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[让孩子主动学习60招
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《让孩子主动学习60招》
如何让孩子爱上学习？怎样让孩子主动学习？这不仅是让父母们普遍感到头疼痛的难题，更是直接关乎新时代孩子成长与长才的重大课题。
　本书剖析中国家庭孩子学习的现实状况和存在问题，结合教育心理学及先进教育理论，用“案例+方法”的直观阐述方式，着眼孩子生活的点滴细节，总结出60个简单、易行的好方法，，帮助父母走出家庭教育的困惑和误区，帮助孩子养成自觉主动学习的好习惯。
　　兴趣是人们力求认识某种事物或爱好某种活动的倾向。这种倾向总是和一定的情感联系着，会对人们的行为起到向导作用。兴趣是最好的老师，是孩子自主学习的不竭动力。在学习过程中，学习兴趣与学习效果之间有着密切的关系。
　　浓厚的学习兴趣可以使孩子对学习充满热情，主动克服各种困难，全力以赴地实现自己的学习愿望。如果孩子对学习不感兴趣，仅仅由于强制而求知，则学习效果往往甚微。
　　法国昆虫学家法布尔，从小就对昆虫产生了浓厚的兴趣。有一天夜里，他提着灯笼，
　　蹲在田野里，观看蜈蚣怎样产卵，一连看了好几个小时。忽然，他感到周围越来越亮，抬头一看，原来太阳已经从东方升起。
　　还有一次，法布尔爬到一棵树上，聚精会神地观看蜣螂的活动。
　　他的父亲知道他的爱好后，便极力鼓励他把自己的爱好坚持下去。因为他父亲明白：孩子有了兴趣，自然就会在兴趣点上形成特长，而以后孩子也会在自己所擅长的领域做出卓越的成就。
　　法布尔从小对昆虫活动产生的兴趣，激发了终身研究昆虫的志向，从而写下了巨著《昆虫记》，对昆虫学作出了巨大的贡献。
　　父母只有激发起孩子的学习兴趣，增强孩子的求知欲，才能让孩子保持最好的学习状态，达到事半功倍的效果。每一位父母都希望自己的孩子能够顺利地学习，取得好成绩。但是很多父母尽管每天对孩子苦口婆心地说教，而孩子对学习就是表现不出兴趣。这就需要每位父母具体分析自己孩子的实际情况，用合适的方法激发起孩子学习的兴趣。
　　孩子的学习兴趣不是与生俱来的，而是在父母长期的教育影响和社会实践中不断发展起来的。孩子对学习产生了兴趣，自然会全心全意地努力学好。激发孩子的学习兴趣，就是培养孩子学习的动力，他们有了动力才能在学习中奋勇直前，游刃有余。
　　孩子正处在学习的重要时期，培养学习的兴趣对于今后学业的发展有着不可低估的作用。孩子的心理发育是一个循序渐进的过程，父母一定要遵循孩子成长的规律，激发孩子的学习兴趣，切不可操之过急，拔苗助长，否则会适得其反，贻误孩子终身。
　　专家给父母的建议
　　建议一 分析孩子缺乏学习兴趣的原因
　　兴趣缺乏必然导致孩子学习效果较差。孩子缺乏学习兴趣的原因有很多，父母要找到孩子对学习缺乏兴趣的原因，然后对症下药，帮助孩子恢复对学习的兴趣。孩子对学习缺乏兴趣的原因主要有：经常受到老师的批评，学习方法不恰当成绩差，导致了恶性循环等。
　　没有任何一个孩子是甘于落后的，可是很多因素阻碍了他们兴趣的产生，这时候他们需要父母的理解和关爱。父母要耐心地听孩子把自己不喜欢学习的理由说出来，然后引导孩子发现自己不喜欢学习的理由并不是学习本身，而是很多外在因素。
　　父母了解了问题所在，就要积极为孩子解决。比如父母可以和老师聊聊孩子的状况，让老师改变一下批评孩子的方式，帮助孩子用科学的方法进行学习等。只有这样，才能重新点燃孩子对学习的兴趣。
　　建议二 用表扬和鼓励来激发学习兴趣
　　人做完某一件事后，都希望得到别人的肯定和表扬，孩子的自我意识不强，更需要来自父母的表扬和鼓励。父母要善于发现孩子的闪光点，使孩子体会到自身的价值，享受到成功的喜悦。这样孩子学习的情绪才会高涨，学习的自觉性和积极性才会有大幅度的提高。
　　韦本文是美国著名的画家。他能够成为画家，与妈妈对他的表扬和鼓励是分不开的。有一次，妈妈把韦本文和妹妹莎莉留在家里，他发现家里有几桶颜料，便突发奇想地想为妹妹画肖像，为此弄得客厅乱七八糟的，沙发上摆着纸，地板上也沾满了颜料。
　　妈妈回来后，看到屋里的一切，又看看孩子骄傲的眼神，顿时觉得孩子的“破坏”很有价值，所以她没有说客厅里有多么乱，而是很真诚地对他赞扬道：“哇，这是莎莉啊，你画得像极了！”她热情地拥抱韦本文并给了他一个吻。
　　正是妈妈的鼓励，激发了韦本文对绘画更大的兴趣和热情。后来，韦本文说，是妈妈的吻让他成为了一名画家。
　　父母是孩子心目中第一个最具权威的评价者，孩子特别渴望得到父母的肯定。可是很多父母往往没有意识到这一点，经常毫不负责任地摧毁了孩子的兴趣。其实，当孩子做得好时，父母应该适时表扬；当孩子做得不好时，也要先发现孩子努力的一面，然后再鼓励他们，用表扬和鼓励为孩子扬起兴趣的风帆。
　　建议三 用榜样激励孩子
　　榜样的力量是无穷的。平时父母要利用身边的事例启发孩子，用名人的榜样激励孩子，使孩子学有榜样，奋斗有目标，这样孩子才
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李沧选择宝宝早教哪家好
18:59:06 &发布作者：青岛宇勇程教育科技有限公司
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护犊子，这一词在解释中是有贬义的色彩，意指袒护自己的孩子。我在想是不是每一个妈妈看到这个词的时候会或多或少的进行自省。既然是自然流露出来的情感为什么还要有那么多顾虑，如果单单是因为怕被说成是“护犊子”，我反倒觉得大可不必。一个妈妈不能保护自己的孩子，她存在的意义对于孩子而言又怎样。我想直言不讳地说我就是一个“护犊子”的妈妈。初春的一个午后，仔仔约了小宝儿下楼一起玩骑行单车。可不知道什么原因，俩小孩骑了几圈之后，就听到仔仔说：“我不跟小宝儿玩了”。我和仔仔的妈妈都听到了，我来到小宝儿身边，轻声地问：“小宝儿，你还想玩吗？”，小宝儿带着略有失落的表情说：“想玩，就是仔仔说不跟我玩”。我说：“那，你要想玩儿，妈妈陪你玩一会儿捉迷藏可以吗？小宝儿看着仔仔，就在这时仔仔妈妈说：“仔仔你怎么回事儿，玩的好好的，怎么就不跟小宝儿玩”。仔仔说：“我不想跟小宝儿玩，他骑得太快”。我听到了仔仔这样说我又轻声地问小宝儿：“你骑慢点儿，好吗”。小宝儿听了点点头。仔仔见到小宝儿同意慢点儿骑，又接着说：“我就是不跟小宝儿玩了” 。我转身对小宝儿说：“那，好吧，下次再和仔仔一起玩吧”。我带着小宝儿向小花园的方向走去，身后听到仔仔妈妈在对仔仔说：“你太不友好了，怎么变脸那么快”。我扭回头对仔仔说：“想和小宝儿玩了，就到我们家来吧”。仔仔妈妈不好意思的回应：“好的，我们去”。我和小宝儿来到小花园，小宝儿似乎还在为刚才事情而难过。我主动提议让小宝儿先藏好，我来找，小宝儿很快就找好了躲藏的地方。我知道小宝儿已经懂得排解自己的不悦了，我又一次成功的扮演了“护犊子”。小孩子不会己扭转情绪，仔仔表达出不想跟小宝儿玩，我又不能说服仔仔。只有这样的做，才是对大家都好的。其实，小宝儿和仔仔一直是最好的小伙伴，，仔仔经常来家里找小宝儿玩。小孩们的心思有时候大人是猜不透的。我们要给孩子们留有空间，允许他们有自己想法。小孩子不记仇，过几天仔仔想和小宝儿玩了，又开开心心在一起了。我想仔仔在此事之后会明白与小伙伴怎样相处更恰当，小宝儿也会从中学到如何让自己释放情绪。孩子既然是上帝赐给我们的礼物，我们为什么不好好的珍视呢？头脑特工队里一句经典台词让我印象最深：“快乐使大脑活跃，快乐是智慧的源泉”。我们尽所能让孩子多多的去体会快乐带来的幸福感，尽量少的感受的伤心和难过，那该多美好。宝宝早教无论如何也不能集中精力时的应对方法——学会放弃要避免形成负面的条件反射如此这般可以提高注意力。正如某些条件反射可以增进注意力一样，自然也会有一些条件反射是起到破坏和消极作用的．一旦觉得有可能会形成负面的条件反射，必须马上放弃努力。带着令人不快的负面感觉原本就难以进入专心的状态，这种总也不能集中精神的状态一直持续下去就会产生令人烦恼的”越想专心就越不能专心”的负面条件反射。这也是一个非常重要的秘诀．特别是专心不足倾向较强的人原本就喜新厌旧，对外部刺激缺乏抵抗力。对于日常的工作和一些雷同的差事总是觉得烦闷，不由自主地优先着手新的工作。这些行为都是大脑的习性造成的。与其殚精竭虑地试图治愈这种情况，倒不如学会退一步海天空。怎么也不行的时候就放弃，烦闷不已的时候就把自己解脱出来等待下一次机会。等到这些事情和一些新鲜的事情产生关联而令人振奋的时候，再着手去做就会非常有效率。尽管之前所述的各种方法都是在教导如何在注意力不集中的时候可以变得专心，但是彻底改变大脑的习性还是一件不可能完成的任务。虽然大脑的习性不能被改变，但是仍然可以想方设法去对其进行配合、诱导，甚至使其被隐藏起来。诚然，通过一些训练可以在某种程度上改变大脑的习性，但是要等到一切大功告成之后才开始做事却是不现实的。接受习性的存在，因势利导方为上策。婴幼儿早期教育，不用上早教班！最好的早教是亲子活动婴幼儿早期教育的重要性想必很多爸妈都知道。有家长说，早教班一年上万元，经济条件不行，就不能做婴幼儿早教了吗？谁说早教一定要去早教班的，在家也可以！早教，是一种教育理念，这是每个学龄前孩子都需要的启蒙。早教班只是一个场所而已，换句话说，婴幼儿早教在任何地方都可以做，最好的早教就是亲子活动。家长如何陪玩？第一步，提供可以扶站的游戏区在家里设置一个游戏角，比如高度50cm左右的凳子，玩具放到周围，这样有利于宝宝看得清楚，容易拿取。另外，这个高度可以帮助宝宝学习走路，也适合宝宝自己取放玩具，不需要动不动就喊妈妈帮忙。第二步，早教游戏为了让孩子能发挥出自己最大的潜能，父母就需要给孩子提供各种丰富有趣的学习体验。让孩子“有目的的玩”，游戏是孩子最重要的学习渠道。包括对于音乐、艺术等的启蒙，都离不开游戏作为最直接的学习和体验的管道。一、运动类：宝宝足球1. 扶住宝宝的腋下, 让宝宝呈站立的姿势, 双脚可以稍稍离地。2. 将小球慢慢滚动到宝宝的脚下, 轻轻摆荡宝宝的身体, 辅助宝宝设法踢到球。3. 当发现宝宝自己会伸出脚试图踢球的时候, 扶住宝宝, 看看宝宝是否能够自己踢到球。二、音乐类：音乐小丝巾1. 选择一条半透明的丝巾，爸爸妈妈用丝巾盖在脸上，唱一首宝宝熟悉或喜欢的儿歌。2. 每唱一句，就把丝巾拉下来一次。如此反复，在每句句末把丝巾拉下来。3. 把丝巾盖在宝宝的脸上，唱儿歌，也是每唱一句，就把丝巾从宝宝脸上拉下来。4. 等宝宝熟悉这个歌曲的规律，渐渐尝试让宝宝自己拉丝巾，看宝宝是否知道去拉丝巾的时机。三、社交类：闲逛商场、超市1.父母带着宝宝到商场超市去走走，记得随时给宝宝介绍商品和特殊的标志，也可以在购物的时候有意识的锻炼宝宝数数和简单的计算。2.帮助宝宝认识更多的物品，培养宝宝的数字观念，但是一定要记得，不要因此买回很多没有用的东西。早教游戏多种多样，家长可以自己在家摸索。另外，带着宝宝亲近自然，开发宝宝五官，玩中学习，这是对宝宝最好的早教。单亲家庭要特别注意弥补孩子因缺少父爱或母爱的消极影响东东今年１３岁，是初中一年级的学生，他曾经有过快乐的童年，在父母的爱抚下无忧无虑地成长，聪明、活泼、可爱。但是，好景不长，这样的日子一去不复返了。在东东上小学后，父母常因家庭琐事发生争吵，甚至相互殴打、父母每次吵架，东东都躲在墙角，用手播住脸不敢观望，有时还常在睡梦中惊醒哭喊。从此，东东变得胆小、寡言少语。东东的脑海里整天想着父母的事，每到上课的时候，父母吵架的场面常在他的脑海里萦烧浮现，他根本没把注意力放在老师讲课上面。在东东１０岁时，父母离了婚，他此后随父亲生活。东东忍受着失去母爱的痛苦，时常想起和妈妈在一起的情景，为此常常伤心流泪。东东在学校也变得更加孤僻、寡言少语、注意力不集中、厌学，同学也不和他玩，他越发不愿意和人接触，最后只有休学。东东上课不能注意听讲，甚至厌学，不能上学校，是因为处在较严重的抑郁状态下，不能自拔，其主要原因还是父母关系长期不和、离婚造成的。孩子在成长的过程中需要一个和谐安宁的家庭环境，父母关系长期不和及分离，对孩子的心理和智力发育有着深远的影响。国内外很多研究表明：离婚对儿童的注意力发展、学习成绩、认知发展和个性发展都有着消极的影响。家庭气氛不融洽，夫妻陷入彼此的感情纠葛，无暇顾及孩子的兴趣和能力，使孩子得不到家庭的温暖，加之同学的讥笑等，都会给孩子的心理造成不良的影响。苏联教育家马卡连柯曾说：“缺乏母爱的儿童是有缺陷的儿童，完全没有母爱或缺乏母爱，会使孩子心理上没有稳定感，会产生情绪，人格障碍，这些孩子多表现孤僻、冷漠，离家出走，注意力不集中，学习成绩差、多动、说谎等。”如果遇到夫妻关系不和及离异的家庭，父母应该怎样对待孩子呢？首先，父母应根据具体情况对孩子进行心理上的安抚，帮助孩子理解父母离婚的处境，让孩子体会到父母虽然离婚了，但仍然深爱着他。当然也可以根据孩子的性格特点，年龄等因素，以孩子最能接受的方式，平静，直诚，耐心地向孩子解释造成家庭不完整的原因，求得孩子的理解，并教会孩子应付各种有关的询问，保护好孩子的自尊和自信。父母一方要帮助孩子充实生活，抽时间多陪陪孩子，帮助他们解决学习上的问题。此外，父亲或母亲要帮助孩子多交朋友，鼓励孩子把同学请到家里来玩，以弥补亲情上的不足，使他们的身心能够快乐健康地成长。当然，从孩子正常人格的形成角度来讲，父爱和母爱缺一不可，缺少父爱，孩子就会表现得懦弱、多愁善感、自卑，缺乏毅力等；而缺乏母爱，孩子会表现得弧僻冷漠、缺乏爱心和同情心、心胸狭险等。所以，对于离婚后单亲家庭的父母来说，要特别注意弥补孩子由于缺少父爱或母爱所带来的消极影响。李沧选择宝宝早教哪家好孩子不听话、旷课、一心二意、磨蹭等，５０％的原因在家长身上家长要做好榜样常常听一些家长说自己的孩子如何不听话，如何不喜欢上学，如何与老师闹别扭，上课如何一心二意，做作业如何磨蹭，其实这不光是孩子的错，孩子的态度多半与家长的教育方式相关。儿童在其成长的过程中会逐渐形成自已的认知，在孩子小的时候，父母在他们心中是最强大的，权威的，所以在日常生活中孩子总以父母为模仿的对象。等孩子上了学，老师又成为孩子心目中的第二个权威，孩子挂在嘴边的一句话就是：“我们老师说的！”但是，不管教师在孩子中的威信有多高，家长在孩子心目中的地位仍然非常重要，孩子会通过观察家长的行为举止进行模仿学习。因此，在教育学理论中就非常强调家庭对孩子的学习、对孩子注意力发展等影响的重要性。有调查表明，许多学业不良，经常逃学、旷课的不良儿童缺乏良好的家庭学习气氛。一些家长满嘴脏话，对知识不重视，还经常约一些人晚上打牌闲聊等，试想一下处于这种家庭环境中的孩子怎么能把注意力放在学习上，又怎么能安心学习？一般来说，家长对学习的兴趣与认识，对学校、对教师的态度等，对儿童的学习积极性、学习态度以及注意力的发展都有一定的影响。首先，父母爱学习、求上进、尊重文化、有教养、作风民主、举止文明，就会给孩子提供积极的榜样作用。特别是家长的学习兴趣，在一定程度上直接影响到孩子的学习兴趣、学习态度，以及学习时的专心程度，从而间接地影响了孩子的学习成绩。孩子如果生长在一个充满学习气氛的环境中，就很容易萌发一种自发的学习需要，以致形成一种自觉学习的行动，而在这种自觉的学习行为中，孩子很容易养成专心学习的良好习惯。因此，家长应以身作则尊重文化、好学上进，以自已的言行熏陶子女。其次，家长为孩子树立好的榜样，还要注意对学校、对教师持肯定的态度。家长要多向孩子讲述自已小时候在学校的趣事，多向孩子传达一些自己小时候对学校的美好向往及一些美好记忆的信息，努力培养孩子对学校的情感。如果家长给孩子传递的是学校生活枯燥无味、自已不愿上学的消极信息，可以想象孩子对学校的概念是什么样的。日常生活中，我们总能听到有些父母说“你就玩吧，等上了学有你好看的”，“现在没人管你，等上了学就会有老师来管你了”之类的话，其实，父母的本意是想让孩子珍惜时间，没曾想，这样的话告诉孩子的潜台词是：“学校生活是很痛苦的。”而这种负面的信息会在孩子的心中留下阴影，影响到孩子对上学的渴望，当然就会影响到孩子的学习兴趣。再次，家长可以根据经济情况和孩子的兴趣，买一些书籍在空暇的时间来阅读，一方面可以拓宽自己的知识面，另一方面也可以书中的内容为话题与孩子进行交流，这对促进孩子的学习以及做好孩子的榜样都非常重要。家长只有不断更新思想、更新知识结构，对孩子的影响才有效。另外，家长也要注意保持家庭里的整洁有序，注意用完东西就放回原处，以培养孩子注意整洁的习惯。这不仅能使学习环境保持整洁有条理，而且可以节省寻找学习用品的时间。比如：在学习前把课桌上与学习无关的东西都收干净，只留下学习用品、书籍、作业本等，以避免分散孩子的注意力。如果孩子的学习用品乱放，各种东西杂乱无章地放在一起，想要学习时，半天都找不齐，这样既浪费学习时间，又影响学习情绪，降低了学习效率，还容易分散孩子的注意力，实在是有害而无益。总之，家长的言行对孩子的影响至关重要，家长的言行举止、行为方式对孩子的成长起着举足轻重的示范作用。因此，家长要培养孩子良好的习惯，首先要从自身做起。孩子不听话、旷课、一心二意、磨蹭等，５０％的原因在家长身上李沧选择宝宝早教哪家好本文标签： 、
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病情分析： 总是不停的点头的问题 指导意见： 自己注意一下,就可以控制一些,这说明您不是神经性问题.如果是神经性那应该是不由自主的,是不可能控制的,应该是个习惯问题.
病情分析： 这种情况应该是神经功能失调有关 指导意见： 建议注意休息,避免精神紧张,可以适当用一些调节神经功能的药物进行治疗
没有问题的,就是精神作用,慢慢调节就可以,可服用维生素B1和刺五加效果不错.
根据你的描述你上述情况应该考虑还是神经调节问题导致的,本身跟您的个人生活习惯就有关,其实你也不需要太紧张了,您可以选择药物调节神经（谷维素,维生素B族等药物）治疗一段时间,配合积极纠正自己的不良习惯,放宽心态对待就好了,时间长些应该可以恢复正常的,希望你好运吧!顺便预祝您新年快乐~虎年好运~
您好,您可能是心理有问题,我建议你多出去走走,多交朋友,多与别人沟通.心情好就没事了
开始时,是一种习惯,现在的表现考虑是颈部肌肉紧张,劳累形成的,属于无意识的行为,建议多活动,不要长时间保持一个.休息好,调整好心情,增加营养,中医药调整体质,有意识的改善,坚持一段时间,就会康复的.信心是改善疾病的条件,重点是自我调整.祝你早日康复.
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&&&孩子经常不由自主地伸脖子、点头，但次数不是很频繁，这是抽动症孩子经常不由自主地伸脖子、点头，但次数不是很频繁，这是抽动症吗？得了抽动症的孩子，平时生活中需要注意些什么？昨晚，浙江省中医院儿科主任医师陈玉燕坐诊健康QQ会，错过现场提问的读者，不妨看看以下现场实录。　　光影：孩子10岁，最近开始，经常不由自主地伸脖子、点头，一天有四五次，请问是抽动症吗？　　陈玉燕答复：频率不是很高，有可能是短暂性的抽动障碍，有的会自行消失，家长要注意引导，有时太多关注会加剧孩子的这种症状，和紧张有关系，所以要让孩子放松。　　銳鷹：我儿子11岁，有抽动症，请问平时应该注意什么？　　陈玉燕答复：首先要保持良好的心态，要放松，不要太紧张，让孩子有一个治愈疾病的信心。家长不要太关注孩子抽动的症状，不要老去提醒。饮食方面，避免刺激性的食物，比如冷饮、辛辣食物、牛肉羊肉等热性食物，避免咖啡、巧克力、雪碧、可乐等碳酸饮料。不要玩电脑游戏，不要看刺激性的电影或恐怖片，不要持久地看电视剧。尽量不要用冷水洗脸。　　小雨点：我儿子9岁，出现抽动症已有两年半，还有过敏性鼻炎，之前在吃中药，鼻炎、抽动症就还好，这次发烧后吃了好几个中药还是没用，病情比之前加重。　　陈玉燕答复：鼻炎发作可以诱发抽动症发作，所以，对有抽动症的孩子，如果出现躯体不适，比如说发生感冒(鼻塞、流涕、咳嗽)、结膜炎(眼睛痒)等疾病，要积极治疗及早控制症状，以免在感冒、结膜炎治愈后这些症状成为抽动症的发作形式。　　我的乐乐：女儿从小开始入睡一小时内容易出汗，后背肩部居多，身体健康，请问这个需要治疗吗？　　陈玉燕答复：小孩子刚入睡出汗是儿童的生理现象，只要出汗不是很多，后半夜没有出汗，没有什么太大关系。如果出汗特别多，可以用一些中药调理。要注意晚上睡觉不要给孩子盖得过多。　　歪歪：儿子7岁，老感冒，一感冒就咳嗽，基本看不到其他症状，偶尔几次打喷嚏，连着打四五个，这次咳嗽估计有一个月了，咳嗽药水都喝了四五瓶了，抗生素挂了4天，现在好了点偶尔咳几下，这几年都是这样，请问怎么办？　　陈玉燕答复：建议来医院就诊，可能是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽的特点是：咳嗽是早晚或活动以后比较明显，基本上没痰，以干咳为主，持续一个月以上，抗生素治疗效果不好。　　浙江省中医院儿科主任医师，硕士生导师，擅长小儿神经系统、呼吸系统疾病的诊治，中西结合治疗小儿抽动症、癫痫、多动症及慢性咳嗽等。（记者 李思婧 通讯员 于伟）孩子经常不由自主地伸脖子、点头，但次数不是很频繁，这是抽动症吗？得了抽动症的孩子，平时生活中需要注意些什么？昨晚，浙江省中医院儿科主任医师陈玉燕坐诊健康QQ会，错过现场提问的读者，不妨看看以下现场实录。　　光影：孩子10岁，最近开始，经常不由自主地伸脖子、点头，一天有四五次，请问是抽动症吗？　　陈玉燕答复：频率不是很高，有可能是短暂性的抽动障碍，有的会自行消失，家长要注意引导，有时太多关注会加剧孩子的这种症状，和紧张有关系，所以要让孩子放松。　　銳鷹：我儿子11岁，有抽动症，请问平时应该注意什么？　　陈玉燕答复：首先要保持良好的心态，要放松，不要太紧张，让孩子有一个治愈疾病的信心。家长不要太关注孩子抽动的症状，不要老去提醒。饮食方面，避免刺激性的食物，比如冷饮、辛辣食物、牛肉羊肉等热性食物，避免咖啡、巧克力、雪碧、可乐等碳酸饮料。不要玩电脑游戏，不要看刺激性的电影或恐怖片，不要持久地看电视剧。尽量不要用冷水洗脸。　　小雨点：我儿子9岁，出现抽动症已有两年半，还有过敏性鼻炎，之前在吃中药，鼻炎、抽动症就还好，这次发烧后吃了好几个中药还是没用，病情比之前加重。　　陈玉燕答复：鼻炎发作可以诱发抽动症发作，所以，对有抽动症的孩子，如果出现躯体不适，比如说发生感冒(鼻塞、流涕、咳嗽)、结膜炎(眼睛痒)等疾病，要积极治疗及早控制症状，以免在感冒、结膜炎治愈后这些症状成为抽动症的发作形式。　　我的乐乐：女儿从小开始入睡一小时内容易出汗，后背肩部居多，身体健康，请问这个需要治疗吗？　　陈玉燕答复：小孩子刚入睡出汗是儿童的生理现象，只要出汗不是很多，后半夜没有出汗，没有什么太大关系。如果出汗特别多，可以用一些中药调理。要注意晚上睡觉不要给孩子盖得过多。　　歪歪：儿子7岁，老感冒，一感冒就咳嗽，基本看不到其他症状，偶尔几次打喷嚏，连着打四五个，这次咳嗽估计有一个月了，咳嗽药水都喝了四五瓶了，抗生素挂了4天，现在好了点偶尔咳几下，这几年都是这样，请问怎么办？　　陈玉燕答复：建议来医院就诊，可能是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽的特点是：咳嗽是早晚或活动以后比较明显，基本上没痰，以干咳为主，持续一个月以上，抗生素治疗效果不好。　　浙江省中医院儿科主任医师，硕士生导师，擅长小儿神经系统、呼吸系统疾病的诊治，中西结合治疗小儿抽动症、癫痫、多动症及慢性咳嗽等。（记者 李思婧 通讯员 于伟）相关问题大家都在看最新提问
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