我的手脚麻木吃什么药好,又抽筋.我这怎么才会好

我的左脚经常抽筋,而且每次也就左脚抽,右脚从来不抽。是脚趾的大拇指向里向下抽回,左脚左侧的筋抽。
问题一,为什么每次抽左脚,右脚不抽?
问题二,抽筋原因是什么呀?(经常累了,或玩冷水或天凉了就随便脚一动就抽住了)
问题三,怎么就不抽了?
问题四,有可能是关节炎的前兆吗?
我的左脚经常抽筋,而且每次也就左脚抽,右脚从来不抽。是脚趾的大拇指向里向下抽回,左脚左侧的筋抽。
问题一,为什么每次抽左脚,右脚不抽?
问题二,抽筋原因是什么呀?(经常累了,或玩冷水或天凉了就随便脚一动就抽住了)
问题三,怎么就不抽了?
问题四,有可能是关节炎的前兆吗?本人23岁。还是缺钙?还是?
谢谢!!!!!!!
象你这种情况应该是与缺钙有关系。
为什么人类会缺钙
目前,缺钙己成为许多国家尤其是发展中国家人们的普遍现象,成为全球的健康问题。据1992年调查,我国居民钙的实际摄入量远远低于中国营养学会所推荐的标准。所以,缺钙问题已引起广大医务人员及普通百姓的重视。
造成人类缺钙日益严重的主要原因有以下几点:
首先,地球上的各类生物所处的钙环境差异很大
浸泡在含钙丰富的海水中的低等动物及植物,从海水中直接吸收钙质,并不缺钙。人类及各种陆生动物,只能从食物中摄取钙质,尽管地球上岩石、土壤中钙元素含量不低,但人类膳食中钙含量并不丰富。所以人类在生命的过程中始终受到缺钙的威协。
其次,地壳中各种元素分布原有的不均匀性,造成不同国家及地区人的健康存在着差异。
有些国家,地区元素分布比较均衡,尤其钙含量高的地区,人长得健康聪明,才子佳人较多,但有些地区严重缺钙及其他元素,形成地方病。
第三、工业三废的排放等人为因素,加剧了元素分布的不均匀性,造成汞和镉中毒,继而引起钙缺乏症。
农业大量用化肥、农药,少用或不用人粪尿和有机肥,使农田中微量元素得不到及时的补充,并使微量元素逐年减少,美国对11个...
象你这种情况应该是与缺钙有关系。
为什么人类会缺钙
目前,缺钙己成为许多国家尤其是发展中国家人们的普遍现象,成为全球的健康问题。据1992年调查,我国居民钙的实际摄入量远远低于中国营养学会所推荐的标准。所以,缺钙问题已引起广大医务人员及普通百姓的重视。
造成人类缺钙日益严重的主要原因有以下几点:
首先,地球上的各类生物所处的钙环境差异很大
浸泡在含钙丰富的海水中的低等动物及植物,从海水中直接吸收钙质,并不缺钙。人类及各种陆生动物,只能从食物中摄取钙质,尽管地球上岩石、土壤中钙元素含量不低,但人类膳食中钙含量并不丰富。所以人类在生命的过程中始终受到缺钙的威协。
其次,地壳中各种元素分布原有的不均匀性,造成不同国家及地区人的健康存在着差异。
有些国家,地区元素分布比较均衡,尤其钙含量高的地区,人长得健康聪明,才子佳人较多,但有些地区严重缺钙及其他元素,形成地方病。
第三、工业三废的排放等人为因素,加剧了元素分布的不均匀性,造成汞和镉中毒,继而引起钙缺乏症。
农业大量用化肥、农药,少用或不用人粪尿和有机肥,使农田中微量元素得不到及时的补充,并使微量元素逐年减少,美国对11个州的粮食样品进行分析,发现钙、铁、锌、锰等有益元素逐年下降。
另外,生长素的大量使用,大棚栽培技术推广,缩短了植物的生长期,光合作用不充分也是造成钙等元素缺乏的原因。
第四、食品的精加工使微量元素造成很大的损失。
如白糖、精盐等。许多食品的加工方法却是以损失大部分有益元素为代价的,越吃越精细,使人的有益元素越来越少。 烹调不得法使得有益元素减少,蒸、煮、炖、炸使大量营养元素流失,如蔬菜水煮后铁的平均损失为48%,水煮开后钙流失为65%。日本人为了防癌和长寿,提倡杂食,要求国民每天吃15种不同的食物,大大增加了钙的摄入,因而日本人的平均寿命跃居世界之冠。
第五、饮水的不合理、不相关信息,造成人体的元素平衡失调
为了减少水的污染造成的危害,人们对水进行净化,除去了大量有益元素。加热煮沸更加剧了大量元素尤其是钙的流失。
第六、膳食搭配不合理使钙难以被人体吸收。以谷物类食物为主的人群,如亚洲人等。食物中所含的草酸、植酸、纤维素等可与钙形成不溶解的化合物,从而减少钙的吸收。如以高蛋白饮食为主,虽然有些氨基酸可促进钙的吸收,但高蛋白饮食使尿中尿酸盐增多,可形成尿酸钙,增加尿钙排出。同时,高蛋白饮食如肉类、家禽及鱼类中,磷比钙高15倍~20倍。钙磷比例不合理,严重影响钙的吸收。目前,国际公认钙磷比例为2:1,最有利于吸收。如以脂肪饮食为主,脂肪酸与钙形成钙皂,也会减少钙的吸收。酒、茶、咖啡也可降低钙的吸收。嗜盐者摄入过多的钠盐,在肾脏内钠与钙的重吸收相竞争,使钙重吸收减少,尿钙排出增多。进食量大的人,肠蠕动较快,钙吸收也相应减少。
第七、膳食中钙含量低
人一生都需要补钙
在当今医学科学飞速发展的时代,人们在尽情享受物质文明的同时,心脑血管病、胆结石、糖尿病等被称为现代文明的疾病随处可见。医学界投入许多力量,上述疾病仍无法彻底根治,使很多人终身患病,甚至留下残疾。
现代医学研究表明,钙营养与体内免疫、神经、内分泌、消化、循环、运动、生殖等十多个系统的功能密切相关,钙离子参与生命进化及生命运动的全过程。基础医学临床医学的研究已证实:钙离子对生命的影响巨大,也就是说人类健康离不开钙。于是提出了补钙不仅限于儿童和老人,而是人的一生都需要补钙的理论。全国营养调查发现,中国人营养是钙营养缺乏。人均钙的摄入量仅达到体内需求标准量的%左右。坦白地讲,靠一日三餐永远无法满足机体所需要的量,严重的钙营养缺乏是人类健康的一大隐患。
人的一生都需要补钙。从胎儿期3个月开始,胎儿对钙的需求量骤然增加,母体低钙将直接影响了胎儿的身高、体重、头颅、脊椎及四肢的发育。怀孕的后三个月,母体继续缺钙,孕期会造成腿抽筋、流产、难产、骨盆畸形,甚至出现严重的产科并发症,妊娠高血压症,癫痫、高血压、蛋白尿、水肿 ,严重危及胎儿和母亲的生命。为避免以上症状,怀孕期补钙要达到每日1000毫克-1500毫克。
出生后28天内为新生儿期。此期出现胎儿自生的低钙期,以激发钙的自稳系统的启动,此期需从母乳中摄取大量的钙营养
。否则会出现低钙惊厥哮喘等危险症状。
出生儿28天至6岁为婴儿期。此期为人一生中代谢最旺盛时期,大脑和身体的迅速发育,乳牙长出,此时体内的钙量将直接影响到前期的生长发育,出现出牙迟,厌食多汗、枕秃、鸡胸、“O”型腿、“X”型腿,发生上呼吸道感染。消化不良肠炎等,给生活和成长带来不便。
18岁以前为青少年。此期成长速度快,脑的重量增加,脑的内部结构发育完全,恒牙长出,神经系统要在此期发育成熟,到19岁骨骼愈合,身高的增长开始变慢,错过这个时期开始补钙,将直接影响到成年后的健康状态。
成人期代谢旺盛,体内骨钙储存达到最高时期,但这一时期工作、学习、生活的压力加大,会消耗掉体内大量的钙,出现了工作消极,精力不集中、腿抽筋、孤独、自卑、免疫功能低下等等障碍,这一时间如果不补钙,将会造成各种老年疾病的发生。
45岁以后进入中老年阶段。由于繁重的生活压力,消耗掉体内大量的钙营养。自稳系统亢进,甲状旁腺分泌破骨素,从骨骼中以4%的速度将钙调入血液,造成骨密度下降,形成骨质疏松症。老年人随年龄的增长,骨钙丢失可达30%-50%。长期的入不敷出,导致血管,组织、细胞内的钙量增加。随之,血管壁、心肌、肾脏中产生钙淤积,造成周身麻木,神经衰弱,情感淡漠,便秘、嗜睡、性功能减退、动脉硬化、冠心病、糖尿病、结石症、肿瘤等多种老年性疾病。在此时,甲状腺的C细胞会分泌降钙素促进骨钙还原的过程中又形成了游离钙在大骨节边缘的异位沉积--骨质增生。也就是由于缺钙而形成的。这些病理生理变化致使很多中老年人的生活受到困扰。
女人的一生都要补钙,尤其是进入45岁-55岁间进入更年期,卵巢功能减退--消失过渡期,由于雌激素下降,抑制了甲状旁腺从骨骼中提取钙,造成了妇女在此期间盗汗、潮热、怕冷、头疼、烦躁、腿抽筋、失眠、便秘、性冷淡,甚至出现器质性病变,女性在怀孕期间丢失钙达到了3万毫克,哺乳期间丢失钙每日300毫克,钙丢失造成了女人未老先衰和各种病症的发生。所以,女人的一生都要补钙。
随着人们补钙意识的不断增强,面对社会上众多的补钙产品,中国第二届钙代谢研究研讨会,中国妇女儿童优生优育协会,1998年5月在北京召开大会向全国人民推荐天狮营养高钙素,这一系列钙产品填补了国内外空白。是中国科学院的专利产品,从此开创了一个由药补到食补的新纪元。天狮牌营养高钙素为均衡营养钙,有适合所有人群使用的加强型、儿童型、降糖型、钙宝、咀嚼片等十余种产品。
通过五年的临床验证,营养高钙素除了对骨质疏松、高血压、糖尿病、儿童佝偻病食疗取得了满意疗效。并对心脏病、高血脂、皮肤病、关节炎等120种疾病取得了不同程度的食疗效果。
大量的事实证实,钙对防治疾病,促进健康有重要的作用。补钙对人类生命品质的提高有不可忽视的重大意义。是人们自救、战胜疾病、拥有健康的好途径。
其他答案(共3个回答)
.或者买钙尔奇吃吧,先缓解一下.
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局...
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨...
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。
有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65...
如果仅仅是在偶尔某一种动作下抽筋,则不一定说明什么,如果的确象你标题所讲,经常发作的话,就要引起注意:一看环境是否过凉过潮。二看是否活动过少,三看是否缺钙。
大脑调节左右人体温度的功能不同.
左右血管粗细不同
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部...
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部...
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部...
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部...
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相关问答:123456789101112131415我经常手脚麻木抽筋,是什么原因_百度知道
我经常手脚麻木抽筋,是什么原因
我有更好的答案
受凉,局部神经血管受压引起,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿.平时可适量补钙,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗,多晒太阳,注意局部保暖,避免神经血管受压意见建议:你也可做局部肌肉的热敷,按摩手腿常抽筋大多是缺钙
可能是缺钙了,去药店买点钙片吃?
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耳鸣面瘫眩晕太多症状了_颤...
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我希望医生对我的帮助是:能够分析确诊我术后这些那么多症状,我在老家看医生时,我都说症状,医生们听了,都说可能有损伤,但都说我心里病重,让我先调理心态,我也没有吃那些精神类药什么的也没去看心里医生,我觉得我的病才是根,病好了也不会心里病这么重吧,之前没病之前,我也不是这样的发抖害怕啊,现在总是哪里痛,哪里不舒服就是想的多,我现在不知道我能撑多久,每天没精神没力气好累,我都要撑不下去
所就诊医院科室:
浙一。浙二。邵逸夫 神经内科,耳鼻喉科
治疗情况:
医院科室:
治疗过程:头部CT磁共振就各做了两回去年时候还做过脸部肌电图还有别的查不出来
医院科室:
治疗过程:我是在杭州三甲医院神经内科看的从来没有去过神经外科我也不懂
用药情况:
药物名称:九胃胶囊之类的胃药,我吃不下饭胃口没有
服用说明:一天三次。一次4粒。吃了半个月,肠胃肋骨的地方,肚脐周围都还痛,
你哈!建议做必要的脑部检查,若没异常,进行系统的心理咨询
疾病名称:恐惧症特别去医院和医生对我检查特别紧张&&
希望得到的帮助:是怎么回事?
病情描述:体检表里面的心肺阴性是怎么回事?
疾病名称:焦虑症,&&
希望得到的帮助:应该去就诊吗,或需要用药,
病情描述:情况时好时坏不稳定,晚上严重失眠,该怎么调理,按测试表为轻度抑郁,总感觉孤单心慌,其它还好
疾病名称:强迫思维&&
希望得到的帮助:孩子是单纯强迫思维,还是精神分裂?为什么服药舍曲林,没有效果呢?
病情描述:为什么孩子会傻傻分不清强迫思维和现实呢?难道是精神分裂吗?服药舍曲林,会头疼失眠吗?
疾病名称:糖尿病,焦虑症&&
希望得到的帮助:是否可以去门诊就诊?门诊挂号能否预约
病情描述:之前患有糖尿病,近年总是胡思乱想,钻牛角尖
疾病名称:郭强迫症&&
希望得到的帮助:强迫症好了,还会在复发吗?
病情描述:强迫症似乎已经没有了,吃了这些药效果很好。
疾病名称:焦虑症&&
希望得到的帮助:医生,我服用在普乐一年半一直在减药,按医生的方案减,现在考虑要孩子,请问停药后多...
病情描述:压力所致的焦虑障碍,主要有心慌,害怕,惊恐,呼吸困难,胸闷气短,眩晕
疾病名称:头晕耳鸣目眩压抑悲观厌食失眠&&躯体形式障碍&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,2015年1月在郑大一附院住院十多天,被你诊断为躯体形式障...
病情描述:头晕耳鸣走路不稳小便频急,尿量少次数,烦燥时眩晕加重腹胀便秘
疾病名称:强烈的幽闭恐惧症&&
希望得到的帮助:希望有快速有效的治疗办法
病情描述:强烈的幽闭恐惧症让我在封闭的空间内,没法活动,一进去就特别焦虑
疾病名称:睡眠焦虑&&
希望得到的帮助:我该怎么办,这些药以后可以断掉吗
病情描述:吃过药还是睡不着觉,吃百洛特会很难受,想得到的帮助是怎样才能睡好觉了,医生说是焦虑症,为什么开抑郁症的药给我吃
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希望得到的帮助:是否能去门诊就医,对症治疗
病情描述:生活变故,换上焦虑症和抑郁症,现在失眠很厉害,经常性头痛,焦虑,烦躁,服药作用不大,影响正常生活,很痛苦,没有家族病史,希望能有效的及早治疗
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希望得到的帮助:我想咨询的是,像我这种情况是不是可以不服药。恳求您们的帮助。谢谢。
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病情描述:我从06年开始治疗强迫症,至今一直在吃药。
我问需要吃多久,医生说吃药1年初见成效,3年大见成效。
我吃了一年十个月,吃下来没什么感觉,医生说正常,需要一个循序渐进的过程。
疾病名称:强迫症停药一年,如今加重&&
希望得到的帮助:我现在还有五盒马来酸氟伏沙明片,请问我可以自行指导服药还是找您直接面诊后再吃药
病情描述:去年找您看强迫症,不知道您还记得不,主要害怕猫狗,不能正常出门,后来服用马来酸氟伏沙明片,最大到6个每日,后来服药小一年,去了国外,生活渐渐正常起来,小的担心还是有,但是不影响生活,...
疾病名称:焦虑强迫&&
希望得到的帮助:门诊就诊,调整治疗方案
病情描述:第一次体会到焦虑问题是在大概十年前乘坐公交车的时候,由于人太多出现恐惧心慌心跳过速的濒死感,之后在等候他人和遗忘背书内容(考试之前)的时候出现过控制不住情绪(惶恐)坐立不安心跳加快...
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医学心理科你好,我女孩子14岁,2013年出现手脚抽筋麻木,严重时...
你好,我女孩子14岁,2013年出现手脚...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):你好,我女孩子14岁,2013年出现手脚抽筋麻木,严重时还会缰硬,曾经治疗情况和效果:2013年时出现过手脚麻木抽筋,严重时四肢缰硬,检查后因是缺,后打补,就慢慢好了,同样现过手脚麻木抽筋,严重时四肢缰硬检查后因是缺钙,后又打补钙,又好了,可以走路了,前两次都是在本县检查的,20154/5号去九江儿童医院检查所有该查的,都什么正常。想得到怎样的帮助:我想问下专家,像我女儿这种情况是属于哪方面的病情,查出来又都正常,还是属于自己的心态问题呢?
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擅长:重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长:肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
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职称:副主任医师
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&&已帮助用户:3
意见建议:需要看是不是甲状旁腺有问题
您好:不知道您是哪里的,因您的资料太简单, 请来诊,我每周一上午、每周五下午、每周六上午门诊, 平时也可直接到郑州大学第一附属医院(原 河南医科大学第一附属医院,郑州市建设路和大学路口)10号病房楼7楼找我, 祝好。
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户:243497
指导意见:葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等。含 钙量都不太多。吸收也不太好。而经过特殊加工的活性钙制剂。如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等。比较容易吸收。防止缺钙的效果较好。
职称:主治医师
专长:小儿感冒,小儿肺炎,小儿急性喉炎,小儿呕吐,新生儿...
&&已帮助用户:19203
问题分析:的确缺钙会引起手脚麻木抽搐。有时也是维生素D缺乏引起的钙不吸收。意见建议:建议口服维生素D,多晒太阳,多喝牛奶,注意加强体育锻炼。
问手脚麻木抽筋
职称:医师
专长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎,幽门梗阻,慢性腹泻,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠炎,胃石症
&&已帮助用户:22036
问题分析:成年以后,当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。意见建议:补钙从食补和药补,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。
问手脚麻木,抽筋
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:12293
引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面:
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木.只要身体任何部位经常出现麻木,酸痛,肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意.
二是药物或化学制剂引起的麻木.如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢,砷,二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木.
三是神经炎引起的麻木.神经炎最常见的病症即手脚麻木,肌肉萎缩,四肢无力.如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎.
四是四肢分散性地出现麻木.四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风,昏迷引起对头部神经刺激,老年人拄拐棍对手神经的刺激,颈椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等
手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.
平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物
问手脚麻木,抽筋,四肢无力
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123888
问题分析:你好,这是由于末梢神经炎的疾病、缺钙的情况引起的了。其次有脊椎问题引起的了。意见建议:建议做脊椎片检查和做血钙检查的。看有无异常。其次有血糖高也是可以引起的。有末梢神经炎的话,是可以选择营养神经药物的治疗和采用中药的治疗。还有可以配合按摩、针灸的治疗。
问手脚麻木腿抽筋
职称:医生会员
专长:月经不调
&&已帮助用户:81615
指导意见:你好:考虑你手脚麻木不能排除是腰椎出现了问题,抽筋是缺钙的表现,建议口服钙尔奇,以及食补多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,比如多吃豆类,牛奶,禽蛋、虾皮、海鱼、大骨汤等都富含钙质,另外多晒太阳促进钙质吸收,祝好孕。
问手脚麻木,四肢疼痛。时常抽筋。
&&已帮助用户:52767
问题分析:你好,这考虑是颈椎和腰椎的疾病压迫引起的 颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好意见建议:平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
问经常半夜手脚麻木,或抽筋
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:29045
病情分析: 您好,引起上述症状的原因有:缺钙、神经炎、受凉等意见建议:建议您去正规医院检查并接受治疗,合理膳食,注意防寒保暖
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河北医科大学&& 其他
擅长: 内外痔,混合痔,肛裂,肛周脓肿,肛门尖锐湿疣,肛周
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&&&&&&你好,对于你这个情况必须及时进行退烧的,因为这个可能是有发热引起的痉挛。因此及时退烧,然后症状就是可以消失的。最好就是去医院机进行点滴治疗。而且注意这个属于高热的。同时就是查明引起发热原因,对症治疗。
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