核桃+芝麻+红枣+蜂蜜吃了会上火吗？我
核桃+芝麻+红枣+蜂蜜吃了会上火吗？我
发病时间：不清楚
病情描述：核桃+芝麻+红枣+蜂蜜吃了会上火吗？我小孩是虚不受补的身体
病情分析：这几样食品吃了会上火的。如果是体质虚弱，饮食减少。可以选服赖氨肌醇B12口服液治疗。指导意见：也可以找有经验的中医儿科大夫辨证用中药进行调理。
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精选问题 查看更多&&→ 我每天早上餐前干吃黑芝麻核桃和红枣磨得粉
我每天早上餐前干吃黑芝麻核桃和红枣磨得粉
健康咨询描述：
我每天早上餐前干吃黑芝麻核桃和红枣磨得粉会胖吗？
曾经的治疗情况和效果：
想维持身材，但是听说冬天吃这个很补的，能乌黑头发，我一般餐前或者放在米粥里5到6大勺会胖吗
想得到怎样的帮助：想问下会不会发胖
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医生回复区
沈阳市第二中医医院&& 主治医师
擅长: 脑血管病，如脑血栓，短暂性脑缺血发作，脑动脉硬化供
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&&&&&&如果是5到6大勺，这个量就有些多了，是否发胖并不好说，不过，如果活动量没有变化，再增加这些东西的话，是有可能发胖的。建议一到两勺就可以了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般来说是不会胖的，因为你吃的东西中没有脂肪所以说是不会胖的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说是不会胖的，因为你吃的东西中没有脂肪所以说是不会胖的
核桃黑芝麻不都是脂肪含量很高的嘛。碳水化合物也很高
15:15医生回答：
脂肪和脂肪是不一样的牛奶里也是有脂肪的但却是不会长胖的
擅长: 急性胃炎,慢性胃炎,胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述来看，黑芝麻核桃及红枣具有补脑，黑发，补血的作用，可以适当的服用的！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议每天适当的服用是可以的，但不要加入过多的糖分，减肥过程中可以多吃蔬菜水果，多喝白开始，少喝或者不喝一些饮料类，果汁类，适当的增加运动量即可！&&&&&&以上是对“我每天早上餐前干吃黑芝麻核桃和红枣磨得粉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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早上可以空腹吃核桃吗？
在目前属于一种比较常见的干果，一般核桃中的油性含量比较大，主要是能够起到补脑润肠的作用，平时的时候大家很多都会选择饭后吃核桃，或者是空闲之余会当成干果吃，但如果早上空腹吃核桃也是不错的，因为能给身体补充和脂肪酸，同样可以增加肠胃的蠕动活力，对肠胃的黏膜保护有帮助。
其实早上空腹吃核桃是很不错的方法。核桃的补脑的作用，还特别有润肠的作用。
意见建议：如果是早上空腹服用它的润肠功能可以达到最好的效果。
核桃作用:1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；
2. 核桃仁有防止动脉硬化，降低的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；
3. 核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；
4. 当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用
意见建议：吃核桃是没有时间限定的。任何时候都可以的。核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜;吃得过多，会生痰、恶心。此外，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。
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微信扫一扫【核桃黑芝麻红枣蜂蜜】_红枣蜂蜜_作用_益处_好处-大众养生网
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核桃黑芝麻红枣蜂蜜有什么功效
这些东西都是养生的好东西，黑芝麻里面含有很多的脂肪还有，还有糖类和维生素之类的，利于肾脏，心脏，脾胃也很好。而蜂蜜能够帮助我们调节肠胃，帮助我们体内排毒，红枣能够帮助我们补血，利于心脏。核桃里面含有很多的不饱和脂肪酸，是益脑的食品。核桃黑芝麻红枣蜂蜜有什么用？
建议用核桃+芝麻+红枣+蜂蜜.核桃仁2.5两，黑芝麻1两，红枣2.5两，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入半饭勺蜂蜜、1.5饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合服用，善治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的。
阿胶、、黑豆、绿豆、红豆、黄豆、、红枣、黑芝麻、核桃、莲子、、黑米、、荞麦、薏仁、、葛根、茯苓、、首乌、麦芽、、银杏、芡实、葡萄粉、粉、胡萝卜粉、黑蚂蚁粉。食用方法一:一冲:取现磨粉适量放入杯中，倒入3倍沸水。二泡:不要马上搅拌，泡2分钟左右。三搅:根据个人口味，加入白糖、蜂蜜、或，搅拌均匀即可食用。方法二:一冲:取现磨粉适量放入杯中，倒入4倍凉水。二调:根据个人口味，加入白糖、蜂蜜、炼乳或盐，搅拌均匀。三热:搅拌均匀后放入微波炉，高火3分钟后取出即可享用香喷喷营养美食。
另外我们还可以把红枣去核，还有核桃仁，芝麻捣碎然后一起泡进优质的蜂蜜里面，一般最快的时间是一个星期，就可以吃上这么一点了。另外还有一种方法就是熬煮，就是加点黄酒，把核桃黑芝麻红枣蜂蜜一起放锅里煮，一起食用效果真的很不错。
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