经常腹泻需注意事项及简单治疗_百度文库
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经常腹泻需注意事项及简单治疗
&&给经常腹泻的人
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小儿秋冬季节腹泻 家庭护理有哪些注意事项？
　　秋天来临，秋季腹泻多了起来，这种腹泻最喜侵犯6个月至2岁的婴幼儿。婴幼儿秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性，以起病急、病情重，发热、上道症状重，多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴等全身症状为其特征。
　　医学调查发现，人乳喂养的孩子较少发病。这是人乳中含有特异性的分泌型免疫球蛋白抗体的缘故。秋季腹泻的传播途径主要是通过消化道传染，因疾病早期30%~50%的患儿有上呼吸道症状，所以有人认为呼吸道传播的可能性也很大。婴幼儿感染轮状病毒后，经过1~3天发病，病初几乎每个孩子都有呕吐现象，持续2~3天。多数患儿有发热，体温多在38℃至40℃之间，持续1~4天。病后两天出现腹泻，大便每日10次左右，水样便或蛋花样便，呈花绿色或乳白色，可有少量黏液，脓血，无腥臭味，本病为自限性疾病，腹泻多在病后4~7天自愈，少数孩子腹泻可持续20多天。有个别病儿可发生，可能与并发心肌炎有关。
　　秋季腹泻是病毒感染引起的，所以服用抗生素有害无益。本病病程不长，如果家长在这几天做好饮食喂养和口服补液，通常不会发生问题。
　　患小儿腹泻注意事项
　　一、尽可能母乳喂养。
　　婴儿提倡母乳喂养，避免在炎热的夏天断奶，以减少腹泻的发生。如果患儿有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳;人工喂养的孩子，应吃去乳糖的奶粉，或1/2稀释牛奶;已添加辅食的孩子可吃稀粥或面片，吃过后粪便量增加也无妨，因为腹泻儿仍可吸收摄入糖的80%，蛋白质和脂肪的60%，所以继续喂养对腹泻儿有利。
　　二、注意保暖。
　　由于腹泻，病儿的肠蠕动已经加快，如果再受了凉，则腹泻的情况将更加严重，因此要特别注意病儿腹部的保暖。家长可以用一个暖水袋给孩子热敷腹部，还可以给孩子揉揉肚子，以减轻病儿的腹痛。
　　三、调节好饮食。
　　在腹泻急性期要减少进食量，但不必禁食。吃奶粉的幼儿可以在冲奶粉时加些米汤。要食用一些米粥、面汤之类的稀饭，急性期不要食用鱼、肉，待病情好转后可以逐步恢复正常饮食，这里要注意千万不要操之过急，以免病情出现反复。
　　四、喝口服补液盐。
　　给孩子喂口服补液盐水应该耐心，少量多次地喂，每2~3分钟喂一次，每次用匙喂10~20毫升;这样积少成多，约4~6小时即能纠正脱水。如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，就应该带孩子去医院看儿科医生，用静脉输液的方法补液。
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&&& 对付腹泻三种方法不可取
　　有些人腹泻期间，按传统说法或自己“想”出来的办法来对付，结果病情不但没有缓解，而且还会加重。
　　1、腹泻期间禁食：有些人认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道“空一空”，休息1-2天，此期限间应禁食，这样可减轻肠道负担。其实，这种认识是错误的。
　　人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，就要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。当血糖低于3毫摩尔/升时，病人会出现出汗、面色苍白、晕厥等一系列低血糖反应，这对于老年人或体质弱的人来说，很容易发生意外。
　　此外，腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏，延缓肠道病变的修复，从而减少对营养物质的吸收利用，形成恶性循环。所以，腹泻时不但不应禁食，还应食用一些营养丰富、容易消化的食物，如藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、细面条、莲子粥等，做到少食多餐，细嚼慢咽，以利营养素被机体消化吸收。
　　2、腹泻时吃大蒜：大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，在胃中可生成大蒜素，具有较强的杀菌能力，经常食用大蒜对肠道有害菌能起到抑制和杀灭作用。但患肠炎出现了腹泻之后却不宜吃大蒜。
　　腹泻的病因是受凉或进食不洁食物，引起肠道局部组织炎症水肿，肠腺体分泌亢进，大量体液进入肠腔的结果。此时肠腔已处于饱和状态，如果进食大蒜等辛辣食品，则可能加重对肠壁的刺激，促使肠壁血管进一步充血水肿，从而加重腹泻。所以，急性腹泻不宜吃大蒜，尤其是生蒜。吃大蒜杀菌防腹泻，应该在未病之时服用，方可显其功效。腹泻次数过多，会引起脱水及电解质紊乱。这时可适当进食淡盐水或稀粥、果汁、醋等食物，也可饮浓茶，起到抑菌作用。
　　3、腹泻时多吃蔬菜：许多人腹泻时，认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情，于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜，以为这样对病情有利。其实不然，此举不仅对疾病不利，而且还有害。
　　许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。亚硝酸盐引起血液中无携氧能力的高铁血红蛋白剧增，从而造成机体出现缺氧，表现为相应的各种症状。因此，当消化功能不好时，最好减少蔬菜进食量。
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&&& 宝宝腹泻妈妈需防5种失误
　　腹泻是6～18个月的婴幼儿最常见的疾病之一。妈妈们在防治婴幼儿腹泻时，可能会出现哪些不当或失误呢?
　　1、营养得不到保证
　　腹泻时婴幼儿饮食减少，但宝宝营养的需要相对较高。如果治疗时营养补充不足、限制饮食太严、禁食时间太长，就会引起宝宝营养不良，加重病情或导致病情迁延。有的妈妈遇到宝宝腹泻，就不让或不敢再给宝宝喂奶，只喂点开水、米汤或稀饭，人为地造成婴儿饥饿，这是不妥的。因为这样做，宝宝的营养得不到应有的保证，还可能使腹泻加重或迁延不愈。
　　对策：腹泻宝宝应继续饮食，保证营养，以补充疾病消耗，满足身体需要，有助于腹泻的康复。奶类制品是最适合宝宝消化和保证营养需要的食品。
　　(1)母乳喂养的腹泻婴儿应继续喂母乳，没有母乳者可以用乳制品代替，尽量保证宝宝的营养需要。
　　(2)对乳糖不容易消化的宝宝可以用豆奶代替。腹泻严重时，可以把配方奶适当稀释或减少，或暂时停喂一次，但不应禁止喂奶。
　　(3)如腹泻宝宝已添加辅食，可将辅食一部分或全部停喂，然后视病情慢慢添加，直至恢复正常饮食。
　　2、不充分补给水分
　　婴儿腹泻时，从大便中丢失较多的水和电解质，加上呕吐、少饮，很容易发生脱水和电解质紊乱，加重病情。所以给腹泻宝宝充分补给水分和电解质是治疗腹泻的关键。一些年轻妈妈见到宝宝解水样大便，误以为喝水多了，就不敢再喂水，这就容易产生失水多，补水少，加重身体脱水、酸中毒等症状。
　　对策：腹泻宝宝一定要充分补给水和电解质。一般每天补液量为每公斤体重约100毫升，其中加糖2克、盐0.5克。根据宝宝需要随时口服。宝宝如有呕吐仍可少量多次喂饮，把胃清洗干净。宝宝在呕吐停止后，就可以喂哺奶类。宝宝如果失水严重，还应该从静脉补充液体。
　　3、过多应用抗生素
　　有不少宝宝的腹泻是由非感染性因素引起的，用抗生素治疗无效。
　　病毒性腹泻用抗生素治疗也是无效的。而在实际生活中，宝宝腹泻时几乎都会用上不同的抗生素，少则1种，多则2～3种，有时采用口服药物，有时采用药物注射。年轻的父母往往“病急乱投医”，今天给宝宝用这种抗生素，明天又换另一种药物，造成抗生素应用过多过杂，不但不利于腹泻康复，还可能发生抗生素诱发的腹泻，加重腹泻的治疗困难性、复杂性。
　　对策：一般来说，比较轻的腹泻和非感染性腹泻尽量不要应用抗生素。如果非用不可的话，只用一种抗生素就足够了。
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&& 4、随意使用止泻剂
　　妈妈看到宝宝腹泻不止时，会急着要医生赶快用药，把腹泻止住或者自作主张购买止泻药给宝宝吃，结果不但腹泻没有止住，还可能加重病情。其实，腹泻、呕吐是机体自我保护的一种反应，有利于排除毒素和不消化的食物，这时治疗的方法不是急着去止吐、止泻，而是应该补充因呕吐、腹泻引起的机体脱水和营养不足。
　　对策：不能随意给腹泻宝宝使用止泻剂，尤其不能使用抑制肠蠕动的药物，如洛哌丁醇等。
　　5、不注意寻找病因
　　宝宝腹泻的病因较复杂，应注意寻找腹泻的真正原因。特别要防止发生治疗不当或失误造成的腹泻迁延不愈等情况。有些妈妈不注意寻找宝宝腹泻的病因，就诊时碰到医生比较忙、查问病情不够仔细，或者有的医生只注意用药，不注意调整宝宝饮食等，都会影响腹泻的治疗效果。
　　可能造成迁延性腹泻的病因
　　(1)抗生素应用过多、过杂、过久，引起肠道菌群失调。
　　(2)营养补充不足造成的饥饿性腹泻。
　　(3)禁食太久导致的机体代谢紊乱。
　　宝宝腹泻的经验教训总结
　　通过我家宝宝的这次拉肚子，我从中汲取了一些教训和经验，贴到网上，与其他的妈妈们共享：
　　(1)辅食不能加的太早太杂，尤其生的果汁不能加的太多太早，我家宝宝就是黄瓜汁、西瓜汁吃的太早。太多，从而引发了腹泻。
　　(2)拉肚子不能盲目用抗生素，我在宝宝一开始拉肚子去化验只有轻微的感染给她用了消炎药，导致她拉肚子好了两天以后，又继续拉了那么长时间。
　　(3)喂药要有耐心，我就是太急躁了，喂了两天以后见没有效果，又去医院换药。
　　(4)药不能吃的太杂，我给她一堆药，各个医生开的药不尽相同，反而加重了她的肠胃负担。
　　(5)喂药水要少，我开始就是水放的太多，影响了疗效，当然特苦的药除外。
　　(6)除了其他妈妈推荐的药以外，石榴皮值得推荐，我们拉肚子最后两天就是吃的石榴皮，大便很快就成形了，当然也有可能是本来就要好了，但石榴皮起到了帮助作用。
　　(7)最后，要经常上网与大家交流，既可以获取宝贵经验，又可以缓解焦虑情绪。
&&& 小儿“秋季腹泻”并非仅秋季出现的腹泻，秋季腹泻实际为“轮状病毒肠炎”，秋冬季节正好是高发季。家长要注意预防，小儿秋季腹泻要暂停乳类喂养。
&&& 小儿腹泻现季节越来越频繁，如何有效预防小儿腹泻，儿童发生腹泻后应该如何处理，专家表示，小孩一定要特别注意个人卫生，同时如果孩子患腹泻可以多饮白开水。
&&& 轮状病毒一年四季均可发病，每年的9月份到次年的1月份是秋季腹泻的流行季节，其中10―12月是流行的高峰期，因此被称为“秋季腹泻”。
（责任编辑：方徽雯 ）
文章关键词：
轮状病毒一年四季均可发病，每年的9月份到次年的1月份是秋季腹泻的流行季节，其中10―12月是流行的高峰期，因此被称为“秋季腹泻”。
虽然已经到了冬季，但是此时对于秋季腹泻的预防还是不可以掉以轻心哦。
秋冬季腹泻，也称秋季腹泻，一般是指发生在秋冬季由病毒(多为轮状病毒)所引起的婴幼儿胃肠炎。主要发生于2-3岁以下营养情况良好的婴幼儿，流……
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秋季是小儿轮状病毒所致腹泻的高发期，一些家长在未查明病因的情况下盲目使用抗生素治疗。专家提醒，抗生素一般针对细菌引起的腹泻，不但对病毒感……
相关健康数据
擅长：儿童营养、营养不良、糖尿病、痛风症、冠心病、高脂血症、脂肪肝、肾脏病、肿瘤等疾病的营养咨询与营养配方...
副主任医师
擅长： 痛风，糖尿病、肾病、等慢性病的临床营养支持治疗。
擅长：糖尿病、慢性肾功能不全、肥胖等疾病的饮食营养治疗及各类人群的养生保健指导。
广东省第二中医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……→ 腹泻患者的饮食禁忌是什么？
腹泻患者的饮食禁忌是什么？
健康咨询描述：
大便不成形，灼热发臭，泻感强烈。而且是长期的，还没到医院诊断治疗过，希望先借食疗的方法治疗，不行再到医院。希望得到的帮助:腹泻患者的饮食禁忌是什么？
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如遇紧急情况，请致电400-吃了食物后立即拉肚子的原理是什么？
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吃了食物后立即拉肚子的原理是什么？
问题：吃了某些食物后立即拉稀的原理是什么？圣人有云：当拉稀时不要相信你的每一个屁。那么拉稀的原理是什么？ 物理刺激？化学刺激？一吃下去不合适的东西立即拉稀又是为什么？此时那些“坏食物”是否已经进入了肠道？还是那些不合适的食物的某些成分先进入了肠道？还是坏的食物刺激了我们的某些神经，引起了反应呢？是因食物而异呢还是所有不好的食物激起的都是我们类似的保（shang）护（tu）反（xia）应（xie）呢？Isa-Dietitian 美国注册营养师哈哈还有人说“屁是你的身体许了一个愿望”。拉稀的原因有好多哦，我想介绍一下普通人偶尔拉稀的一些原因：我在临床较为常见的拉稀放屁腹痛的原因之一：“你的肠桶盛不下，溢出来啦！”我们食物消化的顺序大概都是 口腔——食道——胃——小肠——大肠。营养主要在小肠吸收，而大肠主要负责水和电解质的吸收，大肠里也有各种细菌，这些细菌对身体有益，还能产生一些维生素（Vit K 等）。为什么会拉稀呢？每个人的小肠吸收营养的能力是有限、不同的。就好比我们每个人都有一个“肠桶”。那么你的“桶”消化能力由谁来决定呢？通常是酶的种类，数量和活性。每个人的“肠桶”都是不同的。如果我们吃下去的东西太多，“肠桶溢出”了，即营养在小肠没吸收完，这些“溢出”或超出你吸收能力的营养物质（尤其是多糖类）就会顺流而下，跑到大肠里，被细菌“享用消化”了（发酵Fermentation）。这个过程细菌也会产生一些营养物质被我们人体吸收，所以这些细菌是我们的好朋友。但细菌消化过多的营养会产生一定的 水 气体 ：这就是为什么有时候某些食物吃多了你会“拉稀放屁”，比如说：白萝卜。而由于每个人对不同的食物吸收能力不同，所以引发他们“拉稀放屁”的食物也有所不同。有人肉吃多了会拉稀，有人苹果吃了会拉稀，有人洋葱和蒜吃了会拉稀。。。中国较为少见，但也想分享一下：美国有个饮食疗法叫FODMAP，我把它叫做“防止放屁饮食法”。我们可以借鉴，防止在约会、开会、面试等重要场合放屁。它还正在做临床试验，没有100%得到验证哦，它算是个“虎狼之法”，因为限制了很多食物。大家可以看着玩儿玩儿，借鉴着用作参考。什么叫FODMAP饮食法呢？,我以前写过一篇微信平台小文章《控制放屁饮食法》，有兴趣的看着玩儿吧，下面这图也基本解释了FODMAP Diet。 http://mp./s?__biz=MzAwMTYzMzEzNg==&mid=&idx=1&sn=9d87dca12ea7d68caa0fbb4821bd04ca#rd除此之外，如果你食用的某些坏了的食物、毒素、某些药物等，也有可能打乱肠道菌群（flora），让它们在吸收过程中出现紊乱，导致大量的水 气体产生。当然，临床上的原因还很多。但如果你是正常人，没生病，莫名其妙的拉稀了，就可以想想这两天吃了什么啦？！不一定是因为餐厅不干净，也有可能是因为“你的肠桶溢出啦！”引起腹泻的好多原因：细菌，病毒或寄生虫：破坏肠道平衡，导致肠道无法正常吸水，或导致肠道脱水；食物中毒：变质的食物产生有害物质伤害肠道菌群或导致消化道发炎；刺激性的食物，饮料或药物：破坏肠道菌群，或刺激肠道脱水；怀孕咖啡因和酒精压力或焦虑：精神过度紧张导致肠道动力不足期待消化科专家的答案~becky呆 兽医，奶牛固有免疫专攻1楼说了很多人为什么会拉稀，不过我想从另一个方面说，吃了某些食物后立！即！拉稀，并不代表一定是你刚吃的这个食物有问题。具体请看/post/682449/ 和 /post/688709/?f=wx 这两篇关于消化道的科普。这里面有讲到“一顿饭后大约2-6个小时，所有的饭菜就都变成黏黏滑滑的糊糊，分批分次地被送进小肠，开始在下消化道中的旅程了”。 并且， 一般来说“食物大约需要12-70个小时才能翻滚着通过整个大肠”。 所以其实稍微想想就知道，刚吃下去的东西还在胃里没有来得及消化，怎么可能直接就从另一头喷涌而出呢！你有问过你好几米长的肠子答不答应吗！所以其实造成你立！即！拉稀的不一定是你刚吃下去的这“某些”食物。那么为什么通常都是刚吃完就马上感觉到汹涌的…咳咳…必须得去厕所呢？是因为进食对胃肠道是一个正向的刺激，会加快和加强胃肠道的蠕动，就好比告诉他们“要开工了，赶紧把机器开动起来”这样，这在正常生理情况下是有助于我们消化吸收的。但另一方面，加快加强的肠道蠕动会把原本在整个大肠中较为分散的食物残渣更快的往后推进，在直肠堆成一坨…粪，从而使你产生便意。若你之前吃了些不好的东西打乱了肠道菌群，或者像1楼所说的没有完全消化的东西在大肠被细菌发酵产水产气等情况下，粪便中含有大量的水，超过了大肠吸收的上限或者大肠来不及吸收，水就和粪一起对你的直肠壁造成压迫从而产生更强的便意…于是你就…一泻千里…当然不乏某些食物对胃肠道的刺激较强，使得胃肠蠕动更剧烈一点，所以有时候吃特定的东西会比较容易想上厕所，但因人而异吧。另外，吃了不好的东西引起胃肠道的剧烈收缩就会造成我们平时说的肚子疼，这是身体自己想通过快速强烈的收缩蠕动赶紧将坏东西排出体外的一种反应。在食物过敏的时候的上吐下泻就属于这一种。要赶紧将过敏原清出去啊。至于其中的机制什么的，根据食物不同人不同都有不同的吧。然后关于这个“某些食物”，可能有牛奶之类的，因为乳糖不耐受的关系导致拉肚子，就更是因人而异了。PS：补充一下，我说的立！即！大概是说饭后半小时左右的样子，如果属于食物过敏的话，有的人快到饭后几小时就会肚子疼上厕所的，但至于出来的是稀的还是干的呃，就不好说了，取决于粪便停留在大肠的时间……不过通常第一泡（我知道这个形容词不好…）不会那么稀，因为是之前的粪便，可以理解为类似宿便吧。后来的会稀一些。因为正常是要水分吸收到一定程度形成粪便形状才出来，如果身体想赶紧把坏东西排出去，就会加紧先把前面堵在菊花门口的宿便先清出去，这时可能还来不及吸收完水分，所以也可能是稀的。然后后面的，身体只想赶紧把这坨东西赶出去，大肠根本就来不及吸收水分，所以严重时有可能像泄洪←_←本文为果壳网网友原创，谢绝转载。如有需要请联系
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