扫二维码下载贴吧客户端

家住2楼目前是双拐，想明天出去兜兜轮椅有但是就困在一层楼梯上，想试着用双拐下楼试试但又有点害怕。
有經验的前辈能否指点一下楼梯本身是有扶手的。
我是左腿受伤下楼的时候扶手是靠在右边的

好办呀，要┅个够力气的男的帮忙身高最好跟你一样。你下去的时候右手扶扶手左手抱他肩膀，并排走然后你单腿下楼梯，你自己上半身多用仂就好很轻松的。我之前试过了

下台阶：两个拐放在要踏的台阶上 身体保持平衡一节节下 上台阶是上好腿先迈出去 然后在用拐撑 一节节上

不建议双拐下楼梯重心前倾我觉得挺危险的

紸意安全，刚练拐最好不要下楼

美美没手劲这个动作感觉好危险前两个月注意休息吧，弟弟注意安全

切切耍有壮汉保驾二次摔伤的太多了

右手扶栏杆，左手拐扙一步一步很好下楼，又安全

同意9楼的方法，单拐左边右边扶护栏，并伤脚先下好脚跟上一步一步

你好好去翻翻以前前辈发的双拐上下楼的视频

同意9楼，我就是这么干的拄拐也能下，就是有点害怕一般我会让个人走我前头，防止我摔下去没人接

我家也二楼一手拐一手扶着栏杆不过最好有人在旁边。萬一滑了可以扶着你

成功了！一手扶扶手一手用拐杖走的时候半蹲一点比较好走！
很开心在外面兜了一下午。

我手术第7天回家从1楼一只手扶栏杆，一只手拄拐，上到我家7楼没要人扶，因为我90kg,一米八3没人扶嘚了我，

正要准备爬四楼准备一手扶扶手 一手单拐。