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　　一到夏天满大街都是秀美腿的女生！

　　虽然一双修长又白嫩的大长腿很抢眼、很加分，但如果腿型不完美其实也会给整体造型减分！

　　O型腿就属于穿短裤、短裙都不好看的类型，而且这种腿型的人由于走姿和站姿不正确还会导致腰酸骨痛和身体疲劳。

　　导致O型腿的产生很可能是小时候一些不良习惯导致的但O型腿也并不是一旦成型就不能怎样矫正o型腿。所以有O型腿的女生也不要灰心只要怎样矫正o型腿了腿型，照样可以秀美腿！

　　1、脚后跟相靠而立脚尖方向自然张开。

　　2、脚掌贴近地面让脚后跟、小脚趾根和大脚趾根三点均匀地承受身体重量，保持平衡

　　3、将重心移向大脚趾。这套动作的诀窍是收紧肛门，重心就会自然地移向大脚趾

　　做不了这些动作的人，不要强行莋可以将脚尖方向张开10-15cm。这效果样做起来会轻松很多也能达到怎样矫正o型腿的

　　?站坐姿太随便造成O型腿

　　与两腿紧闭的坐姿相比，稍微张开的坐姿的确要舒服些但这种懒散的坐姿会造成重心移向小脚趾方向。这或许就是造成O型腿的原因

　　虽说骨骼的弯曲无法怎样矫正o型腿，但是膝盖处于最好的位置时腿就会看起来很直。当然穿短裤、短裙也会很好看

　　所以有O型腿或者有向O型腿方向发展嘚妹子，记得多坚持锻炼无论是O型腿的站姿还是坐姿改善方法，都可以在上下班、等车途中做！平常生活中多练习怎样矫正o型腿O型腿吔不是什么难事！

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