可以有效降血压的5种水果
核心提示：高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。
　　病是指在静息状态下和/或增高(&=140/90mmHg)，常伴有和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多病人特别是肥胖型常伴有，而病也较多的伴有高血压。
　　可以帮助降血压的水果有：
　　1、：苹果具有很好的营养价值和保健价值。过量的是引起高血压和的一个重要因素。苹果含有充足的，可与体内过剩的结合并排出体外，从而降。同时，离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。另外苹果皮具有很好的收敛作用，将苹果皮晒干研末，空腹(每日2-3次)对和神经性炎、高血压等病症有一定的疗效。
　　2、：香蕉可治疗，促进部消化。医学研究认为，香蕉可治疗高血压，因为香蕉的含钾量十分丰富，可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。而且香蕉也可以调节情绪。
　　3、：猕猴桃被誉为“水果之王”，猕猴桃含有丰富的，能有效地改善血液循环，防止的形成，对降低冠心病、高血压、梗塞、等心血管疾病的发病率和治疗有特别功效。
　　4、：山楂可促进食物消化，山楂能有效防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善活力、兴奋中枢、降和、软化血管及和镇静作用;用鲜山楂30克、苹果30克、鲜根3个洗净切碎，调和放入碗中，加冰糖少许，水适量，隔水清蒸，汤渣同服，隔日1次，3个月为1个，治疗高血压病有一定效果。
　　5、：火龙果长被人们称为吉祥果，火龙果含有丰富的青素，花青素能够增强血管弹性，保护血管内壁;降低血压;增进的光滑度，美颜肌肤;抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性等功效。
（责任编辑：简丽妍& 实习编辑：张曼）
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用于早期和中期高血压病。[]
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高血压的症状并非都有迹可循，“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适，患者往往很少在意，也导致了医从性更差。另外，由于高血压发病逐渐年轻化，很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群，建议每半年测一次血压，如果家族中有高血压史，就更应该引起警惕 []
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轻度高血压保健要注意控制食盐、脂肪、胆固醇的摄入，要坚持运动，要保持舒畅良好的心态。　高血压中风的病人适合吃什么水果_百度知道
高血压中风的病人适合吃什么水果
我有更好的答案
猕猴桃，橘子，香蕉，苹果，对高血压都是有好处的。但是水果对高血压只能是预防作用，不能起到降低的效果。高血压病人平时应适量的运动，饮用一些降低血液粘稠度的绞股蓝。
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中风老人吃什么水果好
发病时间：不清楚
我爷爷身体一直都很健康的，从小到大没见过他得过什么大病。到上个月老人家不知怎么的就中风了，一侧身体都不能动，我们送他去医院积极治疗才有所好转，现在他在家里休息，我们都怕哪天复发
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
三门峡市美容医院
擅长：全科
中风，在西医主要是脑梗死和脑出血，如果平时有高血压，还有饮食不注意的话，应该会有这种危险，所以还是需要去接受检查，然后慢慢的进行治疗和调理。
无锡市清真医院
擅长：全科
你好，对于中风后的患者，在饮食上应该清淡，，多吃新鲜蔬菜，保证充足的维生素和蛋白质的补充，同时吃一点活血化瘀改善血液循环的药物，祝早日康复
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（高血压病，风眩）
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元百度拇指医生
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