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患有高血压病人的人能吃枸杞吗
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高血压相关疾病高血压能吃枸杞吗？防治高血压还可试试这些方法
据中国疾病预防控制中心、慢性非传染疾病预防控制中心调查资料显示，当前我国大约有3.3亿左右的高血压患者，也就意味着10个成年人当中就有着2个人是罹患高血压的。
在近代医学发展的历史中，发展速度最快的应该就是高血压了。该疾病是我国最为常见的一种心血管疾病，后期甚至可以发展为冠心病等致死率极高的疾病。
虽然当前临床上治疗高血压的手段挺多的，但是基本上西医方面已经判定高血压患者要终生服药的了。而中医方面经过了多年的研究与实践，摸索出了一些有效的治疗方法。
【药枕降压法】
①天麻钩藤枕：
200g天麻，1500g钩藤，罗布麻300g。
这是中医的一个方剂，有着平肝熄风，补益肝肾的功效，因为可以调理肝阳上亢，可用于治疗高血压。
②决明菊花枕：
材料量为3:5比例的菊花与决明子。
该方剂本是一种中药方剂，可以起到清肝息风，明目的效果，一般用于治疗高血压等疾病。
【食疗降压法】
①荷叶茶：
荷叶茶又名“荷钱茶”，有着清肝泻肺火、清热利尿等功效，常可用于减肥、降血压等症状。
②枸杞水：
在中医中，枸杞有着补血明目、滋补肝肾、润肺益气等功效，尤其适合老年的高血压患者食用。
③杜仲茶：
中医认为杜仲有着补益肝肾，强健骨骼的作用，现代医学也证明有着降血压、降血脂等症。
【穴位降压法】
①合谷穴：
在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
在中医中又名虎口穴，按压此穴可以起到促进局部血液循环的效果，可以用于治疗牙痛、头痛以及高血压等疾病。
②曲池穴：
屈肘，在手肘关节弯曲的凹陷处。
与合谷穴一样，属于手的阴阳大肠经，有着清热、祛风、消肿、止痛等功效，常用语治疗感冒、肩周炎以及高血压等疾病。
③足三里：
位于小腿外侧，膝盖窝下方四横指处。
临床上常用于治疗尝味道疾病、高血压、风湿热等等。
④三阴交：
位于小腿内侧，内脚踝尖的上门3寸处（1寸=3.333......厘米）。
该穴位主要用于调理人体的肝、脾、肾等器官的气血，可用于治疗内分泌失调、高血压、冠心病等。
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我有三高，有高血压，能用枸杞子泡水喝吗
健康咨询描述：
我有三高，有高血压，能用枸杞子泡水喝吗？有副作用吗？
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擅长: 一般心理问题，情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好这位朋友，根据原来描述分析，有三高，有高血压，枸杞子泡水喝&&&&&&指导意见：&&&&&&综合以上所诉，枸杞子泡水喝，是完全可以的，这个不影响血压和其他疾病，完全可以喝的
赣榆区中医院&& 副主任护师
擅长: 阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，宫血，月经不调，不孕症，多
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压患者可以用枸杞泡茶喝。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积。长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：&&&&&&指导意见：&&&&&&至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，高血压患者是可以喝枸杞子的，枸杞子有滋补肝肾、明目、润肺的作用，也有降压、降脂、降糖的作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意监测血压，按时服用治疗血压的药物，低盐低脂饮食，以清淡饮食为主，适当运动。&&&&&&以上是对“我有三高，有高血压，能用枸杞子泡水喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
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如遇紧急情况，请致电400-高血压患者能吃枸杞吗
更新时间： 13:41:29
健康分享者：askqu
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我父亲今年已经有五十六岁了，以前身体状况也还算不错，可是最近这半年多的时间，也不知道怎么回事，我父亲时常感觉到头晕和不舒服，到医院检查后，竟然发现我父亲患有的是高血压的疾病，最近一段时间我父亲都有服药进行治疗，可是治疗效果并不是很理想，后来听别人说食疗调理身体，效果会比较好一些了，那到底高血压患者能吃枸杞吗？
步骤/方法：
高血压的疾病是目前属于人体正常值异常的一种常见疾病，该病的发生多数是由于患者摄取了较多脂肪的食物从而引起的疾病。目前临床上患者除了使用药物进行治疗外，还可以采取食疗的方法进行调理。
而枸杞的作用和功效还是很理想的，目前研究表明，枸杞制作的主要功效还是以补虚生精为主，枸杞除了煲汤的时候可以使用外，患者还可以使用枸杞来煮粥，在冬季经常吃枸杞子的话，是可以起到美白养颜的作用的。因为枸杞子有滋润作用。
所以高血压的患者是可以使用枸杞的，枸杞不仅不会使患者的身体造成影响，甚至服用枸杞还可以起到调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。所以高血压患者是可以通过食用枸杞来缓解病情的，这是一种安全又有效的食补方式。
注意事项：
建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。
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咨询实录推荐枸杞子能治高血压吗?
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枸杞子能治高血压吗?
& & & &[摘要] 　　枸杞子是我们熟悉的养生食物，常吃可以提高免疫力，对糖尿病、眼疾等疾病有防治作用，那么枸杞子能治高血压吗？究竟高血压病人能吃枸杞吗？
　　枸杞子是我们生活中非常常见的一种药材也可以说是食品，很多人经常会用枸杞来泡水饮用或者是炖汤饮用，因此来逃离阳虚等不适症状，同时枸杞子还具有明目的功效。枸杞子的养生功效多，那么枸杞子能治高血压吗？下面小编带你看看。
　　枸杞子能治高血压吗？
　　枸杞子能治高血压吗？食用枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病病人的保健养生佳品。现代研究认为枸杞子对血糖、血脂均有降低作用，其提取物能引起实验动物血压下降。其药理作用对高血压病患者有直接或间接的益处。既可以代茶叶泡服，又可以煮粥服用，也可以浸酒饮用。
　　长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强。
　　枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。
　　注意事项
　　中国吃网提醒，枸杞子千万不能过量的食用，这是由于枸杞温热身体的效果相当强，高血压患者如果过量饮用的话势必会导致血液循环加速，从而导致血压升高。除了高血压患者之外，还有一些性情太过急躁的人也不宜经常食用枸杞子。
　　枸杞滋补的同时有温热身体的效果，感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
　　再次，枸杞补肾益精的作用明显，民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语；现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，平素性欲亢进的人不宜服用。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。
　　枸杞治高血压食谱推荐
　　菊杞茶：菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3--5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2--3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3--4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。
　　枸杞芹菜鱼片汤：鲩鱼肉60克，枸杞叶250克，芹菜120克，生姜3片。将枸杞枝扎成一团，加适量盐、姜丝、芡粉；油拌匀，先将枸杞枝扎成一团，加适量清水，文火煮沸约10分钟，下鱼肉稍煮至刚熟，调味即成。
　　枸杞决明双花茶：枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。开水冲泡，代茶饮，每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。
　　二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
　　枸杞醋：醋或淀粉质原料70-90，枸杞子25-75，蜂蜜5-15、红枣5-10、木糖醇5-10。将枸杞汁、红枣汁、食醋、蜂蜜、木糖醇进行配兑。或是将枸杞与淀粉质原料进行天然发酵生产出食醋，再与红枣汁、蜂蜜、木糖醇进行配兑。对于改善高血压、糖尿病、心脑血管疾病等患者，以及长期染有吸烟、酗酒等不良生活习惯的消费群体体征有明显改善的效果。
　　高血压吃什么好？
　　在治疗高血压时，医生都会建议患者注意日常饮食，控制体重、限盐、饮食清淡、多吃水果和蔬菜，可见饮食环节在治疗高血压过程中，处于十分重要的一环，究竟什么食物降血压，高血压吃什么好呢？中国吃网小编对此作了一些整理，希望对高血压患者有所帮助。
　　茄子：茄子不仅做法多样，营养丰富，还适宜高血压患者食用。这是因为茄子含有丰富的维生素P和皂甙等物质，经常食用能够帮助降低人体胆固醇，还能提高毛细血管抵抗力，因而具有很好的保护心血管的功能。
　　芹菜：这是人们熟知的降血压蔬菜，芹菜之所以能降血压，主要是因为它能对血管产生影响，能过帮助扩张血管，达到降血压的效果。而将芹菜根煎服，效果更佳。
　　脱脂牛奶：脱脂牛奶能限制脂肪的摄入，同时丰富的钙和维生素D，也能起到降血压的效果。据医学实验，这种物质的结合能帮助降低3%-10%的血压，能够降低心血管疾病的发病率。
　　含镁食物：例如豆类黑豆、白豆、绿豆、利马豆、芸豆、菜豆、菠菜、新鲜葵花子等都含有镁，高血压患者食用能够帮助降低血压，正常人食用能够保持血压稳定。另外，这些食物还能补充人体所需的钾。
　　水果降压：生活中有些水果，也能帮助降血压。例如香蕉、乌梅、菠萝、猕猴桃、山楂、柿子、甜瓜等。山楂能扩张血管、降低胆固醇；香蕉具有多种纤维素能够清热降压，也有的人用香蕉皮、香蕉花煎服。
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