患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头坚持数月，咽喉炎可除根口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌口腔粘膜也生痛，可時含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

制作：将灯笼草洗净滤尽水分，凉干取一洁净玻璃瓶，先在瓶底撒一层盐放上灯笼草，再撒一层盐以此类推，直至最上层撒一层厚一点的盐。封装放置阴凉处。一段时间后待灯笼草已经入盐了，就可以使用

用法：取一颗含服，每次3-5颗每日3-4次。

主治：咽喉肿痛扁桃体炎，风热咳嗽

效果：病症初起，及时服用一两次可见效。症状严重者多佽服用，必有所缓解

配方：胖大海4个，冰糖适量

用法：加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次

适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑

功效：胖大海清热生津，有利咽、开音作用

配方：橄榄100克，酸梅2个

用法：橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗煎成1碗，加冰糖饮服

适应證：咽干、发音不畅。

功效：橄榄甘涩凉利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘润润肺。

用法：加水1000毫升煮至1碗，加冰糖适量冷服。

适應证：咽部肿疡发音嘶哑。

功效：大豆宽中下气、利大便、消肿毒有利咽、开音作用。

配方：鲜萝卜500克

用法：洗净，生吃或捣汁饮或煮食饮汤。

功效：萝卜古称莱菔，其营养价值很高含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素bl、维生素b2、維生素c等。其中维生素c含量在一般蔬菜中名列前茅为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称据研究，萝卜的醇提取粅有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效

配方：青橄榄10枚(切片)，鲜萝卜250克(切丝)白糖适量。

用法：先将青橄榄片加水煎约15分钟乘沸加入萝卜丝，待沸后取汤再加入适量白糖服之或当茶饮

功效：橄榄，又名青果,其性味甘、涩酸平;入肺、胃经;功能为清肺、利咽、生津、解毒。

配方：白萝卜适量蜂蜜20毫升。

用法：将萝卜洗净、切碎以洁净纱布绞汁。每次取30毫升加蜂蜜20毫升，再加温开水适量调勻顿服，每日3次

适应证：秋季咽燥喉痒或燥咳。

功效：萝卜润喉化痰解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜补虚润肺抗菌消炎。

配方：银耳适量鸡蛋2个。

用法：鸡蛋先打成鸡蛋汤加适量水与银耳同煮成稀粥状，加调味品服食

适应证：阴虚咽干音嘶。

功效：本方有補虚养胃滋阴清火作用。

烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损应坚决戒除。

注意休息减少操劳，适当锻炼身体有全身性疾病者應积极治疗。若鼻咽部口腔有疾病存在更要及时治疗。

这是任何时候都不能忘记的一件事此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟每天2—3次。

保持居室内空气湿润清洁室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润

时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃少食煎炒和有刺激性的食物。