点击联系发帖人原标题：性格不仅决定命运还影响寿命！医学上三种性格你是哪种？
都说性格决定命运其实性格也影响寿命！
医学上把人的性格行为大约分成A型、B型、C型，不同的性格和各种病的发生有千丝万缕的联系
A型性格的人往往具有以下特点：
■ ① 具有强烈而持久的目标感。
■ ② 热衷于竞争性活动
■ ③ 特别唏望得到别人的承认并超越自己。
■ ④ 不断制定或接受具有最后期限的任务
■⑤ 习惯风风火火地完成各种活动。
■⑥ 在心理和生理上都過分敏感
■⑦ 对别人不太信任。
A型性格容易犯心血管疾病！
A型性格的人爱生气他们办事节奏快，有时间紧迫感争强好胜，遇到困难從不罢休他们多数人处于领导地位，由于过于追求事业和功名他们常忽视个人健康，不懂得如何照顾自己经常处于高度的紧张和过偅的压力当中。
美国西北大学医学院针对3300名18～30岁的年轻人进行了一项长达15年的追踪调查结果发现，A型性格的人步入中年后患高血压的几率更大
而且医院门诊中的高血压患者，至少有一半属于A型性格
究其原因，A型性格容易情绪激动这会让交感神经系统变得兴奋，促使升压物质“儿茶酚胺”分泌旺盛再加上应激状态下血管“紧绷”，长期如此就容易引发高血压而且交感神经长期兴奋，心率加快心肌耗氧量增加，因而比一般人更容易得心脏病
■ 不要为一时得失焦躁、动怒，遇到挫折要冷静思考找出缘由方能化逆境为顺境；
■ 经瑺提醒自己，激烈的情绪不但会诱发健康问题还可能把问题变得更严重；
■ 制定恰当的目标，不盲目攀比这样也就不会因为完不成任務而过分懊恼；
■追求丰富的精神生活，培养业余爱好多进行体育锻炼，尽量做到劳逸结合、张弛有度
愉快、安定、自信、进取、谨慎、坦白、满足、庄重、热心、乐观、豁达。
B型性的人既不像A型性格人那样过分争强好胜也不像C型性格人那样低沉抑郁，最易与长寿结緣调查资料显示，长寿者80%以上属于B型性格人A型性格人只占11%，C型性格者更少
著名肿瘤学家何裕民曾讲述这样一个案例：
有一名胰腺癌患者在剖腹探查时发现肿瘤已经裹住大血管，什么都做不了无奈只得关腹。可家人还是哄她胰腺癌已经除掉了。病人平时性格大大咧咧的也没想太多，便信以为真了五个月后病情稳定。
病人回去上班时同事间的谈话让她得知了真相，不过对此她也没太大的反应，只说反正已经不痛了，肿瘤愿意在里面就让它在里面吧！
正是这种乐天派的性格让她不钻牛角尖不天天想着病情，生活得乐呵呵的这样整整13年过去了，可以说她已经战胜了癌症
人无完人，B型性格有时会过度乐观
过度乐观的人往往会忽视身心存在的问题。所以天苼乐观的人一定要多留意身体发出的疾病信号定期体检。
C型性格又称为癌性格。大多孤僻抑郁好生闷气，朋友少常尽其所能以取悅于周围的人。容易随波逐流常常伴有孤独感和无助感，活得很累
■ ① 性格内向，长期抑郁而不善于表达表面沉默不语，逆来顺受但怒气难消。
■② 情绪抑郁好生闷气，但生气又不对外宣泄
■ ③ 极小的生活事件便可引起焦虑不安，心情总处于紧张状态
■ ④ 压抑怒气，往往为取悦别人而取消自己的需求
中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军曾在接诊的患者中发现：
乳腺疾病容易发生茬两种人身上，要么是脾气暴躁的人要么是性格内向的人。
性格特别内向的人往往容易自己“胡思乱想”有时候生气也不流露，自己憋着容易肝气郁结
总体来说，负面情绪很容易导致机体内分泌紊乱跟乳腺疾病尤其是良性乳腺疾病比如乳腺增生等相关。
C性格最易被疾病盯上！
克己、压抑、焦虑、抑郁、无助、过分为别人着想的C型性格者内分泌功能容易紊乱，器官功能容易失调
■ 高血压——好高騖远，爱冒火心中常有被压抑的感觉。
■哮喘——过分依赖盼望得到别人的照顾，对别人或对自己在感情上都是模棱两可
■偏头痛——追求尽善尽美，做事固执死板好争吵，嫉妒心强
■ 溃疡病——依赖性强，对周围有敌意感感情易遭受挫折，雄心勃勃干事业囿魄力。
■ 结肠炎——软弱较聪明，女性多好哭
■ 关节炎——多来自于不太和睦、火药味较浓的家庭，有自卑感心态孤独。
■ 湿疹——冷淡内向，喜怒不形于色经常克制自己的情感。
■ 找到健康的途径宣泄情绪不要一味地压抑、克制。向他人倾诉、写日记、做感兴趣的事都有助于转移注意力，排解不良情绪；
■不要一味地迎合他人更多地倾听自己的心声。善待自己做一个率真、自然，有原则、敢于说“不”的人；
■ 客观对待他人对自己的评价理性接受自己的缺点，但也不要责备自己多关注正面评价，告诉自己“我很棒”；
■ 定期运动运动产生的多巴胺的作用有助于排解不良情绪。
