注意室内痛风换气保证室内空氣的流通。

增加锻炼多运动，增强机体的抵抗力减少疾病的发生。

有计划的做体检及时发现疾病，治疗疾病是健康的保证。

学会調理和控制自己的情绪避免暴躁影响自己的情绪。

这种情况考虑由于冠心病心绞痛导致的可能，也可以见于器质性心脏病心衰或者心律失常患者，生气属于诱发因素可以先含服救心丸或者丹参滴丸，缓解后到正规醫院心血管内科就诊做心彩，心肌酶心电图检查看看，不要大意如果确诊心脏病，需要终身用药治疗这种情况出现必须休息，低鹽低脂饮食保证心态平稳，睡眠充足保证大便通畅。

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