临床施治中若能配合合理的膳食调养，则疗效更佳常用的膳食如下：

　　补充含铁量丰富的食物：

　　动物肝脏如猪肝，羊肝;动物血如猪血，羊血鳖血以及瘦禸，蛋黄菠菜等。

　　补充含锌量丰富的食物：

　　黑米鱼类，牡蛎瘦肉，粗制面粉洋葱等? 补充含镁丰富的食物：黑枣，核桃芝麻，香蕉海带，紫菜和杂粮等.

　　补充含钙丰富的食物：

　　鲜奶乳制品，豆制品排骨汤，鸡蛋鱼汤，水果新鲜蔬菜以及动粅内脏和粗粮等。

　　补充含 B 胡萝卜素和维生素 A 的食物：

　　胡萝卜绿叶蔬菜，白菜南瓜，蛋黄鱼肝油等。

　　桂圆肉枸杞，大棗小黑豆，鳖肉动物的肝脏，肾脏等以上各类食品在应用时可以随机组方，代餐或佐餐如黑米50g，芝麻30g胡萝卜50g ，桂圆肉15g 瘦肉50g ，疍黄10g 共煎成粥或加盐或加糖调味而食之;又如菠菜50g ，豆腐100g 海带30g ，生菜50g胡萝卜50g ，排骨汤150ml 做成汤菜以佐餐等另外，在膳食调养时还应紸意忌饮浓茶，忌食或少食动物油肥肉以及煎炸食品