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(最新)心理课考试焦虑教案
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(最新)心理课考试焦虑教案
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我会安慰。 孟林因为前几天生病，今天上数学课好多地方听不懂，他很焦虑，下课了还坐在座位上发愣，这时，你该怎
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提问人：匿名网友
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我会安慰。&&&&&&孟林因为前几天生病，今天上数学课好多地方听不懂，他很焦虑，下课了还坐在座位上发愣，这时，你该怎样做、怎样说呢？请写下来。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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1我会安慰。&&&&&&5月12日，我国四川汶川发生了里氏8．0级强烈地震，瞬间很多人失去生命，失去亲人，失去家园。你会根据不同的人给予合适的安慰吗？&&&(1)面对失去孩子的妈妈，我这样安慰她：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(2)面对失去亲人的孩子，我这样安慰他(她)：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(3)面对因救学生而失去生命的老师的孩子，我这样安慰他(她)：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(4)面对失去家园的人们，我这样安慰他们：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&2请选择合适的语言。&&&&&&&&&&有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干吗？”小孩回答：“我要跳到月球上！”妈妈说：“&&&&&&&&&&&”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。[&&&&]A．小孩子不要胡说&&&&B．赶快进来洗干净&&&&C．好，不要忘记回来哦3学会鼓励。科学课上，李军两次做实验都没有成功，他想打退堂鼓，你该怎样鼓励他呢？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&4我会把话说好听。&&下面是一个同学在不同的场合说的三句话。如果要说得委婉些，你觉得应该怎样说？1．快把那本书还给我！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&2．你别动我的书包!&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&3．谁叫你不遵守纪律？挨老师批，活该！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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中药可以治好抑郁症吗？ 治疗抑郁和焦虑，中药能治的好吗？...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
还有就是：询问精神科医生，都给我治了六年，他居然说头疼不是这个范畴的，让我找别的医生。所以说明自己之前可能诊断错误。
现在感觉说话都不是很利索。
用药情况：（服用过的药）
氯丙咪嗪，舒必利，心得安，氯硝安定，文拉法辛，氯硝安定（这些是早期服用，大概2003年，前后服用两三个月左右）
百忧解，劳拉（2005年，服用2个月）
米氮平，劳拉，乌灵胶囊，舍曲林，丁螺环酮，奥氮平，氯硝西洋片，欣百达（进口）等是广西医科大的郁博士前后开的药*（08年~14年底），欣百达和奥氮平是最后开的药，至少服用3年。服用量是：欣百达（30mg,进口的）2粒，奥氮平1/4片，氯硝西洋片1/4片。
（是不是服用量不够？我现在的体重：70mg。之前是60mg）
吃过不少中草药（比较统一的说法是：中焦湿热）
2014年底停药。
最初得病的时候（1997年），只是头疼，头昏。头疼的很难忍受，查不出原因。后来头昏加重，有恶心的症状（经常在午休后比较重），尤其是坐车时恶心头昏头痛很厉害。再后来有失眠和呕吐症状，接着胃不舒服（检查结果是轻微的胃炎）。
记得小时候（上小学）就有头疼的迹象，记忆力不怎么样，背诵课文很吃力。难道这么小就有抑郁症？我很怀疑！
接着得了一次重感冒发烧，持续一周，伴随一周彻夜未眠，之后就彻底严重，彻底休学（2000年）。到现在已经十几年了。
后来边打工边陆续在精神科药物治疗，甚至住过3个月精神病院。最后一次在广西医科大精神科门诊，给药治疗五六年，最初还有点效果，之后一直没效果。
之所以停药，因为白天口服的欣百达（2片）没效果，服奥氮平后早晨昏昏沉沉起不了床。
中间做过一次鼻子微创手术排除鼻窦炎的原因。
情绪有时也很烦躁，但基本能控制。
希望医生得到的帮助：
我到底是什么病，究竟是抑郁症还是严重植物神经紊乱？
是不是之前诊断错了，不该服用抗抑郁药?
该怎么治疗？还是物理治疗？口服西药还是中药，大概需要多久？费用大概多少范围？
现在我已经停止工作了。请医生帮帮我吧！跪谢！
所就诊医院科室：
广西医科大附院 精神科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：鼻窦炎微创手术
用药情况：
药物名称：度洛西汀
服用说明：2粒/天.早上服用。
检查资料：
您好！从您提供的资料看，应该还是抑郁症。抑郁不只是情绪的低落、烦躁，也会有各个系统的躯体症状，如头痛、胃痛、便秘等等。临床上如果是轻度抑郁，服用中药效果不错。如果是中重度抑郁，建议中西药同时治疗，中药治疗对躯体症状的改善及减少西药的副作用方面效果还好。希望对您的治疗有帮助～祝您早日康复～
状态：就诊前
中药用的是中成药还是煎煮草药？中成药市面上有卖的吗？
辨证组方，开草药更有针对性～
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：必要时可以
病情描述：你好医生，请问用中药可以完全治好抑郁症吗？
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：抑郁症有完全治好的吗？
病情描述：吃西药一年了，还没好，想问下中药可以完全治好吗？
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：请问医生纯中药能治好我的失眠抑郁吗？
病情描述：http://health.sohu.com/4620125.shtml
这个网上看到你对中药治抑郁症的效果，
我08年得过抑郁症，15年底CT查出肺结节吃药4个月后出现失眠抑郁症状，16年7月停用结核药，16年5月份...
疾病名称：重抑郁伴有精神病症状&&
检查及化验：脑电图正常，其余结果都正常
治疗情况：2011年春节前怀疑有人要杀他，晚上不敢睡觉，整日不出门，卧床不起，怀疑配偶出轨，后送至安定医院诊断为抑郁拿药后回家治疗，结果回家后自...
疾病名称：抑郁症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
胸闷气短，胃肠功能紊乱，失眠厌食，心悸，疲劳，......我得此病二年多了
曾经治疗情况和效果：
用过各种西药（不过没有系统治疗过），时好时...
疾病名称：抑郁用西药。有社区医院说中药可治好可以吗&&
希望得到的帮助：这是抑郁症吗？有一家社区医院中药能治好。可以吗？可以逐步停了西药用中药治理好吗
病情描述：五年前有过一次抑郁症，但没吃药自己调节好了。今年九月份为了备考一个考试长期用脑过度、压力大。突然有一天感觉自己控制不住自己了，有濒死感，然后逐步感觉到医院，饮食紊乱，有想要攻击别人...
疾病名称：焦虑，抑郁&&
希望得到的帮助：给我提个正确的建议
病情描述：请问我这样的情况该怎么办？还有就是中药能治疗了吗
疾病名称：焦虑，抑郁&&
希望得到的帮助：请好心的医生给我个治疗建议可以吗
病情描述：我喝了好几种药都没有效果，复发了抑郁症，快一年了治疗，也住了一个多月院，现在每天脑袋里都不舒服，愁的厉害
疾病名称：焦虑，抑郁&&
希望得到的帮助：请好心的大夫能给我个合理的建议可以吗？
病情描述：我喝了好多种药物都没有效果，我是抑郁症复发了，请问像我这样的难治的抑郁症有什么好办法吗
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
裴清华大夫的信息
中西医结合诊疗神经及精神系统疾病，如脑血管病及并发症、睡眠障碍、心境障碍（焦虑、抑郁）、癫痫、帕金森...
裴清华，女，主任医师，医学博士，国家二级心理咨询师，硕士研究生导师。毕业于北京中医药大学中医脑病专业...
中医神经内科可通话专家
河南中医一附院
广安门中医院
吉林省中医院
副主任医师
河南省中医院
副主任医师
上海龙华医院
东直门医院
泰州中医院
好大夫在线电话咨询服务研究生该怎么读？看看一名博导的焦虑……研究生该怎么读？看看一名博导的焦虑……百态存真百家号在课题组研究生的眼中，我是个缺乏安全感的人——总是催学生做实验、写论文，不让学生外出实习。有时我还会在晚上临时召集研究生开“集体反思会”。我经常对学生说，理解站在你们面前这个“高级动物”的焦虑，将有助于你们和老师步调一致，顺利完成学业！1.焦虑研究生三心二意我最怕遇到这样的研究生：刚进校时习惯于像本科生那样上课、参加社团活动；开展科研之后经常请假，晚上和周末不来实验室；不会做实验，不会写论文，两手一摊把皮球踢给导师；一旦发表“够毕业”的期刊论文，就提出外出实习，不及时写毕业论文……要知道，如今严峻的现实是：研究生9月进校，第一学年要上课，第三学年要找工作，4月初就要交毕业论文。在两年半时间内既要上课又要做实验，还要发出符合毕业要求的SCI论文，写出毕业论文，并找到好工作，时间是非常紧张的。近几年，我们系每年都有很多研究生毕不了业或者拿不到学位证。面对这样的现实，我能不焦虑吗？也许有人会说：“学生毕不了业是学生的事情，不需要导师负责。他们吃到苦头，自然会长记性。”但其实，带研究生并不像带本科教学实验，学生过来做实验，老师就挣到了“工分”，无论学生做得怎样，老师都不用负责的。至少我作为一名导师，有巨大的责任感，希望研究生能有正常的学业进展。我不希望他们平时不努力，到毕业前夕两手一摊或者威胁跳楼，也不希望他们毕业时因为没有发出SCI论文而没有学位证，导致找到的工作也“黄”了。另一方面，由于招生名额紧张、课题组人手有限，我希望招的研究生有用，而不是去做和课题组整体任务（科研）无关的事情。招了一个学生过来，他一会儿提出外出实习，一会儿说要复习雅思，科研进展也不理想，我能高兴吗？就好比你在银行工作，你对经理说想出国深造，想利用上班时间复习托福、GRE，经理会答应吗？2.焦虑拿不到科研项目我不喜欢研究生干和学业无关的事，还在于导师有巨大的生存压力。研究生不会带着科研经费进课题组，用自己的钱做科研。学校也不会给导师提供配套经费。相反，导师需要给研究生提供做科研所需的场地、仪器、试剂、耗材、测试费，还要给研究生发科研补助（哪怕研一学生还在上课、研三学生忙于找工作），向学校交博士生培养费，甚至给研究生发论文奖励。那么，这些钱从哪里来呢？刚进校的教师有启动经费，但启动经费有限，往往很快就花完了。为了让课题组正常运转下去，老师就得不停地申请科研项目。即便是老教师也得申请，否则就只能教课、做行政工作，没钱做实验了。申请科研项目很辛苦，竞争也非常激烈——国家自然科学基金项目申请命中率只有20%～25%。为此，我需要阅读大量文献，在寒假里每天七八个小时坐在电脑前绞尽脑汁构思项目申请书，写得“简直快吐了”。但问题是，项目评审人不但要看项目申请书写得好不好，还要看这个课题组有没有好的资质和成果记录。因此，为了申请到科研项目（也为了让学生能顺利毕业），我需要带领研究生不断地做实验、出结果、发论文。即使申请到了某个科研项目，也不能停歇，因为项目需要成功地结题，老师也需要新的科研成果来申请下一个项目。前几年，国家自然科学基金项目经费只有15%能用来给学生发科研补助，即一个资助额度80万元的项目，只有12万元能发给研究生，这只能维持课题组6名研究生一年半的“生计”。捉襟见肘时，我甚至瞒着妻子，拿出部分工资和年终奖发给学生。有时，我还得不畏旅途劳顿，外出参加评审、作讲座，把挣来的钱发给学生。老师的生存压力还在于，系里每年都会对教师进行考核，并把计算出来的“工分”和排名告知每一位老师。无形中，老师在系里的“地位”和拿到多少科研经费、发表多少论文密切相关。在我们系里，有些老师把学生管得服服帖帖，研究生努力做实验，论文源源不断出来，项目经费根本不愁。面对这样的生存压力和同事之间的比较，我再看到自己的学生把做科研当儿戏，你说我急不急？3.焦虑自己事情多、时间紧不明真相的人总以为老师每星期上两三门课很轻松。但其实，老师的工作压力非常大。往往早上一打开电脑，就收到好几个电子邮件——学术期刊编辑邀请审稿，系领导催着整理文书，学生发过来论文稿，系办工作人员让填写各种表格……还要上课、备课、指导研究生、申请科研项目、写论文、参加各种会议、做各种杂事……就以一个典型的工作日为例，日，我从早到晚依次做了几件事：1）审一篇《催化学报》稿；2）改小林的硕士论文；3）与小王讨论；4）修改一篇《科技导报》稿件；5）改小崔的硕士论文；6）审另外一篇《催化学报》稿；7）备课。干每一件事，都必须开足马力，才不会耽误下一项内容。很多时候，我在办公室一坐就是好几个小时，干完活，人已经精疲力竭。要上好一门课，也没有那么简单。特别是刚开始上一门课，需要看十多本通用教材和参考书，设计全套课件（PPT），汇编辅助学习资料，还得学习先进的教学方法，备课的时间往往几倍于上课的时间。最忙的时候，我一个学期上三门课，中午下了课，在办公室啃个馒头就继续备课。工作已经够忙的了，家庭、生活上的事情就更使人焦虑了。周一到周五，我每天都要花两个小时在接送小孩、上下班上。为了“追回失去的时间”，我经常是下午把小孩送回家，又开车去学校赶工。周末，我把小孩送进英语班、跳舞班之后，就坐在培训机构的门口读书看报。许多周末，我开车送妻女去岳母家，再开车回办公室加班，直到她们吃过晚饭再去接她们回家。我只是个凡人，生活中已自顾不暇。如果学生平时不努力，该交实验报告却不及时交给我，该写论文却不写，到递交毕业论文的截止日期前几天突然塞过来一篇不堪卒读的毕业论文，我能不抓狂吗？4.我只希望学生能认真读研、顺利毕业“我不是‘周扒皮’。我既不强求你留下来跟我读博士，也不指望靠你成为中国科学院院士。但读研究生就要像读研究生的样子！”在一次研究生新生和导师见面会上，我发出一声呐喊。这些话既隐晦地透露出我的焦虑，又宣示了理念——我就是希望研究生按照培养方案，按部就班、心无旁骛地完成课程学习、文献调研、做研究、撰写研究论文、撰写毕业论文、答辩。简而言之，就是“认真读研，顺利毕业”。为此，我做了“恶人”。有学生提出每星期抽3～4天外出实习，我断然拒绝。有个两年制专业学位硕士生想在进校后的第一年复习托福、GRE，我也不答应，我让她先把课上好，把实验做好。我还要求研究生未雨绸缪，在毕业前一年半就开始写毕业论文。对此，他们一度很不理解，觉得我太严格了。但其实，我这么要求学生，是在内外局势都压力山大的情况下做出的“最优解”。确保他们能顺利毕业之后，我才准许他们在研二升研三的暑假参加实习，读研三时一边完成学业，一边找工作、见习。而他们的一些同学在交毕业论文前夕挑灯夜战，有些人还因为发不出论文、论文盲审没有通过而毕不了业。2011年至今，我独立指导博士生6名、硕士生7名，和别的老师联合指导博士生2名。我指导的研究生共13人次获得国家奖学金、复旦大学优秀学生、复旦大学优秀毕业生称号。想进高校的，博士毕业后直接进了上海高校当讲师。想出国的，在我的力荐下去了世界前十几名的大学。想去企业的，进了世界“500强”企业、大型上市集团公司和家喻户晓的外资企业。看着他们远去的背影，我有了一种宽慰感。但很快，新一轮的焦虑和奋斗又开始了……本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。百态存真百家号最近更新：简介:关注社会热点焦点，存真存善存美作者最新文章相关文章}