南昌安康中医院教您辨别心烦意乱是不是焦虑症南昌安康中医院教您辨别心烦意乱是不是焦虑症安康谢勇百家号　　在日常生活中您有没有心烦意乱的时候呢？如果经常出现这种情况就要注意是不是患上焦虑症了，那么焦虑症在我们的日常生活中都会有哪些症状表现呢？南昌安康中医院的专家就为大家介绍几种：　　现代人的生活压力越来越大、工作越来越繁忙，时间节奏感越来越快。如没有适当地解压，将有更多人会患上焦虑症。很多人都有焦虑的表现，比如工作、学习、生活，每个人焦心的事情却又不尽相同。虽然焦虑普遍存在，但发展成为一种精神障碍的也不算很多，但前提条件是，我们要懂得自我放松，不强逼自己去钻牛角尖；如果您遇事放不下，焦虑就可能演变成疾病了。　　1.失眠：焦虑者长期精神紧张，对周围的环境感到恐惧、不安，难以放松。多伴有失眠、易醒、梦魇等睡眠障碍。失眠可采取森田疗法自我调节。睡不着就闭着眼睛任由自己胡思乱想，直到睡着。坚持一周左右，症状就会有所缓解。　　2.紧张：患上焦虑症会出现哪些症状表现?紧张是一个常见的症状表现，但是重度焦虑症患者的紧张表现是非常的严重，整天都过的心惊胆战的。就想一个人在走钢丝一样的，他们自己都不知道自己是为什么紧张的，而且遇到一些不顺心的事情的时候，就会突然地爆发，或者在交流的时候，你需要祈祷不要撞枪口上了。　　3.过度担忧：总是莫名其妙地担心一些事情，如得了大病、恋人不忠、财物被盗、亲人出意外等，并因此坐立不安、心神不定、走来走去、注意力无法集中等。可采用自我认知疗法。问自己：“这些事情发生了吗?既然没有，何必担忧尚未发生的事情?”　　4.心烦：常因小事心烦、情绪激动，甚至无故发怒，什么事都看不惯，可能是焦虑。此时需要找个朋友倾诉。　　5.反复呕吐、晕厥：焦虑症的急性发作常会出现惊恐感，伴随恶心、呕吐、晕厥等症状，有时很难与躯体疾病区分，常被急诊科误诊为心肌梗死等。若反复出现此类症状，却查不出躯体疾病，应想到焦虑症的可能，尽早就医。　　这些都是焦虑症给人们带来的心理健康问题，所以，当你的身体或精神也出现以上症状的时候，就要提高警惕了。看似寻常的焦虑心理，可能对人的身心健康埋下大大的隐患，还是要寻求积极的方式来进行排解。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。安康谢勇百家号最近更新：简介:南昌安康中医院心理精神科医生作者最新文章相关文章当前位置：
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可以的，很规范，一般正规医院都没什么问题的
比较倾向于焦虑吧，我也不是心理医师没办法帮你了但是可以给你点建议我是今年刚毕业的学生，在学校的生活就像你所描述的那样，几乎每天都赖在床上，吃饭都懒得吃，现在想来那时真是浪费 了大把时间，就算不去上课，至少也干点喜欢的事情吧，喜欢唱歌，可以学音乐，或者惬意的在阳台摆开画夹子装模作势地挥两笔，又或者想起来喜欢风的感觉，就骑上自行车沿湖边疯跑几圈……如果想实际点，可以像你说的那样学点知识，我现在就在自学绘图软件，准本从事室内设计，多学点绘图软件很是用的，广告设计也很需要啊
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从医以来一直秉承“专病、专治”的诊疗理念，擅长运用中西医结合疗法——“AK-中医脑神经多维分型修复体系”。
在学术方面的较高造诣而久负盛名，发表论文多篇：《精神分裂症与神经元的关系学研究》、《精神障碍患者脑神经递质检测原理》、《神经心理疾病对未成年人的影响》等。
从事神经心理疾病诊疗、研究工作30余年，常年担任大型医院神经心理疾病主治医生职务，临床经验丰富，医术精湛，医技、医风深受患者的推崇和信赖。
在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项
王毓瓘 /主任
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南昌神经心理专科医院有中医治疗神经心理疾病三十年临床经验的权威专家常年坐诊，为患者量身配备科学、缜密的特效中医方，并与现代生物基因技术、先进检测和诊疗仪器相结合，研制成功了中西医合璧的"AK-中医脑神经多维分型修复体系"。该疗法治疗疾病主要是根据不同患者、不同的病症，将中医辨证施治理论与临床实践相结合，辩证实施个性化治疗方案。
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患者信息：王先生
诊疗时间：2013年4月
入院诊断：强迫症
治疗措施：AK-中医脑神经多维分型修复体系
治疗效果：近日，一位年过半百的父亲和儿子一起来到江西安康中医院，父亲将一面锦旗送到主任医师手中，眼圈通红。这是来自西湖的王先生，儿子...}