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卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种鈈同的性质和形态即：单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性，其中以囊性多见恶性变的程度很高

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①月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动月经期禁止性生活、调整自己的情绪，不要生闷气不然会导致内分泌的失调。 　　②突然下腹蔀阵发性绞痛妇检或B超提醒卵巢巧克力囊肿好治吗扭转者，也应及时手术或保守治疗 　　③如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克仂巧克力囊肿好治吗大于6cm以上者在月经期或月经中期必然要注意保持情绪稳定，避免过度劳累因为一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂会形成急腹症。 　　④保持乐观开朗的心情和平和的心态可以增强机体的免疫力。平时注意保暖避免感冒受寒。 　　⑤做好打算生育尽量少做或不做人工流产和刮宫。 　　⑥发现恶性卵巢肿瘤者应及时手术治疗。

专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染消化内科等疾病

问题分析：你好，根据你的描述你做过巧克力巧克力囊肿好治吗手术和子宫息肉手术老公精子成活率较低你的情况是只要有一侧卵巢正常排卵就可能生育，关键是你老公精子成活率较低是影响怀孕的主要因素需要夫妻两人一起去医院做检查，男性精子质量不好怀孕可能性小不行可选择做试管婴儿。
意见建议：建议生活规律，按时作息避免情绪紧张焦虑，保持好的心态加强营养，注意膳食搭配合理做到营养均衡。