有人了解游泳教练了解一下技术吗

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教练技术|每个人都是自己生命的专家
佛法认为,一切众生皆有如来智慧之德相;习近平主席把“修身”作为自己的座右铭;我的老师张非凡教练也提倡“修身、齐家、教练、和天下”。我想,每个人都是自己生命的专家,修身是第一步。近几年来,我一直在专业教练的路上不断修行,对教练的理解也逐步加深。记得刚接触教练时,我认为教练是一套科学有效的工具、方法,能够帮助不同的人群解决问题、实现目标。初做教练时,我“聪明”地把教练的流程背得烂熟于心。与客户在一起时,大脑不断活跃地跳动,每分每秒都在准备一些强有力问题,以确保能够帮助到客户。苍天不负活跃脑,客户确实获得一定的成果。这时,我心里不免洋洋自得,心想“自己真是个了不起的教练”。那时候的我,早把教练的重要原则“每个人都智慧具足”,抛到了九霄云外。也不知道,自己“着力”、“带有方向性引领”的问题实际上障碍了客户智慧之河的自然流淌,客户获得的成果很有可能是自己“不小心”方向性引领出来的。非凡教练常常说,作为教练,我们不需要着力地给客户什么方法、或者摆弄教练的技巧或话术,我们唯一要做的,就是让客户最终领悟,自己就是生命的专家。对于这些,我一度“耿耿于怀”,尤其是起初跟他学习教练的时候,心里不免着急,总想快速学成教练的十八般武艺。可是他却总是不断地带领我们学习古圣先贤的经典篇章,比如《大学》、《论语》、《中庸》、《道德经》等,一篇也没能逃过。他还不断启发我们,要从古圣先贤的智慧之中窥见“教练之道”。我不明白为什么“老先生”教练技术讲得那么少,却把很多时间用在修身方面。因此,我得出结论:“老先生”不接地气。后来随着古圣先贤文章的学习,我的性子也一点点被“磨平”,能够沉得住气,明白“浊以静之徐清”。慢慢地,教练的功力也有所长进。终于明白“每个人都是自己生命的专家”的真正含义:不但相信自己智慧具足,更相信客户智慧具足。昨天看到习近平主席把“修身”作为自己的座右铭,让我再一次对「教练的术智道」提倡的“修身、齐家、教练、和天下”的理念进行深思,我似乎悟到了这个独特理念背后的科学原理,也理解了非凡教练为什么如此设计教练的培养体系。《大学》里讲到:“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知。致知在格物。物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平。”可见修身正心的重要性。看过《少年英雄方世玉》的人都熟悉雷老虎的经典台词“以德服人”,教练又何尝不是“以德服人“的行业。很多学习专业教练的朋友都想成为ACC、PCC、MCC,为了这个梦想不断去操练自己的教练技能。那么ACC、PCC、MCC之间真正的区别在于哪里呢?我想,更多是德行的修炼,专业术语称之为“教练状态”。记得非凡教练曾说,“不修身,无以助苍生”。是的,也许我们还不是一名PCC,或是MCC,但是没有什么能够阻止我们用一颗PCC、MCC的心去要求自己,去服务我们的客户。很多人都知道特雷萨修女,当她进入房间时,无需言语,每个人就能感受到她的大爱。真正的教练并不需要太多的技巧或是言语,而是身上那些看不见的“修为“。当然这些“修为”,是德行是日积月来的结果,而德行没有办法用技巧去传授,也只能是慢慢培养修炼出来。《论语 ·子罕篇》中讲到,子绝四:“毋意,毋必,毋固,毋我”。也在告诉我们,放下我执,当真正做到无我的状态时,就可以真正地、完完全全专注在客户的身上,深度聆听到客户的心声,放下自己的经验智慧,发掘客户隐藏深处的大智慧。其实,教练真是一个不费力的活儿,我们要做的很简单,让客户成为自己生命的专家。教练似乎已经成为一种时尚,很多公司都在引进教练,很多人也在成为“教练型领导”、“教练型父母”。但,到底什么是真正的“教练”,“教练型”指的是什么?听到一些朋友说,教练型领导、教练型父母懂得用发问的方式带孩子、带下属,懂得更多聆听,这个时代你不懂教练就OUT了。因此,越来越多的人盲目去学习一些“教练技术”。值得人深思的是,很多孩子、配偶或是员工却很抗拒“被教练”,原因在哪儿呢?说到这里,让我想起了古代君王的典范——舜帝,他真是一个不折不扣“教练型”君王。引用《中庸》中的一段话,“子曰:舜其大知也与!舜好问而好察迩言。隐恶而扬善。执其两端,用其中于民。其斯以为舜乎!“从中能看到舜帝的大智慧和领导艺术,更看到了舜之所以为舜的原因,并不单单在于他懂得观察、好问,而更多是他作为君王一种深厚的修为,能够做到隐恶扬善并不是一个简单的功夫。我也在想,习近平主席之所以受到老百姓的爱戴,成为中国人民自豪的主席,一定与他深厚的修为有着莫大的关系。从他提倡学习古圣先贤的智慧,并将“修身”作为自己的座右铭就可窥见。写到这里,我想也是时候回归到我为什么把这篇文章的题目定为“每个人都是自己生命的专家”。几天前与非凡教练进行教练对话,我问他:“你生命的终极目标是什么?”,他说:“让此生觉行圆满”。他还说,“俏俏,也许上天想透过我,来让更多的人参悟古圣先贤的智慧,而教练刚好与古圣先贤的智慧不谋而合。我想让人们了解,教练并不是什么舶来品,几千年前就存在于古圣先贤的智慧之中,甚至可以说是人类的基因;我还想让人们了解,每个人都智慧具足,每个人都是自己生命的专家。透过教练这个通道或方便之门,让更多人了解自己生命的真相,发现自己的如来智慧。”也许,你正接二连三学习着各种门派教练技术;也许,你还在崇拜着某位或某几位国际大师;也许,没有也许,请相信,你就是自己生命的专家。启导宏才 关注搜索:启导宏才回复“1”可了解“教练技术”详情回复“2”可了解开课时间报名请直接留下您的联系方式
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关于教练技术自私的人会付什么代价,网友们最关心的问题
答:驾校一般都具备建校的基础设施场所的提供,以及建校的基本资质和执教资质等等,否则,是不可能通过相关部门的验收成立的。 教练都是开了很多年车的老师傅,否则,驾校是不会聘用的。 一般都是3到4人一台车,时间上可以错开,不可能连轴练的,教练和学员,...
答:一般现在这个行业的,只要你是高手就可以了!除非是特别正规的,需要有别人(单位,体育局)的认证,比如说你是国家队下来的,要有国家给你分配工作的材料!
答:一、教练的基础功不够时,会有封闭性发问。或是教练有自己的思路,按着自己的思路引导对方,(这是不对的) 二、教练需要求证某个问题,可以出现二选一的发问。复述的情况多见。
答:兰夫培训"调查:无培训资质竟让无数企业主沉迷其中
07:20:00 来源: 中国经济网 转发至 图为兰夫公司培训现场,不少企业老板正在上课。 见习记者陈庆芳摄 兰夫培训会议室外,摆满兰夫公司的宣传彩页。 见习记者陈庆芳 摄□见习记者陈庆...
答:其实他们更想推荐的是三阶,向一阶推荐二阶,只是为了能让他有机会在二阶向你推荐三阶。
答:其实他们更想推荐的是三阶,向一阶推荐二阶,只是为了能让他有机会在二阶向你推荐三阶。
答:您好 朋友 这两者是无关的吧 至于是否会离婚是看感情是否破裂了 和教练技术没有牵连的 也没影响的
答:先简单说明一下我当时的情况,也是让自己60岁的时候可以再回味一下自己的年轻。 场景一: 当时在一个直销公司门店下属的书店做店长,主要销售企业管理,销售技巧,团队建设等直销从业人员必备的书籍,记得书店开张后没几天,老总交给我一项任务...
答:纯爷们
答:很简单。 你的亲戚想要帮助你,但是是在用他认为对你有用的方式来要求你服从。 建议你问他三个问题: 第一,你自己要什么他知道吗?他是不是在用他想象中的你需要的东西来帮助你? 第二,课程对你有好处,什么好处呢?怎么能证明你可以得到这样...
答:教练是一个帮助被教练者设定有效的目标并加以实现的过程。我对目标的认识也发生了变化,以前我想到目标,只是一个工作目标、物资目标,从来没有想过成为一个什么样的人可以是目标,和人建立一份不同的关系是目标,在环境中创造一个氛围也是一个...
答:您好,没太看懂你的问题。理解不了整个句子的意思。建议你重新修改下问题。有助于我们的解答.|
答:心训(英文:Heart Training),是心灵智慧训练的简称,或说心智训练,是心灵成长课程的一种,主要运用觉察式、感悟式和体验式等多重感官学习法,让学习者用心感悟、自我省察,有效锻炼“心”的能力和力量,从而发掘内心潜能,提升心灵智慧和心灵...
答:教练技术可以解决您企业可能存在的如下问题: 员工对公司承诺性不够,同事之间沟通不良; 由于竞争,同事之间常产生排斥与猜忌; 同事之间共识不足,缺少相互欣赏与信任; 团队成员合作意识不佳,个人防范心理过强; 员工缺乏对公司的归属感,流...
答:教练帮助渴望成长的人们认识并发现自身存在的价值和潜力,是实现专业领域目标或人生目标的一种领导力和能力开发体系。作为一种职业或事业,经营管理教练和生涯教练逐步发展成为专业行业是在20世纪80年代。当时担任财务规划师的托马斯·罗纳德 (Th...
答:铁定不要你,除非你天赋异禀。省市队的队员都是在12,3岁被招进去的
答:首先我认为每个人一生当中都应该至少参加一次教练技术课程,无论你喜欢或者不喜欢这个课程,但它对你绝对是有帮助的,在你的生活,工作中。 这篇文章是分享给那些相信科学的朋友,承认地球有引力的朋友。 那些觉得自己可以颠覆自然规律的朋友就...
答:教练技术培训介绍 长沙卓航企业管理咨询有限公司教练技术介绍: 教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练通过一系列有方向性、有策略的过程,洞察被教练者的心智模式,向内挖掘潜能,向外发现可能性,反...
答:在中国目前最具有名气的NLP教练是 尚致胜 。说到再学的人就有很多。想知道相关内容可以搜索一下 尚致胜老师相关资料。
答:警惕了 我之前在同类型的公司工作过,对于这之类的公司有一定了解,因为我当时担任的总经理助理。那个公司的客户全是大老板,业务员都是每天靠电话邀约,不停的个邀请呀邀请,所谓的课程全是他妈的狗屎 那本垃圾的销售圣经就是他们的圣书,他们...
答:也许会让你有一种充了电的感觉。但我觉得还是自己的心态最重要
答:这么傻的东西也能信?这种诈骗传销例子网上多的去,找几例家破人亡的例子给他看看。。。再不行找心理医生吧
答:如果个人对这方面比较感兴趣,可以先去要求试听下,亲身体验看看合不合适自己,如果感觉良好,就可以考虑了,如果感觉不怎么好,就没必要去读。
答:一,关于人本教练模式: 首先要知道什么是人本概念,所谓人本概念是黄荣华EVA·汇才原创的,人字一撇一捺,一边代表人的知识技术,一边代表心态信念,人本教练模式是通过有效的教练方法,令被教练者在心态信念上打开更多空间,找到更多可能性,进...
答:如果钱数较少的话,就不要去了,自己开心才好
答:企业教练的产生背景 企业教练这个行业源于上世纪80 年代后期的美国,正是美国从工业社会转型到知识型社会的年代。不断变化的商业环境让CEO们发觉:他们在管理知识型员工方面遇到了诸多障碍。如何使各类型的知识型的员工更有创造力?一些著名企业...
答:光阴似箭,日月如梭。转眼间,我们已经度过了那看似漫长,却有短暂的x年y学生活。 我们曾在一起欢笑过;我们曾在一起烦恼过;我们曾在一起伤心过。 在这些日子中,我们可能是无话不谈的铁哥们,我们可能是曾经斗气过的冤家,我们可能是没说过几...
答:让你的生活平衡 让你有幸福感 可以让你活在当下 行银强 回答
答:教练技术是一门通过发问来发挥潜能,提升效率的管理技术。教练通过一系列有方向性、有策略性的过程,洞察被教练者的心态,向内挖掘潜能,向外发现可能性,令被教练者有效达到目标。它的核心内容是:教练以中立的身份,通过运用聆听、发问等教练...
答:户外拓展训练可以定位于体验式培训,并不单单是团队训练,也包括各种能力训练。而企业教练技术是一种核心领导力技术。他们之间本来没什么关系,只不过是过程中都答使用了一些类似的实施手段从而达到各自的目的。其实同样的东西不同的运用就会达...
答:教练式管理是一门新的管理技术,运用一套技术,更多地激励员工,让员工发挥创意,找出解决之道,重点在人而不在事。教练让员工看到自身的盲点和潜力,也让员工认清自己在组织架构中的位置以及应当发挥的作用。教练认为,人不仅是一种资源,更是...
答: “NLP”翻译成中文叫“神经语言程序学”,这三个英文字母的意思是:N-neuro(神经),L-linguistic(语言),P-programming(程式)。NLP源自三门学问:1、萨提亚家庭治疗模式;2、完形治疗;3、米尔顿催眠学派。更多内容可以到“NLP”的百度百科阅读...
答:管理教练不是顾问,不提供解决问题方案的专家,而是支持被教练者正视困境,去发现早已潜藏在他自己心中的答案的对话者;管理教练不是老师,甚至不比被教练者懂得更多,并不灌输概念和知识,但他能支持被教练者发掘自己的潜力和智慧;管理教练不...
答:问吧。知无不言。 刚刚看了你的问题,关于课程时间上的安排,不知道你是问如何给导师排班次?还是这些课程的时间进度和节点是怎样的? 闲来无事,多说几句。 你问的问题很关键,因为不仅仅是排班的问题,还牵扯到3个方面: 1、导师时间的预约,2...
答:LP「领袖行动」是愿景行培训公司的一项更能够强化个人能力的课程。这是一个为期10-12个星期的非训练性课程,进行于生活中而非教室里。此课程让学员将他们于基本课程及高级课程中所学的点点滴滴付诸实践,并且能够在生活中充分落实。 透过LP「领...
答:那段音乐是从很长的一个乐曲中截下来的,想要老夫可以给你。qq594794
答:运用教练技术需要基本的环境,就是: 第一,对方有被教练空间。对方愿意听你的,然后自己向内迁善心态和挖掘潜力 第二,教练本身需要较高的能力。教练技术本身也是方法和心态的有机结合,如果教练心中只有技术,心态能力不够,对方不接受自己还...
答:针对寻找生活意义的人,探寻自身有什么热切渴望,渴望了解自身内心声音的人。
答:教练技术是一门新兴的有效的自我提升和突破的体验课,是一段人生历程,可以给人正向的积极的影响,很多名人都参加过,确实给自己带来巨大的影响!所以力推
教练 代价-自私的代价阅读答案-自私的代价-自私的代价阅读及答案-付出代价 英文-付出代价-对付自私的男人方法-那些为爱所付出的代价职位类别:信息技术经理/专员
最低学历:大专
工作经验:1-3年
年龄要求:不限
工作地点:济南市
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招聘人数:6-10人
招聘方式:全职
职位月薪:面议
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职位描述:
1、全面负责教练技术课程1阶段、2阶段、3阶段各期的统筹工作;(包括目标设定,问卷沟通,电话跟进、心态调拨、助教选拔,开班期间全过程跟踪)。
2、制订和完善客户资源表;
3、完善课程总结分析与报告的撰写;
4、完善工作流程,建立完整的知识管理体系。
5、拓展,开发客户资源;
应聘要求:
1、大专以上学历;
2、一年以上咨询培训从业经验,具有营销及市场开拓经验;
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(玉函立交桥西口南临)《人本教练技术模式》重点
《人本教练技术模式》重点
教练技术是教练通过洞察被教练者的心智模式,挖掘潜能,发现可能性,帮助被教练者有效完成目标。教练致力于帮助被教练者打开各种自我设置的条条框框。
每个人都有两面,内(心态信念)和外(知识技能)。一个完整的人,必然是内外兼修。
每个人都有三端,why定位为人生目标、活着的意义、生命的意义;how定义为以什么样的心态而活着;what是通过什么途径,使用什么工具,运用何种知识和技能。
教练提倡对人不对事,是从人生三端入手,弄清楚对方这样做的目的是什么?有什么样的心态?然后激发他调整心态,找到解决问题的方法和工具。人的问题解决了,目标自然可以达到。
认识自我就是明白人生的两面和三端。
Why是根本,是生命计划。生命计划包括愿景、价值观、目标和成功。包含人生的意义、方向和现实状态。生命计划帮助被教练者清晰人生的方向和目标,省却生活中不必要的工作,有效地运用各种资源,检视阶段性的成果。
愿景、价值、目标、成果。
愿景是发自内心的意愿。愿景是从未知走向已知的心路历程,也就是把目前的事实、希望、梦想和机会融合在一起,所创造出来的未来。
价值观--教练关心的是人们的心态和行为究竟是什么样的价值观驱使,价值通过什么方式影响着人们的道路和未来。
目标和成果间,有一个重要的的环节,就是行动。愿景是由一个一个成果累积形成的。
要真正厘清目标,教练不能满足于对方要做到什么,还要知道他为什么想做,是什么令对方有这个目标,这个将目标与愿景和价值进行连接,才能够真正厘清目标。
在生命坐标中,愿景、价值是人的内在地图,愿景告诉人们未来在何处,价值告诉人们为什么要向某个方向奔跑,目标和成果让人们从一个地方走到另外一个地方,在坐标平面留下行走的痕迹和生命的印记。
领导风格分两种,技术型领导和调适型领导。技术型领导强调全力,企业按照领导的旨意运行;调适型领导注重调适,将解决问题的主动权和职责交给全体成员。
技术型领导的弊端在于,领导具有超凡的承担责任和解决问题的能力,主要任务是把解决问题的方法告诉成员,并监督大家执行。员工相信领导的经验和能力,在习惯性的指令和服从中,领导者成为了权威,形成了给方法的行为模式,很少征询下属意见。成员成为了服从者,没有主动思考的习惯。领导者的经验成为了企业核心竞争力,企业的安全性和发展方向依赖于领导的权威。
教练的作用发挥在调适阶段,调适的主要是心态和信念。教练的核心原理就是:你有什么样的信念,你就会有什么样的心态,从而有相应的行为和结果。
教练不提供答案,而是激发被教练者自己得出答案。
九点领导力包含了九个方面的内容,起点是激情。有了激情,然后做承诺,采取负责任的态度,欣赏身边的一切,心甘情愿的付出,新人他人,开创共赢的局面,这些过程会增添更大的激情,从而感召到更多的人参与,创造更多的可能性。
九点领导力
激情--真我价值-自由选择-活出真我
激情的本质是活出真我,没有面具的直接表现。人在什么状态下最真实?一定是在毫无隐瞒的表现他内心所想的时候,也是在无拘无束的展现内心感觉的时候,譬如刚出生的孩子想哭就哭,想笑就笑,要什么说什么,想什么说什么。活出真我的人发自内心的开心,没有被压迫感,展现出来的是真实的力量。
激情潜藏在每个人的心底。员工变得激情后,愿意表达出内心真实的想法;人与人之间的关系也变得简单,沟通直接。
承诺--自律-诚信-聚焦
承诺是一种自律,别人相信你的承诺是基于你的诚信,实现承诺的方法是聚焦。人之所以承诺,是基于自律。管理学上,最有效最经济的管理形式,就是自我管理。所以最有能力实现承诺的,是我们自己。任何承诺看起来是对别人的承诺,本质上是在为自己承诺,承诺于自己的自律。
很多人的承诺难以实现,是因为太多的诱惑和干扰,不能专注于宣言的目标。一个人的外在表现和成就,是他的潜能减去干扰,干扰越大,成就越小。减少干扰,实现承诺的方法就是聚焦。
根据态度决定一切的原理,心态上的保留会导致行为上的保留进而影响成果。“希望做到”等于不可能做到;“尽力而为”等于不可能为之。只有“一定要”,承诺才可能实现。
负责任--无分别心-愿意-主动
教练模式认为,人之所以不愿意负责任是因为存在分别心;负责任不是通过外接的强迫而产生的,只有当一个人内心愿意,才能真正负起责任;负责任同样可以被感受到,那就是一个人心态和行为上的主动。
人世间一切的烦恼和痛苦都源于人的分别心。要得到彻底的解脱,就必须以无分别的、平等的,从根本上去除人们的分别心。去除分别心,才能为任何事情负责任,才能在负责任的那一刻体验到内心的自由。
分别心来源于人类的知识、技能和经验。
&&/span&致加西亚的信&的启示:负责任就是这样的,不问为什么,而是积极主动地承担起责任。只有心态上负责任了,行为才会主动,心态才更加有效。对一切负责任的人,不会受害于他人和外在环境,而是以主动的姿态,令外界感受到内在的负责之心和无法抗拒的影响力。
让一个负责任,其实是让一个人看到他是可以对一件事情具有影响力的。你在一件事情上,负有多大的责任,意味着你就可以具有多大的影响力。
欣赏--爱-珍惜-接纳
欣赏源于爱,欣赏超越传统的价值标准。当你用欣赏的眼光,就能从每个人身上发现闪光点,再用最合适的位置来匹配,人尽其才就成为可能。
欣赏可以传递,当领导用欣赏的眼光对待下属,经常用欣赏的方式领导企业,那么被欣赏的人就会焕发出自信,会心甘情愿地将欣赏的眼光播种到其他人身上,欣赏于是在人际链接中快速传播,团队的氛围从而积极、融洽,企业士气必定高涨。
欣赏是因为与生俱来的爱,不懂得欣赏的人,已经将爱尘封在心底,主动放弃了爱的能力。欣赏之爱是拥抱所有走近的人。
欣赏是一种心态,更是一种能力,一种发现优点和价值,并且能及时表达爱的能力。珍惜别人,才能欣赏别人。
付出--自私-喜悦-无我
付出是一种为对方考虑的真心,是一种开放的心态。索取是一种事实为我的封闭心态。索取的封闭心态体现在三个方面:一、做任何事情的出发点是满足“我”的需要,对方提供的满足少有欠缺,就开始抱怨和埋怨;二、“我”的需求永无止境,哪怕等到了很多,依然是不够的;三、“我”有能量,但是不愿意拿出来,即使拿出来,也必须清楚“我将得到什么”。
付出的人付出的时候是开心的,心情是喜悦的。
付出是无我的,一旦有我,那就不是付出,就是索取。
付出与投资不一样。期望回报的付出,那属于投资,就必须用投资的心态去处理投资失败后的结果。
付出就是要做到“无欲、无求、无我”
信任-创造-无惧-放弃控制
信任和别人没关系,信任和自己有关。
当人们被信任并清晰他人对自己的期望时,就会尽力达成别人的期望,而且经常有超值回报的表现和成果。
对别人缺乏信任的领导,一定是集企业的多种角色于一身,在现实生活中苦命而劳累。
信任可以降低交易成本。信任的价值是创造,创造一种新的关系,创造一种新的模式,创造出远远大于个人能量的团队张力。
无惧是信任的外在表现,只有你对自己有足够的把握,只有你心中没有恐惧,你才会隔断信任的防线,才会通过信任创造新的可能性。
不信任的特点是控制。因为控制,领导对人的信任起点是0%,然后根据对方做的合意的事情,逐渐增加信任度。控制导致管理成本增加,工作效率降低。
敢于直接沟通才是真正相信对方。信任能降低沟通与合作成本。
共赢--气度-尊重-体谅
共赢是一种心态,是一种取向。心中有气度的领导者,才会有共赢的心态;以尊重为出发点的领导才可能实现共赢;对外在环境和他人的体谅,则是共赢的表现形式。领导者的气度决定共赢的范围,也决定着成就的大小。
体谅就是承认人的差别,站在别人的角度考虑问题,多为他人着想。
共赢作为一种领导力来修炼,其实修炼的是一个人的气度胸襟。
感召--理想-印证-启发
感召是激发他人的理想,从而自愿采取行动。感召的原因是理想,感召的出发点是不断印证,感召的主要表现是不断的启发。
感召是影响和改变他人心态和行为的能力,感召是激发他人自愿行动的能力。
领导感召力体现在感召周围的人为了一个共同的梦想而不懈的追求。
感召的起点是坚信你的理想,没有一个自我怀疑的人可以感召到别人。
感召能否持久,很重要的是印证,也就是证明与事实相符。
教练的基本信念:每个人都会为自己做出最好的选择。教练要做的是帮助对方看清自己的选择。能真正感召到的,只能是他自己需要的。
可能性--空-谦虚-探询
人的局限性就是往往只看到一种可能,而且认为这是唯一的一种可能。可能性首先产生在信念和心态上。只有突破信念上的屏障,超越心态上的框框,改变宿命的因果推理,新的可能性就会出现。至于你的生命会怎样,那取决于你的选择。
可能性是因为空,产生可能性的出发点是谦虚,打开可能性的方式是探询。
“不可能”是因为“有”,有固定的信念,有关于不可能的判断;“可能性”是因为“空”,没有固定的模式,没有固定的框框。“空”不是没有任何东西,“空”就是有各种可能性。
空是放下过去,放下心中已有的信念、看法和判断,调整自己的心态,用归零的心态去看待自己和周围的事物。从而战胜经验,把生命扭转成一个内在的胜利。
谦虚是一种心灵环保,可以排除杂物,保持心中清静,空出更多空间去学习,拓展自己的信念和视野,把更多的盲点变为已知。
下残局的心态,集中精力解决问题,无法解决就反省。
练技术四步教练技巧
做正确的事情,比正确地做事情重要。
领导者应该把下属的成功当成自己的成功,帮助下属达成目标。
教练帮助对方把潜藏在内心深处的“我想要”的东西挖掘出来,激发对方将“我想要”的订立为人生的目标。
目标的确立是以领导者与成员参与讨论的方式订立出来的,每个人都是自愿而负责任的心态。
厘清目标很关键的一点:只有目标是“我的目标”时,人们才会珍惜和为之努力;只有当自己去做决定的时候,人们才会全力以赴。
教练就是对方的一面镜子,把对方的行为和心态真实的反映出来。第一是反映出“我认为的”与“别人认为的”之间的差距。人都是自以为是的,没有人不相信自己的眼光,没有一个人不相信自己的判断和感觉。第二是反映出“使用的理论”和“拥护的理论”。教练要将对方“说的”和“做的”之间的差距反映出来,帮助对方明白他的行为并不是朝着他想的方向去发展。第三是反映出“表象”和“事实”的差距。
人们看不清楚自己,有两个原因,一是存在盲点,没有内省的习惯,总是认为自己是对的,所有的不对都是别人;一个是恐惧,不敢相信原来自己的真实状态不是自己所认为的,不愿意承认真实的自己也有自己不喜欢的一面。
教练的作用就是让被教练者自知。
调适的办法就是迁善心态。
见善则迁,何为善?向何处迁?有两个方面,一个是拓展信念,放下固有的信念,扩大信念的范围,减少盲点,从而产生新的可能性。另一个是以目标为准,选择有利于实现目标的心态,以此心态来行动,保持心态和目标一致性,使行动更为主动和有效。
一份有效的计划需要包括:目标、行动、成果三个最基本的元素。目标是一个方向,是行动的指南针;行动是有效达到目标的行为,是目标和成果之间的转换器;成果是行动产生的结果,是检视目标的一个标志。
目标和成果的区别在于,目标可能是具体的数字,也可能是一个理想的方向;成果则必须是可被准确量度的硬指标。
教练协助被教练者制定行动计划,要注意以下五点:1
1、被教练者是选择自己的生命,不是为他人而活。
2、愿意开发可能性。
3、由自然开始。
4、迫切性。
5、负责任。
教练的四种能力
东方人长期受传统文化的影响,讲究中庸之道,表达含蓄,喜欢让别人“悟”。尤其是考虑到有厉害关系、可能让别人尴尬的时候,说话经常不会直接点到。
天真无邪的儿童是最直接的沟通者,他们会很明白地提出要求,会毫无顾忌的表达内心的看法和感受。他们表达方式是直白而即时的,并且大声地说出来,让周围的人了解到他的需要。在成长的过程中,人们被灌输了各种观念,逐渐就学会了语言来掩饰自己。
教练不能采用批判性的心态去聆听。
人本教练模式总有三个R的聆听技巧。接收、反映和复述。接收是听全部的内容,不批判,不选择,用心地听;反映是即时反映真实的情况;复述是为了让对方的沟通没有偏差,向对方叙述他说过的内容。
有效的聆听,是启动教练过程的钥匙。聆听要能听到语言背后的心态或信念,也就是人们心中的信念。因为这些心里的对话,才对事情起决定作用。
聆听是有方向性的,发问让这种方向性更加集中。
发问有两个出发点。一个是批判性的,批判性的发问表明发问者已经产生了负面的看法。另一个是启发性的。启发性的发问者愿意探索新的事物,在面对问题时关心如何解决问题。启发性的发问打开对方的心扉和思维,找到很好的解决之策,也让对方感觉到一种支持,可以挖掘更多不同的观点,从而创造出双赢的关系。
封闭性的问题是为了求证事实,开放性的问题是为了获得更多的观点;封闭性问题设置了范畴,开放性问题打开了空间。
发问是反映真相的很好的手段,发问是探索的开始。教练是“无我”的镜子,在发问的过程中要保持中立的心态,以启发性作为发问的出发点,并且多问开放性的问题,这样才能帮助对方看到自己的盲点。
对事物了解得越通透,区分能力就越强,洞察力其实就是区分能力。
教练的过程就是区分的过程,区分能力越强,教练的能力就越强。教练区分的目的是反映真相,帮助对方看到自己的盲点,看到并迁善自己的心态,教练区分的方向是有利于被教练者清晰自己、迁善心态、开拓信念和达成目标的方向。
教练要区分事实与真相,事实与演绎。
教练聆听和发问之后,就要回应来为对方照镜子。回应的出发点可以是贡献对方,也可以是批判对方。
教练回应的是体验,是此时此刻的感受,而不是对错与好坏的标准,更不是对好坏对错的批判。
教练回应的出发点是支持和贡献对方,回应的心态是真诚负责、直接明确以及即时的。贡献自己的体验可以帮助对方清楚他的位置。
回应不是给建议。教练是镜子,镜子告诉你打扮的如何,而不告诉你应该怎样打扮。
九种领导技巧
共同愿景是组织中所有人共同持有的意象或景象,是大家想借助企业平台一起创造的东西,是大家愿意将精力和时间为之付出的共同的景象。
共同愿景使企业成员产生了一体感,企业从“他们的公司”变成了“我们的公司”,每个人都会为企业的愿景感到激动,愿意为这个愿景主动投入,愿意与人分享成功的喜悦,共同愿景创造出杰出的团队。
共同愿景是建立在个人愿景基础上,发自内心的。他绝非技术型领导能解决,一定要通过调适的办法达到。共同愿景是长期的,欲速则不达,惟有坚持沟通、用心调适、尊重个体、尊重整体,才可能建立起众人愿意追随的企业蓝图。
目标包含五个方面:
1、Specific明确的,设定者要非常清晰自己想要做到的是什么;
2、Measurable可度量的,成果必须是可以精确量化的数字或图表;
3、Attainable可达到的,经过努力后确有可能,有机会做到的;
4、Relevant相关联的,制定的行动计划是为目标和成果服务的,只有相关联的行动才能帮助人们达成目标;
5、Trackable有检视点的,需要为成果的达成细分计划,可以阶段性的检视进度和成果。
领导者设定目标要注意三点:
1、目标要同愿景相结合。人们真正想要的东西,才能有效驱动行为。
2、无论是设定个人目标还是团队目标,一定要本人参与。
3、人们受到阻碍不能实现目标时,要客观分析,调整力量,修正目标,继续努力。
策略是指向目标的计划,是实现目标的有效步骤的行动纲领。
欣赏的心态,带给人们最大的收获是资源的凸显和善用。
一个快速有效的行动计划来源于:
1、首先要清晰愿景,真正想要什么,要达到什么?目标是什么
2、其次是制定目标、行动和成果的关联图,以表格形式直观的表达出来。
3、第三是排列优先顺序,焦点聚焦在行动上。
4、第四是明确时间,将目标、行动和成果赋予明确的时间,设定截止期。
5、第五步可以制定更详细的目标、行动和成果的关联图,譬如一周的实践计划。
教练可以交叉运用激励和挑战两种方法,来促进对方的行动。激励的目的是协助对方发掘自己的有点,激发对方完成任务的意愿,肯定他所创造的成果,增强他去完成任务的自信和动力;挑战的目的是支持对方冲破自己的限制,挖掘更多的可能性,挑战对方和预期做的更好。
在对方执行力下降,或者犹豫不决的时候,挑战的作用比较大。此时不是挑战对方的概念和理论,而是挑战对方的行动,让对方给出明确的行动宣言(承诺)。
执行力是企业领导人的首要工作。执行力必须成为组织文化的核心成分。企业的执行力不强,主要有几个方面的表现:第一:在执行决策方计划的过程中,标准逐渐降低,越到后面就越远离原定的标准;第二:执行计划的过程中,经常出现延误,有些工作甚至不了了知,严重影响计划进度;第三:在执行政策过程中,随意性很大,执行的力度越来越小,甚至虎头蛇尾,没有成效。
通过授权,授权者将庞大的企业目标轻松地分解到不同的人身上,将责任过度给更多的人来承担,让人们更加投入的去工作。被授权者增加了自主性,体验到了责任心,提高对工作的能动性,增强了自我管理的能力,获得了更快的成长。授权为组织带来了较高的激励水平,高效率的团队和满意的业绩。
授权是一个有效地将工作交给他人。这是一个双向的过程,需要协商和沟通。授权有以下的步骤:一、解释任务及对整个机构的影响;二、讲清楚任务主要的预期结果和衡量标准;三、商定个人的角色和责任;四、确定所需要的资源;五、回顾要点,确保对方理解正确;六、商定日期以检查进度。除了以上步骤,还有一个关键点:伯乐还需千里马。只有找到合适的人,授权才可能最有效。
团队至少有两个功能,一是团队可以做一个人不能做的事情;二是团队的创造力大过其中的个人,可以取得比个人行动更大的效果,最终将蛋糕做大。
人们在团队中有四种表现:浪荡玩票、置身事外、但求不败和尽心制胜。
人在团队中的干扰主要来自于对相互关系的看法和心态。团队中出现的内耗问题,其实是关系上的问题。解决问题的办法,那就是反映真相,帮助对方看到是什么因素令到这种状况的发生,它将产生什么结果,用什么样的方式解决。
调适团队的一个方向是共赢的心态以及共赢带来的价值。
成员在多大程度上遵守规范,显示出团队的凝聚力。一个有吸引力的团队,团队凝聚力就高,规范被严格遵守。形成凝聚力的核心因素是成员具有一种主人翁的心态,不是把自己和团队分割开来,而是由衷地认为团队是我,我就是团队。教练帮助对方清晰他的真实状态,看到自己与团队之间的关系。
凝聚力是团队可以延续的财富,有凝聚力的团队,人们乐于在一起工作。一个任务完成后,成员们不愿意散伙。也就是说,有效的团队很可能在未来再次成功。
沟通的关键不是你说了什么,而是对方听到了什么.
有效沟通有三个指标:准确性、实时性和效率。实时性和效率的达成依赖即时沟通。沟通的效率需要一种状态,人们在状态中,接收速度会比平时快很多。在事情发生的当下,在对方有体验的那一刻,将要沟通的内容说出来,会引起对方的共鸣,轻松打开了接收的空间。最好的方法是即时沟通。
感召是以沟通的手段完成的。
沟通分语言沟通和非语言沟通,在有些场合,非语言沟通更为关键。
创新带来一切可能性。
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