股骨颈骨折术后静养恢复该注意什么_百度知道
股骨颈骨折术后静养恢复该注意什么
我42岁，内固定三钢钉已三周，平躺时好肢能否做自由曲膝运动，以缓解肌肉酸痛。平躺时，腰部及上肢可以活动活动吗？到啥阶段能进行哪些锻炼?请朋友赐教！啥时双腿平放于床上但可在床上...
我42岁，内固定三钢钉已三周，平躺时好肢能否做自由曲膝运动，以缓解肌肉酸痛。平躺时，腰部及上肢可以活动活动吗？到啥阶段能进行哪些锻炼?请朋友赐教！啥时双腿平放于床上但可在床上坐起？啥时在床上可用双手抱双膝？啥时可躺在床上锻炼髋关节而不影响断骨的正位？？？ 拜托了!
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术后一月内，患侧肢体不允许着地受力，其他肢体活动没有关系，但睡觉时注意不要压患侧；卧床时患侧肢体多做勾脚的动作，术后一月复查观察骨折情况；如果长势良好，术后一月-两月，扶双拐患侧肢体可以承重&15kg，平时加强患侧肢体勾脚，抱腿动作；术后两月-三月，如果骨折继续长，承重可以到30kg建议是注意复查，观察愈合情况，千万注意别把髋关节躺僵了，手术白做了针对补充提问：床上坐起现在肯定可以，抱腿动作术后一个月就可以做了，床上活动关节也早可以做，我这边碰着的病人用的都是钛钉，不知道你的材料是什么，但是早期的轻微活动（不负重）是不影响骨愈合的
民间胡氏骨科
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你好，骨折后如果只是手术固定而没有采用中药进行治疗，那么骨头生长是很慢的，就算你再如何的静养和锻炼骨头都是不能快速康复的，因为股骨颈这个部位骨折生长愈合是很慢的，不治疗只是在家静养休息的话，一般都需要很长的时间，骨折超出半年以上都有可能形成病变。骨折治疗的重点并不是在家静养休息，而是让断骨快速生长愈合这才是治疗的重点，也才是患者最希望看到的效果。你的问题建议选用中国传统中医治疗，因为只有中药才能帮助断骨快速生长，一般早期一至三个月内的骨干骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，15天可下地拄拐学行走，全程治疗在25至30天左右可基本痊愈，关节处骨折、做过手术的、年纪在70岁以上的骨折治疗则需要延长一些时间，大概需要45至50天左右可基本痊愈。在没有治疗前，多休息少活动，忌吃高钙高蛋白食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。胡氏骨科祝你早日康复！
天使医生120
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你好，你现在可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连，但不要着急患肢下地负重活动以及患肢下垂悬吊。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
魅力的战友
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前提是快速促进骨折愈合。祖传自然正骨秘方专治各种骨折的迅速愈合。咨询霍氏自然正骨专家
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股骨颈骨折手术后已8个月应注意些什么
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健康咨询描述：
五一期间拍的片子，主治医生说可以用力走了，等走顺了再去拐，请问用力走不算是负重吧？&&&&&&&再一个这期间恢复锻炼过程中需要注意什么？谢谢！&第一次问题补充:( 17:18:16)谢谢！我看到一些资料说这种情况负重早，会导致股骨头坏死的可能性加大，可是医生早就说可以用力了？这互相矛盾该怎么解决呢？
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擅长: 颈肩腰腿疼的诊治,创伤骨科。
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疾病百科| 股骨头坏死
挂号科室：骨科
温馨提示：要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。
股骨头坏死(osteonecrosis of the femoral head ，ONFH)又称股骨头缺血性坏死(avascularnecrosis ，AVN)，是骨科领域常见的难治性疾病。ONFH可...
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常见症状：髋关节痛、间歇性跛行、骨质疏松
是否医保：医保疾病
治疗方法：西医治疗、中医治疗、手术治疗
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?左侧股骨颈骨折术后应该注意什么？
寰******男18岁骨科
河北省孟村回族自治县县医院
因为股骨颈血液循环不是很好所以骨折术后恢复的时间慢。需要抬高患肢，患肢下放个枕头就可以，便于血液回流利于骨痂形成。不要过早用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾,以免引起肌肉萎缩及关节粘连。建议您到医院开一些接骨续筋，舒筋活络，消肿止痛，活血化瘀药物治疗,可以帮助快速形成骨痂，提高愈合。恢复情况一切以X光片显示的情况为准。
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完善患者资料：*性别：
你好，这种情况目前根据时间判断，现在可以进行活动了拄拐下地进行行走，循序渐进的再...
建议你注意补钙适当的活动 加强营养 一个月以后可议复查一下看看吧
可以逐渐负重行走，床上关节练习，直推抬高练习。肌肉力量锻炼正常，可以正常行走，就...
你好，手术后应该拍片子的，目前还没有拍片吗？主要是卧床休息，根据术式决定是否可以...
股骨颈哪个位置骨折呢？
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股骨颈皮质骨折9个月，有哪些注意事项
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2188次 &&&&| &&&&提问时间： 00:07:25 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
股骨颈皮质骨折9个月，现在可以正常行走，稍有不明显的不适，知道不能负重，就是不知道还要注意些什么？请问专业的医生还要继续进行什么检查治疗吗？谢谢！
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院的骨科去检查一下，确定骨折的恢复情况。
指导意见：
一般来说，老年人都是存在骨质疏松的，平时要注意适当补钙和维生素d，另外不要进行重体力活动。
病情分析：
您好，骨折患者在合理治疗后，要注意适当的休息，在患处没有康复之前，不能过多行走，以免反复损伤髋关节。在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
指导意见：
康复期间，患者最好是戒酒，避免影响伤口恢复，针对患处可以采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
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擅长:内科护理综合
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擅长:内科疾病股 骨骨折的护理 后期锻炼保养_骨折后锻炼_股骨颈骨折的注意_股骨后术后怎样护理？
来源：网友分享
一、骨折后锻炼
　　早期阶段：骨折后1～2周内，此期功能锻炼的目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止肌萎缩。功能锻炼应以患肢肌主动舒缩活动为主。原则上，骨折上、下关节暂不活动。　　中期阶段：即骨折2周以后，骨折处已有纤维连接，日趋稳定，应开始进行骨折上、下关节活动，根据骨折的稳定程度，逐渐缓慢增加活动强度和范围，以防肌萎缩和关节僵硬。　　晚期阶段：骨折已达临床愈合标准，外固定已拆除，此时是功能锻炼的关键时期。促进关节活动范围和肌力的恢复，早日恢复正常功能。　　对于具体的骨折患者，年轮骨科医院专家会根据骨折情况采取相应的治疗措施，全心全意帮助患者修复骨折部位。　　股骨颈骨折为临床常见病、多发病，且多见于老年人，伤前可有全身疾病，骨折后由于解剖特点，骨折不愈合、股骨头发生坏死率高。人工髋关节置换术是应用生物材料制成人工髋关节假体，用以修复人体病损的髋关节，恢复髋关节正常功能的手术方法。现将我科80例股骨颈骨折全髋置换患者的临床特点和护理经验报告如下。
二、股骨颈骨折的注意
&　　首先，要保持患侧下肢中立位(股骨粗隆间骨折时为外展位)，避免髋关节内收，一定不能坐起，特别在前6周，要准备使用在医院用的卧式便器，学会躺着排大、小便。当排便时可以把健侧的肢体弯曲。每天可以用按摩乳按摩臀部、腰氐部容易压迫摩擦的部位，防止褥疮发生，如果已经发生褥疮要每天清洗换苭，尽快控制感染。
其次，要多与病人谈天，转移注意力，减少焦虑和痛苦。护理员每天要为病人进行肢体被动按摩，避免肌肉萎缩，导致以后难以行走，肢体被动按摩的另一个重要作用是促进局部血液循环，防止血栓形成。因为血栓形成后如果一旦脱落，会导致严重的并发症，如肺栓塞和下肢动脉栓塞，甚至危及生命。这种事特别容易发生在久卧病床以后起床的一瞬间，因此要特别警惕。在4至6周后可以酌情鼓励
病人做局部的肌肉紧张性训练，保持肌力，防止肌肉萎缩。
最后是加强营养，注意补钙。可以多吃虾米皮、鲜牛奶、骨头汤、芝麻酱、鱼等含钙较多的食品。老年人户外活动少，容易缺少维生素D
三、股骨后术后怎样护理？
　　后期的锻炼恢复也是十分重要的。在这里介绍术后护理三阶段。
1、股骨颈骨折术后护理应根据实际情况进行。观察引流量，患肢末梢血运，抬高患肢。股骨颈骨折复位第二天起，可进行股四头肌收缩及踝关节背伸等功能训练，不过要视复原情况而定;抬臀离床等训练在第二周可练习;第三周可加大膝、髋关节活动幅度;第四周可扶拐不负重练习站立。
2、股骨颈骨折患者情况稳定后，可进行功能锻炼，练习股四头肌收缩和踝关节背伸，并随着时间推移扩大锻炼范围和强度，第四周可扶拐不负重练习站立。4-6周后，股骨颈骨折患者的骨痂开始生长，解除牵引后，保持夹板固定的情况下，可在床上进行髋膝关节活动，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。
3、股骨颈骨折患者在饮食方面也是需要注意的，除了忌食辛辣刺激食物以外，对于股骨骨折患者来说，由于患者活动量少，长期卧床，尽量不要吃糯米等不易消化的食物，会导致便秘。股骨颈骨折护理期间，患者卧床要注意个人卫生，防褥疮、肺部感染、尿路感染等现象。
四、股骨颈骨折内固定术后的康复训练
　一、术后0～1周 1、麻醉消退后立即开始活动足趾及踝关节，尽早开始踝泵练习：5分钟/组，1组/小时。
2、股四头肌及腘绳肌等长收缩练习：大于300次/日，应在不增加疼痛的前提下尽可能多做。
3、术后3天开始CPM练习，由医务人员指导完成，30分钟/次，2次/日，练习后即刻冰敷30分(角度在无或微痛情况下逐渐增大)。整个运动过程中保持髋稍外展位。　　二、术后2～4周 1、继续前述练习并逐渐增加强度。 2、直腿抬高练习：10～20次/组，1～2组/日。
3、后抬腿练习：30次/组，4～6组连续，组间休息30秒， 1～2次/日。
4、俯卧位勾腿练习：10次/组，10～15秒/次，每次间隔5秒，4～6组连续练习，组间休息30秒。
5、抗阻伸膝练习：10次/组，10～15秒/次，每次间隔5秒，4～6组连续练习，组间休息30秒。
6、主动髋屈伸练习(在无或微痛及骨折稳定的前提下)：坐位，足不离开床面。缓慢、用力，最大限度屈膝屈髋，保持10秒后缓慢伸直。10～20次/组，1～2组/日。　　三、术后5周～3个月　　1、负重及平衡练习：必须经过X线检查，在骨折愈合程度允许情况的前提下进行。随骨折愈合的牢靠程度，负重由1/4体重→1/3体重→1/2体重→2/3体重→4/5体重→100%体重逐渐过渡。可在平板称上让患腿负重，以明确部分体重负重的感觉。逐渐可达到患侧单腿完全负重站立。5分钟/次，2次/日
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