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血糖高吃什么水果好_血糖高吃什么好推荐！
有很多的朋友都在问血糖高吃什么好，在生活中你有专门了解过哪些食物对血糖高的患者有很好的食疗作用呢，今天小编就整理了一些关于对血糖高的有帮助的食物，一起分享给大家，希望对你有帮助，下面我们就一起来看看血糖高吃什么好的食物有哪些吧。
血糖高的患者在饮食方面饮是非常重要的，饮食可以直接影响着糖尿病病症的轻重。先是头疼的高血糖，接着就是糖尿病的确实诊。那么，血糖高吃什么好呢，你是不是也很想知道，现在就随着小编一起来了解血糖高吃什么好，可以有效的降低血糖。
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&&&&& 血糖高吃什么好&紫菜
&&&& 要说血糖高吃什么好，紫菜就是其中之一，紫菜中富含了蛋白质、紫菜多糖、胡萝卜素、脂肪、维生素等多种营养元素，其中的紫菜多糖，能够有效的降低空腹血糖。因此血糖高的患者可以在每顿饭前食用紫菜，这样可以有效的降低血糖。紫菜的制作方法比较简单，通常我们可用紫菜做汤、羹，所以在饭前喝一碗汤不仅可以润胃，还可以有效的降低血糖哦。
&&&&& 血糖高吃什么好&胡萝卜
&&&& 胡萝卜在我们生活中非常的常见，而且价格也比较实惠，适合大众群众消费。我们都知道胡萝卜里面富含了多种类胡萝卜素、花色素和维生素等有效成分。血糖高吃什么好，根据相关实验证明，胡萝卜的提取物具有明显降低血糖作用。胡萝卜的食用方法也比较多，不仅可以生吃还可以用来捣汁食用，而且还可以将胡萝卜作配料。
& & & 血糖高吃什么好&大蒜
&&&& 大蒜是我们制作很多菜肴的必备食材，特别是在凉拌菜中，大蒜是少不了的。大蒜中含有含硫挥发性化合物、多糖、苷类、硫代亚磺酸酯类、脂类等多种化合物。关于血糖高吃什么好这个问题，在近年来研究发现，大蒜它具有很好的降血糖的作用，可作为血糖高患者的食用疗方。大蒜它可生吃，也可以煮吃、煨食或者作为配料食用都可以。
&&&& 血糖高吃什么好，现在大家有一定的了解了吧，其实在我们生活中还有很多食物可以有效的降血糖，小编在这里将降血糖食物大全共享给大家，比如：黑木耳、蕹菜、洋葱、山药、苦瓜、黄瓜、南瓜、燕麦、黄鳝、泥鳅、荞麦、玉米、芹菜等等食材均可以有效的降低血糖喔。
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血糖高的话吃的食物都是能够降血糖的吧，这些都是有这种功效的么
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我的血糖6.1到6.5怎么能降下来
匿名用户&&&&
| &&&&浏览3071次 &&&&| &&&&提问时间： 14:13:26 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我的血糖6.1到6.5怎么能降下来
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
建议：你好，你这种情况考虑空腹血糖受损的情况。建议多吃粗粮蔬菜，多运动看看情况
病情分析：
建议：你好，根据你的描述，这种情况目前提示你的血糖稍微超过正常值，但是不是很高，所以不用太担心了。你目前主要就是控制体重，以及少食多餐，不要多吃甜食，定期复查。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人空腹血糖7.4，请问用吃降糖药吗？尿糖
空腹血糖7.4，请问用吃降糖药吗？尿糖
发病时间：最近一年
病情描述：空腹血糖7.4，请问用吃降糖药吗？尿糖0.饮食应注意什么？会发展吗？
补充：没吃过降糖药，第一次检查空腹血糖7.1第二次6.9第三次7.4.请问用吃药吗？饮食应吃点什么？谢谢！&&
多次测量血糖，注意是空腹、餐后及随机血糖，如果多次空腹血糖高于7.0的话可诊断糖尿病。或者餐后2小时血糖11.2mmol/l也可诊断。现在你的年龄比较轻，可先调整饮食，多运动，这样可以很好控制血糖的。
谢谢郭医生！我测了三次空腹血糖——第一次7.1二次6.9三次7.4.没测过餐后血糖。能确诊是糖尿病吗？没有尿糖。不用吃降糖药吗？希望得到恁的帮助。谢谢！
我的建议是暂时不用药物治疗，以低醣饮食，多吃蔬菜为主，多做运动。定期检测血糖，特别是餐后血糖，这个血糖很多人都会忽视。
病情分析：血糖一般空腹正常值在6.1以下您的血糖还是偏高指导意见：您可以先饮食控制一个月如果仍然降不下来在口服降糖药、避免肥胖，维持理想且合适的体重。2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。　3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。　　4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜　　5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。　　6、烹调宜用植物性油脂，以不饱和脂肪为主的油脂类：如橄榄油、山茶油、玉米油、米糠油等　　7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。　　8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。　　9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。　　10、不吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。　　11、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多，　　12，加餐可以吃点水果，以补充维生素，血糖不理想时，可以吃黄瓜，西红柿，并适当减少主食量　　13，饮食还要做到，三四五顿，七八分饱，碳水化合物，蛋白质，脂肪的比例要合适，不偏食，不挑食，维生素，纤维素，矿物质都要适量摄入，
北京三诺健恒糖尿病医院&
您好，建议复测排查糖尿病。遵医嘱用药。低糖低脂低盐饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面，少油少盐清淡饮食。合理运动，加强血糖监测，了解饮食、运动对血糖的影响，血糖仪国内三诺的还不错！
全民健康管理中心
你好，你的血糖是偏高的，正常人在空腹全血血糖:3.9～6.1毫摩/升。建议低糖低脂清淡饮食，适当运动，提倡健康生活方式预防糖尿病，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。血糖升高可以在医生指导下服用参芪降糖颗粒，它可以联合二甲双胍、米格列醇、等一起使用，且不增加低血糖风险。XLY
糖尿病病友圈
疾病百科&·&糖尿病
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。&
精选问题 查看更多&&==> 本文主题:血糖持续在7.4左右，是否要用降糖药降糖
血糖持续在7.4左右，是否要用降糖药降糖
我今年49岁 本人性别男 病情描述: 2009年8月因为动迁上火，在体检时空腹血糖在15.5左右，在当年的10月份在大连中心医院复查时空腹血糖在10.0左右，转氨酶过高住院治疗， 曾经治疗情况和效果: 住院期间在医生的指导下，用了胰岛素，通过10天的住院治疗，转氨酶转为正常，出院后在医生的建议下，连续用了3月的胰岛素，以后就没有用过任何降糖药，吃蜂胶，没有任何明显的不适症状，只是在今年感觉有点瘦，总以为是因为节食与锻炼的结果，现在每天散步，每周游泳，刻意少食主食，饮酒，少量吸烟，上半年每月空腹测量血糖平均在7.4左右。 想得到怎样的帮助: 我的问题是：这样持续7.4左右的血糖值是否能慢慢的加重病情？现在能不能用胰岛素之类的不伤内脏的药物降血糖？恳请专家给予指导。谢谢！
①号专家的解答结果:
您好！空腹血糖正常值3.9-6.1，根据您介绍的情况，空腹血糖偏高，通过饮食+运动不能将血糖降至正常，口服药都有一定的肝肾损害，建议用胰岛素控制血糖，副作用少
用胰岛素的同时，坚持控制饮食+适当运动，将血糖控制正常，可以减少并发症的发生
②号专家的解答结果:
你好，这个情况需要服用降糖药。控制饮食很重要
目前不需要注射胰岛素，可以服用格列齐特片看看，
要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。不要暴食，避免各种诱发因素，及早发现，及早治疗。
③号专家的解答结果:您好：
您以前住院用胰岛素治疗是真确的选择，不知道后来为什么要停用呢？您现在用胰岛素并不晚，我可以忠肯的告诉你，糖尿病是慢性代谢性终身性疾病，需要终身治疗，目前国际治疗糖尿病都首选胰岛素治疗，它不但能很好的控制血糖还可以有效延缓并发症的发生和发展，对于病损的胰岛细胞有很好的修复作用，用胰岛素治疗一段时间大约两年左右，待部分病损的胰岛细胞修复并发挥其生理功能后，血糖持续稳定，在没有并发症的前提下，有相当一部分病人不愿接受胰岛素治疗时，还可以改为口服其它降糖药物，这是任何口服降糖药物都无法替代的。所以，对初期糖尿病应该做到早期、及时、足量、有效的使用胰岛素治疗！
④号专家的解答结果:你好
不知您的餐后血糖是多少？蜂胶是保健品不能代替药物。血糖长期控制不稳定就会出现慢性并发症。建议你测一下餐后血糖，然后在医生的指导下根据具体病情合理注射胰岛素，胰岛素是副作用最小的一种降糖方法。同时在饮食上要注意低脂、低糖摄入。加强体育锻炼是很重要的。
该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.⑤号专家的解答结果:空腹为7.4 是不达标的，并且餐后2小时血糖更具有参考意义。不控制血糖会对靶器官造成损害，造成糖尿病的并发症。要依据患者的胰岛功能选择合适的药物。建议查OGTT和胰岛素释放试验，请专科医师给于正规指导。
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