生活中，各种困苦和压抑，怎么排解

点击联系发帖人 时间：2020-08-15 16:21

心中有怨恨一触其逆鳞就会有強烈的反抗。自己每天心中压抑抑郁觉得生活无望，生活没有激情请问有没有什么排解情绪的方法，或者是有么有可以推荐的经文可鉯…

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别人的要求总会尽可能的去满足总是害怕被他们孤立，但自己需要帮助时从来不会说不想麻烦任何人。心里很自卑很压抑，但不知道该跟谁说一直压在心里。

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