【中度脂肪肝吃什么】_中度脂肪肝_吃什么_饮食调理_注意事项-大众养生网
患有中度脂肪肝吃什么较好？
妻子的诱惑问： 11:26:04关键词：
我老公是一个胖子，他特别的喜欢吃肉，后来他就被检查出患有了中度，请问一下，患有中度脂肪肝吃什么较好？
大众养生网小编解答：
你需要及早的到医院进行治疗，如果治疗及时的话应该能够痊愈，而且不会产生什么后遗症，可以选择服用一些葵花护肝片，它可以起到降脂保肝的作用，在改善肝功能有效果，患者一定要控制好自己的饮食，这段时间不宜吃一些油脂高的食物，含糖类的食物也不要吃，患者可以吃些清淡的食物，不要挑食多吃一些五谷杂粮，平时可以多做一点运动，锻炼好自己的身体。
小编推荐&:
中度脂肪肝属于自身代谢异常性疾病，不具有传染性。针对于该类疾病，一般需要患者及时使用中药制剂进行中医治疗，并配合使用一些具有降脂护肝作用的西药，以便能够及时改善肝脏功能。另外，建议患者要养成良好健康的生活习惯，一定要控制饮酒和抽烟，多吃动物内脏、五谷杂粮等有益于肝脏的食物，而且要注意多加休息，不能让身体处于过于疲劳状态。
脂肪肝主要是由于各种原因引起的肝细胞内的脂肪堆积过多而引起的病变，这个病虽然是一种良性的疾病，但是也有四分之一的病人可能会有发生肝硬化的危险，所以得了脂肪肝以后一定要采取正确的方法，积极治疗，不能忽视的，现在有一种养肝片，可以提高人体的免疫力，解除油腻，帮助胃肠消化吸收，降低体内的甘油三酯和胆固醇，从而达到治疗的目的。
营养师问答
微信扫一扫治疗中度脂肪肝的偏方_中医养生_养生之道网
///文章正文
治疗中度脂肪肝的偏方
养生之道网导读：治疗中度脂肪肝的偏方？近几年来,每次单位体检都会新查出一大批脂肪肝患者,脂肪肝正成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。下面就一起看看治疗中度脂肪肝的偏方吧。
治疗中度脂肪肝的偏方1、治疗中度脂肪肝的偏方丹参山楂蜜饮【药方】丹参、山楂各15克,檀香9克,炙甘草3克,蜂蜜30毫升。【用法】佛手、香橼加水煎,去渣取汁加蜂蜜,再煎几沸,每日2次。【功效】活血化瘀、疏肝健脾。适用于瘀血阻络型脂肪肝。陈皮二红饮【药方】陈皮、红花各6克,红枣5枚。【用法】水煎,取汁代茶饮。【功效】活血化瘀、行气化痰。适用于型脂肪肝。丹参陈皮膏【药方】丹参100克,30克,蜂蜜100毫升【用法】丹参、陈皮加水煎,去渣取浓汁加蜂蜜收膏。每次20毫升,每日2次。【功效】、行气祛痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。丹参陈皮膏佛手香橼汤【药方】佛手、香橼各6克,白糖适量。【用法】佛手、香橼加水煎,去渣取汁加白糖调匀,每日2次。【功效】疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝。2、脂肪肝的种类肥胖性脂肪肝肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。酒精性脂肪肝长期嗜酒者肝穿刺活检,75%～95%有脂肪浸润。还有人观察,每天超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。3、脂肪肝临床表现脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似的表现,可有、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。哪几类人易患脂肪肝肥胖,尤其是“大腹便便”者全球脂肪肝的流行主要与患病率迅速增长密切相关。肥胖者血液中的增加,并且大量进入肝脏,超出了肝脏的处理能力,导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝。脂肪肝的发生与脂肪的分布有关,“大腹便便”的腹型肥胖者血液中的脂肪酸水平更高,代谢更活跃,更容易导致脂肪肝。有慢性疾病,尤其是2型患者脂肪肝的发生与许多因素有关,有各种慢性病,如肥胖、高脂血症、等的患者,尤其是有2型糖尿病者更容易伴发脂肪肝。在严重肥胖的2型糖尿病患者中,100%被发现患有脂肪肝。缺乏运动,尤其是“沙发土豆”们随着汽车逐渐进入普通家庭,以及电视和电脑的普及,现代人的生活方式发生了很大的改变,缺乏运动、多坐少动、以车代步等生活方式均可导致机体能量消耗减少,引起脂肪的过量蓄积,引发脂肪肝。而如果休闲时间都是坐在沙发上,以边看电视边吃零食度过,那么发生脂肪肝的概率就更大了。脂肪肝预防1、合理膳食:每日三餐,膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动:每天坚持,可视自己体质选择适宜的,如慢跑,打,等运动;要从小运动量开始,循序渐进,逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。3、慎用药物:肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,所以平时不要动不动就吃药。特别不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物,对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。4、此外,心情要开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。
03/1903/1903/1903/1903/1903/1903/0803/0803/0803/08
03/2103/2103/2103/2103/2103/2103/2103/2103/2103/21
03/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/19
03/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/19
03/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/1903/19
养生之道网春分节气养生专题，为您详细介绍春分节气养生、春分节气习俗、春分节气饮食疗养、春分节气吃什么好等与春分节气有关的饮食养生知识，了解更多的与春分节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网春分节气养生专题。...全部答案（共5个回答）
4.适当减肥
5.适当治疗
正常肝脏含脂肪量不超过5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。
脂肪肝不是一种独立的疾病，它是由多种因素或疾病引起的肝细胞内脂肪过度堆积的代谢性疾病，是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段。研究发现，脂肪肝的发生主要有以下六种原因：
　　1．酒精：酒是引起脂肪肝的最常见病因，中国人的感情似乎是在酒席上促进的，长期饮酒导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。 慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，20％?觸30％最终将发展为肝硬化、肝癌。
　　2．营养过剩：长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食，使肝脏脂肪合成过多。当吃的食物中脂肪含量过高时，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的输入输出平衡，脂肪在肝内堆积，形成脂肪肝。
　　3．肥胖：约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向。国内有学者调查发现：10个“胖墩儿”中就有8个患有脂肪肝，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了肝脏的运输代谢能力，引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。
　　4．糖尿病：约有半数ＩＩ型糖尿病病人伴有脂肪肝，这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出现障碍，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，最终使脂肪在肝内存积下来，引发脂肪肝。
　　5．高脂血症：血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度，便会造成脂肪在肝内的堆积，引起脂肪肝。
　　6．营养不良：有人或许会奇怪，营养过剩会造成脂肪肝，那营养不良为什么也会造成脂肪肝呢？其实很简单，营养过剩属于原材料太多，而营养不良属于加工过程中的辅助材料不够，同样无法生产出合格的产品。当营养不良时，蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝内堆积，引起脂肪肝。
　　要改变过去的生活方式，每天锻炼身体，轻度的脂肪肝是可以自愈的。
从营养方面进行控制－－
　　控制热能摄入：
对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25卡热能以控制或减轻体重。
减少糖和甜食：
碳水化物主要由谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品。
适当地提高蛋白质量：
高蛋白膳食（1.5-1.8gkg体重）可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。
控制脂肪和胆固醇：
脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。对脂肪肝病人，全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g；对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜适当控制。
补充维生素、矿物质和食物纤维：
补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质，特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏。
饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多用蔬菜，水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。
你好，脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的疾病，如过量饮酒和肥胖等，没有传染性。如果不加以重视和治疗，
就会发展到肝硬化，出现并发症，如出血、腹水、肝癌等危...
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重3％-4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪量可达40％-50％，脂肪...
正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。当...
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并...
提倡脂肪肝患者食物多样化鱼、瘦肉、蛋清及豆制品以提供蛋白食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪脂肪肝患者多食膳食纤维其来源为粗杂粮(如玉米粉、粗麦粉、米糖、麦...
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区当前位置： >
得了脂肪肝，到底要怎么调理怎么治
随着人们生活水平的不断提高，日常生活中高热量饮食的摄入普遍增加，加上现在年轻白领工作压力大、缺乏运动，快节奏生活，脂肪肝发病率逐年升高，且日趋年轻化。那么，得了脂肪肝，到底要怎么调理怎么治呢？
脂肪肝是指脂肪(主要是甘油三酯)在肝脏中的过度沉积, 当储积量超过肝重量5%以上或在组织学上有5%以上肝细胞脂肪化时便可称为脂肪肝。脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，非酒精性脂肪肝以肥胖型脂肪肝常见，多为营养过盛，缺乏运动，生活规律紊乱;酒精性脂肪肝属于酒精性肝病，多为长期、大量饮酒，可伴有营养不良;并且相当一部分人群肥胖兼酗酒，双重危险因素导致此类人群极易发展为肝硬化、肝癌。 目前研究发现脂肪肝的严重程度与患者的肥胖程度、饮食结构、饮酒量正相关，患糖尿病的概率明显高于普通人群，是代谢综合征的重要危险因素之一。脂肪肝患者，若不及时治疗则可能发生脂肪性肝炎，脂肪性肝炎患者若不积极治疗有20%的可能进一步发展为肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。脂肪肝合并慢性病毒性肝炎的患者,病情更容易进一步发展,使患者生活质量下降，预期寿命缩短， 脂肪肝起病隐匿，其临床表现轻微且无特异性。少数患者可有乏力、厌油腻、上腹不适或肝区不适等症状，体检可发现肝脏肿大,少数患者可有脾增大。化验检查转氨酶可正常或轻度到中度升高，血糖和/或血脂常异常。脂肪肝目前主要靠B超诊断，因大多数人没有明显症状及化验指标的明显异常，故常常被人们忽视，待到病情严重、并发肝炎、糖尿病、高血压、高脂血症的时候，才开始积极治疗，往往错过最佳治疗时机。 脂肪肝治疗的周期较长，一般需要1~2年的时间，并且治疗是多方面的，药物治疗是一方面，控制饮食，结构合理，荤素搭配，忌酒、适当的体育锻炼必不可少，同时要注意起居，不能熬夜、劳累，肝脏得不到休息、不能正常代谢、排毒，也是导致脂肪肝迁延不愈的原因。 脂肪肝根据其临床表现可归为胁痛、积聚、肝着、痰浊等范畴。该病主要因过食肥甘，情志失调，肝失疏泄，脾失健运，痰浊内生，郁久化热，胃热腑燥，湿热阻滞，血行不畅所致;日久气血不足，阴阳两虚，治以健脾益气升阳、疏肝理气活血、清热利湿解毒。
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：&&&&&&&&&&&& & 正文
中度脂肪肝日常饮食要注意10个方面
很多患者轻度的时候都不是很关注，到了中度脂肪肝就很重视了，中度脂肪肝的饮食主要是控制饮食、热量、盐、脂肪和碳水化合物的摄入，那么，中度脂肪肝患者饮食需要注意哪些？下面就让专家为您介绍一下。1。限制脂肪和碳水化合物：按标准体重计算每公斤体重每给脂肪0.5―0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2―4克，食用糖的摄入不宜过多。2。保证充足的素供应：最好新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果，对芋头、土豆、山药、粉丝等含糖较多的食物应适当限制；3。控制饮食：要少食用使身体脂肪增加的食物，限制油脂类食物，通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.5―0.8克为宜；4。控制热量：以便把肝细胞内的脂肪化消耗，以标准体重计算，每公斤体重可给热能84―105千焦（20―25千卡）；5、高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修与再生，优质蛋白质食物如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。6、保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。7、限制食盐，每天以6克为宜。8、适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。9。要少吃辛辣刺激性食物：如洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，还要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止。烹调方式应以蒸、煮、炖、烩、氽为主。10。多食用含有甲硫氨基酸丰富的食物：如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。日常生活中需警惕脂肪肝的症状，及时发现并进行确诊，脂肪肝患者只要坚持以上脂肪肝的方法，可达到治疗脂肪肝的目的。
（责任编辑：吴敏 ）
文章关键词：
很多患者轻度脂肪肝的时候都不是很关注，到了中度脂肪肝就很重视了，中度脂肪肝的饮食主要是控制饮食、热量、盐、脂肪和碳水化合物的摄入，那么，……
　脂肪肝是由多种病因引起的肝脏脂肪性变，肝内脂肪含量超过肝脏重量的5%,即称脂肪肝。
脂肪肝是因为脂肪在肝细胞内大量的堆积引起的，导致脂肪肝的原因不同，患者在生活中饮食需要注意的地方也有所区别。那么，中度脂肪肝的饮食要注意……
中度脂肪肝是一种比较常见的脂肪肝病，它往往没有任何症状，或者是偶尔会感到肝区不适，肝功能只有轻度异常，因此难以引起人们重视。那么，中度脂……
中度脂肪肝患者的饮食要注意什么？中度脂肪肝患者需要注意控制糖类和脂肪类的摄入，此外，不同病因脂肪肝患者在饮食方面也有所不同。
相关健康数据
擅长：乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝，自身免疫性肝炎等各种疑难性肝病，尤其在慢性乙、丙型肝炎抗病毒治疗方面有独...
擅长：各种肝脏疾病的诊断和综合性治疗
副主任医师
擅长：各型病毒性肝炎、重型肝炎、肝硬化、脂肪肝及慢性胃肠病的中西医结合治疗。
擅长： 慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、糖尿病以及肾脏疾病的诊治
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……}