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关于去印度学瑜伽收藏
在印度待了五年，去过挺多地方学瑜伽，也从事过瑜伽相关的工作，现在回国了，瑜伽也落下了，从事了其他的行业，但几年前在网上发过一些贴，留下了Q,断断续续地有挺多人加我，但现在基本不用QQ了，一个月也难得上一次，所以在这里发个贴统一说下一些基本问题，想到哪里说哪里。一.印度瑜伽概况？
答：瑜伽在印度就像太极在中国，印度人对它的接受度很高，小到刚会走（我几个瑜伽老师的孩子都是刚会走甚至还在爬就开始练瑜伽了），老到九十九（我去过一个瑜伽学校，有很多路都走不动的老人住哪里，在印度瑜伽是一种生活方式，也是一种理疗方式，有些老人直接住瑜伽馆，就像住疗养院一样）都练瑜伽。总体来说是男的多，尤其是教练和大师级的人物，基本都是男的。瑜伽最开始是苦行僧练的，现在也有很多苦行僧练，苦行僧都是男的。二.印度瑜学校分布？
答：瑜伽在印度的普及度确实很高，以前我住的一个地方方圆五公里范围内就有不下十个大大小小的瑜伽馆，当然不是国内这种装修很好的瑜伽馆，很多就是在家里面开的，仅供附近的几个人练习。也有的只是冥想打坐的地方，在印度也叫瑜伽。大一点的瑜伽学校也很多，基本每个城市都有，当然很多在国内并不出名，我的第一个瑜伽学校就是金奈的一所瑜伽大学，在国内鲜有人知道。再大一点的外国学生比较多的瑜伽学校也很多，从北到南首先是最出名的瑞诗凯诗，然后达兰萨拉，新德里，比哈尔瑜伽学校，普纳的艾扬格，班加罗尔的辨喜，迈索尔的阿斯汤加，等等等等。类型也很多，小的像上面说到的家庭式的，教得相当简单，有些是只有冥想没有体式的，有些是偏理疗的，体式也少，有些是供一些外国旅行者参加的短期的体验式课程，有些则是专业课程了，专门供从事瑜伽工作的人学习的，等等，国内的朋友问的基本都是最后一种。三.怎样去印度学瑜伽？
答：简单来说就是选择学校，报名，然后办签证，买机票就可以了。四：去印度学瑜伽适合哪些人？
答：瑜伽发源于印度，在印度很普及，但这是一方面。另一方面，和印度人的性格有关，他们比较随意，对很多东西研究得没那么透，瑜伽也是，一般的瑜伽学校教的内容其实很简单，对体式的研究也比较浅显，还有一个原因是印度是个很传统的国家，并没有像西方一样比较科学地去研究瑜伽，当然有些学校有些老师对瑜伽的研究还是非常透彻的，教得也非常好。还有一点就是印度的瑜伽比较重视冥想、呼吸等，不会只注重体式。所以，想在国内做瑜伽教练的，最好是在国内有一些基础了再去印度，因为国内有些地方可能比印度教得还要好，去印度更多的是体验瑜伽的精神，感受瑜伽的理念。五.关于学校选择？
答：在国内比较出名的地方我知道的有三个，一个瑞诗凯诗，一个辨喜，一个艾扬格。辨喜是专业的瑜伽大学，有瑜伽本科生、瑜伽研究生、瑜伽博士生等，主要是搞理论研究的，也有一个月的短期课程，教得很简单，不过我个人非常喜欢，倒不是在那里学到多少东西，而是在那里过得非常开心愉快，每天四点多就起来练瑜伽，晚上九点多就睡了，非常健康的生活方式，然后整个学校都是练瑜伽的，环境也很好，同学们也都很简单单纯，总之感觉非常好，有时间我会再回去，把它当成一个度假地。艾扬格瑜伽学校嘛不用多说，艾扬格大师创办的，专门教艾扬格瑜伽的。瑞诗凯诗号称世界瑜伽之都，那里大大小小的瑜伽馆几百家，各种类型的都有，不过很多都是和宾馆在一起的，相当于给游客提供一个游玩体验的项目而已，并不适合专业的瑜伽练习者。当然好的瑜伽馆也是有的，我没有推荐的，我当时去的时候只是在一个普通的瑜伽馆学的，名字我都记不住了。网上经常有人组团去那里的，也有些人分享去那里学习经历的，可以参考。其他学校的选择也有很多，有机会再说吧。六.关于费用？
答：不同的地方差别比较大，像辨喜一个月的费用在1000美金左右（包括食宿费和学费），其他学校有的高有的低，一般在美金不等，时间一般是一个月，也有三周、两周、一周的课程。然后就是机票，往返往多了算大概在6000人民币。签证在1000块左右，难度不大，办旅游签就可以，有效期三个月，条件是需要一万块的存款冻结半年。现在还可以办电子签了，不需要存款证明，有效期30天，费用比旅游签贵一点点。七.关于语言？
答：印度的瑜伽学校都说英语，想要好好上课的话当然得会英语才行，或是找会英语的人同行，再有就是报团了，团队过去的都会有翻译。若只是想过去体验体验那不怎么会英语也行，跟着做就行了嘛，哈哈。八.其他？
答：想到哪儿写到哪儿，暂时就想到这么多了，有问题可以加微信liaohancn，我有时间都会解答。
悠季瑜伽学院以其正宗成熟的瑜伽培训体系和教学实力著称;全美瑜伽联盟认证课程在整个教学体系和教师队伍保障下,瑜伽培训在国内具有很高的信誉度.
支持下 想去印度学习
很清楚！谢谢。请问能推荐一下国内好的瑜伽馆吗
谢谢楼主！让我对神秘的印度瑜伽游学有了初步的了解
很早的帖子了，今年还有人去吗
要去外出学习瑜伽的联系我，可以结伴通行
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爱瑜伽？去印度瑞诗凯诗吧！
2月份从印度归来，至今心中千思万想的依旧是瑜伽圣地：瑞诗凯诗（rishikesh）。 如果你爱着瑜伽？如果你想成为瑜伽老师？如果你想考瑜伽教师证？如果你对冥想感兴趣？如果你只是单纯的找个安静地静静待着？去印度瑞诗凯诗吧！
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它是一个坐落在喜马拉雅山脉下的一个小镇，神圣的恒河从此流过。它是印度最著名的瑜伽静修圣地，印度最有权威性的瑜伽学校都在此设学。它是印度教最庄严的圣地，穿着黄袍的苦行僧、教徒，在此静谧修行。它更是我一路走来，最干净，最安静，最安全的小城，虽然吃素让我有点崩溃。
学：总有一款适合你 不管你是瑜伽初学者，进阶者，老师，都可以在这儿找到适合你的课程。花上20块人民币的价格就可体验当地有名老师的课。我在这儿呆的半个月里，去过四个学校上过课。而且只要不是跟中国旅游团，瑜伽团，价格都是极其便宜的。【瑜伽尼克檀精舍Yoga Niketan Ashram】这是一家在山上的瑜伽学校。每人700卢比/天，包含早晚冥想课、瑜伽课、三餐，和带厕所的房间（两个人住哈），如果是一个人的小单间900卢比/天。阳光、花儿、猴子、绿树全部糅在一起，更适合美好的静修。出入需要门卫登记，所以不必担心安全问题。只是日日印度餐。不过可以下山，就几分钟改善下伙食。遇到好几个呆了半年以上的中国女孩。
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【吠陀尼克檀精舍（Sri Ved Niketan Ashram)】传说这是瑞诗凯诗最便宜的学校。住满五天，瑜伽课和冥想课都免费。40块钱，有点破，有热水有厨房的大房子。20块钱，非常破，有厕所无热水的小房子。15块钱，特别破，公共厕所无热水的小小房子。但很多外国人在这儿一住就是半年。门外过个马路就是恒河水，如果住在40块的大房子里，傍晚伴着月光，听着河水，静静待着也是极好的。超爱冥想课老头，下次写他的故事。
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【Anand Prakash Yoga Ashram】超有名的一家，孤独星球上有介绍，我们去时房间已定。也是包吃包住包学习这类。一天好像是100元。还有两家我忘了具体名字了，大家可以去时买本孤独星球上面介绍很详细。当然300小时的老师课程就要贵一些，但相对国内就便宜了。700美金，包吃包住包学习。
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说：英语不好，也没问题！ 如果你是有瑜伽基础的，就算英语不好也没关系，因为动作、理念都是相同的。当然英语好，更能了解老师所讲课的精髓。若你是向我一样四级都没过的文盲，其实静下心来体验、模仿、课后跟老师手舞足蹈的比划，一样也是不差的。别让语言，成为了你行走的借口。吃：无肉不欢，那就忍呗！没有肉就是没有肉呀，不过很多好一点的店还是有鸡蛋的。给大家推荐这家店。超级无敌好吃呀！
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连吃了一个周，跟中国菜一个味道，赞赞赞。
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这个是以色列菜。味道又怪又美。
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这家店对面的那家小店，面包绝对无敌。
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镇上还有饺子、春卷、炒面，哈哈哈虽然都变了味，但也是能忍忍。实在不行，你就像在这里长待的人一样，买个小电锅，自己煮了。 行：路途遥远算什么！
如果嫌麻烦，可以直接飞德里。然后从德里坐火车到赫尔德娃尔，再包车或者坐大巴到瑞诗凯诗，最后包车到Laxman Jhula桥这里，我所说的瑜伽圣地就是这儿。哎，确实麻烦得很，但蚂蜂窝、穷游上有很详细的攻略不用担心。
住：带上睡袋才好一枕到天明
印度的旅馆的卫生，除了贵的酒店，其他的地儿，真是不忍下榻。甭管贵或者便宜，都自己带个睡袋，如果是印度的冬季去，就带厚一点的，瑞诗凯诗冷。如果是夏天，带个最薄的就行了。
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后记，回国后的很多时候，我都常常想念在那儿的日子。我生命里难得无欲无求，没有忧愁的日子。日复一日坐在恒河边看水，看洗澡的男人，看翘着腿晒太阳的苦行僧，看摊着身子睡觉的狗。想得很多，想得很少。想，我们是否苛求得太多。晚安。
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瑜伽，从印度梵语而来，是“连接、统一”的意思。修炼瑜伽可使人与宇宙最高本体“梵”相连，从而唤醒开发人体潜能、智慧和灵性，最终达到“梵我合一”的瑜伽最高境界。 如果一生中只去一次印度，必定不会错过瑜伽，瑜伽修行之旅行程： ?Day 1：飞往文明古国。飞往新德里，抵达印度后专车...
最近身边有几个朋友都有前往印度的打算，他们问我意见或者有什么地方值得推荐。我想了想，以我两个月在印度的晃荡经历，学着网上流行的标题，写下了这篇“去印度不能错过的十件事”。 此篇只是概述，每件事都有单独的简书文章更详细的介绍印度。请查看结尾的链接。 1.泰姬陵慢慢享受一个下午...
×带着瑜伽去旅行系列× 一直以来，都对“时间”存有严重的恐慌感，恐慌它的流逝，因为笨拙的自己仍然碌碌无为；恐慌它所带来的未知，因为脆弱的自己还不能从容面对；恐慌它的截止，因为低效的自己还不能快速的完成想做的事情。这种“恐慌感”未曾在安静祥和的瑜伽发源地“瑞诗凯诗”消失，依旧...
书名：当下的力量作者：【德国】埃克哈特.托利译者：曹植出版社：中信出版社 时间（过去和未来）是一个幻想，只有当下是最珍贵的东西，是唯一存在的东西，永恒不变。任何事物都不能存在于当下时刻之外，过去的事物存在于过去的当下，未来的事物存在未来的当下。 宁静的观察者 随时观察你的思...
1 何塞医生的诊疗室很小，正对门的墙上挂着一片四方形绿色窗帘，这一布置反倒让房间里没有窗户这件事愈发明显。进门右边有一株黄椰子，一米多高，这种植物本身比较好养，即使这样不透风的环境也还能保持新鲜；黄椰子对面便是何塞医生的办公桌，桌子到黄椰子的距离不足两米，桌子上摆放着虎皮兰...
在普及自动驾驶汽车的之前有一个前提假设 如果走到山路的半途中 前面有1个小孩突然跑出来 在来不及停下来的情况下 如果向左转 车和人掉到山下 如果往前走 撞倒这个小孩 那自动驾驶汽车是如何做出更好的选择 或是会自己制造出更优的选择呢？ 自动驾驶汽车在行走的路上 收集了大量的数...
这几天在合肥听大愿法师讲法，讲的是《维摩诘经》太殊胜了。 非常感谢两位喊我去合肥听法的师兄。虽然两位师兄因为各种原因没有成行，但我代替他们来到了听经现场，不得不说真的是因缘和合啊！ 那《维摩诘经》是一本什么样的经书呢？ 《维摩诘经》是大乘佛教的早期经典之一，因为此经的主人公...
爱上你，在下一秒……可是为什么，下一秒…你不在了………… 那时候的关建可能永远也想不到……自己会喜欢上这个总是冒冒失失的中二少女……那个时候的关建更想不到……那一刻的她…………有多么害怕 ：“喂！你的眼镜可不可以借我戴一下啊？” ：“？哦” 接过眼睛后，不知想到什么，她戴着...& 请问我想去印度进修学习瑜伽，有没有去过的同学给点意见和推荐谢谢！
请问我想去印度进修学习瑜伽，有没有去过的同学给点意见和推荐谢谢！
[题主采纳]首先你如果学习ashtanga，那就去mysore。 其他的体系去rishikesh，或者克拉拉邦。其实克拉拉有很多选择
[题主采纳]首先你如果学习ashtanga，那就去mysore。 其他的体系去rishikesh，或者克拉拉邦。其实克拉拉有很多选择&
[题主采纳]首先你如果学习ashtanga，那就去mysore。 其他的体系去rishikesh，或者克拉拉邦。其实克拉拉有很多选择
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瑜伽的发源地离德里不到300公里，坐车过去大约要6个小时，城里到处是瑜伽学校，可以参看下面的网站，有不同时长的报价。https://www.bookyogaretreats.com/all/c/yoga-teacher-training/d/asia-and-oceania/india/rishikesh?gclid=CjwKEAiA2OzDBRCdqIyIqYaaqQoSJABeJZdiAQE7Zbmj4k8pnxo5q8OuJfV1RFgFFemyJf-1uRcV8BoCHt3w_wcB
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瑜伽的发源地离德里不到300公里，坐车过去大约要6个小时，城里到处是瑜伽学校，可以参看下面的网站，有不同时长的报价。https://www.bookyogaretreats.com/all/c/yoga-teacher-training/d/asia-and-oceania/india/rishikesh?gclid=CjwKEAiA2OzDBRCdqIyIqYaaqQoSJABeJZdiAQE7Zbmj4k8pnxo5q8OuJfV1RFgFFemyJf-1uRcV8BoCHt3w_wcB
: 好的谢谢你
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