副主任医师
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您好，我的脚扭伤，到现在已经有48小时了，能热敷了不？
状态：就诊前
&副主任医师
可以了，或学话语的药酒均可。
副主任医师
江涛大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：一年前脚扭伤医院判断为脚筋受损，现脚筋痛&&
希望得到的帮助：想知道挂什么科室?可能是什么原因?怎么治疗?
病情描述：一年前脚扭伤了，当时医院说骨头没事但脚筋受损了，让至少休息半个月，但病人只是休息了3天就又去上班了，现在这个脚筋一不小心就碰到了，伤了就很痛，每次都需要休息1到2天，感觉像是落下了病根...
疾病名称：一年前脚扭伤医院判断为脚筋受损，现脚筋痛&&
希望得到的帮助：想知道挂什么科室？可能是什么原因？怎么治疗？
病情描述：一年前脚扭伤了，当时医院说骨头没事但脚筋受损了，让至少休息半个月，但病人只是休息了3天就又去上班了，现在这个脚筋一不小心就碰到了，伤了就很痛，每次都需要休息1到2天，感觉像是落下了病根...
疾病名称：脚扭伤 骨折&&
希望得到的帮助：请问下医生是否需要手术治疗 或者打石膏会否有后遗症呢 ？
病情描述：脚扭伤以后 又踢坏了一个花盆 脚扭伤至今10天
疼痛有所减轻
疾病名称：扭伤&&
希望得到的帮助：这种情况要用什么药？需热敷或冷敷和去医院吗？
病情描述：一两个小时前，不小心扭到右脚踝，肉眼看患区没有明显反应，没有青和肿，能站立和走路，但是不管站着坐着躺着都能感觉从脚背到小腿肚，像是有一根筋酸疼酸疼
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中西医结合治疗创伤骨折;骨关节疾病及运动损伤.对各种严重创伤骨折、运动损伤的手术治疗及保守治疗有丰富经...
江涛，男，国际ISAKOS会员、APKASS会员（国际、亚太膝关节外科、关节镜及骨科运动医学学会会员)；国际AO内固...
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北大人民医院扭到脚什么时候冷敷，什么时候热敷_百度知道
扭到脚什么时候冷敷，什么时候热敷
我有更好的答案
　　脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，停止运动、比赛病情分析；可用塑料袋装一些冰块后，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间），应立即休息，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害，成为习惯性反复扭伤；48小时后施行热敷、肿胀，甚至寸步难行，每敷十五分钟后，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷，再加点水敷在受伤的地方，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响运动机能与日常生活： 　扭伤是生活中难免发生的问题，重者可出现整个足面瘀青，休息五分钟，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」。急性发作时。意见建议：切记不要施予不当的推拿和按摩。　　所以说。休息时，可促进血液循环，降低踝部肿胀。扭伤在48小时之内进行冷敷，避免肿胀，影响复原或再次扭伤，尽可能把脚抬高
采纳率：72%
12小时内冷敷12小时后热敷
肿的时候冷敷，不肿了的时候热敷
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老李是市政上的一名工作人员，前段日子下雨，他和同事一起掏下水井时，被井盖砸到脚面和踝部，中午休息时发现被砸部位红肿，但他没有当回事儿，下午继续干活，直到晚上回家才自行处理——将白酒点燃进行擦揉。谁知第二天早上，老李的脚面就溃烂了，且肿得不像样子。老李被女儿送到医院，医生检查发现，老李脚面骨折且错位，加上用白酒擦洗过导致脚面溃烂，这样一来治疗变得复杂起来，需要先清创消炎，等创面恢复一段时间后再进行手术复位。老李后悔不已。其实和老李一样干过这种事的人有很多。春夏之交，大家外出的机会增多，意外伤害也就多了，尤其是骨折、扭伤增加，其中踝关节扭伤的发生率约占所有运动损伤的40%。踝关节扭伤或拉伤是日常生活中较为常见的。当然以下我们要告诉你的内容适用于任何部位的意外扭伤。扭伤后48小时内热敷 会加重病情“赶紧找点酒点着，擦擦就好了！”这话你应该不陌生，身边谁扭伤了后，这个传统古方立马现身。西安市中心医院骨一科主任医师严少荣表示，扭伤后患处出现肿胀，说明里面有出血，所以首先要控制里面的出血，控制办法是冷敷。24~48小时内凝血机制基本建立，在这个时间段内一定要冷敷。像老李这样24小时内把酒烧热擦洗实际上是热敷，如果技术不娴熟，掌握不了火候，不仅会加重出血，还会使表皮出现水泡，溃烂。而在骨折、复位治疗前，还要先对溃烂面进行抗感染治疗。严少荣提醒，刚扭伤时，切忌使用酒精、红花油或膏药，因为这些都会使患处变热，功效相当于热敷，热敷会导致血管扩张，肌肉滑膜组织充血，会加重出血，尤其是急性期的出血，过热会导致组织内的胶原纤维进一步变性、退变。
Ctrl+D&将本页面保存为书签，全面了解最新资讯，方便快捷。脚扭伤后多长时间能热敷
脚扭伤后多长时间能热敷
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚扭伤后多长时间能热敷想得到怎样的帮助：多长时间能热敷
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：58164
问题分析：这种情况如果有局部韧带软组织的拉伤挫伤一般早期应该做冰敷等治疗防止出血水肿加重的。早期热敷会引起肿胀加重。意见建议：建议先充分休息，观察肿胀的程度。一般三天以上如果不加重就可以做热敷及理疗等治疗。
职称：主治医师
专长：继发性腹膜炎,急性阑尾炎,损伤性休克
&&已帮助用户：6950
问题分析：你可能扭伤的是踝关节，这里是比较容易骨折的地方，建议你先去拍片，确认没有骨折。意见建议：如果没有骨折，24小时没用冷敷，就是把冰块或冰棍用塑料袋装好，敷在伤处，可以减轻局部肿胀，24小时候用热敷，促进血液循环，加速水肿消退。
职称：医生会员
专长：骨科脊柱股骨头
&&已帮助用户：52711
问题分析：你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.意见建议：一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
职称：主治医师
专长：消化道出血,继发性腹膜炎,急性阑尾炎,腹部创伤,全...
&&已帮助用户：20855
问题分析：你好，对于身体软组织的损伤，二十四小时内是属于渗出期，二十四小时后就可以热敷了。意见建议：你的脚扭伤，在二十四小时内应该冷敷，以减轻渗出，二十四小时后就可以热敷了。
问脚扭伤后多久可以热敷？
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：3135
病情分析： 脚扭伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。意见建议：脚扭伤后48小时内需要冷敷，48小时候可以热敷。并且注意休息1-2周
问脚扭伤了用冰敷还是热敷
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：23766
病情分析： 脚扭伤建议口服活血化瘀药物，联合外用药物，如正骨水治疗，意见建议：至少也得一个月才能够完全康复，愿我的回答能帮到你
问孩子脚扭伤了，什么时候热敷最好啊？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 孩子脚扭伤，出现红肿，不能马上按摩、热敷或贴敷伤筋膏，否则会肿胀得更加厉害意见建议：因为，软组织损伤后，局部肌肉、韧带及肌腰等软组织会有不同程度的撕裂和毛细血管的破裂出血，所以损伤后不久，局部会出现肿胀、疼痛和功能障碍，不久会出现瘀血斑等。扭伤初期，按摩、热敷或贴敷活血止痛的伤筋膏，能让局部受伤的毛细血管扩张和血液循环加快，加重局部的出血和肿胀，使疼痛加剧。正确的做法是，应在急性脚扭伤的初期立即进行冷敷，如冲凉水、敷冰袋等，而且越早越好，在较短时间内使受伤的地方温度降低，局部血管收缩，阻止进一步的内出血和疼痛。在家中冷敷，先把毛巾或纱布浸在冷水中，然后敷在受伤的地方，2－3分钟更换1次，持续20－30分钟。另外，还可以用冰水或冰块冷敷。方法是，把冰水或冰块装入热水袋或塑料袋内进行外敷，每次10－15分钟。一般在24小时内局部出血会逐渐停止，2－3天后再考虑用按摩等方法来促进受伤组织的新陈代谢，加速创伤的愈合。
问脚扭伤多长时间能好？
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户：2754
根据你的描述来看，你的情况还是软组织损伤。建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗热敷缓解不适的症状治疗的
问腰椎用大盐热敷能除根
职称：三级营养师
专长：养生,健脾,补肾,汤药,养血生发
&&已帮助用户：35617
健康指导：您好。不知道您的腰椎到底是怎么了。一般热敷只是消肿促进血液流通。但是，由于您描述不精确，如果是腰椎间盘突出，那靠单纯热敷是不能根治的。建议找准病因，对因治疗，才可以根治。建议您酌情使用。
问大盐炒花椒能热敷多长时间
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：4840
健康指导：热敷的目的是促进局部的血液循环，有消炎止痛的效果，用大盐和花椒共炒，效果更好，因为大盐和花椒都是温性之物，有温中散寒，除湿止痛的功效。热敷一般每五分钟更换一下，每次热敷半个小时，每天三到四次，这个时间不是很严格，可以根据自己感觉适当加减，热敷过程中，要把握好温度，防止烫伤。
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评价成功！脚扭伤了，先冷敷还是先热敷？ 07:53:19
日常生活中，脚扭伤经常发生，我们应该如何去处理呢？这个说热敷，那个说冰敷，还有人说抬高，到底什么时候热敷，什么时候抬高，抬多高，敷多久，你真的很清楚吗？下面小编就来给大家科普一下关于脚扭伤的小知识。
判断伤势轻重
如果脚扭伤后能持重新站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可在家处理和修养。一旦考虑骨折应立即去医院根据情况进行治疗。
冷敷热敷的区别
敷脚又分为冷敷和热敷。一般受伤24小时内采用冷敷，为的是抑制出血肿胀，减少疼痛。过了24小时之后才可以采取热敷，用来改善血液循环。
尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。用冰袋或者凉湿毛巾冷敷。冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。如果身边没有冰袋，可以用凉水浸湿毛巾敷在扭伤脚的部位，或者直接取来半盆凉水把脚放进去。冷敷时间一般在半个小时，中间停一个小时之后进行第二次冷敷。
扭伤24小时之后才可以热敷。热敷的办法和冷敷差不多，温度正好相反，用暖袋或者热毛巾直接敷在扭伤部位。也可以用热醋、热酒等进行热敷，以活血通络、消肿止痛。热敷时间不能太长，每天两次，每次在二十分钟即可。来源：生活妙招网&&&&作者：&&&&编辑：钟一鸣&&&&
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