BCDEFGJKLMNPQRSWXYZ>>>>热点专题：||闺蜜好友互相倾诉 抑郁情绪易传染来源：39健康网&& | 不管是开心的事，还是不开心的事，女生都很喜欢跟自己身边的闺蜜倾诉。但是，美国的研究发现，这种互相倾诉伤心事很容易造成你和闺蜜的倾向。到底是什么原因？小编就向大家详细解释。美专家称过度倾诉会导致抑郁倾向我们通常会庆幸，但你感觉孤单寂寞难过的时候，身边还有一位朋友可以倾诉，可以让你任意倾吐苦水。但是，新的科学研究结果告诉我们，可能你会在倾诉的时候得到心灵上的缓解和舒适，但是长此以往将会造成你和闺蜜的抑郁倾向！到底怎么回事，你还是快来看看吧。近日，学家通过研究发现，朋友之间苦水倒得过多的话，对于解决问题不但无益反而有害，甚至会导致和抑郁等情绪问题的产生。美国密苏里州大学的研究人员用&共同反刍&形容过分沉迷和讨论同一个问题的行为。心理学家表示，这种行为在女性特别是年轻女孩当中非常普遍，她们经常聚在一起讨论&为什么他不打电话来？&&我该和他分手吗？&之类的情感问题。而短信、电邮等现代沟通手段更是大大方便和强化了女性朋友之间的交流和沟通。 但是这种讨论却常常给他们惹来抑郁的后果。原因：不健康情绪可&传染&专家警告说，&共同反刍&行为带有潜在的传染性，导致不健康的情绪在女性朋友之间互相传染。专家指出，&共同反刍&与&分享&在本质上截然不同，后者能够促进正面的情绪和健康的友谊。女性原本就比容易抑郁和焦虑，而&共同反刍&会将女性困在负面的思维模式中无法自拔。不过，专家也指出，&共同反刍&也可能会加深友谊，而这种亲密友谊对于人加强自信也有好处。专家表示，男性朋友之间这种感性的对话发生得比较少，而且也不会加重他们焦虑或者抑郁的情绪。专家说：&当女孩们互诉心中烦恼时，她们可能会因为得到支持和肯定而感觉好些。但由于她们不是在就事论事，因此她们可能会聊得越多心情越糟。&进入青春期的少女更容易有&共同反刍&的行为，也更容易抑郁或者焦虑。她说：&青春期少女面临很多压力源，其中很多模棱两可，例如开始与异性约会，担心自己是否受别人欢迎等。&据报道，目前，有关&共同反刍&的研究仅停留在其在短期内造成的负面效应。但是专家指出，心理学上有一种&情绪传染&或者 &传染性焦虑&的现象，有时候可能会持续很长的一段时间。应对措施：应专注于解决问题专家表示，要走出&共同反刍&带来的负面作用，其中一个关键是要专注于解决问题，而不是沉溺在问题本身。专家表示，其中的界线很微妙。我们希望鼓励女孩子交朋友、寻求朋友的支持，但是我们也希望她们能够学会更正面的技巧，学会如何解决问题。还有专家建议，女性在遭遇烦恼时，应该试图把焦点从问题本身转移到好的经验和解决方法上面去。女人失恋导致抑郁倾向怎么办？除了找闺蜜倾诉（只要不过度就行），还有一个比较好的方法是尽快求助心理咨询师，以尽快从抑郁心境中走出来。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：陈丽华）掌上淘医安卓版
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不想上班，一上班就烦，闺蜜给我出了个主意，说她有个同事得了抑郁症，没有什么特别的症状，就是有时候觉得压力大，心烦什么的，偶尔有轻生的念头，现在他们家人已经不让她上班了，在家好吃好喝的伺候着呢。我一听感觉这主意不错，于是昨天下班回到家我故意黑着脸不开心，我爸看到问我怎么了，我和我爸一对视，“噗”直接笑出来了。
回复 122楼：哥们
你吃屎了吧嘴巴咋这么臭呢
回复 129楼：一个姑娘家家的张口就性生活成何体统
抑郁症?解药为异性，这都不知道吗∩
回复 122楼：你妈只管生你，不管教你吗？看你这张臭嘴吃了你姐的白带吗？
不是该混合双打么
回复 130楼：哥们仗义
来给你个自由职业
回复 60楼：为了你的微微 我们广大糗有一起帮你把屁股抬上去
你俩这不是抑郁，是没有钱和性生活的正常情绪。
微微一硬，以示尊敬！
微微一笑便刹不住了，已保持那笑容三天了，楼主爸爸唯有无奈地拔了神经病院的电话。
就这智商，不装也是属于脑子进水了
回复 124楼：难怪笑一下就出来，秒男
微微，来吧，我养你，不用上班。看你这样我心疼…
[大哭]
回复 60楼：本是同根生，相奸何太急？
回复 60楼：冲你这ID，不赞的话，我都不好意思
回复 118楼：久仰久仰
回复 117楼：本是同根生啊，幸会幸会。
回复 116楼：在下也是复姓呼延
回复 115楼：陕西
回复 114楼：你想多了，敢问兄台何方人士
回复 112楼：您贵姓？
回复 98楼：怎么？
就是看你名字好安逸才来的
你知道抑郁症有多可怕吗？有人就因为担心得抑郁症而得了抑郁症！
晚上就进了精神病院
关于抑郁症，很好的，找个你爱的人，然后失恋就好了
我也得过，过来好了
这微微，是不是胖香的小号啊？
遇到我让你天天上下都合不拢
你爸到底有多丑？…
你爸就是你闺蜜口中的同事，这下暴露了。
你这不是抑郁症
明显的精神病
哈哈，换作是我可能跟楼主差不多
这么多人，我日芦苇微微不会被发现吧
[惊呆了]
回复 89楼：你是哪里的
节奏不对啊
这么可爱的薇薇，真想亲你老爸一口。
别说抑郁症，改神经病好点
[大笑]
额，那感觉我也有抑郁症，不过我谁也没说
你老爸长得要有多逗啊？跟开玩笑似的？
我陪一楼！
岳父大人好
你是猴子请来的逗逼吗？
不想上班就想领薪水 要不你就有个养得起你的老爹 要不你要有个不嫌弃的男人 或者有个供得起你的儿子
薇薇我又来看你了、我还是我
不对，看一眼就能笑粗来，证明病得不轻！赶紧吃药，不能停……搞快
回复 80楼：你有何贵干？？？？
回复 78楼：
[流鼻血]
[流鼻血]
[流鼻血]
现在很火的
天生逗逼怎么可能装的了抑郁症
回复 60楼：你这名字！牛掰
果然，爱笑的女孩运气都不差，请问你现在，在精神病医院过得还好吗？我的女神！
噗，也用来形容拉稀
这闺密真可爱，真想亲亲她的闺密
人生如戏全靠演技演技不够颜值来凑，
你说的症状，我感觉我也得了抑郁症！
岳父大人长的是有多搞笑
[哈哈]
[哈哈]
这么可爱的老爸，真想亲他女儿一口。
为什么大家都想上薇薇？我可以插个队吗？
薇薇跪下，自己找话筒
我要草薇薇
是你笑点低，还是他……
回复 9楼：好有经验的样子
[挖鼻孔]
一笑奈何在此！
你爸吓一跳，难道和隔壁王寡妇的奸情被你识破了？
如你所愿，你现在四不四在精神二科待着呢？
微微是我的.你们都不许和我抢.来微微
帮屁股微微的抬点！！！
原来楼主老爸长得这么好笑
就你这智商，我能骗你自己撅起屁股主动让我干你菊花。
我是一学习就烦
这孩子看来是傻了，丢了吧
这么乐观的媳妇我决定收购了
回复 48楼：以为我抑郁了，天天下了班，带我出去玩，给我买吃的，陪我聊天，感觉无论是什么时候有爸妈在，在大的委屈都不算什么
你确定。。噗。。不是放了个屁？
[流鼻血]
天生乐观的我们实在演不来严肃戏
前几年我在厂里上班，跟同事闹别扭辞职了，整整一个月心情不好在家里吃了睡睡了吃，我妈
然后楼主就这样被送往了精神医院。
你的演技太烂了
逗比永远是逗比！
没错，无故发笑就是抑郁症的先兆。
看到老爸就相当于照镜子了，这丫头长得多困难呢
楼主老爸说：闺女，咱俩想一块去了，就让你妈照顾咱俩吧！！！！这本《人生如戏，全靠演技》你好好学学，别演砸了
你爸长得怎么有喜感吗
这条是怎么通过的？这是啥？
你这是蛇精病，虽然不是抑郁症，但也得治啊，来我家吧，保证给你治好
你不上班你爸妈就得多劳累养你了
逗比是不会有抑郁症的
[嘻嘻]
如果是装的几天就暴露了，真正的抑郁症很痛苦的
每天这么多糗事，微微啊，你这人就是个糗人吧
我也抑郁
[哀怨]
演技不行，还需努力
有个电影里头女主角叫芦苇微微，我只想说薇薇
不行不行，你笑点太低了
姑娘姓宋吧，你爸是宋小宝吧，那么让你忍不住。
希望以后也自己也有个这样的女儿
不想上班又有钱花难吗？去做糗百主播啊，开下领口就行了
东施效颦要有自信的，你看看你这点事都hold不住
典型的抑郁症，快去看精神医生。

[撞到玻璃]
[撞到玻璃]
回复 10楼：刚想评论相同的话就看到你了，抢话要打pp
仿佛看到你爸抽搐的表情
所以天生劳碌命，只能在上班和加班中选
[惊恐]
微微把班上…烦了！！
其实微微丑的狠，我见了
我岳父大人心想：这丫头上班上傻了
笑点低的人一般都比较漂亮，比较善良。薇薇你好吗！
楼主好开心，真想和她谁觉
根本不适合啊
噗，我怀孕了
你应该说你胸部再次发育
笑点低的人不适合装深沉！
微微，感觉要笑出来的时候用力掐自己一下，那滋味儿，眼泪打转就差掉下来了

[嘿嘿]
[鼻孔有点痒]
坑爹啊！我隐隐作痛！
儿子，咋啦？
是抑郁症，不是傻子好吗！
诚实的无可救药
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(samuelni)
第三方登录：→ 发现闺蜜得了抑郁症怎么办？
发现闺蜜得了抑郁症怎么办？
健康咨询描述：
我的闺蜜自从分手后就整天把自己关在房间里，话不说，也不跟我们一起出去玩。无论用什么方法都不出来，真怕她想不开。
想得到怎样的帮助：发现闺蜜得了抑郁症怎么办？
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擅长: 龋齿,口腔溃疡,牙髓炎,牙周炎,牙龈炎
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烟台市莱州荣军医院&& 主治医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&下午好，欢迎咨询，很高兴为您服务，可以推荐给她宗氏抑郁自评量表测试一下&&&&&&指导意见：&&&&&&英文简写SDS，操作很简单的，20个分测验条目，如果她不配合，你也可以替她做一下，多观察，以防发生意外情况，她应该感到庆幸，有这样的好闺蜜！&&&&&&以上是对“发现闺蜜得了抑郁症怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚至还可以看相关忧郁症的题材书籍，了解自我的深度，学会控制好自己的想法。哲学上不是说得好么，思想决定行动，你的一个微妙的想法，决定你以后的行动。
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&&&&&&很多心理疾病都是自己在跟自己较劲，如果自己没有达到别人的认同或者内心自我的认同，往往会失落，久而久之就会抱怨，忧郁。所以，从最简单的事情做起，从最渺小的事情做起，比如成功地煮了个饭，或者帮助到某个人，从而慢慢地提高自我的认同度。
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&&&&&&寻找自己的梦想，一个没有梦想的人，是没有出息的。梦想总会遥不可及，但是没有不流血汗的梦想，没有一蹴而就的梦想，只有不停奋斗着的梦想。忧郁症并不可怕，怕的是没有走出来的勇气和坚持的动力。记住，不要封闭了自己，要懂得和外界人沟通。&&&&&&以上是对“发现闺蜜得了抑郁症怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
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闺蜜怀孕后一直在家没上班，最近变得抑郁不爱说话了，不知道抑郁症怎么办？
共有4个答案
一凡妈妈5.28
宝宝年龄：宝宝2岁
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最佳回答：2048
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一凡妈妈5.28
你需要多陪她聊聊天，说说话，带她出来走走转转，这样都可以缓解一下抑郁的情绪。
08-11 21:27
你需要多陪她聊聊天，说说话，带她出来走走转转，这样都可以缓解一下抑郁的情绪。
漂亮谁缺席
宝宝年龄：宝宝1岁8个月
所有回答：326547
最佳回答：65985
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漂亮谁缺席
宝宝1岁8个月
你好怀孕后一直，嗯是这样的话也不一定是抑郁症的表现，在怀孕以后，这个，根据个人的身体情况的不同，可能是不爱说话的，嗯但是抑郁症的表现就是喜怒无常，爱发脾气，你这种情况才是抑郁症的你可以自己对照一下才可以确定的。
08-11 21:27
你好怀孕后一直，嗯是这样的话也不一定是抑郁症的表现，在怀孕以后，这个，根据个人的身体情况的不同，可能是不爱说话的，嗯但是抑郁症的表现就是喜怒无常，爱发脾气，你这种情况才是抑郁症的你可以自己对照一下才可以确定的。
宝宝年龄：宝宝7个月
所有回答：1191
最佳回答：2
采纳率: 0.02%
那就不要闷在家里了 出去走走 和小伙伴一起耍耍
08-11 21:27
那就不要闷在家里了 出去走走 和小伙伴一起耍耍
宝宝年龄：宝宝1岁9个月
所有回答：22051
最佳回答：3082
采纳率: 13.98%
宝宝1岁9个月
不要一直待在家里，多出去走走，多和朋友聊聊天谈谈心。最好是找点事情做。
08-11 21:24
不要一直待在家里，多出去走走，多和朋友聊聊天谈谈心。最好是找点事情做。
1直很安静 11人回答
准豆妈 2人回答
小马宝2014~ 1人回答
fhdkfjdk 1人回答
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