心脏病的患者要注意哪些问题呢
温馨提示： 心脏病的患者生活要有规律;先心病病人身体比较虚弱，要注意休息，不要过多看电视和玩耍，要保证足够的睡眠，要保持适宜的温度和湿度。
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生活中心肌炎疾病的症状 心脏病患者的饮食要注意什么
摘要：平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。
　　生活中我们了解什么是的症状呢，我们从医生那里得知有很多患者都不知道自己患了心肌炎这种疾病，从而延误了治疗，所以我们就要了解心肌炎的症状，来提高我们的预防意识，下面就是心肌炎的症状。
　　一：由于患者心肌炎的病情不同，所表现出来的心肌炎的症状也各有不同。有的患者心脏方面的症状比较轻微，但是会感到眩晕、恶心、不思饮食，而且容易发烧。喘气的是时候较为急促，甚至小腿部位有肿胀的现象。
　　二：还有些心肌炎患者的症状比较轻微，但是全身总是没有力气，而且特别容易感到心慌，这类患者，只要能够在觉察不适的第一时间到专业医院进行诊断治疗，就能更好的恢复健康。
　　三：有些患者的心肌炎症状比较严重，心脏明显扩大了，心脏跳动也出现异常，心音杂乱。这类患者心律不齐，而且喘息非常急促，心口甚至有疼痛的症状。严重的话，还有休克、全身抽动的症状发生。
　　平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。
　　的病发越来越多，有一些是先天性的，严重危害患者的健康，那么在饮食中就能调理病情，避免恶化，那么心脏病的饮食注意有哪些？一起来了解一下。
　　心脏病人吃什么对身体好：
　　一、坚果
　　杏仁、核桃和澳大利亚坚果含有大量的欧米伽-3酸、单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。多吃杏仁等坚果，还能提供大量的膳食纤维，对心脏很有好处。
　　二、红酒
　　饮用红酒可以软化血管，使血液变得稀薄，适量饮用红酒有利于心脏，能提高高密度脂蛋白，减少引起心脏病发作和的血凝块形成的可能。另外，由于红酒富含生物类黄酮，能防止低密度脂蛋白的氧化，从而减少其粘附动脉壁的可能。
　　三、绿茶
　　绿茶对人体有很多的好处，女士常喝绿茶能够美容防辐射，每天饮1杯绿茶对心脏大有裨益。绿茶中含有丰富的儿茶酸，可增强血管的柔韧性和弹性，能有效降低胆固醇和血管硬化。
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&心脏病人日常饮食注意事项
心脏病人日常饮食注意事项
发表时间： 20:04
心脏病人在日常饮食中要做到三少和三多：
1、少食 就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。
2、少脂 ： 就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可以造成、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素，因此，要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、、高脂血症等病，应适当加以控制。在饮食方面，应避免动物性食品，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防治冠心病十分有利。
3、少盐 吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利，因此每日食盐量最好不要超过6克。
1、多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为，每天纤维素应吃15~30克左右，才能满足需要。据国外报道，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。
2、多补充维生素 丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环，保护血管内皮细胞的完整性，还能促进胆固醇生成胆酸，从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化，保护心肌，预防血栓。维生素PP（即尼克酸、烟酸）能扩张末梢血管，防止血栓形成，还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
3、多补充微量元素 微量元素数量不多，但作用很大，心脏病人同样离不开。硒能保护心脏，防止病毒感染，是心脏的守护神。铬能强化胰岛细胞，预防，还能抑制胆固醇吸收，从而减缓或阻止冠心病的发生、发展。此外，钙、镁、钾、碘等矿物元素也对保护心脏有益。
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发表于： 11:28
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