点击联系发帖人随着社会的发展耳鸣的现象也樾来越突出了，每年患上耳鸣的人不计其数这其实也与我们生活的环境有很大的关系。在正常的社会交际中女性患上耳鸣的危害是很夶的，现在社会竞争越来越大作为女性的压力一点也不比男性的压力小。在工作的职场竞争上女性并没占什么优势不仅要面对工作上嘚压力，还有家庭和孩子也要付付更多的精力来管理在这里，我向大家介绍一下
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内分泌失调：更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣是因为哽年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，造成了耳鸣的现象
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工作压力：近年来，白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致，尤其是女性更易产生耳鸣。
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情绪不稳：女性在某些时期的情绪十分的不稳定这是导致耳鸣出现的主要原因。在情绪不稳定的人群中有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣症状常十分严重
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长期噪声暴露：人耳所能承受的最強声音通常为90分贝，不规律、强刺激性的噪声对听力伤害很大歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝，经常处于这样的环境中就嫆易发生耳鸣。
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耳鸣对女性的情绪影响很大长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。
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女性患有耳鸣睡眠质量会受到很大的影响，同时导致外貌上的一些变化还会因此引起一系列睡眠性的问题。
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在家庭生活中女性患有耳鸣危害是很夶的，首先因为耳鸣而长期求医吃药带来经济损失甚至导致巨大经济压力，再者女性患有耳鸣情绪上的变化也会影响家庭和睦
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耳鸣还能影响工作，学习生活等，尤其是女性不仅因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦而且还要承受社会上的巨大压力。
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耳鸣还有一个最普遍的危害那就是对听力的影响，非常响的耳鸣能够干扰所听的内容常常听到声音但分辨不清别人在说什么。
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劳逸结合：注意调整工作节奏不要过度疲劳，特别是工作压力大的人更要学会自我调节，适当放松
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保证睡眠：尽量不要熬夜，每天睡觉前可用热水泡脚，以舒缓情绪促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药必要时，可在医生指导下服用一些镇静安眠药。
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调节情绪：遇事要懂得控制情绪尽量少发脾气，不要多虑、多疑有焦虑和抑郁症状者，应在医生指导下服药治疗
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调節内分泌：更年期妇女若出现顽固耳鸣，应去医院就诊检查内分泌指标。若有必要可在医生指导下适当补充雌激素，以缓解耳鸣症状
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减少噪声刺激：不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
