孕期麻麻|孕22周胎儿发育和妈妈变化，接好孕！
胎儿的发育
到了怀孕的22周，胎儿从头到臀大约有19cm长，体重大约有450克。
味觉和触觉本周会有进展。味蕾开始在胎儿的舌头上形成，而胎儿的脐和神经末稍则已经成熟到足以处理触觉。如果你本周有机会一窥宝宝，你可能会看到他正在玩着自己新发现的触觉——他在感觉自己的脸，吸大拇指或触摸身体其他的部位。
胎儿的生殖系统也在持续发育中。如果你怀的是男性，本周他的睾丸会开始从肚子往下降到阴囊去。如果你怀的是女生，那她的子宫和卵巢现在已经就定位，而且阴道也会发育了。你的宝贝女儿已经开始制造自己繁殖生命所需的所有卵子了。
妈妈的变化
从本周，子宫会开始练习阵痛和分娩。子宫会开始运动本身的肌肉块以练就足够的力量来应付等在面前的大工程。这种暖身型的收缩称之为希克斯氏收缩，是偶发性、无痛的收缩，感觉像是在子宫顶上或下腹部及腹股沟部位挤压。
希克斯氏收缩也称为假性阵痛。这是因为这种收缩和真正阵痛时的收缩非常不一样。希克斯氏收缩发生的时间不规律，长度和强度也不一。而真正的阵痛收缩有一定的模式可循，痛的时间会越来越长，强度也会增加，间隔更密集。
不过这也就是说，希克斯氏收缩很有可能会被错认为真正的阵痛。如果你出现了让你会关切的收缩情况，需要咨询医生询问是否正常，特别是如果收缩会痛，或是一个小时之内就发生了六次以上。希克斯氏收缩和真正阵痛间的不同在于对你子宫颈造成的效果。希克斯氏收缩时，子宫颈不会有变化。但是当真正的阵痛发生时，子宫颈就会开始打开。你可能得去找一医生来判断阵痛是否是真的。
脂肪、维生素C
脂肪：芝麻、葵花子、核桃、面食、点心、蛋糕、鸡肉、鱼肉等。维生素C：小白菜、油菜、香椿、红枣、柑橘、橙子、草莓、芒果、柚子、猕猴桃等。
1.适度性生活：由于孕激素的作用，在这个时期你可能会性欲提高，到底可不可以进行性生活呢?其实在孕中期，胎儿已经稳定，胎盘和羊水也可以保护胎宝宝，所以可以适度的进行性生活的，这样还可以增进夫妻恩爱和胎胎宝宝的发育。注意同房时不要压迫腹部，可以采用前侧体位、侧卧体位等，你的情绪要保持平稳，不要过度兴奋，小心诱发流产。
2.腿抽筋：这个阶段，你会遭遇腿抽筋的情况，特别是到了晚上，经常会让你睡着觉。这是因为缺钙或缺镁导致的。所以这个阶段你一定要注意补钙，每天坚持喝两杯牛奶，多吃鱼、排骨等含钙质的食品。每天晚上洗澡时，用热水泡双腿10分钟，会减缓抽筋症状的。
3.牙龈出血：孕激素的分泌可能会使你的牙龈变得肿胀，刷牙时会经常出血。这阶段你可以选用软毛质地的儿童牙刷来刷牙，这样可以减轻牙刷对牙龈的伤害。如果刷牙后牙龈出血，你可以在温水里放一下海盐来漱口，对口腔进行消炎。在平时饭后就尽量不要用牙签了，会对牙龈造成损伤的。
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今日搜狐热点怀孕22周，怀孕第22周胎儿图、胎儿四维彩超图，怀孕22周是几个月 - 妈妈网孕育周刊
发育指标、发育重点、宝宝技能、胎动胎位
身体变化、情绪变化等
胎儿营养、营养食谱、少吃禁吃
产检数据、产检提示
胎教知识、情绪影响、音乐胎教
被宝宝的四维彩超照片吓哭了有木有？不敢相信这个疑似外星人的恐怖物种就是你们爱的结晶？没错，就是你们的小宝贝，这可退不了货哦！人家只是现在还木有完全长好，至于就这样怀疑人家将来的美貌吗？可恶的外貌党！
怀孕22周胎宝宝变化
胎儿发育情况
体重(克)身长(cm)双顶径(cm)腹围(cm)股骨长(cm)
从头部到臀部长约23.3cm
5.45±0.57
16.70±2.23
3.82±0.47
宝宝的皮肤不那么透明了，男宝也有精子了
小宝贝现在有汗腺了，皮肤也不像之前那样透明的了。如果是男宝，他的睾丸开始进入阴囊了，原始精子也有了。宝宝的小脑袋还迅速生长着了，他一定是想成为聪明伶俐的人。
宝宝会拉baba了！
拉baba宝宝就此诞生，小东西会“拉”出一坨黑乎乎的东西，这就是传说中的胎便！
胎便会暂时停留在宝宝的肠道内，宝宝出生后，才会第一次正式的拉baba哦！
这时候宝宝更喜欢倾听妈妈“甜美”的歌声，也许你唱歌走调，但是为了宝宝，你要天天唱歌给ta听哦。
好一个小运动健将！
宝宝现在可以称的上是个小运动健将了，平均一个小时要动50次，差不多是一分钟就要动一次呢！
同月孕妈：2019
怀孕22周妈妈变化
肚脐被顶出来了
22周，你的体重基本上还是一周长一斤。子宫继续上升开始压迫肺部，肚子越来越大，你已经是个孕味十足的准妈妈啦。洗澡或者做胎教的时候，你可能会突然发现原来小坑一样的肚脐变成平的了！是的，它有可能很快就会凸出来。直到快分娩的时候，肚脐会变成薄薄一层皮呢。由此可见宝宝的力量多么神奇啊，TA在扩张时可凶猛啦！
做个好动妈妈吧，可以多安排些活动
也许怀孕后你就辞掉了自己的工作，专心当个全职妈妈，但是你知道不？生活太单调也会影响你的心情的，每天在家看电视，睡眠不规律都会导致情绪抑郁。所以趁现在宝宝稳定成长，多参加户外活动吧，多跟朋友们出去聊聊，对你的心情能起到很好的舒缓作用呢。
想找关于哪些问题的答案？
怀孕22周孕妈饮食
牙好胃口就好 吃麻麻香
牙龈出血是孕妈会有的症状。孕妈牙龈出血，要注意多吃蔬菜和水果。蔬菜、水果中的维生素可以帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排出口腔中过多的黏膜分泌物及废物。用餐后喝一些柠檬水或漱口，可令口腔保持湿润，还能预防口臭。
孕中期，早孕反应逐渐消失，胎儿的营养需求也增加，孕妈妈要注意均衡营养摄入，除了之前我们提到要注意补铁外，还要增加蛋白质、钙、维生素A、维生素D的摄入。我国居民膳食营养参考摄入量建议孕中期的推荐钙摄入量为1000mg/天，一般100克牛奶中含钙104mg，花生仁、榛子等干果含钙量也较高，如饮食不能满足摄入，可适量补充钙剂，每日额外补充300-600mg元素钙即可。
孕期常会出现牙龈出血的现象，多吃蔬菜和水果，可帮助牙龈恢复健康，排除口腔中过多的...
怀孕22周注意事项
注意胎心变化
每个孕妈或者准爸在听胎心的时候，都被这种奇妙的感觉所惊艳到，因为一个简单的听诊器就能明确地听到宝宝的声音。听胎心也是最传统、最简单、最实用的胎儿监护方法；而且胎心音是双音，第一音和第二音很相近，像钟表的“滴答”声一样。需要注意的是一般胎心率在120次/分—160次/分这个范围内算是正常的，如果少于这个范围的话，就要密切观察胎心变化，持续不正常就需要去看医生了。
远离铅污染环境
胎儿正处在神经系统发育的最旺盛时期，对铅很敏感，铅可造成胎儿脑和中枢神经系统的缺陷。所以，这时候妈咪要避免生活在一个铅污染严重的环境里。同时，生活中也应该尽量避免与铅的直接接触，如不要到很多废置电池的地方去；不应该使用含铅超标的化妆品；不食用含铅高的食品，如爆米花、膨化食品等；并且尽量避开汽车尾气哦，时时事事注意，才能让宝宝更好地避开铅污染，健康成长哦。
关注牙龈出血
在怀孕22周的时候，由于孕激素的分泌会让你的牙龈变得肿胀哦，即使你刷牙时的动作再轻，也很有可能导致出血，所以这时应该注意刷牙的次数以及做好心理准备，这是一个很正常的现象，无须惊慌哦。
可以外出旅游
这个期间刚好是最适合孕妈旅行的时间啦，而且这时候也应该出游一下了，因为外出呼吸一下新鲜空气，拥抱一下大自然会更加有利于宝宝的发育哦！而且适当的外出旅游还有利于孕妈的身心愉快，也会让胎宝宝感受这种愉快哦。不过需要注意的是，出门的时候，要选择对的衣服，要穿得宽松柔软点，也要有亲友在身旁照顾哦，让你享受众星捧月的外出时间呢！
怀孕22周产检
孕妈产检数据
羊水指数范围(cm)羊水量正常值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增长(kg)
4,060 - 165,400
这个外星人是我的BB吗？
本周拿到四维排畸彩超的结果单，医生会根据宝宝的头围、腹围、股骨长度等参数给你一个大致的结果：比如宝宝很健康，但是个子偏小，那么可能你得拼命多吃点有营养的东西，来满足宝宝的发育需要了。当然，假如出现唇线不连贯或者心脏有小孔等不幸的情况出现，医生可能会要求你下周再做一次进行确诊，之后你会面临艰难的抉择——是去是留。不过这个概率很小，况且这也体现了医疗科学的好处，减少出生缺陷对家庭而言意义重大，虽然此刻接受起来可能非常的艰难。
怀孕22周胎教
与宝宝对话交流利于感情联系
对话胎教也就是妈咪与宝宝，或者是爸比与宝宝之间的对话交流，这种方法非常简单，平时谈话的内容也可以是随意的。比如轻柔地说“宝宝，你今天过得好吗？”“宝宝，要乖乖地睡好觉哦！”“宝宝要听妈妈的话哦。”孕妈还可以将身边的一些美好的事物分享给宝宝，比如说“宝宝，这里好美哦，等你出生了，我们再一起来，好吗？”之类的。别以为这是一厢情愿哦，这样的对话，胎宝宝是可以通过听觉和触觉感受到的，而且这样的对话也会增进彼此生理上的沟通和感情上的联系呢。
跟着音乐手舞足蹈回应你
本周如果你反复播放精心挑选的胎教音乐的话，宝宝会对你的音乐作出回应咯！之前宝宝对于音乐可能只会听，但是TA还不会对听到的东西作出反应，这周开始TA会啦！你只要每天放2次，每次15分钟左右，坚持一段时间，你就会发现每次一打开这段音乐，可能你感受到的只是踢你的肚皮，其实宝宝有可能在跟着音乐手舞足蹈或者拍拍手呢。而且熟悉的音乐能给宝宝带来一定的安全感哦，这有益于宝宝出生之后，一旦TA哭闹的时候就放这些音乐，说不定TA还记得并且起着很好的安抚作用哦。
对呼吸新鲜氧气利于宝宝发育
这周的孕妈身体的不适会有所缓解，所以这时候也是出游的好时机。孕妈可以到多树的地方去散散步，为胎儿输送充分的氧气，并且可以通过深呼吸的方式，也就是腹式呼吸，给胎宝宝提供更多的氧气，让宝宝得到更好的发育。
怀孕22周准爸
每次给宝宝做胎教都是不着边际地瞎侃，老公你可以学几首好听的儿歌嘛，宝宝那么喜欢你的声音，不唱歌简直辜负了你的好嗓音啦。我钦点《蝴蝶和苹果》、《小手拍拍》这两首，限你今天之内必须学会，上班路上下班路上就是最好的时间，唱给宝宝听的时候严禁跑调！
老公，你知道吗？怀孕22周时孕激素分泌可能会导致牙龈出血呢。所以亲爱的老公，你得给我买个好的牙刷，记得牙刷的毛要更细更软，并且嘱咐我刷牙的时候要温柔一点哦，要轻轻的对待自己的牙龈
怀孕22周必购品
一双舒适的准妈鞋子、一件更大尺码的准妈内衣
随着胎儿的增大，你的脚步浮肿会更厉害，乳房也会变得更加的丰满，孕早期的准妈内衣已经不能满足你胸部发展的需要了，因此，你需要为自己选购一件更舒适的准妈内衣了，此外，一双舒适的准妈鞋也少不了哦，本周最适合准妈的运动就是爬楼梯，没有一双舒适的鞋子，是不能随便爬楼梯的哦。
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怀孕22周胎宝宝发育正常么？会不会头
健康咨询描述：
还需要吃钙片吗？头大一周会不会影响顺产？宝宝是不是个子会矮？腿短怎么补可以长长些
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医生回复区
肥城矿业中心医院&& 副主任护师
擅长: 孕期，围产期，产后，常见疾病，崔乳，发汗，新生儿黄
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你描述得情况，你最近彩超检查了吗，如果彩超检查头比较大，月经规律三十天&&&&&&指导意见：&&&&&&孩子发育比较大一些吗，一般孩子有时候营养比较好会出现这个情况还有就是受孕比较早也会这样有时候有畸形也会这样建议定期孕检建议两周后大排畸检查祝健康好孕
擅长: 妇科疾病,如,月经不调,痛经,不孕不育,先兆流产,
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！这个如果你的骨盆条件好，胎头位子好，一般偏大一周不会有太大影响，22周可以适当补充钙片，但是不能吃的太久，以免引起宝宝的头颅太硬，影响生产&&&&&&指导意见：&&&&&&平时多吃些维生素，蛋白质高的食物，可以帮助宝宝生长发育，适当运动，定期产检就可以了
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22周4天大的胎宝宝，股骨太短（36mm 怀孕22周4天，b超显示...
状态：就诊前
&副主任医师
你好，请提供唐氏筛查报告
状态：就诊前
唐氏综合症筛查报告单
(孕周15周5天查的结果)
测试结果：
0.4336
HCG
0.5373
uE3
0.8960
产前筛查评估结果：
21三体风险率：1：1410
神经管缺陷风险率：﹤1：50000
18三体风险率：1：11370
评估注释:
唐氏综合证的风险率没有超过筛查阀值。属地危人群
开放性脊柱的风险率没有超过筛查阀值。属低危人群
Trisomy18的风险率没有超过筛查阀值。 属低危人群
肖医生这个就是我孕周15周5天所查的结果，综上所述我22周4天大的胎宝宝，股骨长只有36mm，正不正常，我该怎么办？
&副主任医师
你好，1:1400还可以的，建议高蛋白饮食，随访B超
状态：就诊前
上个星期去产前检查，医生检查白带时，发现我有宫颈息肉绿豆粒大小，而且白带化验显示阴道平衡失调（怀孕前有霉菌性阴道炎）现我怀孕快23周了，我就想问一下，像我这种情况是不是不能顺产了。
&副主任医师
你好，宫颈息肉并不影响分娩方式，如果有出血的话建议孕期摘除；我不明白阴道平衡失调是什么概念，但是如果存在细菌性阴道病的话还是建议治疗的，有一定的胎膜早破的风险，但是也不影响分娩方式的
状态：就诊前
肖大夫，预产期日。上次白带检查时有宫颈息肉大概2.5*1.1，妇幼的医生说如果不出血的可摘可不摘，但现在一段时间在大便和有时房事后经常出血，我好担心，如果不做手术又担心会引起上行感染宫腔引起早产了引发流产和感染，但是有息肉在随时可能再出血，如做手术摘除，但是又要用药，对宝宝也有影响。很矛盾啊。
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
&副主任医师
你好，没有出血可以不用特殊处理，现在已接近28周，最好不要性生活。如果有出血的话建议摘除，可以同时保胎及抗感染处理的
疾病名称：孕28周B超脐血流SD值2，&&
希望得到的帮助：28周检查脐血流sd值才2，是不是偏低了？
病情描述：28周检查脐血流sd值才2，是不是偏低了？
疾病名称：早孕四十五天未见孕囊，孕酮偏低&&
希望得到的帮助：麻烦妇科专家给予建议
病情描述：医生做B超说宫内外均未看到孕囊，孕三十五天左右出现过极少的血性分泌物，出现过一次阴道抽搐样的疼痛
疾病名称：胎停育&&
希望得到的帮助：胎停育吗？还有保胎的必要吗？
病情描述：女,29岁。孕57天，不断有褐色分泌物，出血一直保胎，d二聚体高0.80服用阿司匹林肠溶片75毫克一天一次，57天b超有胎芽无胎心，诊断胎停育，优生十项，甲状腺正常
疾病名称：剖宫产在孕&&
希望得到的帮助：准确的答案
病情描述：剖宫产在次怀孕间隔一年可以不可以，需要检查什么
疾病名称：凶险性前置胎盘&&
希望得到的帮助：现36周没有任何症状能隔一个星期去待产吗
病情描述：李教授 您好，我是咸宁崇阳的，我是我们这里杨波院长介绍给我来咨询的，我是他同事，我属于凶险性前置胎盘，但是产前从未出过血，没有任何症状，现在刚36周，请问一下我可不可以19号去您那里住院...
疾病名称：怀孕&&
希望得到的帮助：问下利奈唑胺对胎儿有什么影响，8月9号查血那个数据查出的怀孕
病情描述：患过脓毒症，发烧39.9，打过11天抗生素，6月29住院，7月9号出院，其中有利奈唑胺葡萄糖注射液
疾病名称：顺产这么久正常吗&&
希望得到的帮助：中午12点进产房开3指，晚上八点25生的孩子。顺产时间长吗？
病情描述：医生，我想知道我的顺产时间这么久对孩子有影响吗？我是早上八点办的住院，那时候已经开两指了，中午12点多进的产房，晚上八点25生出的孩子，我总觉得我生的时间长，孩子现在有点脑出血，是不是...
疾病名称：B超单上的黑影不一定是坏的东西对吗&&
希望得到的帮助：不需要就诊
病情描述：确定不是宫外孕，肿瘤才四十天也不能长这么大，流产不可能没流干净，专家说不一定是不好的东西
疾病名称：孕酮早孕&&
希望得到的帮助：急切等待您的回复
病情描述：张医生，我昨天问了您关于孕早期服用了人工硫磺甲硝唑的问题，今天我想起来在5月10在家拖地不小心把腰闪了，就贴了一张消炎镇痛膏，之后由于天气热贴膏药的那个地方皮肤就过敏了，我就擦了3天的...
疾病名称：羊水少，左心室强光点&&
希望得到的帮助：羊水少，左心室强光点
病情描述：中期四维说羊水少，左心室强光点，，现在晚期四维了，还是羊水少，左心室强光点，，，请问很严重吗？
疾病名称：孕21周，胎盘下缘有积液&&
希望得到的帮助：请问血窦和血肿是同一概念吗？请问我的情况严重吗？
病情描述：您好医生，本人现怀孕22周，从12周nt就发现胎盘低置状态。16周突然一个早上见红，立马住院打了三天硫酸镁，当天b超检查，其他正常，胎盘低置，胎盘下缘有2cm *1cm 左右的血窦。红色血就出了一天...
疾病名称：28周胎儿偏大&&
希望得到的帮助：希望得到帮助
病情描述：孕28周?1天做的b超，医生说胎儿偏大，想请教下宝宝是偏大多少？饮食方面要注意什么？现在每天的DHA量和钙片量能补多少？
疾病名称：怀孕23周羊水破了，做引产，二胎还会吗&&
希望得到的帮助：有没有成功的例子
病情描述：23周羊水早破，引产，二胎还会吗？好担心
疾病名称：怀孕&&
希望得到的帮助：这种情况该怎么办
病情描述：羊水偏少，宝宝头围偏小1周，股骨肱骨偏小3周
疾病名称：早孕&&
希望得到的帮助：问下情况
病情描述：我想问下孕囊5?7?6㎜大概怀孕多久？同时孕囊7?16?17㎜大概怀孕多久？7?16?17这个是不是应该有卵黄囊了？
疾病名称：孕酮降了&&
希望得到的帮助：孕酮下降怎么办
病情描述：7.4日末次月经，因为输卵管通而不畅，所以验了三次血，HCG的翻倍还可以，但是孕酮由20升到29，但是又降到22，好害怕啊，孕酮下降是怎么回事啊？希望医生能帮帮我
疾病名称：怀孕13周，产检时NT0.28&&
希望得到的帮助：下一步该做什么检查
病情描述：像我这种情况，胎儿是不是意味着不正常，谢谢
疾病名称：怀孕34周+3，臀围还有机会转成头位吗&&
希望得到的帮助：臀围是否可以转头位。
病情描述：怀孕34粥，二胎。二胎想顺产，头胎2014年剖宫产。现在二胎想顺产。30周B超头位，34周变成臀围，想咨询一下，脐带绕颈一周，臀位是否还有机会转到头位？胸膝卧式是否还能纠正过来？
疾病名称：孕8周，孕酮是不是偏低？&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：孕8周，今天医生看报告说宝宝只有四十多天，我1月25检测出来Hcg值是79。今天检查孕酮就17.9，是不是偏低？需要采取什么措施？
疾病名称：怀孕36周零一天，产检胎儿没有胎心了&&
希望得到的帮助：支原体阳性，需要怎么治疗？能下次怀孕有影响吗？
病情描述：支原体阳性和胎停育有关系吗？怀孕三十六周没有胎心，胎死宫内
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
肖喜荣大夫的信息
高危产科（高血压、糖尿病、双胎等）及胎儿生长发育异常等相关疾病的诊治。
肖喜荣，医学博士，副主任医师。毕业于复旦大学上海医学院，曾赴新西兰奥克兰大学妇产科学系进修学习。擅长...
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