如何在一个月之内快速哦哦提升自己的各方面,比如说学识阅读量等?

很荣幸今天可以站在这里介绍我的学习经验。

我的学习理念是“百分之百的努力

在我看来,努力是最重要的。它所包含的含义很多,那么我们首

绝对不能是三分钟热度,

些目标。有些同学可能心中有较远大的目标,也就是理想,这回成为

因此可以让学生制定目标,

近期目标或多条长久目标,

用水笔写在醒目的地方,

页、文具盒里或贴在墙上。家长也要地进行提醒,激励学生,是学生

的另一方面就是每天都要打起十二分精神,

这就需要对学习有足够的热情。

热情是建立在信心的基础上,

好成绩会自信,受到表扬会自信,这就希望家长多多鼓励学生,家长

的鼓励是学生进步的最大信心支柱。

我的父母就是采取这种方法,

我感到学习没有压力,从而喜欢学习。提到“精力”

初三阶段是脑力与体力的双重挑战,

虽然我们知道家长们工作也十分辛苦,

早起做一顿营养丰富的早餐,晚上也备一些维生素含量高的水果。

接下来我们谈谈“方法”

。学习方法有很多,主要有一下几点。

上课认真听讲是最重要的。

有些同学总说自己上课很认真,

}

中医村的创始人余浩老师,对于很多中医同行而言,像个低调的中医“网红”。

余浩,任之堂创始人、阴阳九针创始人,字任之,网名任之堂主人。自幼随祖辈学医,毕业于湖北中医学院。创立任之堂中医门诊部(14年),建立医养结合的养心山庄,隐竹斋;普及中医教育、学术交流的九针庄园以及中医药科研、中医养生、中医养老于一体的中医村。

他的公众号文章阅读量平均1万+,身边学生和仰慕者无数,我们知道他有一个中医村,如果你没有亲自到过中医村,很难想象中医村到底是做什么的。余浩老师说中医村承载了自己的很多梦想,也是很多中医人的梦想。总之,中医村对于整个中医而言都是一个特殊的存在。

可以先看一下中医村的设计蓝图,对中医村有个初步印象。

余浩老师提到曾经酒后和油麻菜说过,推进中医发展一百年,虽然是酒话,但酒后吐真言。如何实施:

第一:永远坚持上临床。这是一个中医必须要做的,只有每天接诊,才能日有所进,所以我们扩建了“任之堂中医门诊部”。

第二:医养结合,治疗未病。这是当前国人的需要,也是帮助病人康复的最佳办法,所以我们成立了:“任之堂养心山庄”

第三:教学与科研共进。这是培养中医人才的核心,如果放弃教学和科研,想要加快中医的发展,是不可能的事情,这个任务落在了:“任之堂九针庄园”。

第四:建立地方药材植物园,抢救地方药物资源,整理民间中医资源,我们下一步的计划即将起航:“十堰药物观光园”。

很多人问余浩:“你们搞中医村,是干啥的?”

余浩谈到心中的中医村「以下为余浩文字」:

从九针庄园到中医村的地界,要走1500步左右,距离大约1.2公里,步行上去,约30分钟,走这条山路,要经过小溪、山谷、丘林、林荫、乱石,每次爬完这段路,身体都会出汗,既不会让人累得受不了,又不会让人觉得太轻松,是一个爬山锻炼的好路径,修成石子路,这样上山就成了很好健身的方法。

在路旁,每隔五米左右,建一个小花池,每个花池依据周边的环境,种上一味草药,这样爬完这条山路,您将会认识200味左右药材,如果您是个用心人,发现这两百味药材,已经对应了很多常见疾病的治疗方法。

在这条道上,依据不同的位置特点,用中医经络穴位名称标明,比如:曲池、合谷、百会、涌泉、云门、鱼际等等,当您走完这条中医之路,您已经对传统的经络有了一个系统的回顾,学习中医的人,您可能会流连忘返,但要知道,山顶更有趣哦!(下图中,您将看到是很多穴位名称!)

山上六十亩地,会种上几百种药材,四季都可以看到美景,春天的桃花、杏花、牡丹花、芍药花等等;夏天的荷花、金银花、凌霄花、凤仙花等等;秋天的菊花、桂花、芙蓉花等等;冬天的梅花~~~~

到时候,既有春天的满山红遍,也有秋天的树树金黄。

视频上传于2019年夏

美是自然的,但里面传递出来信息,将会给进入中医村的人,受益无穷。

看见的,皆是美景,处处是药材。

吃到的,均是美食,吃得是药材。

谈论的,都是中医,人人都懂医。

中医村还将是培养中医学子的摇篮,因为有不少好中医在此传医道。我们一起学习采集药材,一起学习药材炮制,一起研究组方制法,一起观察天地阴阳~~

这里将是养生养病的胜地,因为这里四季分明,阳光充足,土地肥沃,空气绝佳。稍懂风水的人,都认为此处风水绝佳!

这里也将是修身养性的地方,因为这里远离城市的喧嚣,是一方中医的净土。

余浩作为一个文人,而不是商人,要想建设一个投入比较大的村落,靠什么呢?靠自己的学识也靠中医朋友。

中医村的建设得到了很多中医自己人的帮助,有提供筹措资金方法的,也有贡献劳动力的志愿者,中医村是中医人自己构建的理想国,「以下为余浩文字」。

中医村在建设过程中,得到了很多朋友的帮助,修上山的路,预算费有近二十万,资金紧张时,油麻菜说:“你来讲一堂阴阳九针的课,我们正安帮你录制成视频,进行网络分享,产生的利润就可以用于修路了!”后来通过正安合作,拍摄阴阳九针中级针法视频,中医村的路就修好了!

在向中医村运送物资的时候,门诊部足济堂刘志宏说的,我们这身板干体力活不行,我们可以通过授课的方式挣钱,然后请农民工替我们干,他们干活绝对比我们强,而且这也算是扶贫了!后来中医村的建设一直用农民工,支付农民工工资就将近50万,这也是中医村能够顺利建设的主要原因。

文人做事,要利用自身的特点才能做成事!

去年和台湾的中医传播人——老黄一同爬中医村,爬到途中歇息时,老黄说:余大夫,这里需要建一个休息的凉亭,大家可以歇歇脚,喝喝茶,就挺舒服!

我随口说:想法是好,可钱是问题啊!老黄说:不用你出钱,我来帮你想办法。

后来老黄建议将我微信平台发布过的文章汇集整理出来,他负责出版,赠送一批书给中医村,利用此书的销售利润来修建凉亭!

一年后的今天,老黄兑现了他的承诺,将我微信平台的上百万字文章挑选分类出版了,并赠送中医村2000套书,用于建设中医村上山路上的凉亭和回廊!

目前很多中医机构的科室划分还是按照西医那一套,任之堂中医门诊则不然。

任之堂按照人体的运作机制,可能出现问题的各个环节,从人体气机的升降开阖的各个角度,设立了相关的科室和项目,用纯正的中医疗法,不用一粒西药,解决问题。

人体腹部属阴,头部属阳,一阴一阳,如同两个球,两者之间互相转化,相互滋养,阴阳二气的运动变化,推演出五脏六腑的运行,在这个推演之中,督脉和背部,承担阳气的输送,任脉和前胸,承担这阴气的转输,从阴阳二气的推演角度来研究人体,不外乎几种情况:

第一:腹部下丹田气化源头能量不够,整个身体气化机制减退,处理方法——艾灸!

第二:阳气上升的通道受阻,督脉和脊柱出现问题,解决方法——正骨和背部刮痧!

第三:头部问题,用神和用心过度,心神无法宁静,人体阳气无法下行,不能做到将本流末,处理方法——心理咨询,专注力训练!

第四:前面气机下行受阻,中焦运转不利,不能做到土驱四象,处理方法——揉腹法!

第五:患者当下病情缓解,但不知道以后如何预防,如何保证疾病不复发,这就需要系统的讲解,系统的提供解决方法和平时的锻炼方法——练功和养生!

第六:天食人以五气,地食人以五味,如何通过五味调和,来治疗和预防疾病,这其中的处理便是:食疗和汤药!

第七:如何将一身逆乱的气恢复到阴平阳秘的状态,如何从气的角度来改善患者的不适,这就需要——针刺疗法!

第八:如何让家人学会一套调理身体的方法,既能照顾好自己,又能照顾好家人,不用担心副作用,也不同担心操作太困难,还能起到神奇效果——足底反射疗法和耳穴疗法!

艾灸室补给能量!正骨科疏通督脉,调理脊柱!康复科疏通背部、揉开腹部!心理咨询师化解您心理障碍!专注力训练中心恢复散乱的意识!三个内科调理五脏虚实!阴阳九针迅速缓解各类痛症,立竿见影!足底反射疗法既能搞定局部问题,也能调理一身气机的循环!小儿推拿中心给儿童提供绿色健康的治疗方法!

几乎所有的优秀中医平台都要遭受质疑,余浩很坦然。

网络上对任之堂及弟子有各种评价,我们早已习惯,我们习惯于埋头苦干,一心钻研,没有时间也有兴趣去理会任何人的评价,清者自清,浊者自浊,有些网站主动要求来处理,我们皆一笑了之。

从自身出发,多向内求,人生真的很短暂,面前要干的活还很多很多,哪有闲工夫去管这些,我们需要的是专注于中医!

余浩在中医村接受油麻菜采访

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普通家庭,怎么才能培养出一个爱学习、求上进的孩子?

哈佛大学第26任校长陆登庭建议:多读科普。

为什么天会下雨?为什么月亮“时胖时瘦”?

为什么冰会融化?为什么天上的星星能帮我们指路?

科普书能把世界上新奇、好玩的事物,统统捧到孩子的面前。

不爱看书的孩子,也像打开了”天灵盖“一样,如饥似渴畅游知识海洋。

霍思燕、黄磊、吴京等众多明星家长都在让孩子读科普,目的也是培养孩子的学霸素养。

今天,就给大家推荐一套牢牢黏住孩子眼睛的科普绘本——《语文里的科学密码》。

10紧贴语文教材经典儿童文学作品

200+个天文、地理、动植物科普知识

对比市场同质化严重的科普书,这套书太令人惊喜了!

毫不夸张地说,作为孩子的科普启蒙读物,它就是我心中的无冕之王。

什么叫”语文里的科学密码“ ?

就比如《小蝌蚪找妈妈》,大部分家长都给孩子讲过,或者等孩子上一年级,语文课也会学到,

但是,暗藏在故事中的科学知识,孩子发现了吗——

○ 小蝌蚪是怎么出生的?

○ 它们这么小,平时都吃什么食物呢?

○ 为什么蝌蚪小时候有尾巴,长大后就会消失?

这套书的出现,印证了著名语言学家张志公说过的“语文是百科之母

《语文里的科学密码》10本书,集结了 国内知名作家冰波、程宏明、林颂英等的作品,都是 小学语文教材、幼儿园教案同款故事

随着情节深入,自然地拓展 天文、物理、自然、数学、历史、地理、动植物等多个学科知识。

比如,读 《雪地里小画家》:“小鸭画枫叶,小马画月牙。”

好奇心强的孩子就要问了:“为什么小马不能画枫叶?小鸭不能画月牙?”

咱们这套书,带孩子近距离观察各种动物的脚掌和习性,找到答案。真的太好玩了!

在我看来,《语文里的科学密码》为孩子开启了全新的阅读视角和科普视角。

经典儿童文学作品,作为孩子的阅读启蒙,提高阅读能力、 语文素养

更用科学知识满足孩子的好奇心大大提高孩子的学习兴趣,丰富眼界和学识

“遇见它之前,我从来不知道,科普书还可以写得这么温馨、有趣,让人耳目一新。”

更让孩子挪不开眼的, 是书里打造了一个“全景式自然课堂”!

随意打开一页,就能把孩子拽进一个如诗如画的世界。

既是故事书、科普书,也是培养审美启蒙的国风绘本。

展开书本,就是一幅近60厘米的自然画卷,栩栩如生,出神入化。

扫码还能听音频哦~早上刷牙、晚上睡前的碎片时间都能听。给孩子沉浸式的有声小课堂。

3~6岁孩子,完全可以 用这套书为”幼升小“做准备。

阅读课文+科学知识,相当于提前预习了语文、数学、地理、历史等低年级课文。上学后,孩子的适应能力、学习能力,远超同龄人!

从一棵树上学到的科学知识,超有趣▼

7~10岁孩子,可以 作为”通识教育“的启蒙书。

读经典儿童文学故事,提升孩子语文素养;跟随书中情节展开的科普板块,科学培养孩子的观察力、想象力、创造力和逻辑思维。

这么好的一套书。真的很希望所有孩子都拥有。

仅需59.8元就能拥有:故事书+名家经典+科普绘本,一书三读。真心划算。

有远见的家长,千万别错过。

点击下图 即可购买

《语文里的科学密码》甄选了10篇来自人教版语文教材里的名篇佳作,如:

《快来快来开会啦》——改编自 一年级课文《动物王国开大会》;

《植物妈妈有办法》选自 二年级上册语文教科书;

《比尾巴》选自 一年级上册语文教科书;

还有选入 小学语文教材的《小壁虎借尾巴》;

故事质朴,充满童。情节简单,3~10岁孩子阅读无压力。

真正打开这套书,你就会发现:它的发散思维+联想力,真的太强了。

随时随地解答孩子“十万个为什么”。

比如,当孩子读到企鹅给狮子寄冰的故事,开头说到:

狮子大王住在炎热的非洲。

看见一望无际的非洲大草原,以及狮子王大声叫热的模样,孩子肯定忍不住想问:

非洲在哪里?那里很热吗?

这不,相关科普就安排上了:非洲位于东半球的西南部,绝大部分属于热带气候。赤道附近终年湿热……

短短几句话,就讲清楚了非洲在地球上的位置、气候、以及著名的野生动物等。

接着读,河马说:“听说南极洲有一种很冷很冷的东西,叫做冰。”

随后,南极洲的科普知识就安排上了,图文并茂,通俗易懂。

随着故事的进展,你会发现,作者真的太了解孩子了。很多孩子还没来得及问出口的问题,书中都及时给出了答案。

比如: 住在寒冷南极洲的企鹅,为什么不怕冷?

为什么企鹅明明给狮子寄去了一袋冰块,他收到的却是一袋水,等等。

在故事场景中巧妙设置“科普课堂”,孩子可太喜欢了。

相信很多家长都有类似的经历:亲子阅读时,孩子经常会提出许多奇奇怪怪的小问题,让家长既惊喜,又发愁。

喜的是,孩子听故事认真,积极开动脑筋;愁的是,说错了,怕误导孩子;不回答,怕伤害孩子学习积极性。

这套书就能完美解决这个问题。让孩子在阅读中,广泛地吸收各种知识。随时随地,满足孩子好奇心。

3~10岁,正是培养孩子阅读习惯、提升知识储备的黄金期。家长一定要牢牢把握。

就从这套书开始,让孩子边读故事,边长见识,成为一个博学的人。

涉及天文、物理、自然多学科

10册书,覆盖天文、物理、自然、数学、历史、地理、动植物等多个学科。

既是故事书、科普书,也是一套 美不胜收的“全科启蒙绘本”。

现在就跟我来看看,它是如何把多学科知识融入童趣、优美的阅读中。

先看 《快来快来开会啦》,通过动物王国要开大会的故事,给孩子科普了什么是时间。

▲相比小学数学教材上枯燥的概念,咱们这套书的表述要容易理解太多了。

还发散性地给孩子讲到了: 古代人没有时钟,用什么计算时间呢?

书中把日晷、漏壶、沙漏等计时器的模样、原理、作用,都讲得生动有趣。

读完之后,孩子就会对时间有更丰富、全面、深刻的认知。

《月亮姑娘做衣裳》特别适合喜欢对天文知识、航天航空有兴趣的孩子阅读。

○ 一张图告诉孩子,日食究竟是怎么形成的。

○让孩子直观地看到,月球表面究竟长什么样子。能够大大启发孩子的想象力和求知欲。

《要是你在野外迷了路》手把手教孩子学习辨别方向。

○ 在北斗星和北极星的帮助下,辨别方向

○ 阴天里辨别方向的小妙招

《蜘蛛开店》不止给孩子科普了许多可爱的动物,还特别讲到了蜘蛛丝在生活中的应用。

飞机、降落伞、雷达、卫星等,都离不开蜘蛛丝里的“生物”哦。

不止知识面相当广,作者还特别提取了孩子日常生活中的高频问题,用简单易懂的示意图,一一解答。比如:

为什么兔子的尾巴那么短?

为什么蒲公英的种子一吹就散?

“生物钟”到底是什么钟?

每册书都涵盖了8~20个知识点。紧贴小学语文、数学、科学、地理、历史等学科热门考点。

把它带回家,就等于用一套书给孩子做了:

全科知识启蒙 + 科学思维培养 + 阅读量积累

一书三读。每次读,都会有新的感悟和乐趣。特别适合亲子共读,大人也会觉得特别有意思。

动手又动脑,培养孩子学霸气质

科普界流传着一句话:“看到的,很容易会忘记。听过的,会随风散去。只有亲自动手实践过的,才是别人抢不走的智慧和财富。”

为了让孩子更好地吸收、消化知识,学会探索事物的规律和本质,像科学家一样思考;

每册书的结尾,都精心设计了一个手工板块。

非常简单好操作,比如自制一个冰块,直观地感受液体的不同形态:

可以用小纸杯,动手做一个会动的“鸭子玩偶”;也可以用树叶拼出一个可爱的小动物。

材料在家里就能得到,不需要额外买哦。

既能锻炼孩子的手脑协调能力、激发创造力,还能让孩子远离手机、电视。

除此之外,每册书还设置了好玩的亲子小游戏。

图片中有哪些奇怪之处?- 找不同小游戏

帮助小青蛙走过荷花池 - 迷宫小游戏

连线小游戏。- 培养逻辑思维和观察能力

动物手影小游戏 - 考验孩子的创造力和模仿力

每个游戏看似简单,其实都需要孩子谨慎思考、大胆求证。

整个游戏过程,也是孩子复习科普知识、故事情节的过程。就像给孩子做大脑体操,训练孩子的记忆力、反应力和动手能力。

16开,全景大开本。笔触细腻,每一帧画面都经得起孩子拿着放大镜观察。

孔雀翎羽分毫毕现,让人叹为观止。

还能近距离观察鲜嫩舒展的豌豆芽,以及不同豆类植物的根茎等。

打开这套书,就像为孩子打开了一扇求知的窗户。

动物的生存技能、植物的生长经历……无数大自然的密码,等待孩子一一破解。

原价200元,这次给大家争取到暖心福利价,仅需59.8元就能拥有。

低于3折开团,机会真的不多。3~10岁是培养孩子学习兴趣的黄金期,一旦孩子爱上学习,将来写作业、考试,都不用愁。

培养博学广知,爱读书的小学霸,这套书就是刚需中的刚需。心动家长直接点击下图加购。

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