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放弃吧，不甘心。我是一名高三学生，一年了，生活在脑神经衰弱的阴影中，...
放弃吧，不甘心。我是一名高三学生，一年了...
放弃吧，不甘心。我是一名高三学生，一年了，生活在脑神经衰弱的阴影中，家境不富裕，有什么方法么。。谢谢啊~
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：66446
您好，一般来说，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝，紫灵芝能安神助眠，治疗神经衰弱。
问天天活在脑神经衰弱的阴影中，家境不富裕，学业又重，哪位有好的建议？？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
你好，要想更好的治疗脑神经衰弱，首先要找到自己的病因，这样才能有目的的开展治疗，从而早日走出脑神经衰弱的阴影恢复健康，不要想太多，放松点儿，祝你天天开心，
问我女儿是高三学生，近端时间老走神，看不...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：62964
病情分析：最好把自己的视线一直追随老师的眼睛 最好和老师交流一下...
意见建议：
问高三学生，马上要高考
职称：医生会员
专长：高血压心脏病
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问题分析：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质；意见建议：二是调整思维方 法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；
问您好，我是一名高三学生，最近一直感觉脑子不会转，睡...
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
问我是个高三学生，最近不知怎么回事，一直上课头疼，疑似脑神经衰弱，请问该喝些什麽补脑液，急用，谢谢...
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
您好；考虑是神经性头痛所致，建议针灸理疗，必要时颈椎CT检查，排除颈椎病
问遗精还有恐人症
&&已帮助用户：0
你好 一般2周或更长时间遗精1次,不引起身体任何不适.阴茎勃起功能正常.建议您最好到医院做一下生殖健康体检,排除疾病状态,注意劳逸结合,坚持锻炼身体,有疾病的情况下积极遵医嘱治疗.
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我不知道能不能二本，不过我努力一年就行了，主要是不给自己留下遗憾
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楼主发言：38次 发图：0张
　　我的神经衰弱有很多症状，头痛，头昏，眼花，胃不舒服等等　　
　　要看医生啊。　　
　　特意注册了一个账号来回复你， 应该在10几年前，也是在我高2的时候，得了神经衰弱，主要是学习压力大，当时已经考到班级前三名，每天只睡几个小时，后来在期中考试的那段时间感冒了，就感觉头皮发麻，一直怀疑自己身体有问题，后来知道这是一种疑病症，再后来开始不敢面对考试，生怕因为生病考不好，在考试的当天下午弃考回家了。这是我神经衰弱发病的开始吧，然后浑浑噩噩的，不想上学，让家人带到很多医院去检查，甚至还在脑科医院做了脊髓穿刺手术和吃乱七八糟的中药。睡觉会做噩梦，会梦魇， 那时候信息没现在这么发达，内心的苦闷没处发泄，也不知道该怎么办， 痛苦了将近大半年吧，后来再家歇久了也就好了， 高三重新回学校上学， 总之 一切会好起来的，给自己放松一下，
　　神经衰弱基本上都是想得太多了，你就想着这很正常，很多人都这样，神经放松就好了
　　千万不要信中医
　　很难受　　
　　@章鱼哥gg
22:06:00　　要看医生啊。 　　-------------------------　　看哪科的医生啊　　
　　@scoeJ
22:18:00　　特意注册了一个账号来回复你， 应该在10几年前，也是在我高2的时候，得了神经衰弱，主要是学习压力大，当时已经考到班级前三名，每天只睡几个小时，后来在期中考试的那段时间感冒了，就感觉头皮发麻，一直怀疑自己身体有问题，后来知道这是一种疑病症，再后来开始不敢面对考试，生怕因为生病考不好，在考试的当天下午弃考回家了。这是我神经衰弱发病的开始吧，然后浑浑噩噩的，不想上学，让家人带到很多医院去检查，甚至还在脑科医院做了脊髓穿刺手术和吃乱七八糟的中药。睡觉会做噩梦，会梦魇， 那时候信息没现在这么发达，内心的苦闷没处发泄，也不知道该怎么办， 痛苦了将近大半年吧，后来再家歇久了也就好了， 高三重新回学校上学， 总之 一切会好起来的，给自己放松一下，　　-------------------------　　谢谢你，你当时有什么症状吗　　
　　@一只昆虫2012
22:19:00　　千万不要信中医　　-------------------------　　可我现在就在看中医　　
　　@一只昆虫2012
22:19:00　　千万不要信中医　　-------------------------　　我真不知道该怎么办了　　
　　放弃高考此病必好　　
　　自己顶贴　　
　　@青铜宝鼎
23:12:00　　放弃高考此病必好 　　-------------------------　　我不能放弃高考的　　
　　自己顶贴　　
　　自己顶贴　　
　　大家有没有什么好的方法能够快速治好这病？　　
　　这个病 不能算病吧，主要是心里的调整，我看了你其他的帖子，想转学什么的， 你性格抑郁了一点， 当然你年纪在这里，对人生的考虑还带着幼稚的成分。你的思考，或许只是让你的痛苦提前到来而已。总而言之，属于成长的烦恼。
我给你的建议是：坚信一定会好起来的，如果一定要觉得某些人某些事让你过不去，不妨冷眼旁观，跳出来看看自己，看看自己的处境，告诉自己，能有多大的事啊？
　　病因就是高考的压力，这个压力在病不会好的，你这样病例多了，再说高中生可以上网发帖说明你成绩也就一般，不考也罢　　
　　自己顶贴　　
　　@青铜宝鼎
11:45:00　　病因就是高考的压力，这个压力在病不会好的，你这样病例多了，再说高中生可以上网发帖说明你成绩也就一般，不考也罢 　　-------------------------　　我们放假了才发帖的　　
　　这病需要去看心理医生，去做一下心理咨询，需要吗？　　
　　来人　　
　　顶贴　　
　　可以去正规医院找心理医生看看，对症吃些药物缓解症状，但主要还是要自己正确面对学习，让自己的心理强大起来，才能最终解决问题
　　回复第9楼(作者:@爱你如时光之初 于
23:11)　　@一只昆虫2012
22:19:00　　千万不要信中医　　-……　　==========　　中医对于神经类疾病一点用都没有　　
　　顶　　
　　回复第25楼(作者:@hy11131 于
22:23)　　回复第9楼(作者:@爱你如时光之初 于
23:11)　　@一只昆虫201……　　==========　　不要看西医，西医对神经衰弱一点用都没有　　中药也不要乱吃，因为归根结底这根本不是身体的病而是心理紧张　　20年前我中学时候有过和你一样的经历，初中开始就失眠，一开始只是心理紧张，后来整个神经失调了，想睡觉根本睡不着，白天昏昏沉沉，晚上睡觉时毫无睡意。晚上睡不着觉的感觉是很可怕的，自己会给自己压力，越睡不着心理越着急，越着急更睡不着，恶性循环最后变成恐慌　　当时我一直在市里面的人民医院脑科主任那看病，从初三看到高三，吃了几万元的西药保健药，根本一点用都没有，所以不要重蹈我的覆辙啦　　后来是上大学以后慢慢好的，现在早就已经痊愈了。有一些经验可以跟你分享:　　1、最主要是放松心情，凡事不必看得太重　　2、跟班老师说明情况，我当时就是班老师非常理解，从不要求我按时到校，我随时可以来学校，随时可以走，这样晚上睡觉我就不用上闹钟了，要知道闹钟是睡不着觉的巨大压力，一想到再不睡闹钟就要响感觉会很绝望，所以不用上闹钟就可以随意睡，如果睡着晚早上就多睡一会补补　　3、跑步，因为跑步，身体变强了，最主要是心灵的强大和坚韧，能够坚强地和疾病斗争，并且跑步时候会分泌内啡肽，自然界的吗啡，可以让人愉悦，而且对身体无害。傍晚跑步，晚上的学习状态都会很好，但要注意别跑得肌肉太酸痛，反而影响睡眠　　4、试试睡前喝点酒。回忆起来我真正好起来，一个是开始喝酒以后，睡觉前喝一点点黄酒或者葡萄酒，有些微醺的感觉非常放松神经　　5、一个是学会了在极嘈杂的环境下练习睡觉，在任何环境都可以睡着，例如公交车上、会堂里，变得大大咧咧，神经粗线条，而不必事事在乎，最主要还是心态的改变，心情放宽了，身体皮实了，经过一段时间的恢复和调养，睡眠就会越来越好了　　
　　补充一下，如果神经紊乱很厉害，实在很难调节的话，可以试试用针灸配合。　　我高考前一个月心里事情最多，晚上几乎无法入睡，那段时间我老妈实在没办法就听了别人介绍送我去针灸科扎针，这是确实有效的，有时候扎针的过程中都会睡着　　但是也没有办法根治，当时扎针那个月是挺好睡，但是过后故态复萌。　　所以要根治最根本的办法就是强化自己的神经，变得乐观、宽容、无所谓，不要对自己对别人要求太高，学会在什么地方坐着都能睡着，同时生活规律，锻炼身体，这才是根治失眠之道　　
　　@爱你如时光之初 可以睡前热水泡脚，时间十分钟左右。吃完晚饭散步半小时。要是爱打篮球更好。我猜病根还是学习压力太大。以上只是小办法，只能起到缓解作为。严重的话去看中医调理一下。西医我看过，没用。就是吃安定。
　　每天跑步五公里　　
　　用不着看医生。别信那一套。你就坚持锻炼，一个月下来你看看。　　
　　顶　　
00:41:00　　回复第25楼(作者:@hy11131 于
22:23) 　　回复第9楼(作者:@爱你如时光之初 于
23:11) 　　@一只昆虫201…… 　　========== 　　不要看西医，西医对神经衰弱一点用都没有 　　中药也不要乱吃，因为归根结底这根本不是身体的病而是心理紧张 　　20年前我中学时候有过和你一样的经历，初中开始就失眠，一开始只是心理紧张，后来整个神经失调了，想睡觉根本睡不着，白天昏昏沉沉，晚上睡觉时毫无睡意。晚上睡不着觉的感觉是很可怕的，自己会给自己压力，越睡不着心理越着急，越着急更睡不着，恶性循环最后变成恐慌 　　当时我一直在市里面的人民医院脑科主任那看病，从初三看到高三，吃了几万元的西药保健药，根本一点用都没有，所以不要重蹈我的覆辙啦 　　后来是上大学以后慢慢好的，现在早就已经痊愈了。有一些经验可以跟你分享　　-------------------------　　谢谢你，你只有失眠这一个症状吗？我的可能比你严重，我还有头晕头痛一系列的症状，你的方法我会试试的　　
　　买一瓶，安乃静　　
　　@徐1209
01:25:00　　@爱你如时光之初 可以睡前热水泡脚，时间十分钟左右。吃完晚饭散步半小时。要是爱打篮球更好。我猜病根还是学习压力太大。以上只是小办法，只能起到缓解作为。严重的话去看中医调理一下。西医我看过，没用。就是吃安定。　　-------------------------　　谢谢，正在看中医　　
　　@朝露待日熙
01:59:00　　用不着看医生。别信那一套。你就坚持锻炼，一个月下来你看看。 　　-------------------------　　我会的　　
　　西医叫神经衰弱。中医叫肾虚。高中生很容易犯这个。　　正确的治疗方法是，吃好一日三餐，不要漏了早餐。也不用进什么补品，年轻人未必吸收得了。注意体育锻炼，不要把心思分散太多。睡眠也很重要。如果晚上睡不着，可以适当跑跑步，去球场投下篮球，使身体进入疲劳状态，就容易睡着。很多人失眠就是因为白天基本不干体力活，导致身体根本不需要那么早休息。
00:41:00　　回复第25楼(作者:
22:23)　　回复第9楼(作者:
@爱你如时光之初
23:11)　　@一只昆虫201
……　　==========　　不要看西医，西医对神经衰弱一点用都没有　　中药也不要乱吃，因为归根结底这根本不是身体的病而是心理紧张　　20年前我中学时候有过和你一样的经历，初中开始就失眠，一开始只是心理紧张，后来整个神经失调了，想睡觉根本睡不着，白天昏昏沉沉，晚上睡觉时毫无睡意。晚上睡不着觉的感觉是很可怕的，自己会给自己压力，越睡不着心理越着急，越着急更睡不着，恶性循环最后变成恐慌　　当时我一直在市里面的人民医院脑科主任那看病，从初三看到高三，吃了几万元的西药保健药，根本一点用都没有，所以不要重蹈我的覆辙啦　　后来是上大学以后慢慢好的，现在早就已经痊愈了。有一些经验可以跟你分享　　-------------------------　　@爱你如时光之初 33楼
10:02:06　　谢谢你，你只有失眠这一个症状吗？我的可能比你严重，我还有头晕头痛一系列的症状，你的方法我会试试的　　-----------------------------　　失眠一段时间以后，自然就会头晕头痛，想问题头都晕乎乎的　　而且晚上到睡觉时间的时候一点不困，头还很难受，这就是所谓的植物神经失调了　　其实只要睡好一段时间，少的话一个星期，多的话几个月，就能恢复回来了　　头晕症状在傍晚跑步之后（也不用多跑，慢慢跑个一千到两千米这样就好）会缓解很多，傍晚跑了步晚上学习状态就会很好　　如果架上睡前喝一小杯低度的黄酒、红酒之类，整个神经会得到放松　　其实睡不着就是心里事情太多，在乎的东西太多，慢慢放下，什么事都想开点就好多了。我上大学以后神经衰弱都没好的，以前睡觉需要完全安静的环境，后来发现完全安静的环境其实反而不好睡，我同学给我秀他如何在公交车上面倒头就睡，然后我也跟着学习：）就是要有种无所谓的态度，天塌下来当被盖，有啥了不起，睡不着也不用在意，睡不着就睡不着，至少稍稍迷糊一下能活着就不错啦　　宿舍那时候很吵，睡觉时间大家还在打牌，一开始我很难忍受，后来有意识地去练习，越是打牌越是告诉自己，你们打你们的，我睡我的，无所谓，迷糊一阵足够了　　结果反而睡着了。后来很开心，一到睡觉时间就把大家招呼来打牌，说你们快打牌啊，大家都很纳闷：）　　所以啊，神经衰弱，是一个长期的调养和磨练自己的过程，不要气馁，要锻炼自己的身心，始终保持乐观和不屈服，还有宽容的心态，尤其是要对自己宽容，睡不着就睡不着，无所谓。头疼看不了多少书就看不了，能看的时候我尽量看就行　　跑步很重要，让你有强健的体魄，身体影响人的志气，身体强了，精神和意志会跟着变强　　我记得当时我每天学习的时间很少，但是见缝插针，有时间就学，所以成绩还可以，和病魔斗争的经历，也是一生的财富，会让你变得无比坚韧。有一次早上10点才到教师，一进去大家都在看我，坐下来同桌小声讲我的物理这回考试全年级第一，作文还贴在后面墙上做范文：）老妈看我整天就是睡觉，以为我考不上大学了，结果后来还是考上了南京大学　　人生总有很多的坎坷和风雨，不用去惧怕它们，鼓起勇气来吧
　　顶　　
　　顶　　
　　谷维素，然后每天运动，别老学习，多放松，看看电视，出去溜溜。心病不要靠吃药，关键是自己的心态。　　
　　顶　　
　　美国医学界早已经不用神经衰弱这个病名称了，所谓神经衰弱一并归类为抑郁症
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　　顶　　
　　楼主加我QQ　　
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　　@爱你如时光之初
23:11:00　　@一只昆虫2012 5楼
22:19:00 　　千万不要信中医 　　------------------------- 　　可我现在就在看中医 　　—————————————————　　神经内科　　
　　.睡不着就看书啊、白天多锻炼。不要给自己压力、现在大学比以前好考多了　　
　　上面说的没错、就是抑郁症、想多了！多动少思考人生、睡不着就傻傻的看书、不要空想事。　　
　　我和你症状一样，高考完了就好。这和肌肉累了酸痛一样，你就当大脑酸痛吧。　　
　　顶　　
　　顶　　
　　多运动，少思考。　　
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　　顶　　
　　我高中的时候得过神经衰弱、失眠、鼻窦炎，还天天做梦，每天非常的累但就是没法休息，睡了也和没睡一样。　　症状比你的严重的多，上大学的时候过了两三年才好。　　我当时是压力太大，再加上自己性格不是那么开朗，自己家里条件也不好，想的比较多。　　自己也不会调节，也没有可以倾诉的人，当时身体非常差。　　当时的运气很低，身体出状况也比较正常，上了大学后有时还会想，当时是怎么挺过来的，能挺过来自己都觉得不可思议。当然运气这东西，有人信有人不信。　　根据我自己这些年的体会，建议你：　　1. 锻炼身体　　太极拳、五禽戏、易筋经一类的你可以选一样，每天坚持至少一遍，不要选很激烈的运动。这些，可以帮着你调节身体，放松神经，又不会花很多时间，让你很累。吃的不要吃很多的肉类，现在各种药各种激素太多，你吃了只会脑袋更不清醒。　　2. 调节情绪　　你压力应该比较大，可以找心理医生聊一聊，不过心理医生收费很贵，看你条件了。或者找你觉得能理解你的人多聊一聊，释放你的压力，多和家人沟通一下。　　晚上睡前，不要想着我一定要睡着了，什么都不要想，或者看书累了直接就上床睡觉。尽量睡前别给自己胡思乱想的机会。失眠大部分都是这么胡思乱想影响来的。睡不着就起来，看会书，累了再躺下。或者闭目静坐一会，再躺下睡觉。　　3. 运气的问题　　这个有人信，有人不信，信不信都会受到运气影响，按科学说法，就是不以你的意志为转移。家里人信的话，就去寺庙多拜拜，捐点钱，放放生，念念佛，多为你做点功德。　　你自己闲暇时候，可以念念佛，让自己心里静一静。　　一般你我的这种状况，都是冤亲债主影响，单纯的医药作用不大，可以试试找中医调节下，不过好中医确实不好找。西医不建议，一般只会加重状况，或者带来严重副作用。　　我自己当时是莫名的开始读地藏经、念南无地藏王菩萨圣号一段时间后状况才明显改善的，地藏经比较长，你也可以试试念南无地藏王菩萨圣号。　　希望能对你有点用，这种状态确实比较受罪。
　　顶　　
　　时间长了就好了。压力大的原因。　　
　　我才21岁！神经衰弱到晚上基本睡不着觉！并且我还有心脏病，眩晕症！我个人认为你主要是压力太大了！还有不要老玩电脑手机这类！注意休息！我现在也不吃药，就靠调养！　　
　　好办！　　增加运动，作息规律，按时睡觉，睡觉之前看书，书为催眠媒嘛，上床之后进入冥想状态催眠，精神衰弱，失眠不调整过来是很痛苦的，影响身体健康，学习也无法有效啊
　　楼主，我以前高中的时候也有轻度的神经衰弱！头经常痛！过了高考上了大学就好多了！哈哈，这个主要和人的性格的有关，平时多点运动，不要一点点东西都放在心上闷闷不乐，开朗点，慢慢你就能摆脱这些东西了，和高考无关的，别听他们瞎说　　
00:41:00　　回复第25楼(作者:@hy11131 于
22:23) 　　回复第9楼(作者:@爱你如时光之初 于
23:11) 　　@一只昆虫201…… 　　========== 　　不要看西医，西医对神经衰弱一点用都没有 　　中药也不要乱吃，因为归根结底这根本不是身体的病而是心理紧张 　　20年前我中学时候有过和你一样的经历，初中开始就失眠，一开始只是心理紧张，后来整个神经失调了，想睡觉根本睡不着，白天昏昏沉沉，晚上睡觉时毫无睡意。晚上睡不着觉的感觉是很可怕的，自己会给自己压力，越睡不着心理越着急，越着急更睡不着，恶性循环最后变成恐慌 　　当时我一直在市里面的人民医院脑科主任那看病，从初三看到高三，吃了几万元的西药保健药，根本一点用都没有，所以不要重蹈我的覆辙啦 　　后来是上大学以后慢慢好的，现在早就已经痊愈了。有一些经验可以跟你分享　　-------------------------　　你的老师还不错嘛，能理你　　
　　@爱你如时光之初
21:55:00　　得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮助 字 得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮 得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮助 得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮助 得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮助 得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮助 得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮助 得了神经衰弱，真的是没有办法了，才来天涯请求大家的帮助　　-------------------------　　有一种中成药“新乐康”不错，可以试一试。南京产的！不过有人说不好，我用过感觉不错　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规}