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急性腰扭伤的治疗方法
摘要：采用推拿疗法治疗和推拿配合其它治疗方法治疗，适应于推拿治疗的急性腰扭伤不包括椎骨及附件骨折、韧带严重撕裂或断裂、椎间关节脱位等，结核、肿瘤等骨质破坏者也应排除。
　　急性腰扭伤，俗称闪腰，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提物，活动时没有准备，活动范围过大等。一旦出现腰扭伤，患者立即腰部僵直，弯曲与旋转陷入困境，疼痛剧烈且波及范围大，肌肉痉挛，或会使疼痛有加，难以行走，有的患者尚需家属搀扶，或抬至附近医院急诊。X线检查可见脊柱变直或有保护性侧凸。那么，急性腰扭伤是什么？治疗方法有哪些？
　　有单纯采用推拿疗法治疗和推拿配合其它治疗方法治疗，适应于推拿治疗的急性腰扭伤不包括椎骨及附件骨折、韧带严重撕裂或断裂、椎间关节脱位等，结核、肿瘤等骨质破坏者也应排除，只适应与急性腰部肌肉、筋膜损伤、椎间关节紊乱、骶髂关节紊乱等。国内学者所采用的手法种类也比较多，有些是治疗手法，有些是复位手法，都取得了较好的临床疗效，使用最多的主要有按压斜扳法、抱肘提腰法、侧卧斜扳法、定点斜扳法、点按法、推髂扳腿法、推压拔扳背法、推顶复位法、脊柱定点旋转复位法等等。还有以按摩配合其它疗法治疗急性腰扭伤，也取得了较好的临床疗效，大多数学者还是习惯用按摩加其它疗法综合治疗，效果比单纯采用按摩疗法要好，这一点根据笔者多年的临床经验可以证实。
　　（一）取穴
　　主穴：水沟（或左右旁开1厘米处）、后溪（或睛明）、腰痛穴。
　　配穴：委中、命门、阳关、大肠俞、合谷。
　　腰痛穴位置：手背，指总伸肌腱两侧，腕背横纹下1寸处，一手两穴。
　　（二）治法
　　一般仅取主穴，效果不理想时加配穴，均按损伤部位选穴。腰脊正中损伤：水沟，直刺1～2分，反覆捻转，持续2分钟；或水沟旁开1厘米处，左手拇、食指将患者上唇捏住，右手以2寸针，从左侧进针，对侧出针，来回拉动强刺激5～10秒。在上述针刺同时，医者站于患者身后，紧扶患者腰腹交界处（章门、京门穴附近），帮助其活动腰部20次，如前俯后仰，左右旋转等。腰软组织损伤（面积较小者）：后溪，取对侧或痛侧，往合谷方向进针，亦可由合谷透至后溪，深刺1～1.5寸，大幅度捻转提插，强刺激2分钟；或睛明，取痛侧，针入0.5～1.0寸（宜缓慢进针，防止损及血管），得气后轻轻捻转，不可提插捣针。同时，亦如上法活动其腰部。腰软组织损伤（面积较大，痛引胁肋者）：腰痛穴，取对侧，两针均向掌心斜刺，深0.8～1.0寸，得气后，大幅度捻转提插，强刺激2分钟。并按上法活动其腰部。上述均留针15分钟，运针1～2次。
　　如尚有余痛或疼痛减轻不明显，深刺大肠俞，激发针感放射至足根，委中刺血，命门、阳关及腰部压痛最明显处，针后加。
　　（三）疗效评价
　　疗效标准：
　　1、痊愈：疼痛消失，运动正常，能参加工作；
　　2、显效：疼痛基本消失，运动正常，偶有轻度疼痛；
　　3、无效：治疗前后症状无变化。
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!> 腰扭伤的治疗方法介绍 腰
腰扭伤的治疗方法介绍 腰扭伤了怎么办
&　　腰扭伤了怎么办？下面给大家介绍一些腰扭伤的治疗方法，在生活中腰扭伤的现象很常见，尤其是老年人和长期久坐或者青壮年体力劳动者，腰部扭伤是可以试试以下方法。
　　腰扭伤的治疗方法
　　1、冷敷并平躺休息
　　腰部扭伤之后，立即选择木板床平躺休息，扭伤24小时内局部冰袋冷敷，24小时后，则可自我治疗。
　　自我治疗的方法主要是以下内容中介绍到的方法。
　　2、热敷
　　在腰部盖一层薄布，将拧干的热毛巾敷在患处，上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。
　　每3分钟更换一次，每次持续热敷20-30分钟。
腰扭伤的治疗方法介绍 腰扭伤了怎么办
　　3、按摩
　　俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。
　　按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1-3分钟，再缓慢放松，减轻压力。
　　稍停片刻后，如此反复5-7次，再用拇指指尖掐痛处。
　　4、药物辅助
　　扭伤之后马上冷敷，冷敷过后便是按摩，按摩之后就可以用跌打损伤药物涂擦了，常用的有红花油，消肿止痛酊，云南白药喷雾剂等。
　　也可以吃一点活血止痛药，比如跌打丸，三七伤药片等。
　　以上就是关于腰扭伤的治疗方法的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!腰部扭伤该怎么治疗？
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1.急性腰扭伤2.运动时扭伤3.无过往病史4.前天扭伤，扭伤时无法走路，到理疗中心拨过火罐。没到医院就医，现在能走路，起床感觉明显疼痛。今天屁股感觉酸痛，小腿也有酸痛？
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骨科-骨关节科
骨折,骨关节炎,运动损伤,膝半月板与交叉韧带损伤,骨关节病
病情分析：您好，腰部扭伤早期一定要制动平卧床休息。建议您可以拍个磁共振看看腰椎间盘有没有损伤，如果没有就多平躺，可以口服一些非甾体类解热镇痛药物。
1.急性腰扭伤2.运动时扭伤3.无过往病史4.前天扭伤，扭伤时无法走路，到理疗中心拨过火罐。没到医院就医，现在能走路，起床感觉明显疼痛。今天屁股感觉酸痛，小腿也有酸痛感
张永强医生
您好，腰部扭伤早期一定要制动平卧床休息。建议您可以拍个磁共振看看腰椎间盘有没有损伤，如果没有就多平躺，可以口服一些非甾体类解热镇痛药物。
有人说要下床多活动，是躺着还是下床多走动？
张永强医生
张永强医生
不客气，祝您早日康复！
张永强医生
您好，还有什么可以帮助您？
扭伤要多久痊愈？
张永强医生
一般的话要2-3周左右
张永强医生
您好，还有什么可以帮助您？
没了谢谢！
张永强医生
不客气，祝您早日康复！
张永强医生
您若有问题，可以随时咨询。您也可以加张医生为私人医生，随时电话咨询，帮您制定正确的治疗和康复方案。
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急性腰扭伤去医院必看
挂什么科：
需做检查：
X线检查、CT检查
常见药物：
腰息痛、伤科跌打片、氯唑沙宗片、芬必得
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（200 —— 500元）
哪些症状：
腰部疼痛、活动受限、翻身困难、强迫体位
引发疾病：
腰椎间盘突出
治疗方法：
药物治疗、休息治疗、物理治疗、中医治疗
好发人群：
青壮年、老年人
是否传染：
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如何治疗急性腰扭伤？
　　急救措施：静卧硬板床，腰两侧用枕头（或沙袋）挤挡，使其少动安静。双手自抱双膝，可以减轻疼痛。　　诊断正确的情况下，经卧床休息、药物止痛、针灸、理疗、推拿按摩等可迅速缓解。严重者需卧床1-2周。　　推拿的手法是治疗急性腰扭伤的有效方法之一。推拿手法能直接放松肌肉而解除肌肉紧张痉挛，加强局部组织循环，以达到舒筋活血，化淤通络，松解粘连，使紊乱的小关节复位的作用。有经验的医生通过手法治疗可以达到立竿见影的效果。　　如何有效预防急性腰扭伤？　　1、 积极进行腰背部功能锻炼，增强腰背部肌肉以及筋膜，维持腰背部良好的功能状态；　　2、 对于长时间强迫体位(站立、坐位、或者弯腰体位)工作的人员，要注意自己的站立或坐位的体位，一段时间的工作或学习后，起身活动、休息并放松自己；　　3、 纠正日常工作、学习与生活中的一些不良习惯，避免不良的坐姿、站姿以及长时间一个体位工作、学习或娱乐；　　4、 对于重体力劳动者、或者搬重物的人，要注意自己的姿势十分正确，避免弯腰负重。
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& 腰扭伤的治疗方法.谢謝...
"网友求助"腰扭伤的治疗方法.谢謝...已回复
腰扭伤的治疗方法？主要症状:腰痛发病时间:10.16化验检查结果:
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5位网友提供帮助
会员9227744 10:13:44
腰扭伤的治疗方法腰扭伤是常见的症状，这种情况要卧床休息，可以用一下活血化瘀的中成药，比如；跌打丸，和一下消炎镇痛的药物，比如；炎痛喜康片，布洛芬片等.同时配合外用的膏药比如；伤湿膏等就可以了.如果没什么效果，建议到医院检查一下CT看看.
会员9227791 10:13:48
腰扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，还是要注意受伤部位不要用力什么的。这样就会好的很快。而且一定要注意休息啊.
会员9228173 10:13:52
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
会员9227730 10:13:56
在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物，神经营养药物治疗.同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好.物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱，药物过敏的患者使用.如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者，可考虑行神经阻滞治疗.
会员9227812 10:14:00
腰肌劳损了，就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛，慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施，根治比较困难，且易复发.因此，腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法，行为治疗，调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得，氨糖美辛，肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物，能缓解症状和痛苦.
问腰椎间盘突出、腰椎骨质增生最佳治疗方法
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你好你的毛笔个已经诊断清楚了啊那就好办了.准确的讲史耀根据病情给与治疗方案的!一般的轻度突出保守治疗就可以了临床上采用腰椎牵引+针灸或者推拿+理疗+药物中度的还需要应用退税及了消除神经根的炎症水肿钢板腰围护腰卧床休息..重度的就需要手术平时注意不要负重劳动不要剧烈的活动不要久坐久立久行不要频繁的弯腰做事.钢板腰围护腰.
问腰痛有什么办法治好
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
你好对于腰痛有什么办法治好这个问题需要引起重视关于腰痛有什么办法治好这个问题为你解答如下：你好这里根据您的症状这里考虑还是没有出现明显的压迫症状即使是椎间盘突出也不是很严重这种情况主要是保守的治疗这里首先是避免劳累不知道您的年龄较轻的卧床休息两周要睡硬板床一般就可以自愈如果不是疼痛明显的这里可以采取针灸和局部封闭治疗效果也是很好现已30岁了最近疼痛越来越经常些请问这种会有遗传性吗？
问腰痛还有大腿根痛怎么回事、前两天腰扭伤已不怎么痛了...
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：124438
问题分析：你好，上述的方法是可以的，中医理疗中不通则痛，通则不痛，出现疼痛说明了局部气滞血瘀，经脉不通，进行理疗拔罐放血，能够疏通经络，活血化瘀，能够起到止痛的作用。意见建议：建议要静养休息，注意保暖，避免受凉，饮食上少吃生冷的食物，多吃些温补类食物，在理疗的同时，可以口服舒筋活血片，三七片，独一味胶囊，万通筋骨片等药物辅助治疗。
问慢性腰肌劳损？在家有什么治疗方法？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
腰肌劳损是腰部劳损是指腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤是腰腿痛中最常见的疾病腰肌劳损会引起腰部两侧的肌肉酸痛不适腰肌劳损原因为工作姿势关系应针对原因改变条件和改善劳动体位比如久坐久站长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.外用安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性你的症状是完全可以消除而康复的.
问腰扭伤的治疗方法我不确定是不是扭伤，就是突然的腰痛，走路都疼到飙泪。就是昨晚上睡觉之前想翻个身，
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
问题分析：你好 ，女性首先注意检查是否是有妇科问题的可能。另外注意腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,腰椎结核,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等，意见建议：建议你做腰椎拍片或MRI。也可见于泌尿生殖系疾病, 建议做一个b超检查一下肾脏输尿管。 建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。
问医生，你好，这个月爸爸腰痛厉害，...
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：65606
病情分析： 这个腰椎间盘突出的话，它是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。意见建议：还是建议采用微创介入治疗技术比较好，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法，生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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