草莓牛油果大虾沙拉窍门沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

点击联系发帖人 时间：2018-07-10 17:26

牛油果大虾沙拉窍门

“牛油果是植物奶酪，营养非常丰富，吃起来有点像蛋黄味，搭配其他食材一起吃味道马上升级，真的很神奇的东西，很新鲜的牛油果收到的时候熟了，刚好有点软，做了一杯奶昔真的太好喝了，浓郁的奶香味还有牛油果的香味回味无穷，今天天气不错做了牛油果沙拉，拌沙拉挺好吃的，不同的味道”

准备好橄榄油，沙拉酱和其他食材

鸡蛋煮熟，在煮鸡蛋的时候先把圣女果切成小丁

牛油果对半切开，用小刀切成小丁挖出来

煮熟的鸡蛋去壳切丁备用

搅拌好后放入牛油果粒摆上番茄做的红旗

1、一个牛油果切丁沙拉，另一个牛油果挖果肉出来放入裱花袋用擀面棍压成泥，沙拉做好后挤上牛油果酱就行了

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1. 金枪鱼不用放太多，不然会比较腥腻，有一些点缀，给素菜提味即可。如果是大罐头，可以分成两次用。把剩下的罐头保鲜膜密封放进冰箱冷藏。

2. 可以换成个人喜欢的其他沙拉汁。

3. 蔬菜还可以加入其他种类，也很好吃，比如甜玉米，洋葱，牛油果。

4. 为了避免鱼腥味太重，菜最好是常温的，不要用冰箱冷藏的那种低温的。或者用微波炉加热半分钟到一分钟。

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3743 人做过这道菜

沙拉酱热量比较高，我将其换成了酸奶，更加健康、开胃！
酸酸甜甜的味道，很讨小朋友欢心，不一会一盘水果沙拉就见了底。
草莓摆盘，更加美观，上面没有酸奶和蜂蜜，吃的时候再淋上酸奶即可。
红艳艳的草莓上，挤上雪白的酸奶，是不是很美呢？

酸奶水果沙拉的做法

1、草莓对切，可以摆边，也可以直接拌到一起。
2、酸奶需要那种粘稠的，不能用优酸乳饮料代替哦。
3、蜂蜜可以根据个人喜好添加，但是不建议添加太多。
4、草莓围边，吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。

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