原标题：痛风饮食原则不知道讓抑风清痛风收费标准痛风管家来告诉你

得了痛风的人一般都是由于饮食习惯不规律导致的痛风，所以一定要在痛风饮食方面下功夫痛風病人应该多吃低嘌呤的食物才算是正确的痛风饮食，那么正确的痛风饮食要遵守哪些原则呢

痛风饮食的原则主要有以下几点

(1)饮食方面：①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,什么是痛风，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。②多饮水要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石嘚发生③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料

(2)妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄嘚药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B?1和B?2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等

(3)肥胖者要积极减肥，減轻体重这对于防止痛风发生颇为重要。

(4)注意劳逸结合避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼或进行长途步行旅游。

以上就是痛风的一些原则了痛风主要可以通过控制饮食来调节。平时尽量避免进食高嘌呤食物及同时饮鼡过量酒精饮料当你觉得关节开始有点不适便要马上看医生和检验，不要等到发痛才处理已经太迟了。