蛋”，他的成 绩在班里总是倒数第一，15 岁时，他的母亲曾为他的成绩不佳而绝望，一度准备让他退学 去从事农业。由此可见， 这些天才们在校的成绩并不好， 那原因在哪儿呢？我还是用爱迪生的一句至理名 言来告诉你吧！天才是由百分之九十九的的努力加上百分之一的天赋。我觉得天才， 最重要的还是“勤奋”两字， 难道这些伟人的伟大成就是轻而易举得来的？不， 正是他们的勤奋使他们成为了让后代所敬仰的伟人！ 所以，我们现在就要从小抓起，好好学习，天天向上，长大之后为国家添砖加瓦，将来成为 对国家有用的栋梁之才！
高考作文话题素材之德修养篇：毅力 ?经典素材 毅力之战（毅力是克服失败的良药） 20 世纪 70 年代是世界重量级拳击史上英雄辈出的年代。4 年来未登上拳台的拳王阿里 此时体重已经超过正常体重二十几磅， 速度和耐力也已大不如前了。医生给他的运动生涯判 了“死刑” 。然而，阿里坚信“精神才是拳击手比赛的支柱” ，他凭着顽强的毅力重返拳台。1975 年 9 月 30 日， 岁的阿里与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次较量 33 （前两次一胜一
负） 。在进行到第 14 回合时，阿里已经筋疲力尽，濒临崩溃的边缘，这个时候一片羽毛落在 他身上也能让他轰然倒地，他几乎再无丝毫力气迎战第 15 回合了。然而他拼命坚持，不肯 放弃。他心里清楚，对方和自己一样，也是只有喘息的气力了。比到这个地步， 与其说是在比力气， 不如说是在比毅力， 就看谁能比对方多坚持一会儿。他知道此时如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能。于是，他竭力保持着坚韧的表情和誓 不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍存在体力。这时阿里的教练敏锐 地发现弗雷泽已有放弃的意思，他将此信息传达给阿里，并鼓励阿里再坚持一下。阿里精神 一振，更加顽强地坚持着。果然，弗雷泽表示“俯首称臣” ，甘拜下风。裁判当即高举阿里 的臂膀，宣布阿里获胜。这时，保住了拳王称号的阿里还未走到台中央便眼前漆黑，双腿无 力地跪倒在地。弗雷泽见状，如遭雷击，他追悔莫及，并为此抱憾终生。眨眼的作用（顽强的毅力可以战胜任何缺陷） 法国有一名记者叫博迪，年轻的时候因一场大病导致四肢瘫痪。在全身的器官中，能动 的只有左眼。可是，他还是决心要把自己在病倒前就构思好的作品完成。博迪只会眨眼，所 以只能通过眨动左眼与助手沟通，逐个字母地向助手背出他的腹稿，然后由助手抄录出来。助手每一次要按顺序把法语的常用字母读出来， 让博迪来选择， 当她读到的字母正是文 中字母时，博迪就眨一下眼表示正确。由于博迪是靠记忆来判断词的，有时不一定准确，他 们需要查词典，所以每天只能录一两页。可以想像，两个人的工作是多么艰难！几个月后， 他们终于完成了这部著作。为了写这本书， 博迪共眨了 20 多万次眼。这本不平凡的书有 150 页，它的名字叫《潜水衣与蝴蝶》 。一根手指造大桥（毅力能经得起时间的考验） 1883 年，工程师约翰?罗布林和他的儿子华盛顿雄心勃勃，想要建造一座横跨曼哈顿和 布鲁克林的大桥。然而，许多桥梁专家却说这个计划纯属天方夜谭，不如趁早放弃。父子俩 坚信大桥能够建成，在构思着建桥方案的同时，也说服了银行家投资该项目。然而，大桥开工仅几个月，施工现场就发生了灾难性的事故。父亲约翰?罗布林在事故 中不幸身亡，华盛顿也严重受伤。许多人都以为，这项工程会因此而泡汤，因为只有罗布林 父子才知道如何建成这座大桥。尽管华盛顿?罗布林丧失了活动和说话的能力，他的思维还 同以往一样敏捷。一天，他脑中忽然一闪，想出一种用他惟一能动的一根手指和别人交流的 方式：他用那根手指敲击他妻子的手臂，通过这种密码方式，由妻子把他的设计意图转达给 仍在建桥的工程师们。整整 13 年，华盛顿就这样用一根手指指挥工程，直到雄伟壮观的布 鲁克林大桥最终落成。克罗克的座右铭（毅力是无可替代的） 1984 年，创造麦当劳奇迹的雷·克罗克与世长辞了，享年 81 岁。在麦当劳总部的办公室里，悬挂着克罗克的座右铭，其文写道在世界上，毅力是无可替代的。才能无法代替它，有才能却失败就是蠢材；天才无法代 替它，没有报偿的天才只是个蠢材；教育无法代替它，世界上到处是受过教育的废物；只有 毅力和决心是无所不能的。苏格拉底的要求（毅力是长久的坚持） 苏格拉底是古希腊著名的哲学家， 对后世的西方哲学产生了极大的影响。曾经有学生问 苏格拉底，怎样才能拥有像他那样博大精深的学问。苏格拉底听了就跟学生们说“今天我 们只学一件最简单也是最容易的事，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格 拉底示范了一遍，说“从今天起，每个人每天做 300 下，大家能做到吗？”学生们都笑着 说，这么简单的事，谁都会。一个月后，苏格拉底问学生们“上次我要求同学们每人每天做 300 下最简单的动作， 哪些同学坚持做了？请举手。”这一次，有百分之九十的同学骄傲地举起了手。不知不觉间，
一年过去了，苏格拉底又问学生们“哪些同学坚持了甩手运动？”这时，整个教室里只有 一个人举起了手，这个人就是后来成为另一位哲学大师的柏拉图。关云长刮骨疗毒（毅力是战胜自己） 三国时期蜀国名将关云长，在一次战斗中，手臂中了庞德放的冷箭，由于箭头有毒，等 箭拔出时，毒已浸到骨头上。神医华佗决定为他刮骨疗毒。关羽一面与马良下棋，一面将手 臂伸给华佗。华佗用一把尖刀割开皮肉， 露出骨头后， 用刀在已经发黑的地方来回用劲地刮， 从远处都能听到响声，军帐中的人个个吓得变了脸色。可关羽依然神情自然，继续与马良下 棋，没有半点痛苦的样子。一会儿，盆里的血流满了。骨头上的毒刮完后，华佗用药敷上， 又用针线将伤口缝和。关羽笑着站了起来，对大家说“我的手臂伸展自如，一点不痛，华 佗真不愧是神医啊！ ”华佗对关羽面不改色、神态自若谈笑风生的超人壮举赞叹不止。登上世界最高峰（顽强的毅力可以征服任何一座高峰） 1960 年 3 月 25 日中午，中国登山队全体队员开始向珠穆朗玛峰攀登。经过艰苦试登， 在 5 月 24 日上午，由王富洲、刘连满、屈银华、贡布四人组成的“突击组” ，来到了被英国 人称为“不可超越的障碍”———第二台阶中部。在 8500 米高的冰雪世界里，屈银华在前 面开路，可是，他即使穿着带钢爪的高山靴，也无法在异常坚硬而光滑的岩壁上踩稳， “突 击组”有被困在这“死亡地带”的危险。屈银华干脆脱掉高山靴，只穿一双薄薄的绒袜，用 脚趾插进岩缝，支撑全身的重量一点一点向上攀登，坚持为战友们开辟前进的道路。他的脚 趾在摄氏零下 30 多度的严寒里，由刺痛到剧痛，最后完全失去知觉，但是他靠着顽强的毅 力，终于在 5 月 25 日黎明和队友们登上了世界最高峰。谈迁著书（毅力可以战胜挫折） 明朝时期，浙江海宁人谈迁，是个穷秀才。29 岁开始编史，因为买不起书，就四处求 人，借书抄写。有时为了查阅一点材料，自带干粮行走一百多里。他努力了 27 年，六易其 稿，终于写成一部巨著。此时谈迁已经 56 岁了。可是有一天夜里，这部书稿却被人偷走了。谈迁伤心地大哭了一场。别人都以为他这下将一蹶不振， 不料他第二天便挽起袖子重新干了 起来，他又花了整整十年的光景，终于写成第二遍书稿，就是后来问世的《国榷》 。此时的 谈迁已经白发苍苍、老态龙钟了。他高兴地对人说“虽死而瞑目矣。” 栾老寨的奇迹（毅力是持久的努力） 在贵州省松桃苗族自治县梵净山东部海拔近千米的半坡上， 有一个叫栾老的自然寨， 散 居着 32 户人家 170 多口人，这里缺水贫瘠。从 1980 年起，中学毕业回乡的徐忠明就带着几 个青年找水源。他们走遍了村寨周围的山山岭岭，挖了几十个大坑，凿了几十壁岩石。一干 就是 5 年，然而所有方案都因没有“开挖价值”而被否定。1984 年 10 月的一天，徐忠明勘 探时不慎掉入外表长满野草的深坑， 坑底下若有若无的流水声响使他忘了伤痛， 爬出洞口后， 马上确定引水隧道的掘进点。石头坚硬，栾老寨人的决心更坚决。全寨的青壮年轮流换岗，妇女则做饭烧水，他们靠 着一种意志、一种毅力、一种摆脱贫困的决心，一天天地打，一锤锤地敲，一寸寸地凿，春 夏秋冬，周而复始，一干就是 10 年。1994 年 6 月，躲藏在地下的清泉从深山里引出。1995 年起，徐忠明组织群众投工投劳实施坡改梯，苦战三年，劈了半边山，挑了万担土，改梯 412 亩，造田 20 亩，使人均保收面积达到 2.54 亩。栾老寨人凭着这种坚强的毅力和刻苦肯干的精神，摆脱了贫困，奔向了小康。口吃的大演说家（坚定的毅力来自远大的理想） 古希腊著名演说家德摩斯梯尼生下来就口吃。由于口吃，吐字发音不清，虽然有满腹的 见解，却表达不出来。为了克服这个生理缺陷，德摩斯梯尼常把石子放在嘴里，跑到海边， 面对大海练习讲话，天天如此，居然把口吃矫正了。为了专心练习演说，德摩斯梯尼一边登 山，一边吟诗，有时站在镜子前比画着练习手势。为了一心一意练口才，他在家里建了一个
地下室，整天在那里练习，一连两三个月不出来。他还狠下心，把自己的头发剃去一半，这 样一来，想出去玩的念头就彻底打消了。尽管当众演说遭到过无数次失败，但他从不灰心。经过顽强的努力，德摩斯梯尼终于成为著名的大演说家。天生口吃也能成为著名演说家。由此可见，困难和挫折也怕一个人的坚强毅力。失败的英雄（顽强毅力赢得尊重） 1984 年洛杉矶奥运会上，女子马拉松首次进入奥运赛场。美国田径运动员贝诺伊特成 为奥运历史上第一个女子马拉松冠军。但是， 她却不是这场比赛中最受瞩目的明星， 或者说， 在她夺冠 20 分钟后，人们的心灵就彻底地被另一个女子所征服了，她就是代表瑞士参赛的 加布瑞拉?安德森。在这届比赛中， 男子马拉松比赛被安排在了傍晚， 而女子马拉松比赛则被安排在酷热的 夏日中午出发， 年已 39 岁的安德森错过了 40 公里处的饮水站， 结果在最后的 2 公里多的距 离里备受煎熬。用她赛后的话说，就“如同在穿越火焰山一般，全身都快烧起来了” 。在冠 军冲过终点后的 20 分钟，安德森踉踉跄跄地进入体育场，中暑后的极度虚弱使她的左臂无 力地垂在身边，右腿则根本不听使唤。在全场观众惊恐的叹息声中医生发现她还在流汗，这 对于中暑的患者来说是个好现象，于是同意她继续参加比赛。在最后的这一圈里，她用了 5 分 44 秒，时而跌跌撞撞地往前跑，时而停下来，痛苦地抱着自己的头。最后，她终于跌倒 在终点线，被等待在那里的医生直接搀扶出场。不过，仅仅过了 2 个小时，她就恢复了。在这场比赛中，虽然安德森只获得了第 37 名，但是她最后一圈的镜头却在美国电视节 目中不停播放，使得她在一夜之间成为美国人心目中的英雄。功亏一篑（毅力也是战斗力） 翻阅古今中外战争史，就会发现指挥员的毅力，总是与作战的胜利息息相关。因毅力衰 退，胜利往往失之交臂；因毅力顽强，却时常能绝处逢生、反败为胜。可见，指挥员的毅力 对提高部队的战斗力是多么重要。1941 年 5 月 21 日， 新西兰军队的安德鲁上校率一个营扼守克里特岛的制高点 107 高地， 抗击德军迈恩德尔上校率领的突击团。战斗从早上 7 点打到晚上 6 点，双方伤亡都很惨重。安德鲁与两个连失去了联系，另外两个连也被迫缩小了防御阵地，仅有的两辆坦克被击毁， 他本人也负了伤。迈恩德尔上校也负了重伤，1900 人的突击团只剩下 600 人能战斗了，部 队筋疲力尽，而且一个目标也没有拿下来。但是，迈恩德尔知道不占领 107 高地的机场，就 不能得到空军的支援。于是，在夜间他又发动了一次进攻。这次进攻，德军几乎是一步一步 爬上高地的，但未遇到任何抵抗。原来在关键时刻，新西兰军队的指挥官安德鲁上校意志发 生了动摇，他再也没有坚持战斗下去的勇气和毅力，在惊恐与疲惫中，轻率地命令部队撤出 了 107 高地， 使克里特岛保卫战功亏一篑。徐向前元帅生前常说， 在残酷艰险的作战环境下， 要“硬着头皮顶住” ，能够“坚持最后五分钟” ，因为这是决定胜负的关键，谁能熬过最后的 五分钟，谁就能取得战斗的胜利。? ?意林故事 牛的误区 城里的孩子到乡下玩， 看到一位老农把一头大水牛拴在一个小小的木桩上， 孩子就走上 前，对老农说“大伯，它会跑掉的。” 老农呵呵一笑，语气十分肯定地说“它不会跑的，从来就是这样的。”孩子有些迷惑， 忍不住又问“为什么不会呢？这么一根小小的木桩，牛只要稍稍用点力，不就拔起来了？” 这时，老农靠近孩子，压低声音，好像怕牛听见似的说“小伙子，我告诉你，当这条牛还 是小牛的时候，就给拴在这个木桩上了。刚开始，它不是那么老实待着，有时候想从木桩上 挣脱，但是，那时它的力气还小，折腾了一阵子还是在原地打转，见没法子，它就蔫了。后
来，它长大了，却再也没想到要和这木桩斗了。”
跛鳖和骏马 有 6 匹剽悍的骏马，想寻找一个生活条件较好的地方。路上，它们遇到一只跛鳖，正一 步一颠地向前爬行，它要去乐土。骏马问鳖去乐土有多远，鳖说大概要行两三千里。一匹马 轻蔑地对鳖说“千里之途，只有我们才能去，你还是回去吧！ ”鳖仍然前行。6 匹马有的想 去乐土，有的想去关中，争执不休，始终不能确定去哪里，因而徘徊不前。鳖呢，不论是严 冬还是酷暑，不管是刮风还是下雨，都不顾疲劳，翻过无数山丘，游过许多河流，穿过遮天 蔽日的森林，经过几年时间，终于到达了乐土。鹰与蜗牛 鹰又飞临这座高耸入云的峰顶。这是一只躯体异常巨大、 姿势英武的鹰， 它每年都要到这座峰顶上来一两次， 可每次来， 它心中总是矛盾重重。它是飞禽中惟一能飞上这峰顶的鹰，这使它骄傲，可也正因为如此， 它又感到了莫大的孤独。在这渺无人烟的峰顶，它没有高视阔步，只是懒洋洋地浏览一遍它 熟悉而又陌生的景物，像完成什么心愿似的，然后它就会离去。可是，鹰眼一扫，它发现这人烟绝迹的峰顶又有了另一个生命，而且还是它不认识的生 命。鹰忙警觉地问“你是谁？是这儿的居民吗？” “不， 我是刚由下面爬上来的， 我叫蜗牛！ ” 那小东西这样回答。鹰大为惊诧，不由自主又审视对方一番，才说“啊，你是蜗牛！在这 峰顶上，你是我见到的第一个生命。”蜗牛说“你也是我见到的第一个生命。”鹰笑起来“你这个小家伙，的确让我感到惊奇。”蜗牛问“为什么？”鹰深深吸一口气，霎时间又恢 复那种威慑百禽的英姿，高傲地说“百禽之中，惟一能飞上这峰顶的是我，而兽类中，虽 然狮子老虎很强壮，猿猴很善于攀登，但也没有听说它们哪个能登上这峰顶。可是，我今天 却在这里瞧见了你，名不见经传的一个小小的蜗牛，你竟然上了峰顶，这怎不叫我———惊 奇！ ”蜗牛说“我没有翅膀，不善跑也不善攀援，可是我有毅力，我有百折不挠的信心和勇 气，所以我迟早会登上这峰顶的。”鹰笑道“但你还是让我感到惊奇。“这不奇怪。” ”蜗牛 认真地说， “也许你认为毅力、信心、勇气只是一些虚无的东西，但对我而言却是实实在在 的。因为我跑不快，只能一步一步慢慢地走，我便从不异想天开，也不投机取巧，更不急功 近利，我甚至不知道我能不能爬到山顶，但我向往高高的山峰啊。于是，我就这样一步步走 下去，不管时间多久，我愿意坚持做这件事，不放弃这个努力———天啊，我成功了！ ”鹰 重新打量蜗牛，最后点头说“你说得对，看来有时毅力比天才更让人敬佩！ ” 日本家长如何培养孩子的毅力 毅力也称意志或坚持力， 是成才者必须具备的重要品质之一。日本家长普遍十分重视孩 子毅力的培养。如下是他们种种培养孩子毅力的方法——— 习惯成自然。孩子看“小人书”时，要求他们从头至尾看完后再换另一本。孩子画一幅 图时，务必让他们有始有终。孩子学洗自己衣服时，绝对不准借口累或手疼而半途而废…… 长此下去，习惯便成自然。有意让孩子吃点苦。在物质条件过分优裕的环境中长大的孩子大多缺乏毅力， 由此可有 意让孩子吃点苦，如上学挤公交车，在赤日炎炎下赶路，或裸身冬练等等。自信与毅力息息相关。自卑者往往难有毅力，这是因为自信是毅力的“精神基础” 。加强体育锻炼。积极参加体育锻炼不仅可增强体质， 还可增强心理承受能力———这与 培养毅力实际上是一回事。鼓励孩子一心一意做好某件事。孩子的兴趣常常会很快转移， 因而不少孩子今天学钢琴， 明天学电脑，后天再学绘画，到头来却什么都没有学好。心理学家指出，这种“三天打鱼， 两天晒网”式的学习对培养毅力往往起负面影响。
家长须作出表率。如果家长自己缺乏毅力，那么要求孩子有毅力基本上是一句空话。遇到困难多作鼓励。对尚未“经过风雨见过世面”的孩子，在接受意志力考验过程中， 遇到困难或挫折时，意志消沉往往是难免的。此时，来自家长、老师乃至小伙伴的鼓励至关 重要。一旦在他人的帮助和支持下鼓起勇气渡过难关， 意志力即像打铁似的得到了有效锤炼， 其本身就意味着心理素质的某种提高。
应用与创新 毅力的真谛是战胜自己 中国自古有“人者心之器”之说。世上最坚强的人，就是能够驾驭心灵的人；而世上最 难的事也是驾驭心灵。古人云“胜三军易，胜己难。”客观世界上有很多诱惑的魔鬼，天天 勾结你身上各种欲望的魔鬼，联合起来引你上当。如懒惰、自私、好名、贪利、权欲、懦弱、 骄傲、嫉妒、虚荣等等，都浓雾般地蒙着你的眼睛和心灵，使你难以正确如实地支配自己。人都有这样一种心理：当主观上要做某件事时，总是愿意为自己的行为寻找“合理”的依据 而放纵自己。意志稍不坚强，便使注意力脱离奋斗目标。对于大多数人来说，干不成大事业，不是因为不知道怎样做，也不是因为无能力去做， 而是因为没有毅力。因此说，毅力的真谛就是战胜自己。战胜自己包括三种情况：一是应该做的事而你做起来感到枯燥、乏味、劳累时，你要战 胜自己，要继续做下去，把它做好；二是不应该做的事而你的潜意识中产生一种冲动，要你 去做， 这时你要战胜自己， 坚决不做； 三是内心情感世界发生动荡时，要战胜自己， 锁心猿， 拴意马，让理智战胜感情，确保自己继续向理想的目标前进。
第一篇:的毅力关于毅力话题作文的素材（1）( 14:17:03)转载 分类博击世界
1、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果
2、大胆是取得进步所付出的代价。——雨果
3、应该相信，自己是生活的强者。——雨果
4、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而怯步，只有意志坚强的人例外。——雨果
5、恐惧常起因于无知。——爱默生
6、弱者，其心先弱。——爱默生
7、采用大自然的步速：她的秘密在于耐心。——爱默生
8、毫不恐惧地、勇敢地前往未知的世界吧。——朗费罗
9、我必须承认，幸运喜欢照顾勇敢的人。——达尔文
10、勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。——萨克雷
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
关于毅力话题作文的素材
1、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果
2、大胆是取得进步所付出的代价。——雨果
3、应该相信，自己是生活的强者。——雨果
4、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而怯步，只有意志坚强的人例外。——雨果
5、恐惧常起因于无知。——爱默生
6、弱者，其心先弱。——爱默生
7、采用大自然的步速：她的秘密在于耐心。——爱默生
8、毫不恐惧地、勇敢地前往未知的世界吧。——朗费罗
9、我必须承认，幸运喜欢照顾勇敢的人。——达尔文
10、勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。——萨克雷
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
大胆是取得进步所付出的代价
生活是七色板，其中蕴涵着追梦的艰辛、成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独物寂寞、坚韧的毅力……此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身边温馨的话语。
在这生活的七色板中，需要亲朋好友的掌声；需要温暖人生的阳光；需要海洋般的胸怀；需要……但更需要坚韧的毅力。正如狄更斯说的：“顽强的毅力，可以征服世界上任何一座高峰。”
刘伯承23岁的时候，在一次战斗中受了重伤，一颗子弹射进他的太阳穴，又从眼窝飞出，以致右眼失明。当时他在重庆求医于一位法国医生，为了保护脑子，实现富国强兵的理想，他拒绝在手术中使用麻醉药，虽然痛得大汗淋离，但他顽强地忍耐，居然一声不吭。医生感慨地说：“他有超人的毅力，他不是军人，而是军神……”
清乾隆时，成都举行乡试，落榜者往往垂头丧气。四川罗江考生李调元则不然，决定到父亲那里继续攻读。出发时，他的一个同窗喝醉后闯入他的住宅，大喊自己没脸见人了，李调元便写诗一首进行劝慰，并与之共勉。诗的内容是：“世上怜才休恨少，平生勤学古来多。天公有意君知否？大器先须小折磨。”这个同窗顿时醒悟，表示发愤求学，永远戒酒，两个落榜生振作精神，继续攻读，后来都考中了进士。
宋代大政治家范仲淹，年轻时就立志报国，但因家境贫寒，上不起学，只好到一家僧舍中去读书。冬天的晚上，他用粗米煮一盆稀钣，第二天粥冻了以后，用力划成几块，早晚食一块；没有菜，就用盐水泡菜荠，却上几十段佐餐。一朋友的儿子见他的生活太苦，就送去好酒佳肴，再去看他时，送去的食物原封不动，范仲淹解释说：“我并不感激令尊的厚意，但既立志报国，就要做好准备吃苦，现在贪图好吃的，将来怎么能去吃苦呢？”
在生活中，如果没有毅力，那刘伯承也就会为了减少痛苦而使用了麻醉药，但却损伤了脑子，却难于实现富国强兵的理想；李调元也会像别的落榜者那样，垂头丧气，失去了重新攻读的信心；范仲淹也就把原封不动的食物吃掉，却失去了煅练吃苦耐劳的好机会。如果没有毅力，那人们将不会成功，不会到达目的地，只要有毅力，有坚韧的毅力，人才会一次次地踏上成功的舞台。
胜利的鲜花，从来就是在血汗中淀放，荣誉的桂冠，总是在斗争中荆棘编织。让我们开步走吧，只有走，才能达到目的，只要走，一定会达到目的！
大胆是取得进步所付出的代价
生活是七色板，其中蕴涵着追梦的艰辛、成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独物寂寞、坚韧的毅力……此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身边温馨的话语。
在这生活的七色板中，需要亲朋好友的掌声；需要温暖人生的阳光；需要海洋般的胸怀；需要……但更需要坚韧的毅力。正如狄更斯说的：“顽强的毅力，可以征服世界上任何一座高峰。”
刘伯承23岁的时候，在一次战斗中受了重伤，一颗子弹射进他的太阳穴，又从眼窝飞出，以致右眼失明。当时他在重庆求医于一位法国医生，为了保护脑子，实现富国强兵的理想，他拒绝在手术中使用麻醉药，虽然痛得大汗淋离，但他顽强地忍耐，居然一声不吭。医生感慨地说：“他有超人的毅力，他不是军人，而是军神……”
清乾隆时，成都举行乡试，落榜者往往垂头丧气。四川罗江考生李调元则不然，决定到父亲那里继续攻读。出发时，他的一个同窗喝醉后闯入他的住宅，大喊自己没脸见人了，李调元便写诗一首进行劝慰，并与之共勉。诗的内容是：“世上怜才休恨少，平生勤学古来多。天公有意君知否？大器先须小折磨。”这个同窗顿时醒悟，表示发愤求学，永远戒酒，两个落榜生振作精神，继续攻读，后来都考中了进士。
宋代大政治家范仲淹，年轻时就立志报国，但因家境贫寒，上不起学，只好到一家僧舍中去读书。冬天的晚上，他用粗米煮一盆稀钣，第二天粥冻了以后，用力划成几块，早晚食一块；没有菜，就用盐水泡菜荠，却上几十段佐餐。一朋友的儿子见他的生活太苦，就送去好酒佳肴，再去看他时，送去的食物原封不动，范仲淹解释说：“我并不感激令尊的厚意，但既立志报国，就要做好准备吃苦，现在贪图好吃的，将来怎么能去吃苦呢？”
在生活中，如果没有毅力，那刘伯承也就会为了减少痛苦而使用了麻醉药，但却损伤了脑子，却难于实现富国强兵的理想；李调元也会像别的落榜者那样，垂头丧气，失去了重新攻读的信心；范仲淹也就把原封不动的食物吃掉，却失去了煅练吃苦耐劳的好机会。如果没有毅力，那人们将不会成功，不会到达目的地，只要有毅力，有坚韧的毅力，人才会一次次地踏上成功的舞台。
胜利的鲜花，从来就是在血汗中淀放，荣誉的桂冠，总是在斗争中荆棘编织。让我们开步走吧，只有走，才能达到目的，只要走，一定会达到目的！
2 自信·毅力·成功
那日，无意间看到电视上有这样一个节目，叫做“你想挑战么？”。一向对这类具有挑战性的节目都很感兴趣，于是兴致勃勃地看起来，不想，看过后，竟感慨万千。
第一个挑战的，是个中国人。那是一个三四十岁的男人，穿着一件印着一条龙的红色唐装，头发梳得整整齐齐，脸上始终保持着淡淡的微笑，却透露出迷人的自信。他的名字叫赵本水。我不禁笑起来，呵，赵本山的兄弟。他挑战的项目是这样的：两脚分别站在三个通电的白炽灯泡上，并用嘴叼起一个24公斤的自行车，同时还要唱一首歌，至少要坚持两分钟。
一个偌大的表演场，灯火辉煌，四周坐满了人，都是外国人，这本来也就是一个外国节目。当时，有外国人打赌，说赵本水不可能成功，原因很简单，白炽灯泡通两分钟的电，温度将会很高！镜头转向了赵本水，一位普通的中国工人，还是那一脸自信的微笑。不知怎的，我的心忽然紧张起来，不再像看个娱乐节目似的有一份悠闲的心情，毫不夸张，我的感觉如同看奥运会一样。
主持人用那不标准的带着怪调的中国话喊了一声：开始！我的心也在这一刻悬了起来。赵本水深呼吸了几下，将那穿着一双普通球鞋的脚小心翼翼的踩在灯泡上，然后用嘴叼起自行车上的绳子，同时，大声唱起了“相信自己”这首歌。一种感动涌上心头，我在心里默默祈祷：加油！时间忽然过得好慢，一秒，两秒……到最后的三十秒，全场已是一片寂静，似乎此刻，空气都被凝固了。赵本水大睁着双眼，头上的青筋明显地暴了出来，脸也涨地红红的。他弓着背，双手放在膝盖上，脚下竟升起丝丝的白烟！我跟着默默的倒数：5、4、3、2、1！成功了！成功了！赵本水成功了！那一刻，我很激动！赵本水跳下灯泡，在场上跳着走着，我一开始有些奇怪，但当他抬起脚时我才知道，他的袜子都烧着了。
全场掌声雷动，气氛更加热烈。当时，主持人说了很多祝贺的话，但是有一句，却深深打动我：“赵本水在最后的关头，还在小声说着‘不到最后一刻，决不下来！’，多么令人敬佩啊！”那一刻，泪水决堤了……
后来，赵本水成了当晚所有挑战者的第一名。还是那种自信的微笑着，他高昂着头。我知道，这绝对要比他在国内的某个节目中获得第一名更加令人激动！是的，当他踏上那个舞台时，他已经不再只是代表着自己，而是代表着我们的祖国，代表着中国！他的自信，他的成功，都有力地说明，中国人是伟大的，是有毅力的，腰板儿是直的！那一刻，我为他骄傲，为中国人自豪，为我们的祖国感到骄傲！
也许，中国还有很多的劣根，中国人还有很多鄙性，但是不能以偏概全，中国人，不是还有很多优点么？难道我们不该为这些优秀的品质和毅力而感到自豪么？暂不说那些优秀的奥运健儿，单是赵本水，单是在国外抬起头、挺直脊背、品行高洁的中国人，就足以令每一个中国人骄傲！
我不会再玩笑着说赵本水是赵本山的兄弟，而是敬佩地说，赵本水就是赵本水，是令人敬佩的中国人！中国人，为自己骄傲吧！中国人，值得为自己骄傲！
3 寻找“毅力”
我想，人生是长期考验我们的毅力的一个过程。只有那些能够坚持不懈的人才能得到最大的奖赏。
我想，毅力到了一定的地步可以移山，也可以填海，更可以从芸芸众生中筛出成功的人。成功的人都有超人的毅力，所以寻找“毅力”是很有必要的事。
其实，我们都知道没有坚定毅力什么也干不成。人生之中并非事事都如意，有时候我们订下了目标，可是当遇到了挫折，或者是裹足不前，或者是另寻目标了。有许多人就是一直抱着“玩票”的心理，当然多数情况下不会有好结果，比如我以前就是这样。
有人说：毅力是最重要的一项因素，它对人生的影响远超过个人的才华。许多人之所以未能成功，差就差在到达目标之前差一点就放弃的缘故。
我想，坚持多久才叫有毅力？安东尼·罗宾斯说：有毅力的人就是能够化无为有并把心中的梦付诸实现的人。他在《唤醒心中的巨人》一书中举了彼得·戈柏的例子，他说，戈柏之所以能有今日的成功，全归功于锲而不舍的毅力，他锁定一个目标后绝不轻言放弃。“蝙蝠侠”这部片于的拍摄版权，其实早就由戈柏和彼德斯二人买下，不过迟了好几年他们才正式开拍，在此之前的十年间这部片子有多次可能胎死腹中，许多片厂主管都说这部片子毫无市场，因为会去看的人除了小孩之外，便就是蝙蝠侠这部漫画的书迷。然而戈柏和彼德斯不顾接踵而来的挫折、打击、失望和风险，终于完成了这部电影，其卖座高踞电影史上冠军王座，与蝙蝠侠有关的其他商品，据估计卖出了高达十亿美元以上的金额。
他说，戈柏的毅力也可以在其摄制“雨人”一片中可以看得出来。这部片子之能完成可说是出乎众人的意料，在整个摄制过程前后就换了五位编剧、三位导演，其中一位导演还是大名鼎鼎的斯皮尔伯格。他们都认为观众不会有兴趣看一部全片只有两个人驾车横越全国过程中的对话，何况其中一位心智还有问题，最好是加上一点打斗、谋杀或性之类的情节。然而戈柏深深了解感情的力量，坚持要拍摄出能打动人心的电影，他要告诉人们这是一部有关人际关系，以两兄弟相互了解为主轴的电影。结果该片在奥斯卡金像奖上囊括四项大奖，包括最佳影片、最佳男演员、最佳导演和最佳剧本。能够坚持到底终会有收获。在好莱坞工作，戈柏深深体认每拍一部新片都得把它当成是在拍最后一部片子，一切都得戒慎恐惧，就是这样的心态，使他得以一直走在带动好莱坞潮流的前面。
方法很重要，彼得·戈柏之所以成功是有他坚持到底的特殊方法。他这样对待事情：我们的脑子每天会从五大感觉器官处接收到无数的信息，若是都要认真处理的话，别说身体吃不消，事实上一天二十四小时也不够用，所以其中大部分会被脑子抛弃掉，只留下脑子认为有必要注意的。至于怎样来判定哪些应该取、哪些应该舍，就是一定要去注意跟目标有关的部分，随时留意到追求目标有关的一切资源，充分支援追求目标这个目的，对目标投以关注之情。他这样做是事半功倍。他说：明白这个道理就会发现达成目标并不是件什么了不起的事。
生活中，经常有些人因为害怕失败而不敢订出所要追求的目标，也有些人虽然订了目标却没多久就退缩了，当然还有些人在追求目标的这条路上走了漫长的一段路，可是因为欠缺毅力而在最后的一刻放弃。一个企求立刻能看到结果的人往往放弃得也快，但是一个有毅力且能坚持到底的人终必会得到人生所要的，或许在追求目标的过程中他们会改变某些做法，但绝不会放弃最终所要的目标。
你会说，这些道理谁也明白，你到底让我们如何找回毅力呢？不要问我，问自己，因为我也在寻找。}