休假后上班的心情说说
也许是经过休假后体力逐渐恢复，上班后第一天锻炼，跑步3000米，俯卧撑30个，仰卧起坐30个，感觉还不错。今后只要不去外场，就要坚持跑步。锤炼身志，畅享未来。今天就让瓜泽网小编带大家一起来欣赏一下（休假后上班的心情说说）吧，希望你们能够喜欢！
休假后上班的心情说说
一、九月了，昨天梦到东大，梦到大学室友，原来我怀念的是大学的同窗，研究生的母校，休假后好好上班，对的起曾经那么努力的自己。&
二、休假后第一天上班，弄了一天的数据。&
三、休假后上班以来，第一次正点下班，纪念一下。&
四、呆星买了一瓶雪碧放在冰箱里，他不喝也不让我喝。天天开门拿东西都能看到，就这么一天看好几眼。夏天我要买雪糕放冰箱，他不让我买，所以休假后第一件事就是趁他上班的时候把雪糕接回家，买来我也不吃，呆星做梦也想不到我们家里有雪糕吧，哼哼，我赢了。&
五、彻彻在经历了连续九天的休假后再也坚持不住要去上班了此时的他犹如第一天上课的我头晕眼花。&
六、啊。。休假后第一天上班就是一整天研修、一直在犯困啊救命。。中居君生快～&
七、休假后第一天上班，时间太匆匆&&
八、今天是休假后正式上班第一天。我急匆匆赶回家，奶奶说宝贝下午总是左顾右盼，像在找妈妈。宝贝见到我后先是表现得很淡定，而后哼哼唧唧，爸爸抱着看风景不行，非要看我洗衣服；后来直接伸手过来身子朝我这边靠&&和上一顿隔得不到两小时就哼哼唧唧要喝奶，要和妈妈腻歪，我的宝宝想妈妈了。&
九、休假后第一天上班，49封邮件。出来混迟早要还这个道理真不是随便说说的哈～想去死一死。&
十、休假后的第一天上班，心情没有想象中沉重，反而能很快适应！！！&
十一、休假后第一天上班，也不知道是只睡了三个小时来上班还是一到公司就被重新整理底稿的事情吓懵的，整个人都快昏过去了。
十二、休假后上班第一天，收礼物。&
十三、这看山水的本事今天大老板休假后第一天上班全员8:30前到也没有人在办公室吃早饭就连平时九点后才现身的主现在都已经坐电脑前很认真地看邮件了。&
十四、休假后上班第一天着实感觉充实啊！中午请同事们吃海底捞，又撑到了！&
十五、休假后第一天上班，一进办公室就看到桌上放着的体检报告。打开报告翻阅，每一项的小结都是&正常&或&未见异常&或&&&检测阴性&。尽管我的医学知识极其有限，但它足以让我知道这是一份没有什么问题的体检报告，至少暂时是死不了的。对生与死，老王有自创的&三不主义&：不作死，不怕死，不等死。&
十六、不开心，休假后第一天上班，怎么就那么不顺&&&&老被找茬。本来积压的工作就够多了，哎。&
十七、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。美好的一天开始了，休假后的第一天上班。&
十八、休假后第一天上班，居然看到紫云，美美哒！&
十九、休假后第一天上班、都不知道从哪干起。&
二十、休假后第一天上班,已经长大的孔雀鱼死了一半，那些刚刚出生的小鱼还都在。孩子们说，大鱼跟你有感情，想亲妈了，所以一半翻了肚子，小鱼隔辈刚跟您建立感情，还不懂分离，所以谁给吃的他们都吃。不是说鱼的记忆只有几分钟吗？他们真的想念我吗？&
二十一、国庆休假后上班第一天，买了杯玛奇朵看完了整本《从你的全世界路过》，中间好几个片段都有让人泪流满面的冲动，比起路过更可怕的大概是消失吧。&
二十二、休假后第一天上班，小姑娘来接我下班，幸福。&
二十三、休假后，上班第一天，后遗症还没走，还要准备准备迎接国庆节，还有一堆事在办公室等着我，希望顺利点。&
二十四、休假后上班的第一个星期，每天都自动加班忙到这个点，他人又从不知晓己出，真是有点累觉不爱的feel。&
二十五、休假后第一天上班听听这种歌刺激耳膜。
二十六、原本以为休假后上班会是开心的，没想到那么多的套路，感觉像是拍电视剧一样，各种羡慕嫉妒恨啊。&
二十七、休假后第一天上班，还有点不适应。&
二十八、我终于鼓足勇气，在日凌晨1:00给领导发送了我的辞职信！我离常人的生活又迈进了一步！明天我就不去上班了，几天休假后，我将会迈进另一个工作单位，就像每天夜跑的路一片漆黑，但我知道我的方向！&
二十九、休假后第一天上班原本以为忘了怎么说英语的我惊喜的发现病人来了英语就全都说出来了明后天又休了好好在家学习考证吧为了钱。&
三十、休假后第一天上班，事情不多，感觉还行，只是下班后觉着困，睡到现在，心态慢慢调整吧！&
三十一、休假后上班第一天，上午开会，中午公司请吃烤肉，下午谈了个单收了三万，好开心。&
三十二、休假后第一天上班真是好烦躁啊，打开电脑不知道干嘛，大写的不想上班！&
三十三、我觉得护士这个职业和医生职业，都应该每个月有一周休假调整时间。上班时间长了，容易变态没有同情心！我最近悠闲地休假后回来看到病人都觉得可爱的更可爱了，生病的更同情了。我觉得爱心在这个职业上很有必要。&
三十四、昨天是休假的最后一天天高云淡拉着爸妈出去兜了风。今天，天气依然很好，我却得上班了，谁有休假后综合征的解药。&
三十五、休假后的第一天上班，明显不适应，手头的活多到飞起来，但是却不想干。于是又感叹，要是不用上班就好了，可是就没钱花了呀！&
三十六、是的，我们都要有自己的小小目标，小小野心。fighting！给休假后重新上班的自己！&
三十七、休假后上班的第一个星期&总是要忙到飞起来。&
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职场调节心情有方法 快乐工作需要调整心态
更新日期：
& 作者：caiyao
& 来源：太仓人才网
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有句老话说得好，身体是革命的本钱，比起工作上的成就来说，快乐健康地过完这一生更为重要。当代职场竞争激烈，自然就会应运而生各种压力，那么，我们该如何来调节心情?该如何在一种快乐的氛围下工作、一步一步实现自己的职业规划，走向成功呢?下面且听小编给大家的建议。
调节心情本来就是一个保持平衡的过程，所以，要想在职场上保持愉快的心情，我们一定要处理好工作和生活的关系，在工作的时间需要认真工作，保持高效，而在下班之后，即使在上班期间有什么不开心的事情，也一定不要抱怨或者仍然整个人被负能量充满，我们可以适当去参加一些社交活动，跟朋友或者家人聚一聚，毕竟工作并不是我们生活的全部，人生还是有很多值得珍惜的东西的，并且，这也是专业注意力的好方法，让大家不至于会过度集中于一件事物，而产生压力和厌烦。
还有一些人心情不好是觉得工作太无聊，每天重复着一样的繁复的工作，整个人浑浑噩噩找不到方向，这个时候要是想调节心情，那么就应该懂得为自己树立目标，并且让自己坚持下去一步步地完成，工作只有在有了努力的方向，才能够充满激情和动力。当然，为了不在原有水平上停滞不前，我们还应该努力去提升自己。在涉猎到一些新的领域时，一定要开拓自己的眼界，也让自己不至于做一个眼光闭塞的井底之蛙。同时，阅读也是放松身心，让自己快速平静下来的好方法。为了提升工作的激情，我们还要勇于去尝试一些新的事物，略高于自己能力的工作，增加自己的经验，如果失败了也没有太大的关系，你也能去体会和感受尝试的乐趣和充实感，吸取其中的经验教训化作财富，也能让自己的职场生活更加的精彩。
当然，这不是让你在工作上过于拼命。千万不要给自己施加太大的压力，只需尽自己的全力就好了。太过于勉强自己只会让自己产生不自信和挫败感，然后更加无法处理和调整自己的心情。如果确实无法排解压力的话，你还可以适当给自己放个假，出去旅游，调整好了再投入生活。
在职场上不可能事事尽如人意，世界上各种性格的人也很多，不是每一个都会与你合得来，人与人之间的摩擦也经常会影响到你在职场上的心情。如果在碰到不如意的事情时，不要去抱怨，抱怨只能让自己更加的烦躁，还会影响到工作效率，可谓是得不偿失。
所以，各位职场人需要调整好自己的心态，以平静的心态面对一切事情，胜不骄，败不馁。同时要学会搞好人际关系，被派去多干事的时候不要怕自己的吃亏，要把这些都当做一种锻炼和财富。平时多帮同事们做一些力所能及的事，提供一些可以轻松做到的帮助，回答一些你所知道的问题，多用礼貌用语，同事关系是工作氛围的一个重要组成部分，只有有了好的同事关系后，在职场上的心情也能愉快很多。
本文来自于太仓人才网()
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大年初七上班啦！调整心情努力工作 回顾假期
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　　时间过的好快，转眼，春节假期毫不留情的从身边走过，不再回头，而我们，也开始了上班之旅。　　上班第一天，大家都和小编一样努力收拾心情，开始工作吧！　　都跟小编说说，你今天是几点到单位的，都做了哪些工作呢？不要一个人傻傻的望着电脑发愣哦！　　另外，来回顾一下这个春节假期，有时间的话，写写回顾帖子，与大家分享，让大家看看你是如何度过这个美好的羊年春节大假的！
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小编与您分享，如何摆脱假期综合症。一切又将回归正常生活时，你却感觉身体无法回归了。这个春节长假里，假日综合征，你中招了没？春节长假即将结束，和家人朋友又将分别，回到工作岗位。提不起精神、胃口不好、焦虑、注意力无法集中、睡眠紊乱、满脸油脂和青春痘……一切又将回归正常生活时，你却感觉身体无法回归了。这个春节长假里，假日综合征，你中招了没？假日综合征，一般指人们在长假之后出现的各种生理或心理表现。解放军302医院营养科主任牟瑛指出，春节长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多很正常。而腹泻在过节中更是常见。一旦回到紧张的工作环境中，就容易身心失衡，出现各种亚健康症状，还容易诱发各种疾病。如感觉厌倦、提不起精神、上班工作效率低，甚至出现不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、焦虑、睡眠紊乱等。而春节和其他节假日又有所区别，解放军309医院心理科主任侯艳红指出，很多人在春节期间要回家，旅途流动会形成疲劳状态。能跟亲朋好友团聚，本身在期望方面就比别的节假日更高。而春季是一个生发的季节，人的情绪容易有变化，是一个容易烦躁、焦虑的时期，加之前面那些因素，在假期结束后回归正常的工作生活时，一定程度上很多人会感觉没有原来的状态，人体处于透支状态。如何避免假日综合征、改善假日综合征带来的影响？解放军302医院营养科主任牟瑛和解放军309医院心理科主任侯艳红为您支招。假日综合征罪魁祸首之一 熬夜除夕夜一家人团圆，按照守岁的习俗，这一晚要熬夜迎接农历新年的到来。熬夜，在春节长假里几乎不可避免。一年不见的家乡好友相邀聚会，觥筹交错中彻夜长谈、K歌，消夜……时间在一片欢乐声中飞过，不知不觉，你有可能已经连续几天在过着昼夜颠倒的生活。而熬夜会造成整个机体的紊乱，上火、便秘、脸上长包、油脂分泌过剩，节后你会发现，很多人不是红光满面，气色会变得不好。牟瑛指出，20岁之前，人体如果熬夜能在第二天马上恢复，而过了30岁后，熬夜往往需要花好几天时间才能恢复，恢复期间人体会感觉到很不舒服。从心理状态方面来看，侯艳红指出，忘记昼夜节律，还会引起睡眠障碍，节律的失调也会引起身体疲劳，同时会导致情绪出现问题。当你经过如此高强度兴奋点后，又回落到节后相对平静状态时，大脑适应状态不好，情绪也会从一个状态到另一个状态，从而出现不适应，引发焦虑状态、神经衰落，出现不愿意走出过节状态的情绪。而春季昼夜气候变化大，容易出现精神症状的复发状态，我们人体针对这种变化在调节时会出现反差，会容易把不稳定的东西调动起来，包括旅途中的疲劳，交流中的过分喧闹，生活节律的打乱，有人返途中还会爆发不良情绪，影响到节后的生活。支招睡子午觉、晒太阳如何及时调整自己的状态，让身体尽快恢复呢？“睡子午觉，每天都要敲警钟，让自己按时睡子午觉。晚上熬夜了，中午一定要补一觉，晚上11点前上床。” 解放军302医院营养科主任牟瑛说道。中医认为，“子午觉”为养生妙道，在这两个时间段睡觉对人身体很有好处。午时在上午11点到下午1点之前，从中医理论来讲，是“心经循行的时间”，哪怕起得晚，吃了午饭后，也要小眯一会儿，30分钟即可，可以让精力尽快恢复。子时是指晚上11点到凌晨1点之间，这个时间段是“肝经循行时间”，晚上11点前就寝效果最好，可以减轻营养消耗，增加肝脏血流量，达到养肝的目的。尤其是肝病病人，可以为肝功能修复做好铺垫。而阳光，也会成为你调整身体和情绪的一个重要帮手。侯艳红主任建议，合理接触阳光，对情绪是有好处的。熬夜可以补觉，但在白天的时候一定要找机会晒晒太阳，而不是昼夜颠倒地过节，白天睡觉晚上疯玩，否则等假期结束开始工作时，身体会很难调整过来，从而影响假后的工作生活。■ 提醒特殊人群春节不可放松约束肝病、糖尿病病人春节期间饮食、睡眠要正常对于这类特殊人群，节前节中和节后都应该做好准备工作，不能放松自己。糖尿病人在节日期间饮食不能放松，节前节后都必须监测血糖。“经常有糖尿病人节后来跟我说，血糖没控制住，变高了，这往往是外出饮食时随心所欲所致。”牟瑛指出，糖尿病人因为要限制过多的脂肪和糖类摄入，因此在春节期间，建议烹调多样化，以蒸、炖为主，老人食物要细软容易消化。尽管糖尿病人要求不要饮酒，但春节假期难以避免的话，饮酒也要适度，建议选择低度数的红酒、啤酒，因为一两高度酒等于一两主食，高度数的酒会刺激到胰岛素的分泌，很容易发生低血糖。对于糖尿病人来说，最重要的是春节后的元宵节吃元宵，牟瑛强调，如果要吃元宵一定是要少吃，而且是小口小口吃，不能吃快了。现在还流行炸着吃元宵，更不推荐这种吃法。建议吃完元宵再吃点高纤维蔬菜，增加膳食纤维摄入。节前如果测血糖波动很大，就不能吃元宵了。糖尿病人春节期间也不能减少运动，要做到餐后散步半小时到一小时，“不能说吃完往那一坐，侃大山打麻将，血糖肯定噌噌往上走。”牟瑛说道。对于肝病患者来说，要注意饮食护肝、运动护肝和睡眠护肝。牟瑛强调，春节期间摄入的碳水化合物（大米、白面等主食类的）要适量，要摄入优质蛋白和高维生素的食物，特别是蔬果汁，对肝病患者来说是很好的。对于肝病患者来说要求严禁烟酒，如果实在不行必须喝酒，要先吃一点东西垫垫肚子，喝完酒多吃水果，可以中和胃酸里的酒精成分。同时也要注意运动，利于气血运行。立春了，可以放风筝、散步、打太极拳，每天20-30分钟就好，微微出汗就可以。肝病患者还特别强调睡眠护肝，每天睡好子午觉，建议晚上11点前就上床休息，睡眠好可以减轻营养消耗，增加肝脏血流量，为肝功能修复做好铺垫。肝病患者要避免过度焦虑，避免肝火上升，如果要生气，三分钟内让自己的心情平静下来。而春节期间的饮酒问题，也成为很多人头疼的事儿。好不容易回到家，亲朋好友相聚少不了觥筹交错，中国人习惯在餐桌上劝酒，不喝到趴下不算朋友。家在陕西的吴先生就怕回家被劝酒。“老家人爱喝酒，各种喝酒的规矩很多，朋友、长辈劝酒，不喝还不行，一顿饭下来，可能菜没吃上几口，胃已经被酒精灌满。”其实每个喝酒的人到第二天都会很难受，但接下来的饭局还是喝，往往一个春节长假下来，人醉了好几回。假期过完了，人却还会难受很久，此前有一次和朋友聚会，红酒、白酒连着喝，喝到第二天肝疼，持续了大半年都觉得不太舒服。“肝脏是一个很神奇的器官，当它表现出症状的时候就是病情很严重的时候了。”牟瑛指出，随着生活方式的改变，肝病不止是急性肝炎和慢性肝炎了，还有酒精肝、脂肪肝，不止是老年人有，年轻人也有了。过节期间的暴饮暴食、生活不规律也会影响到肝脏。春节期间还容易高发急性胰腺炎，这个群体主要集中在青壮年，过节期间不注意饮食控制，大口吃肉、大口喝酒，大量油脂的摄入，特别容易诱发急性胰腺炎，尽管平时身体很好，往往会因为某一次大量饮酒而促进胰酶的大量分泌，造成胰管压力上升，从而引发急性胰腺炎，出现上腹痛、恶心、呕吐等症状，轻症急性胰腺炎还好，有少数人会出现重症急性胰腺炎，危及生命。因此，春节期间尤其要注意控制饮食，避免急性胰腺炎的出现。侯艳红还提及，节假日应酬比较多，烟酒、油腻超量，后期胃肠道负担也会很重。而胃肠道也是情绪感受器官，很多时候会反射给大脑，对负担状态产生不适应，迷走神经兴奋度高，也会引发人困倦、昏沉状态。这也是很多人春节假期即将结束时感觉精神状态不好的原因之一。支招细嚼慢咽先喝汤牟瑛建议，饮食要求每餐7分饱，平时要注意，节日期间更要注意，不要吃生冷的，否则容易导致腹泻。尽量在吃之前喝一碗汤，之后先挑蔬菜吃，然后再吃肉，最后再吃主食，把饮食的顺序调整一下，控制进食的速度，细嚼慢咽，能有利减少食物摄入量。因为咀嚼时间延长，食物在口腔里停留的时间越长，胃碾磨时间就会越短，会使饥饿感减少，防止暴饮暴食。为了避免摄入油量过多，在每次开餐前可以先倒杯温开水，每夹一口油重的菜都先涮涮，通过洗涮过程减少对肝脏的负担。等到最后你会发现，杯子里会有一层厚厚的油，如果不洗涮，这些都会是你无形中吃进肚子里的。节后调整小妙招如果春节期间你没有成功约束自己，随着假期即将结束，你产生了很多的不适，被假日综合征缠身怎么办？在这里，牟瑛主任和侯艳红主任会告诉你一些调整的小妙招，从饮食、睡眠、运动三方面入手，只要你能坚持做到，对自己的身体负责，你很快会发现效果不错。“要热爱生活才能有健康体魄，总是找各种借口就无法改善身体状况。”牟瑛强调，最主要的还是得从心理上重视，如果不重视，再喊口号也没用。一天饮食宜清淡假期结束后人往往会感觉很疲劳，身体精神状态会造成食欲下降。早起一杯温开水，也可以放一点点盐，或者加点蜂蜜，促进体内毒素的排泄。早饭不可少，宜清淡。刚过完节，建议以碳水化合物为主，清淡易消化的，比如蔬菜粥、小米粥、红枣粥、二米粥、百合粥，不要吃油饼、炸鸡蛋，吃荷包蛋或者煮鸡蛋、牛奶、酸奶、豆浆等都可以，从早餐开始保证自己一天有饱满的精神状态，调节心情。上午加个苹果或一杯牛奶。如果早上没什么食欲，吃得不多，又刚进入工作状态，到九十点钟可以加个餐，吃个苹果、牛奶，避免等到中午时太饿而暴饮暴食。午餐以蔬菜为主，用高纤维蔬菜来清理肠道，去皮的鸡鸭、鸡蛋、牛奶、瘦肉等可以作为简单的蛋白质摄入。如果条件允许的话，吃一颗复合维生素片，特别对于工作人群，可能没有太多空余时间，早起时就来一片。到了下午也可以做一个加餐，比如酸奶，或者养乐多，富含菌群可以调节胃肠道功能，养养肠胃。到了晚上正常进食，晚上11点强迫自己要上床睡觉，从晚上10点就开始刷牙洗脸泡脚。姜片、艾叶泡脚，睡前加牛奶、轻音乐泡脚一般是半小时，可以用丝袜包裹姜片、艾叶，扔水盆里，可以排除体内湿气，尤其适合女性，男性也可以。可能一两天看不到效果，但长期就能发现很不错。睡前放点轻音乐，如果有失眠的可能，提前半小时喝点牛奶，泡泡脚，促进睡眠，在黑暗环境中听着，不要想着我要睡，可以回想春节期间的事情，尝试让自己恢复睡眠规律。对于患者来说，会建议节后先到医院做检查，看血糖控制如何、肝功能如何，如果只是失眠、便秘、肠道问题，就要让自己回到规律生活状态。运动不能停春节期间，人的生活规律往往被打乱，平时坚持运动的习惯也可能被打断。但节后一定要拾起来，该遛弯的遛弯，该散步的散步，能跑步的继续跑步，要让生活方式慢慢恢复。年轻人如果没时间，晚上在家跳会儿郑多燕都可以，在单位跳绳也可以。如果条件还不行，在办公室里可以做蹲起运动，伸平双手，蹲下起立，20个一组，做上5组，也能促进血液循环。心里必须有一根绳儿，时间不用长，半小时都可以。提前静下来让身心回归回家前尽可能有一个相对的规划，不要过多地兴奋，可以有节日性的点，但不需要无限制的面。可以高兴，但不能高兴过了。可以玩得晚一些，但不能天天如此。到了春节假日的后期，要适当静下来，让心情做一个回归。很多人会赶着往回跑，第二天就开始上班，从身心上都会一下很难适应。侯艳红建议，要么提前返回，或者在旅途中保持情绪，要有开始工作的预期，不要把情绪停留在假日里。注意让老人情绪也有回归节后除了工作，还有一个重要问题，那就是和家人的分离。侯艳红还提议，也应该让老人有一个情绪上的回归。因为随着年轻人纷纷离开，老人们在春节期间的幸福感很快被剥夺，对老人来说会很难受。所以应该让老人也有一个回归的预期，在假期快结束的最后两天里，也应该按照老人的节奏过两天，而不是按照你的节奏来和老人过，这样对自己和老人都是很好的保护。做一个轻松、乐观的新年规划春节假期结束后还是要让心理回归常规化，回家是亲情，回归单位是责任，重新规划一年，重新起步，做一个乐观、轻松的循序渐进规划，想着今年要做什么可能会更好一点，而不是想着去年做了什么。如果在假期结束后的一段时间出现了情绪症状，而且超过一个星期自己都无法调试过来，应该去心理调节机构或者医院的心理科看一看，这是一个对自己负责任的态度。
先放鞭炮新年放开门鞭，必须放大家放200块钱的开门鞭，定能发财的快放吧
我们海信研发中心是初八上班
上班拜年，互致问候。
十分不想上班啊！~
先放鞭炮新年放开门鞭，必须放大家放200块钱的开门鞭，定能发财的快放吧
放你妈的大山炮的鞭
最讨厌放鞭的了，什么开门鞭，跌了脑子了吧！放鞭的好处：1、让新生小孩哭闹不止；别忘了，你以后也会有小孩子！2、让白发老人心惊胆战；别忘了，你也有老娘，也有老的一天，也有心力不支的时候！3、火灾、事故；每次过完年，烧伤，烫伤，死亡的大有人在，医院又好买卖了！希望下一个就是你！4、垃圾；你放完了鞭，那些爆仗皮你扫干净了吗？凭什么你祸害完了，环卫工人给你打扫，什么仇什么怨！5、凌晨放鞭，惊醒睡人；忙活一年了，吃完年夜饭，刚想睡觉，被吵的无法安睡！放鞭炮，百害无一利，应该取缔！谁愿意放，到没有人的地方去放，沙漠最适合！
｜｜引用｜
好好调整一下，迎接一年的开始
愁设了。过年的剩菜剩饭使劲扒也吃不完
好好工作，收假收心。
工作顺利&&天天开心最重要 城阳区夏庄街道王家曹村草莓&&2015年的草莓 刚刚成熟& &可以采摘了& &预约电话：
放爆竹是驱邪的，害怕爆竹的要找一下原因了
｜｜引用｜
楼主是个大夫吧
楼主好专业
以下是引用爱因思坛的帖子：愁设了。过年的剩菜剩饭使劲扒也吃不完
以下是引用白银圣斗士的帖子：十分不想上班啊！~
今天一早就去上班了，虽然出门前就知道今天下雨，估计没什么事情可做。但还是去了店里，我觉得不管怎么样，不管有没有事，去不去是以个态度问题！希望新的一年，我们能有更好的收获！武汉皓阳车友会&&&&武汉收驾驶证分 武汉收驾照分 电话：&&祝大家羊年快乐！工作顺利！
身体明显感觉疲惫
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商业向来是一个不缺创意的行业。谁是2017知识答题系列活动每周推出一期，共10期，每期10 ...
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我和我的小伙伴都惊呆了！
不作死就不会死
青青岛论坛官方微信
用其他账号登录：年后上班，状态调整过来了吗？
新年第一天上班
你们都是什么心情呢？
我猜大家一定是这个样子！
起床的时候想多睡一会
终于到公司了，结果上班时状态是这样滴。。。
年后上班第一天，各种疲惫没精神，工作的时候感觉大脑被掏空，觉得自己得了不治之症。头晕脑胀，睡眠紊乱综合症。没有胃口，假日消化不良综合症。精神涣散，上班恐惧症等等。
不要怕，松涛贸易小编在这里给各位小伙伴支几招。
1、提前一个小时到公司
如果不是太累的话，可以提前一个小时到公司，利用这段时间，可以把放假期间积压的事情处理一下。相信一旦到了正式上班的点，很多同事一定会互相寒暄，聊各种话题。
这时候，你无法全力投入。所以，节后这一周，可以提前一些到办公室，当然，如果要舒舒服服的提前一小时到公司，你需要提前一小时起床，也需要提前一小时睡觉。
2、合理处理邮件
可能有些朋友会问了，春节放假，大家都休息了，怎么还会有邮件?这个很简单，一些事节前积压的邮件（你可能在节前就休假了），或者你又一些海外的同时和朋友。
这时候，不要试图每一封邮件都立刻回复，把那些可以稍后回复的邮件标记出来，然后把很少的，需要立刻处理的邮件很快处理一下。
3、告诉自己慢慢恢复
上班的第一天开始，不要太着急，不要想着一下子回复到过去的鸡血状态。开过车的人都知道，良好的驾驶习惯要求你无论是加速还是刹车都要慢慢来。
机器如此，人更是如此，慢慢来，别着急，用一周来恢复状态不是过分的事情。
4、收拾办公桌和暑假
当你理不清工作头绪的时候，收拾办公室的桌子和书架，都是好习惯。
列一下自己的新年誓愿
2018正式开始，把那些不切实际的新年誓愿删掉比如：“相信不久的将来，我会升值加薪当上总经理出人CEO赢取白富美走向人生巅峰，想想还有点小激动”。
应该留下 1 到 3 条最重要的，必须完成的誓愿比如：减5斤肉，制定切实的可实施计划，然后从今天开始行动。
希望这些办法能帮助大家尽快调整假期，当然新的一年开始了，你们的潜水电脑表有保养好吗？如有什么问题，可以打电话给我们咨询。或者你想拿着红包，去换一块新款的潜水电脑表，那是最好的啦。
新的一年，新的开始，SUUNTO 与 STT在此恭祝大家，财源广进，狗年大吉！！！
SUUNTO 一直与你同在。
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