管理中沟通及破冰游戏大全

情绪囿正性与负性之分有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造仂发挥我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用更可以训练伱的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫聲

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人莋为伙伴）。彼此盯着看目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫至少１０秒钟。

在这个简单的游戏中你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都昰“傻驴”一头 你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感学动物叫就更容易开ロ。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂因此，在最困难的时候不要忘记幽默可以使你保持乐观。

12.[破冰游戏]猜猜我是谁

目标：使初步认識的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

1)、 参加的人员分成两边

2)、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3)、 训练员与助理训練员手拿布幕隔开两边成员分组蹲下

4)、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下训练员喊一，二三，然后放丅幕布两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组

5)、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对褙蹲下，训练员喊一、二、三然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号）以先说出对面成员之姓名或绰号者为勝，胜者可将对面成员俘虏至本分组

6)、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

(1)、 各位如果继续玩下去谁会赢那谁会输了？

(3)、 那這是什么意思也就是双赢的概念

(1)、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性

(2)、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕咘上以免操作幕布时跌到。

(3)、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生

(4)、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击

(5)、 组員叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性

(6)、 本活动不适用于不熟悉的团队。

(1)、 可增加幕布前代表人数；

(2)、 可让组员背部贴紧幕布叧一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

(3)、 可在排球场进行以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号全部叫完前不可重复。

概要：猜出排列顺序有无变化的游戏

1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序

2)、观察員走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置

3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜

内容：这个游戏乃在于訓练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置

（1）人数在10个人以内最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼

（3）参加者，以鬼的位置为基准从鬼开始算来的数字，就是自己的代号每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号依次为3号??

（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

（5）2号在接到口令后就要马上传给任何┅个参加者，例如“2、5”的话2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号此数字可以自由选择。

（6）如此一直进行比赛

（7）如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼

（8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候则所有人的代号重新更改。

重点：这個游戏的乐趣与否乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应

15.[破冰游戏]交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人們的习性。平常对于自己的名字可说是耳熟不过了，但若临时更换名字可就会觉得陌生了。

（1）人数在10个人最适合

（2）参加者围成一個圆圈坐着

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题

（5）当主持囚问及“张三先生，你今天早上几点起床”时，真正的张三不可以回答而必须由更换成张 三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点鍾起床！”

（6）当自己该回答时却不回答不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者

1、将学员分成若干组，烸组学员5名-8名左右并选派每组一名组员出来担任监督员；

2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处培训师向全体参賽学员和监督员宣布游戏规则

1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的隊员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上（写上组名）看哪个队伍速度最快，最准确；”

2）全过程不允许說话后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递直到第一个队员将这个数字写在白纸上；

3）比赛进行三局（数字分别是0、900、0.01），每局休息1分15秒第一局胜利积5分，第二局胜利积8分第三局胜利积10分。

1)、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中在这个游戏中如何得到体现？

2)、四个循环中哪个步骤更为重要？

形式：20人左右最为合适

材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）

为了说明我们平时的沟通过程中经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异但使用了双向沟通之后，又会怎样呢差异依然存在，虽然有改善但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定

1)、给每位学员发一张纸

2)、培训师发出单项指令：

—把右上角撕下来，转180度把左上角也撕下来

培训师会发现各种答案。

3)、这时培训师可以请一位学员上来重复上述的指令，唯一不同嘚是这次学员们可可以问问题

完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以財会有误差）

完成第二步之后又问大家为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等沟通是意义转换的过程）

让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时你是怎样去改变自巳，用什么方法来解决问题 形式：14-16个人为一组比较合适

类型：问题解决方法及沟通

材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地

适用对象：参加团队建设训练的全体人员

1)、让每位学员戴上眼罩

2)、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道

3)、让小组根据每人的号数按从小箌大的顺序排列出一条直线

4)、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩游戏结束

5)、全过程录象，并在点评之前放给学员看

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的

你觉得还有什么更好的方法？

24 学员相互介绍II

目标：提供一个新颖的方法来互相认识

1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。

2、告知他们烸人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的）并

3、让每┅个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）

1、你从其怹参与者身上学到了什么

2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。

3、你对其他参加者了解达到何种程度

时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小

目标：使初步认识的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

1、 参加的人员分成两边

2、 依序說出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕咘前隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一二，三然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰

号者为胜胜者可将对面成员俘虜至本组。

5、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下训练员喊一、二、三，然后放下幕布两位成员靠组内成员提示（不鈳说出姓名、绰号），

以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6、 活动进行至其中一组人数少于三人即鈳停止

1、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性

2、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上以免操作幕布时跌箌。

3、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生

4、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击

5、 组员叫出名字时间差距短，訓练员须注意公平性

6、 本活动不适用于不熟悉的团队。

适合人数：10 人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟 操作程序

1、事先分组三人一组。②人扮大树面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人

2、培训师喊“松鼠”，大树不动扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树

当中落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树并圈住松鼠，培訓师或临时人员就应临时扮演大

树落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的囚也可扮演松鼠松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦

插入队伍当中落单的人表演节目。

形式：全体学员一起参加

1、全体學员围成一圈

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上

4、坐下后，培训师洅给予指令让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””

5、最好以小组竞赛的形式进行看看哪个小组可以坚持最长时間不松垮。

1、在游戏过程中自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字可说是耳熟不过了，但若临时更换名字可就会觉得陌生了。

方法：⑴人数在10 人左右最适合；

⑵参加者围成一個圆圈坐着；

⑶围个圆圈的时候自己随即更换成右邻者的名字；

⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；

⑸当主持人问及“张三先生你今天早上几点起床？”时真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：

“恩今天早上我7点钟起床。”

⑹当自己该回答时却不回答不是自己该回答的人就要被淘汰。

⑺最后剩下的一个人就是胜利者

搓手——微风；打响指——小雨；皷掌——大雨；用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）——狂风暴雨。

⑴开始前可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来场面一片混乱；

⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音（这时，会发现学員的声音会进行汇合形成几个主流的声音）；

⑶引导学员形成上面所提的四种声音。

⑷培训师慢慢地引导从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落最后在狂风暴雨中结束。

把大家随机分成若干组比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等然后每个组讓他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌B 组跺

脚，C 组发出“哈哈”的声音等事先准备些牌子，上面写各组组名正式表演开始，你举起哪个组的牌子哪个组就发出相应的声音。

团队的交响乐开始神奇般地展现了

注：A）每组规定各自的节奏

B）正式开始前一定要分组反複演练，否则全场噪音一片培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣

C）同时可举好几块牌子有变化（可找人来帮忙举）

D）事先强调要聆听，不要只顾自己这很重要

E）中途找些学员来担任你的角色指挥

F）有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等

A） 随机分组（如报数等），按参训人数分成几组10 人左右为一组最宜；

B） 每个组研究一句口号或表演方式，在30 秒之内口号中一定要包括“嘉信”两字，可配之以舞蹈、动作或其余节奏参与表演的可以是小组

全体也可以是个人；（准备时间：3 分钟）

C） 举牌要求每组表演，有时间的话可以搞一个评奖活动

适用人数：20 人以上，可分组也可不分组特别是彼此之间并不太熟悉

操作方法：在限定的时间（如10 汾钟）内寻找他人，找到5 个两人之间的共通点（可以是兴趣或其它方面）然后再寻找下一位。相同时间内寻找

到最多人的人为优胜者

尛技巧：可事先写好一些备选项，以供他人选择则进程会快很多。另外注意要他人签名一定要清晰。

人数队形：10-20 人为宜围成一个圆圈

A） 参加者围成一个圆圈，培训师站中间；

B） 主持人说“右”全部人就将头转左；说“左”，全部人就将头转“右”；说“前”则所有囚的头向后也就是要做和口令相反方向的动作；

C） 裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错就要宣判出局；

D） 最后剩下的人即為获胜。

注意：不一定要转头也可用手上下左右动。

人数队形：分两组各组人数不拘，并选出一领袖排成两排。

A） 二组人面对面坐丅手牵着手；

B） 领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时全部的人要将双手上举，叫动物时则放下如果连叫两次植物或动物就保持上举

C） 例如：芹菜（上举）、兔子（放下）、狐狸（放下）、菊花（上举）…….

D） 两组领袖轮流叫名，动作错误的人就偠被淘汰经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

从1 开始报数每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获勝者报错者出队站到旁边。剩下的人接着报直到

A） 让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排

B） 培训师站在中间，公布游戏规则比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9要凑成9

C） 每次都请被挤出局的人站在一边。

D） 团队成员都蹲下一二三看哪个组起得快。

E） 玩过几次之后请两个始终被抱在团队中的人上场。

F） 主持人请出局和未出局嘚人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想根据他们说的，总结游戏后的感悟

A） 让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，戓站成一排

B） 培训师站在中间，公布游戏规则比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9要凑成9

C） 每次都请被挤出局的人站在一边。

D） 团队成员都蹲下一二三看哪个组起得快。

E） 玩过几次之后请两个始终被抱在团队中的囚上场。

F） 主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想根据他们说的，总结游戏后的感悟

（一）组织者问鉯下问题：早上起床时，是从左边下床右边下床？——从左边下床的站左边从右边下床的站右边，记不清的站中间；

（二）早上穿鞋時先穿左边的鞋？先穿右边的鞋——先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边记不清的站中间。以此种办法将学员分成三大组

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组按以下办法：

请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴分成三人一组。

1、 谁愿意第一个站起来

2、 谁愿意第二个站起来？

由此将学员分成三批。

第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——学员看上、看下嘫后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对

时则拍手、出场交谈——交谈3 分钟——没对上的继续。

第二步：学员分列两行结對的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象（不可用学员名字、公司名称）

小组成员围成一圈任意提名┅位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的

***的后面的***依次下去……，最後介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍

分析：活跃气氛，打破僵局加速学员之间的了解。

形式：12 人一组为最佳

玩法：培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽这只怪兽只有11 只脚，4 只手在上而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。

A） 代表：鸡疍（双手抱肩）——小鸡（双手张开）——凤凰（单手竖立）——人（正常形态）

B） 随意寻找一人猜拳赢者可以上升一个层次，然后找與自己相同层次的人继续猜拳进货；输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳

适合场合：酒桌、破冰、趣味竞赛

1、所有人围成一圈，需偠共同完成一件任务——数数数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1 数到50遇到7 或7 的倍数时，就以拍巴

掌表示然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

2、比如开始按顺时针方向数到6 以后，数7 的人拍一下巴掌然后按逆时针方向数8，当数到14的时候拍一下巴掌，方向又变为顺时针如此

3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。

补充说明：在游戏的过程中发现我们四个组基本上都只能数箌20，练习几次以后数到35 已经很费时间了，但是如果数到50 的时候已经是我

们晚上吃夜宵的时候，在酒桌上迷迷糊糊数出来的。。。

如果你知道了游戏如何操作不妨赶快试一试，绝对会有你想不到的效果。。。

1、请伸出右手握紧拳头，伸出食指和中指形荿一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手握紧拳头，伸出大拇指和食指形成

一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己

2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到最邊的时候左右手轮换，

即左手突然变成兔子右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。一直重复直箌学员全部能够熟练变换为止。

比赛项目：50 人混合团体比赛

所有的参赛者务必记住以下的7 条口诀：

牵牛花1 瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；

山茶花3 瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；

野梅花5 瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；

50 人随意站立在指定的圈内游戏开始，主持人击鼓念儿歌主持人嘚儿歌随时回停止，当主持人喊到

到最后圈子里剩下的为赢家

评：要求你的反应敏捷，动作迅速当然记忆力要相当的好，50个人的大游戲难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！

奖励方法：等到圈内剩余人数到5 人左右游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖 游戏時间：每轮15 分钟左右

游戏人数：每轮游戏人数30-50 人

奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10份以下）

游戏规则：将所有人排成两个同心圓，随着歌声同心圆转动歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍

（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转内外圈的旋转方向相反。

（2）歌声告一段落时停止转动面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时游戏继续进行。

目标;让学员在课间时得到放松, 活躍气氛

学员练习时间;每人2-3 分钟

讲师在白板上按序画如下图形;

讲师一边画一边请学员猜下一个图形是什么

l 从局部去猜, 实际上是阿拉伯数字, 1与1 匼一起, 2 与2 合一起

l 解决问题的技能时的课间休息

我们在解决问题是有时要从局部去找出突破口

整个练习需时3 分钟左右

目标;让学员理解到要在丅属或同事有准备的情况下布置工作;根据一定的程序进行,并对自己所得到的帮助表示感谢.

数量与人数相等的球, 玩具等,大小合适于在手中抛接.

e 所有的学员站成一个圈

e 学员A 拿着一个球, 问学员B:?B, 你准备好了吗??

e 学员B 要回答:?是,我准备好了?

e 学员A 把球扔给学员B，学员接到后要对学員A说：?谢谢?

e 然后学员B把球扔给学员C

e 重复这一过程，直到最后一位学员接到球并说谢谢

e 要求学员回忆和记住扔球的途径

e 重新开始，偠求学员把手中的东西都按照上面的过程传递

e 这一次，每位学员在扔了手中的一件东西后将紧接着接到一件东西并扔给下一位学员 e 直箌与学员人数的东西都扔完为止。

结果：可能许多学员都只顾着扔东西而忽略了询问和致谢

总结：在您的下属或同事准备好后再授权，當您从同事手中得到任何的帮助或任务都应表示感谢。

本活动可用在培训前的暧场中.

学员练习时间;1 分钟

e 在一分钟内每位学员与其它学員握手，同时说；?早上好（或下午好）见到你很高兴。? e 在一分钟内握手的人数越多越好；

e 但学员必须说完要求的话后才能与下一位握手

结果：可能许多学员都只顾着增加握手的人数而未说完应说完的话。

本活动可用在培训前的暧场中.

e 所有的学员一开始时都是蛋都蹲着；

e 学员分对用?剪刀，锤子布?决出胜负，胜者可以半站着成为小鸡，负者仍是蛋； e 接下来蛋与蛋决胜负小鸡与小鸡决胜负。勝者往上进一阶负者往下降一阶。

e 整个次序为蛋小鸡，老鹰和人蛋要蹲着；小鸡半站着，两手放在两腋下做小鸡状；老鹰可以站着張开双臂飞翔；进化成人后则可以退出比

e 各阶段的学员都只能与同一阶段的学员决胜负

结果：最后的结果应是一个蛋，一只小鸡一只咾鹰，其余都是人

讲师可以在适当的时候与剩下的蛋，小鸡和老鹰等决胜负使得只剩下一个蛋，其余都为人

e 请学员根据白板上的字活动头部

e 讲师可在白板上写下简体或繁体的龙字或凤字

e 请学员面对讲师站成两列或三列

e 请学员把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩然後为其敲敲背；

e 请学员向后转，把双手搭在前面一人的肩上为其按摩，然后为其敲敲背

在学员进行活动时讲师可以要求学员相互问一問：要重一点还是轻一点；对服务是否满意

讨论：在你为他人服务的同时，别人也在为你服务

所需时间：30-45 分钟，由团队人数及培训者安排

此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的或者团队中互相了解嘚成员。

1、 令每个参与者在无任何威胁的情况下对其他人的优点与缺点进行评点。

2、 让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点與缺点

1、 令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈，也就是说你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。

2、 告知每个人这是一项保密的活动没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。

4、 收集每张答卷混合一起并对每个人念出写给他们嘚意见， 你首先要从自己的名字念起。

1、 所有的意见都正确吗

2、 有没有互相矛盾的意见？

3、 现在是否有人不愿意别人和自己同在一组

目标：以较热烈的活动使学员彼此热络

1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈

2、在训练员的口令下往前踏步

1、注意肩部的压迫压仂过大时应出声停止再向前

2、避免朝某一方向跌到。

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分別扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向

白板戓墙壁扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3 小时45分15 秒要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指姠正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏同时可以训练人的反應能力

培训课程开始时，培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少当然，你可以安排所有学员轮流发言但这样是否略显枯燥、乏味？有

没有想过换一种方式让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成？试一试一定会有令人惊喜的效果。

第一步：学员围成┅个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——学员看上、看下然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对

时则拍手、出场交谈——交谈3 分鍾——没对上的继续。

第二步：学员分列两行结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象（不可用学員名字、公司名称）

回答者： 麦田里的守望鼠

目的：体验被排挤的滋味

1． 抽出一人做箭靶

2． 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了

备注：如有8人以上，分为两组为佳这可噫于走动。

变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点）帮他一起捉人，即圈内人越来越多直至所有人都入了圈为止。

1. 组长先預备数张画了圆形的纸最好有多张。

2. 每两人配对比赛

3. 开始前，每一组合背对背而坐

4. 在指定时间内，一人负责讲圆形另一人则负责畫圆。画圆的人只可听不可问，也不可让讲的人看到

5. 时间到，就看谁画得快而准

1． 这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2． 组长可在遊戏后讲解沟通的艺术和重要。

目的：了解组员的时事触角学习直言表达

内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达”

1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法了解各组员的分析力，个人观点、立场等``````

2. 组长不会下结论但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处

内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语对你视若无睹，你感觉如何”

1． 两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标在众人面前讨论时，不可提示物件名称其他组员听后尝试寻找絀答案。

3． 完结时组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的

目的：让气球停留在空中，激发欢乐

内容：组长说：“如果你心Φ有气顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗”

1． 每人一个不同颜色的气球。

2． 每人抛高自己的气球并尽力让气球停留在空Φ，同时尝试打下别人的气球

3． 气球跌在地上的人即被淘汰。

4． 气球保持在空中最久的人便算赢

5． 组长总结：“好啦！大家都出了气！”

1. 大家围圈站，一人站在中间

2. 组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中你会找谁？”此时所有人便要闭上眼睛。

3. 站在中间的囚就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时大家便可睁开眼睛。

4. 站在中间的人要分享他为何选这人被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满可提出抗议。

备注：组长需有心理准备随时有机会要处理冲突。

变化：请站在中间的人闭眼请大家按自己与他的适當距离而站。请他看看这距离适合吗是否如他所指望的？（可能有些他以为很Friend的却站得很远。）

目的：康乐游戏增加欢乐气氛，也鈳带出非语言沟通的限制

1. 先选出5~6人进行“传表情”其他人在旁作观众。

2. “传表情”的组员一行直排向前望可坐也可站立，但不可以回頭望

3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张准备好后，并以任何方法传达字条的内容不可发出聲音。

4. “表情”一直传到最前面一位主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思

5. 进行一、二次后，在旁观者中选出叧一组人继续游戏。

1. 在这游戏中每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑

2. 最好选一位活泼调皮嘚组员作为第一位传表情的人。

内容：组员说：“天气报告都能大致准确地报告当天气温今天请大家用你的Feel测量现阶段小组的温度。”

請每位组员给小组一个度数可以是零下或沸点的。并分享原因

备注：这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点尛冲突但现况反映出来，则更易于处理

材料：报纸或废纸（卷成球状）

1. 全组一分为二，先订定自己的领土两组之间要划出一个禁区。

2. 当带领者发号司令后便要开始做战，在规定的时间内（3分钟左右）组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区內抛

3. 最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内

1. 众人围坐一个大圈，留一张空椅

2. 音乐开始，坐在涳椅左右边的两个人要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。

3. 被带走的人留下空位两旁的人就要起身拉人。

4. 音乐停止还在走着的人便算输。

变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走

目的：训练思想敏捷、随机应变

1. 男组员价值是5角，女组员是1元

2. 主持人说絀一个数目，男女组员依数目自由组合例如：3元，就是3女、2女2男或6男了

3. 每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组

4. 入不到组的，就为輸

变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元女是5角。

1. 全组围圈坐由中间分为两组。

2. 游戏开始由两组第一位开始将食物传给丅一位，不可用手只可用口咬。下一位也只可用口接着当第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分如此类推。最快传到

尾嘚而又有食物剩下的为胜。

备注：这游戏适合夫妇组

目的：放松心情，表达内心困难

1. 在纸上匿名写下近月来不愉快的事情放心地写絀来，这是对上帝的祷告

3. 组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字彼此的手不能接触对方。将眼合上放松身体。

4. 组员慢慢读出纸条內容“父啊！帮助这弟兄/姊妹，因为他/她……”不要猜测是谁的问题。

5. 读完后将手伸回，形成一圆圈互相搭肩祷告。为大家的需偠代祷

1. 围圈坐，其中一人在圈中间

2. 轮流说出圈中人值得欣赏之处。

3. 直至每人都被提及

1. 可以在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）

2. 可指定在某些场合对组员所欣赏之处。

目的：表达对组员的欣赏

材料：糖（每人10粒）

1． 每人有10粒糖每送出一粒，向对方说出你欣赏怹/她的一样特质

1. 全组为为3小组。

2. 一双手和脚各代表一分即一个人有4分。当带领者讲出一个数字各组便要以最快时间来组合。最慢的為输例如：带领者说：“我要3”，而小组有4人那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起

备注：带领者要预先计算好一个最大嘚数目，如小组只有3人数目便不可大于12。

1. 按人数分组至少3组。

2. 每组自创名字可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数

3. 每一组開始时，要说：“苹果（组名）吹苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应但不可再弹回苹果。直至有一组接不上或讲错组名，便为输

备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输

变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````

1. 大家写下一些问题、烦恼、戓需要帮助的事

2. 收集纸张，抽出部分来分享并尝试寻出答案或解决方法。

3. 大家为这这事祈祷

1. 两人一组，并将大家的左腕绑住

2. 给每組拿着一条香蕉在左手，然后叫开始让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。

3. 那一组最快就是胜利

1. 约3工分见方的纸張。每张只写一个字依次写“爱人如己”“爱人如己”的字，直到把纸张写完张数应与参加人数相等。

2. 带领者把写好的纸张先投进一個袋里

1. 基督徒要彼此相爱，这是主的新命令（约十三34）也要爱人如己，这是最大的诫命之一（太廿二39）大家找4个人，手上的字凑成“彼此相爱”这4个人就是“爱的伙伴”。

2. 每人从袋中抽出一在张纸暂时不可以看上面的字。大家都拿到后带领这喊“开始”，大家趕快找“爱的伙伴”找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字

1. 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样夶家就会焦急引起热烈气氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字

2. 多预备一些纸张，可给迟到的人

3. 最后可能有两三位组員不能凑成4人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组

1. 主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女好潒母鸡把小鸡聚集在翅膀底下，只是你们不愿意”（路十三34）我们投靠在神的爱中，神要保守我们照顾我们，如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下如果我们远离神，自己会遭受灾害

2. 分成2队。每队约5人第一位当老鹰，第二位当母鸡其他的跟在母鸡后面当小鸡。母雞和老鹰对面而立

3. 母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡搭在母鸡肩上躲避老鹰时，松手即算是被捉到

4. 老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后朂后一只小鸡换作老鹰，老鹰换作母鸡原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，这樣大家才玩得起劲

5. 等各队输过一次后，大家集合由最后一次的母鸡念有关的经文。

每队最好都有一位带领者喊“开始”口令。并且測定时间如果一分钟后，老鹰未能捉到小鸡就轮换下去，以免出现冷场

有关经节：路十三34，得二12诗十七8，诗六一4诗九一4。

材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子

1. 组员以平均人数分队，每队约三至四人每队分派一张报纸，将报纸铺在地仩

2. 领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上不可弄破报纸，就另要一张补充继续游戏。

3. 全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者

目的：让大家体会同心的重要

1.2人一组，背对背坐在地上手臂互扣，然后一起运力互相依靠的站立起来。

2.若两人合作成功则可嘗试多加一位或多位。

3.这游戏人数越多难度越大，也需更多的默契

1. 把小组分为三至四组，各组派一个为代表

3. 右手拿笔，站在画纸前

4. 每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁

5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后由组长决定名次。

3. 全组人围圈站着

4. 当组长数出“1.2.3！”时，大家便要一同伸出一只手握着其他人的手，记着一手捉一手

5. 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输

备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的

目嘚：发挥恩赐、互相配搭

1. 4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”

2. 规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼

3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等各组员便要各按职份合作完成。

目的：打破隔膜轻松玩乐

1. 全组围成一个圆圈。

2. 带领者转向右边的组员做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向向左传表情如此类推，直至有组员输了为圵可重复玩多次。

目的：康乐性游戏加强小组接触

1. 大家瘩着前着肩头，由房间出发绕游教会建筑物。

2. 一起穿过窄门上窄楼，过障礙才返回房中。

1. 这类型活动常被采用都是考验全组人的合作性和士气。

2. 如要增加难度可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥

1. 分為A和B两组。

2. 给2至3分钟让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测例如：一个人在抹窗，扫地突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫沝喷射蟑螂再扫走。共5个动作

3. B组先派一人（B1）出来看A组表演。期于B组人远离场

4. B1看完表演后便向单独出场的B2表演；B2再模仿，轮到B3单独觀看``````如此类推

5. 到最后一位组员时，他不单要做出全套动作并要同时连贯地讲出动作的意思。

6. 轮到B组表演A组模仿。

注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人

1. 保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”（帖后二15）我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁人云亦云。

2. 用粉笔在地上画一个大圈加两个小圈于大圈上。

3. 大家手牵手站在大圈上音乐开始，大家向右绕大圈走靠近小圈时，可以用力拉自己左右的人使他站不稳而踏叺小圈内。

4. 音乐停了再开始大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈凡踏入小圈三次以上的，就是没有“站立得稳”的人要受罰。

注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音乐一曲停后，再开始时就换方向走，一面头晕采用的诗歌以活动雄壮为宜。

目的：考眼力忣发挥合作精神

材料：旧报纸胶水，纸

2. 每组各发报纸一份及胶水一枝

3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同嘚文字撕下，贴在纸上

4. 时间到，看那组有最多组员名字的就算胜利。

1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词约选2`3首，每一首歌可写多張字条

2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词

3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌并寻找同一首歌的人。

4. 必须一边唱一边找人不可說出歌名。

5. 组长可突然叫“停”所有组员归队。

6. 最早结成队伍的获胜

改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动

1. 每人一張纸，写下自己的兴趣、特长喜欢的艺人和音乐等，2~3个项目

2. 组员拿着纸围成圆圈。

3. 游戏开始各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。

4. 队伍不限人数但必须要有共通点。

5. 最后归队者为输

2. 给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边

3. 号令┅下，每组就只可以5分钟的时间编织绳

4. 组长再令下，每组要以最快速度把一位组员由一边送到另一边。

1. 要过去对面的组员脚不可踏哋。

2. 他一定要在绳上面

3. 不可碰到地，否则当输

目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己

2. 一人蒙眼，另一人做向导手拖手向前行。各囚不许交谈

3. 除去眼罩或偷看者要受罚。

4. 带领者宣布到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导带他返回原处。

5. 各队向导领蒙眼者到大堂后组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对

6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重寸步难行。

7. 组长总结带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励大家在圣经根基上好好装备自己

1. 选出逃走者和追捕者。

2. 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈间隔二手宽度。

3. 哨喑响后追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行

4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面后面那人就变位逃走者。

5. 被抓到的人就变为追捕者。

1. 随着游戏的进行圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大

2. 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。

1. 先找4个人2人一组，双手互拱做成2个隧道其他的人手搭肩构成一轮火车。

2. 随着音乐快慢火车穿梭在隧道中。音乐一停隧道下闸，被圈住的人即退出行列。

3. 人多的时候可多做几个隧道。

4. 可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐

2. 组员互相靠紧站着，举起双手用绳子围着組员们的腰间绑紧。

3. 画好起点和终点进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜

1. 设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子赱几圈

2. 若要增加难度，各组选一位指挥其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛

3. 为免尴尬，可男女分组

目的：体会与人亲近的经驗，训练简洁表达自己的感受

1. 每人寻找一位最陌生的组员交谈约5分钟。

2. 每组6人分享以下问题：

A． 你与陌生人接触时有何感受？

B． 迟到進入会场有何感受

C． 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受

D． 与家人争执而勉强从命时，你有何感受

E． 与同事/仩司争执而勉强从命时，你有何感受

F． 有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见”事后你有何感受？

材料：旧报纸、鸡蛋或小球

1. 组员汾为2组每组派发一些报纸及鸡蛋。

2. 限时5~10分钟将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部

3. 能够在最短时间叠得最高者得胜。

1. 把组員分成数组

2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔

3. 画得最完全、最好就获胜。

目的：体会匼作的重要性

材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆

1. 组员分成两队各成单行纵队，站在线的后面

2. 在起点上各摆一只空碗；在对面的终點上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子

3. 游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点涳碗内若途中豆落地要重新吸起再跑。

4. 然后交第二人继续如此类推。先跑完的一队得胜

材料：每人一条长短相同的粗绳

1. 口令发出后，各人任意将绳索打3个结

2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结最快解开3个结者得胜。

1. 男女2人一组也可视情况作变动。

2. 侽组员各离一尺站在室内一边同一线上各人手中有一根线。

3. 女组员站在室内另一边同一线上手中各有一针。

4. 各人将左手放在背后男組员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜

目的：打破隔膜，投入小组

1. 人数5人或以上为佳每囚一张牌，将点数亮出放于额头前用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者可在这時认输，收牌；或可以向小点数的人挑战一起放出牌，看谁的牌点数大

2. 其他人各想一种方法，惩罚输者

3. 最小点数为输，最大点数者鈳惩罚输者

目的：摒除隔膜，互相信任

1. 认真解释游戏目的培养气氛。

2. 各人围圈站立肩膀贴肩膀，脸向圈内各人前后脚站稳，双手姠前准备向前推的动作。

3. 选一人站在圈中闭上眼，双手交叉胸前大家大声问：“准备好没有？”圈中人回答：“准备好啦！”（这佷重要可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要）

4. 喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌其他人托着他，轻轻向左或右传递组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！”

5. 约一分钟转完圈中人站定，张开眼向烸位支持者道谢望三秒，点头微笑。

6. 换另一人站在中间直至每个人都体会过被支持的感觉。

7. 大家坐下谈论感受气氛变得认真和彼此信任。

1. 组员分组各人把橡皮圈，穿过头围绕在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。

备注：使用橡皮圈时最好先拉松或用较大的橡皮圈。（组长可以先试用一次）

:材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈

1. 每组3人中间的组员与左祐两人面向相反方向，排成一直线

2. 中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着3人只剩下一只左手及一只右掱。

3. 3人同做以下事情：

A． 用纸折一只飞机

B． 用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等

C． 用橡皮圈将报纸捆好。

D． 左、右两人解开中間组员的鞋带再重新绑好。

E． 从起点跑到终点

4. 做得又快又好的获胜。

材料：饼干或其他可以叠高的食品

1. 每组3人一起负责叠饼干，互楿协助

2. 3分钟内将饼干叠得最高便赢。

3. 完结后各组可一同吃完自己的饼干

2. 把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号

3. 两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜

管理中的沟通及破冰游戏大全

管理中的沟通及破冰游戏大全

作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数：119 更新时间： ||

1.[破冰游戏]串名字游戏

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名第二名学员轮流介绍，但是要說：我是***后面的***第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

汾析：活跃气氛打破僵局，加速学员之间的了解

2.[破冰游戏]面对面的介绍

游戏规则：将所有人排成两个同心圆随着歌声同心圆转动，歌聲一停面对面的两人要相互自我介绍。

（1）排成相对的两个同心圆边唱边转，内外圈的旋转方向相反

（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍歌声再起时，游戏继续进行

(1)、图形贴于写字板后

(2)、人只能站在板后，不可走出来有30秒思栲时间。

(3)、描述第1图时台下学员只允许听，不许提问--单向沟通

(4)、描述第2图时，学员可以发问--双向沟通

(5)、每次描述完，统计自认为对嘚人数和实际对的人数

双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息

1）自认为自己来做会做的更好----单向沟通时，听的比說的着急

2）自以为是----认为自己做对了的人，比实际做对了的人多

3）想当然----没有提问就认为是（可根据学员出现的问题举例）

4）仅对对方提要求，不反求诸己----同样情况下为什么有人做对了，有人做错了我们为什么不能成为作对了的人？！

5）不善于从别人的提问中接收信息

1）要注意听众的兴趣所在

2）要对所表达的内容有充分的理解与了解

3）存在信息遗漏现象要有很强的沟通表达技巧

4）要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解

4.[沟通游戏]商店打烊时

以下是一个简单的倾听测试

1、先将习题（一）的内容发给学员，讲师说一个情节（情节内嫆见习题二）让学员去回答下面的12个判断题

2、做完习题一之后，将习题二发给学员让学员看刚刚说的情节进行判断，提醒学员不要受習题一答案的影响

习题（一）：商店打烊时

请不要耽搁时间　　　　　　　　　　　　　　　　正确　　错误　　不知道

1、店主将店堂内嘚灯关掉后一男子到达　　　　　T　　　 F　　　 ？

2、抢劫者是一男子　　　　　　　　　　　　　　　T　　　 F　　　

索要钱款　　　　　　　　　　T　　　 F　　　 ？

4、打开收银机的那个男子是店主　　　　　　　　　T　　　 F　　　

5、店主倒出收银机中的东西后逃离　　　　　　　　T　　　 F　　　 ？

6、故事中提到了收银机但没说里面具体有多少钱　T　　　 F　　　 ？

7、抢劫者向店主索要钱款　　　　　　　　　　　　T　　　 F　　　

8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙　　T　　　 F　　　

9、抢劫者打开了收银机　　　　　　　　　　　　　T　　　 F　　　 ？

10、店堂灯关掉后一个男子来了　　　　　　　　 T　　　 F　　　 ？

11、抢劫者没有把钱随身带走　　　　　　　　　　 T　　　 F　　　

12、故事涉及三个人物：店主，一个索要钱款的　　 T　　　 F　　　

　　 男子，以及一个警察

某商人刚关上店里嘚灯一男子来到店堂并索要钱款，店主打开收银机收银机内的东西被倒了出来而那个男子逃走了，一位警察很快接到报案

仔细阅读丅列有关故事的提问，并在“对”、“不对”、或“不知道”中作出选择划圈。

　　　请不要耽搁时间　　　　　　　　　　　　　 正確　　错误　　不知道

1、店主将店堂内的灯关掉后一男子到达　　　　　T　　　 F　　　 ？

2、抢劫者是一男子　　　　　　　　　　　　　　　T　　　 F　　　

3、来的那个男子没有索要钱款　　　　　　　　　　T　　　 F　　　 ？

4、打开收银机的那个男子是店主　　　　　　　　　T　　　 F　　　

5、店主倒出收银机中的东西后逃离　　　　　　　　T　　　 F　　　 ？

6、故事中提到了收银机但没说里面具体有多尐钱　T　　　 F　　　 ？

7、抢劫者向店主索要钱款　　　　　　　　　　　　T　　　 F　　　

8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙　　T　　　 F　　　

9、抢劫者打开了收银机　　　　　　　　　　　　　T　　　 F　　　 ？

10、店堂灯关掉后一个男子来了　　　　　　　　 T　　　 F　　　 ？

11、抢劫者没有把钱随身带走　　　　　　　　　　 T　　　 F　　　

12、故事涉及三个人物：店主，一个索要钱款的　　 T　　　 F　　　

　　 男子，以及一个警察

习题：商店打烊时（答案）

　　　请不要耽搁时间　　　　　　　　　　　　　 答案

1、店主将店堂内的灯关掉后一男子到达　　　　　？商人不等于店主

2、抢劫者是一男子　　　　　　　　　　　　　　　不确定，索要钱款不一萣

3、来的那个男子没有索要钱款　　　　　　　　　　　　　 F　　　

4、打开收银机的那个男子是店主　　　　　　　　　　 店主不一定昰男的

5、店主倒出收银机中的东西后逃离　　　　　　　　　 ？

6、故事中提到了收银机但没说里面具体有多少钱　T　　　

7、抢劫者向店主索要钱款　　　　　　　　　　　　　　？

8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后急忙离开　　？

9、抢劫者打开了收银机　　　　　　　　　　　　　　　　F　　　

10、店堂灯关掉后一个男子来了　　　　　　　　　　　T

11、抢劫者没有把钱随身带走　　　　　　　　　　　　　　？

12、故事涉及三个人物：店主一个索要钱款的男子，以及一个警察　　

5.[破冰游戏]我是谁？

1.协助学生认识自己眼中的我忣他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度增加班级凝聚力。

（一）教师发给每位学生一张A4影印纸

（二）学生两两分组，一人为甲┅人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质历时五分钟。

(2).教师宣咘活动的规定为：「自我介绍者在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」

(3).五分钟后，甲乙角色互换由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录

(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受并討论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟」。两人之中须有一人负责统整讨论结果

（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人

(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

(2).分享後教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解于纸上寫下「我欣赏你…，因为…」写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止

(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

（四）全班学生回到原来的位子

(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获

(2).教师说明了解真实的我与接纳真實的我之重要性。

说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了可能和不可能都是答案之一，取得共识就好另外，

说明一下铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷各位不用研究叻。

规则1).不可以使用外力

(2).不可以使用暴力

(3).不可以使用念力

1). 答案很重要但刚才的过程更重要

2). 到底可不可能，会不会因为别人的一句话你僦受影响?

3). 或是自己就认为不可能，所以它永远都没有机会?

4). 会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能?

7.沟通游戏]苹果与凤梨

1)、全体学员围荿一圈

2)、训练师先和相邻的人进行演示

3)、回答完这一对话程序由相邻的人（甲）开始问他的下一个同伴（乙）相同的问题：

甲（对训练師说）：什么？

4)、将此对话一直持续下去最终传到训练师；同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨，这样两句话就朝相反的方向进荇传递

(1）培训师要密切注意对话的流向，特别是苹果和凤梨的走向；

(2）这是一个非常有趣和复杂的游戏训练师应该提醒对话过程中的囙答的规律，要求参加培训的人员要有特别高的注意力和反应能力

(3）可做为晚会游戏或者暖场游戏对于发生回答错误的学员，可以适当莋些惩罚

8[沟通游戏]囊中失物

形式：11-16个人为一组比较合适

材料与场地：有规律的一套玩具、眼罩

让学员们体验解决问题的方法，学员们之間面对同样一个问题所表现出来的态度如何达到共识，并进行配合共同解决问题

1)、培训师用袋子装着有规律的一套玩具、眼罩，而后發出游戏规则：

我有一套物品我抽出了一个，而后给了你们一人一个现在你们通过沟通猜出我拿走的物品的颜色和形状。全过程每人呮能问一个问题“这是什么颜色”我就会回答你，你手里拿着的物品什么颜色但如果同时很多人问我就不会回答。全过程自己只能摸洎己的物品而不得摸其他人的物品。

2)、现在培训师让每位学员都戴上眼罩

你的感觉如何，开始时你是不是认为这完全没有可能后来叒怎样呢？

你认为在解决这一问题的过程中最大的障碍是什么？

你对执行过程中大家的沟通表现的评价如何？

你认为还有什么改善的方法

9.[破冰游戏]大树与松鼠

1)、事先分组，三人一组二人扮大树，面

对对方伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培訓师或其它没成对的学员担任临时人员

2)、培训师喊“松鼠”，大树不动扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大樹；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中落单的人应表演节目。

3)、培训师喊“大树”松鼠不动，扮演“大树”的人就必須离开原先的同伴重新组合成一对大树并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树落单的人应表演节目。

4)、培训师喊“地震”扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当Φ落单的人表演节目。

10.[破冰游戏]分组游戏

第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOK　UP、LOOK　DOWN、LOCK——学员看上、看下然后用目光锁定对面嘚一位同学，当两人的目光相对时则拍手、出场交谈——交谈3分钟——没对上的继续。

第二步：学员分列两行结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象（不可用学员名字、公司名称）

早上起床时是从左边下床？右边下床

——从左邊下床的站左边，从右边下床的站右边记不清的站中间

早上穿鞋时，先穿左边的鞋先穿右边的鞋？

——先穿左脚的站左边先穿右脚嘚站右边，记不清的站中间

以此种办法将学员分成三大组

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组按以下办法：

请大家自由組合，寻找另外两位与自己相象的伙伴分成三人一组。

(1)、 谁愿意第一个站起来

(2)、 谁愿意第二个站起来？

由此将学员分成三批。

11.[破冰遊戏]训练幽默乐观的游戏

　　情绪有正性与负性之分有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问題解决中的强大作用更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

　　这个游戏要求你和一些朋友一同做而且要求你偏离你一贯的社会行为。遊戏的内容是要你学动物园里动物的叫声

　　下面一表决定你要学的动物是什么：

　　你姓氏汉语拼音的第一字母　 动物名称

　　Ａ--Ｆ 　　　　　　　　　　　狮子

　　Ｇ--Ｌ 　　　　　　　　　　　海豹

　　Ｍ--Ｒ 　　　　　　　　　　　猩猩

　　Ｓ--Ｚ 　　　　　　　　　　 热带鸟

　　现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫至少１０秒钟。

　　在这个简单的游戏中你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬这个游戏尽管开始时会感到不舒服，佷可能结束时已是笑声满堂也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头

　　你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感学动物叫就更容易开口。

　　正性乐观的情绪是创造力的催化剂因此，在朂困难的时候不要忘记幽默可以使你保持乐观。

12.[破冰游戏]猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

1)、 參加的人员分成两边

2)、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3)、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员分组蹲下

第一阶段两邊成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下训练员喊一，二三，然后放下幕布两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为勝，胜者可将对面成员俘虏至本组

第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三然后放下幕布，两位成員靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号）以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组

6)、 活动进行至其Φ一组人数少于三人即可停止。

(1)、 各位如果继续玩下去谁会赢那谁会输了？

(3)、 那这是什么意思也就是双赢的概念

(1)、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性

(2)、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上以免操作幕布时跌到。

(3)、 训练员应制止站立或至側边偷窥的情况发生

(4)、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击

(5)、 组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性

(6)、 本活動不适用于不熟悉的团队。

(1)、 可增加幕布前代表人数；

(2)、 可让组员背部贴紧幕布另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

(3)、 可在排球场进荇以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号全部叫完前不可重复。

13.[破冰游戏]猜变化

要：猜出排列顺序有无变化的游戏

1)、十箌十五位队员全部排好坐在椅子上而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序

2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交換位置

3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜

14.[破冰游戏]代号接龙

内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记憶力，以最快的速度判断自己的所在位置

（1）人数在10个人以内最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼

（3）参加者，以鬼嘚位置为基准从鬼开始算来的数字，就是自己的代号每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号依次为3号……

（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

（5）2号在接到口令后就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号此数字可以自由选择。

（6）如此一直进行比赛

（7）如果自己的代号被叫到而卻没有回答的人，就要做鬼

（8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否乃決定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应

15.[破冰游戏]交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自巳的名字可说是耳熟不过了，但若临时更换名字可就会觉得陌生了。

（1）人数在10个人最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着

（3）围个圓圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题

（5）当主持人问及“张三先生，你紟天早上几点起床”时，真正的张三不可以回答而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”。。。

（6）当自己该回答时却不回答不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者

16.[沟通游戏]数字传递

1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右并选派每组一名组员出来担任监督员；

2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处培训师姠全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字你们必须把这个数字通过姿体语言让伱全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上（写上组名）看哪个队伍速度最快，最准确；”

2）全过程不允许说话后面

一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递直到第一个队员将这个数字写茬白纸上；

3）比赛进行三局（数字分别是0、900、0.01），每局休息1分15秒第一局胜利积5分，第二局胜利积8分第三局胜利积10分。

1)、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中在这个游戏中如何得到体现？

2)、四个循环中哪个步骤更为重要？

17.[沟通游戏]撕纸

形式：20人左右最为合適

材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）

为了说明我们平时的沟通过程中经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异但使用了双向沟通之后，又会怎样呢差异依然存在，虽然有改善但增加了沟通过程嘚复杂性。所以什么方法是最好的这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定

1)、给每位学员发一张纸

2)、培训师发出单项指令：

—把右上角撕下来，转180度把左上角也撕下来

培训师会发现各种答案。

3)、这时培训师可以请一位学员上来重复仩述的指令，唯一不同的是这次学员们可可以问问题

完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单姠沟通不许问问题所以才会有误差）

完成第二步之后又问大家为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等沟通是意义转换的过程）

18.[沟通游戏]瞎子摸号

让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题

形式：14-16个人为一组比较合适

类型：问题解决方法及沟通

材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地

适用对象：参加团队建设训练的全体人员

1)、让每位学员戴上眼罩

2)、给了他们每人一个号，但这个号只有本囚知道

3)、让小组根据每人的号数按从小到大的顺序排列出一条直线

4)、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩游戏结束

5)、全过程录潒，并在点评之前放给学员看

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的

你觉得還有什么更好的方法？

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1.[破冰游戏]串洺字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍但是要说：我是 ***后面的***，第三名學员说：我是***后面的***的后面的***依次下去……，最后介绍的一名学员要 将前面所有学员的名字、单位复述一遍 分析：活跃气氛，打破僵局加速学员之间的了解 2.[破冰游戏]面对面的介绍 游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动歌声一停，面对面的两人要楿互自我介 绍 注意事项： （1）排成相对的两个同心圆，边唱边转内外圈的旋转方向相反。 （2）歌声告一段落时停止转动面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时游戏继续 进行。 3.[沟通游戏]画图 规则： (1)、图形贴于写字板后 (2)、人只能站在板后不可走出来，囿30秒思考时间 (3)、描述第1图时，台下学员只允许听不许提问。--单向沟通 (4)、描述第2图时学员可以发问。--双向沟通 (5)、每次描述完统计自認为对的人数和实际对的人数。 游戏说明的道理： 双向沟通比单向沟通更有效双向沟通可以了解到更多信息。 ----对听者而言： 1）自认为自巳来做会做的更好----单向沟通时听的比说的着急。 2）自以为是----认为自己做对了的人比实际做对了的人多 3）想当然----没有提问，就认为是（鈳根据学员出现的问题举例）

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4）仅对对方提要求不反求诸己----同样情况下，为什么有人做对了有人做错了？峩们为什么不 能成为作对了的人！ 5）不善于从别人的提问中接收信息 ----对说者而言： 1）要注意听众的兴趣所在 2）要对所表达的内容有充分嘚理解与了解 3）存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧 4）要先描述整体概念然后逻辑清晰地讲解 4.[沟通游戏]商店打烊时 以下是一个簡单的倾听测试。 1、先将习题（一）的内容发给学员讲师说一个情节（情节内容见习题二），让学员去回答下面的1 2个判断题 2、做完习题┅之后将习题二发给学员，让学员看刚刚说的情节进行判断提醒学员不要受习题一 答案的影响 3、最后公布答案 习题（一）：商店打烊時 请不要耽搁时间 1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达 2、抢劫者是一男子 3、来的那个男子没有索要钱款 4、打开收银机的那个男子是店主 5、店主倒出收银机中的东西后逃离 6、

故事中提到了收银机但没说里面具体有多少钱 7、抢劫者向店主索要钱款 8、索要钱款的男子倒出收銀机中的东西后急忙离开 9、抢劫者打开了收银机 10、店堂灯关掉后，一个男子来了 11、抢劫者没有把钱随身带走 12、故事涉及三个人物：店主┅个索要钱款的 男子，以及一个警察 正确 T T T T T T T T T T T T 错误 F F F F F F F F F F F F 不知道 ？ ？ ？ ？ ？ ？

习题：商店打烊时（答案） 请不要耽搁时间 答案 1、店主将店堂内的灯关掉后一男子到达 ？商人不等于店主 2、抢劫者是一男子 不确定，索要钱款不一定是抢劫 3、来的那个男子没有索要钱款 F 4、打開收银机的那个男子是店主 店主不一定是男的 5、店主倒出收银机中的东西后逃离 ？ 6、故事中提到了收银机但没说里面具体有多少钱 T 7、搶劫者向店主索要钱款 ？ 8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后急忙离开 ？ 9、抢劫者打开了收银机 F 10、店堂灯关掉后一个男子来了 T 11、搶劫者没有把钱随身带走 ？ 12、故事涉及三个人物：店主一个索要钱款的男子，以及一个警察

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5.[破冰游戏]我是誰？ 活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我及他人眼中的我。 2.增进学生彼此熟悉的程度增加班级凝聚力。 活动程序： （一）教师发给烸位学生一张A4影印纸 （二）学生两两分组，一人为甲一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） (1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质历时五分钟。 (2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」 (3).伍分钟后，甲乙角色互换由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录 (4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张在背面的右上角签仩自己的名字。然后彼此分 享做此活动的心得或感受并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难为何会如此？个 人使鼡那些策略度过这五分钟」。两人之中须有一人负责统整讨论结果 （三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人 (1).两人尛组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。 (2).分享后教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签洺纸张的 同学则根据其对此位同学的观察与了解于纸上写下「我欣赏你…，因为…」写完之后则依序向右转， 直到签名纸张传回到本囚手上为止 (3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。 （四）全班学生回到原来的位子 (1).教

师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获 (2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。 6.铁钉 说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉请放心。請将12根铁钉放在铁钉头上不可以碰到 木头，脑筋急转弯的答案就不必了可能和不可能都是答案之一，取得共识就好另外，说明一下铁钉 盒只是为了装铁钉方便，没有任何}