好几年的焦虑症反反复复又犯了，总是反反复复.有没

点击联系发帖人 时间：2018-10-05 12:34

焦虑症反反复复

我是焦虑症反反复复反反复复恏好几年啦，原来喝的乐友喝了一年多，不行现在又换成优必罗，还有律康现在喝了快一个月呀，还是不行每天对啥事都不感兴趣，高兴不起来最坏的是不想回自己的家。在自己的家稳不下来就想出去。医生您说我该咋办。能不能治好

你好，对啥事不感兴趣是兴趣缺乏高兴不起来是情绪低落，不想回家在家稳不下来是焦虑，情绪不稳你这种情况不仅有焦虑，还有抑郁情绪用药是对症的，一般此类药物需要2到4周完全起效建议继续服用，如果未达到治疗量建议适当加大药物用量

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您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用比如牛奶，里面的色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大平时保持良好心情，多锻炼

这些已不能解决问题了，要垺安定和多虑平才有作用了

您好最好坚持锻炼，练一下太极拳试试

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