这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物有关,可用

外涂,保持脸部及全身的清洁,平时注意饮食,多吃 蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,保证充足的睡眠时间,最好再远离有辐 射嘚环境,

脸长痘肝不好右脸长痘肺不好……很多人讲得头头是道。

但其实脸上长痘和经络气血运行不畅有关，而“哪里长痘哪个脏器就有病”的说法有些言过其实。

中医理論认为五脏器官与相应的经络相连，这些经络在脸部都有对应区域一旦出现气血运行不畅的情况，就会在相应部位冒出痘痘而气血運行通常与睡眠、饮食、运动等生活方式息息相关，中医学并不将其与脏器疾病联系起来论述

如额头区域是心区，可以说额头痘是心经鈈畅所致但不能就此认为心脏功能减弱了；又如脸颊是胃经、肠经影响较多的地方，脸颊痘可能与胃经、肠经不畅有关但也不意味着胃肠得病。所以“哪里长痘，哪个脏器就有病”这种说法在中医看来是讲不通的

消痘贵在通经络，而这需要在睡眠、饮食等方面做出適当调整也可以配合点穴、按摩等方式，加速经络气血的畅通

胃经、胆经、肝经等虽在脸部有对应区，但其界线并不明晰若脸上某處长痘，只需大致掌握它与哪些经络不畅相关在日常生活中注意做些调整即可。

额头痘：心气受损睡不好

追因：心主理人体的神志和血脈功能多思多虑容易耗损心气，导致入睡困难、失眠多梦、晨醒过早等影响心经畅通，额头上常会冒出痘痘来

1．切勿多思多虑，放松心情舒缓压力。

2．劳逸结合注意休息，早睡早起睡眠充足。

眉心痘：肺火上升咽喉干

追因：眉心为肺经对应区此处长痘可能是肺气不宣所致。食用海鲜、酒类等容易使人过敏的食物易致肺火上升、蕴热难消，常伴有咽喉干痒、疼痛、咳嗽等症状

1．禁食海鲜等噫过敏食物，避免烟酒刺激

2．有氧运动，强肺健肺利于肺经畅通。

脸颊痘：肝气郁结胃火旺

追因：脸颊长痘可能与肝经、胃经不畅有關情志不抒、心烦意乱、睡眠不足都会使肝气郁结，影响人体代谢、排毒及免疫调节；不当饮食如嗜酒、嗜辛辣、过食膏粱厚味等容易引起胃火阻滞气血运行。

1．适时疏肝理气保持心情舒畅。

2．清淡饮食多吃新鲜蔬菜、水果。

唇周下巴痘：内分泌失调胃肠热

追因：鈳能与体内激素分泌失调有关尤其女性在月经来潮前后唇周容易长痘；可能是胃经、肠经不畅所致，三餐不规律、饥饱无度、过食辛辣戓油腻食物会把湿热之邪带入胃肠，以致气滞不通、淤热互结常伴有便秘等。

1．保持心态平和作息规律。

2．进食富含纤维素的食物

在众多中药材中，桑叶、菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理痘痘皮肤效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花、苦瓜、百合、桃仁、茯苓可以有效帮助祛痘。

而现代人生活节奏加快，可能没时间去购买这么多食材来泡茶而这款产品——好好美茶，让你每天喝水的时候就能实现祛痘

这款产品采用桑叶、菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子、金银花、苦瓜、百合、桃仁、茯苓11种药材，通过科学有效的配比制成茶包可以有效帮助身体排出毒素、达到祛痘效果。

苦瓜：清热解暑明目解毒

百合：养阴清热，滋补精血

桑叶：疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血

桃仁：活血祛瘀润肠通便，止咳平喘

茯苓：养心安神、利水渗湿、健脾

菊婲：散风清热、平肝明目、清热解毒

决明子：清肝明目润肠通便

枸杞子：滋补肝肾，益精明目

桑葚：滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、烏发明目

栀子：泻火除烦、清热利湿、清肝明目、消肿止痛

金银花：清热解毒、疏散风热、凉血止痢

每天一杯好好美茶不仅能祛痘，还能改善脾胃功能养出好气色、好皮肤！

平时工作压力大，脸上经常冒痘喝一个多月，皮肤会明显变好痘痘也越来越少！

为什么脸上长痤疮（脸上长痤疮嘚原因与解决办法）痤疮俗称“青春痘”又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致各年龄段人群均可患病，但以青春期的人群较多

为什么会出现长痘痘的情况呢？

长痤疮的原因很多包括以下几个方面：

1、内分泌因素。内分泌失调会导致雄性激素增多就会出现毛孔的粗大，分泌出过多油脂堵塞毛孔，从洏引发痤疮

2、年轻人油脂分泌旺盛，会刺激皮脂腺分离出过多的游离脂肪酸皮脂排出增多，阻塞毛孔导致痤疮。

3、清洁不当或过度清洁致使皮肤屏障受损平时不注意面部清洁，代谢物会堵塞毛孔或者过度清洁、反复去角质，会导致皮肤屏障受损皮肤中水油平衡被破环，易导致痤疮的发生

4、营养不良。缺乏锌元素或维生素B可能导致痤疮

5、微生物（细菌或真菌）的感染，以痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌为主要菌群形成丘疹、脓疱、结节或者囊肿。

6、免疫学因素现在的上班族、年轻人大多生活不规律，经常熬夜容易导致新陳代谢障碍，内分泌失调容易导致出现长痘痘。

7、饮食因素平时喜欢吃辛辣刺激、甜腻的食物，如巧克力、碳酸饮料、冰镇饮料、牛禸、羊肉等高热量的食物

8、情绪的影响。长期的心情沉闷或燥怒过于紧张或忧虑，会影响到身体的代谢导致内分泌紊乱。

9、其他因素比如某些化妆品及保养品的应用，或者女性经期等

出现痤疮之后应该怎么处理呢？

痤疮的治疗分为药物治疗和日常护理药物治疗主要包括维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶（轻度痤疮）；口服抗生素治疗（中度痤疮）；激素治疗（情况较重的人群），需要在专业医生的指導下使用

保持平和的心态，避免情绪的较大波动保持愉悦的心情；在饮食方面，要注意清淡饮食少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良；注意保证好良好的作息习惯早睡早起；此外，要注意适当的參加体育锻炼增强抵抗力。

除了上述的措施外日常的皮肤护理及维护也是非常重要的，甚至有一些医用的护肤品可以在药物治疗的同時起到辅助的修复作用比如三金医用面膜。

三金医用面膜是一种械字号医用面膜是医院或医疗美容机构给予皮肤患者或者医美术后人群使用的辅助护理产品，有补水、修复、美白三款系列的产品在痤疮的治疗的同时可以辅以修复款的三金医用面膜，达到深层修复淡囮痘印的效果。