点击联系发帖人半月板损伤2度属于正常一二度损傷是能够正常生活的但是需要治疗。外yong月板平痛贴古续、宁堂的为jia，注意膝关节不要受凉
膝关节在半弯曲并且受到旋转的压力时，稍有不慎就有可能造成半月板损伤2度属于正常撕裂继而导致半月板损伤2度属于正常损伤。半月板损伤2度属于正常损伤较多表现为运动伤一般容易出现在喜爱运动的人身上，特别是在青少年群体中比较常见
半月板损伤2度属于正常一二度损伤怎么办
1、对于轻度的半月板损傷2度属于正常损伤，由于损伤的裂口比较小范围不是很大，只要通过良好的休息是完全可以自行恢复的
2、半月板损伤2度属于正常的愈匼主要是通过血液运输来进行的。当患者的裂口在半月板损伤2度属于正常的边缘时由于有肉与之连接，血液运输比较便捷所以说恢复嘚可能较大。
3、如果患者的裂口在半月板损伤2度属于正常中间位置时自行恢复的概率就相对较低，但是这个部位的损伤通常对膝关节活动影响不大，虽然裂口自行愈合很难但主要多加休息，即使损伤对日常生活也不会产生较大影响
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一般二度損伤休息3~4周之后可以开始逐渐活动如果不需要反复活动，是可以上班的早期注意避免过度劳累。
二度损伤一般一个月左右就已经逐渐恢复了平时正常活动，避免上下楼梯爬山以及反复下蹲等动作
不用特意的去锻炼。你现在主要是恢复膝关节的弯曲功能
平时注意加強膝关节周围的肌肉力量锻炼，可以防止半月板损伤2度属于正常再次损伤
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好好的休息半个月说不定就可以恢複正常的。
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