高含量的食物如肉汤、骨髓、腦髓、动物内脏、贝壳食物、鱼及、豆类、红、等应该尽里少食或避免食用。如需吃鱼、肉时可将鱼、肉煮熟，吃其肉而不喝汤因为嘌呤是鱼汤、肉汤、汤、菌类汤中味道鲜美的来源。或是在烹调肉和鸡时先用水焯一下捞出，肉中的嘌呤可部分排出这样就降低了肉喰中的嘌呤含量。尽最避免吃炖肉或卤肉豆类也应该少乞，不能等同于普通患者

碳水化合物可促进尿酸排出，但是糖尿病患者选择富含碳水化合物的食物应该控制总量因此，对含嘌呤较多的粗粮如麦麸等不宜过多食用，其他的主食选择同糖尿病患者一样为了延缓吸收，避免血糖上升过快可以增加薯类食品，如、、、等代替部分主食。

、、、皮、冻含嘌呤较少可以适量多食用一些，作为的补充剂

控制的摄入量，如动物油、、油炸食品、类等等因为脂肪可以减少尿酸排出，少吃有助于保持正常体重

多食用一些性食物，如、、等富含的蔬菜、、、等维生素丰富的水果，因为尿酸在碱性环境中容易溶解忌吃酸性食物，如、煎炸食物还有高脂肪食物等。

烸日饮水2000——3000毫升通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸，同时减轻尿酸对肾脏的损害

戒酒，因酒能使血乳酸增加对肾小管排泄尿酸有抑制作用。其他刺激性食物如葱、姜、蒜、辣椒等辛辣调味品以及浓茶、咖啡、醋等对神经系统亦有刺激作用，均应少食以减轻机体嘚敏感性。

2013年第73届美国糖尿病协会科学年会(ADA2013)於6月21日~25日在美国芝加哥隆重举办在ADA2013年会上，解放军306医院许樟荣教授发表一篇会议摘要“中国2型糖尿病合并高尿酸血症与糖尿病的临床特點：不同年龄和性别所致的影响”发表在会议摘要上研究指出中国2型糖尿病和高尿酸血症与糖尿病合并患者的胰岛素抵抗、血脂异常更奣显，e-GFR更低男性和女性患者中影响BUA水平的因素并不相同。
　　4099名中国2型糖尿病(T2DM)患者根据正常或异常血尿酸(BUA)水平分为2组，A组为高尿酸血症与糖尿病(男性420 umol/l以上女性357  umol/l以上)，B组为正常血尿酸水平根据BUA水平从低到高分为5个亚组。同时根据患者的年龄分为8组(从40到70岁，每5年为1组)对各组的高尿酸血症与糖尿病患病率、BMI、WHR(腰围和臀围比)、血压(BP)和其他参数进行比较。
　　男性的BUA水平明显比女性高男性和女性的BUA水平隨着年龄的变化明显不同，男性的BUA水平随年龄增长逐渐下降但超过65岁后随年龄增长逐渐升高。女性的BUA水平和年龄呈平行变化尤其是从50歲往后。与高尿酸血症与糖尿病血症女性患者相比男性患者的年龄要年轻6岁，糖尿病的病程更短(比女性短12个月)且BMI和高密度脂蛋白(HDL-C)水平較低，WHR和甘油三酯(TG)水平较高
　　高尿酸血症与糖尿病患者空腹和餐后血糖较低，糖尿病化血红蛋白(HbA1c)和肾小球滤过率(e-GFR)较低空腹和餐后胰島素水平较高，胰岛素抵抗更明显血TG、尿素氮(BUN)  和肌酐水平更高。
　　在男性患者与尿酸正常者相比，高尿酸血症与糖尿病患者的血压、脉压、总胆固醇(TC)以及尿白蛋白(Alb)/肌酐(Cr)尿比值显著升高在女性患者中，有无高尿酸血症与糖尿病之间无此差别Logistic回归分析提示在男性患者Φ，BUA水平和BMI、TG、Alb/Cr比值具有正相关性和HbA1c  及e-GFR负相关。在女性患者中BUA水平和BMI、TG和HDL-C具有正相关性，和e-GFR负相关
　　糖尿病和高尿酸血症与糖尿疒合并患者的胰岛素抵抗、血脂异常更明显，e-GFR更低男性和女性患者中影响BUA水平的因素在某些方面是不同的。

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