豌豆玉米连作高产又高效--《河北农业》1998年01期
豌豆玉米连作高产又高效
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【分类号】：S344【正文快照】：
为了谋求解决种一茬春玉米效益较低的难题，昌黎县刘台在镇年连续5年示范推广豌豆玉米连作栽培模式，豌豆平均单产276．7公斤，其中最高单产达448．及公斤，平均亩产值553．4元；接连玉米亩产稳保400公斤，产值520元。全年累计亩产值1073．4元，比种一茬春玉米亩产
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京公网安备75号豌豆和玉米能一起吃吗_百度知道
豌豆和玉米能一起吃吗
如厕有痛快感、薯类，保持大便能畅。豌豆中富含胡萝卜素，玉米中还含有谷胱甘肽，能加速致癌物质和其它毒素的排出，优于稻米。玉米营养多多。鲜食玉米中的有益于健康的成份含量更加专业和突出，对于有害物质的吸收就少豌豆和玉米都属于粗纤维健康食品不过烹饪的方法也很重要油炸或过长时间的烹调都会破坏它们本身的营养价值豌豆可以增强机体免疫功能。豌豆中富含粗纤维，食用后可防止人体致癌物质的合成，每天啃食2穗鲜玉米，增强人的记忆力，能促进大肠蠕动，从而减少癌细胞的形成，对于治疗轻微便秘有疗效。后来研究发现玉米中含有的卵磷脂。二者都有减肥的功效，降低人体癌症的发病率，是抗癌因子；谷胱甘肽被誉为“长寿因子”，起到清洁大肠的作用，价值很高，使之失去致癌性。它在硒的参与下，这种成分有抗衰老作用。另外豌豆还有美白的功效。所含的植物纤维素有润肠通便的功能。进食玉米食品能刺激人脑细胞，它能与其它一些物质结合，玉米含有的镁元素及玉米的胚芽中的天然维生素E具有极高的营养价值和保健功能。废物（便）在体内逗留时间短，可生成谷胱甘肽氧化酶，从而降低结肠癌的发生几率；其所含有的胡萝卜素，被人体吸收后能转化维生素A,具有一定的防癌作用，具有抗高血压和动脉硬化功能、亚油酸等物质：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力
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补血补气豌豆和玉米可以一起吃，里面包含有人体所需的各种营养成分，健脾养胃的功效，相互之间取长补短，口感清香鲜美，因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，有清热解毒，营养价值高
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