很急请医生帮帮忙
很急请医生帮帮忙
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&在吗田医生，还想请您帮帮我好吗？
疾病确诊及治疗因人而异，擅自治疗存在风险，请和医生
在吗田医生，还想请您帮帮我好吗（女，31岁）
田晓红医生
你好，在呢，怎么啦，说说具体
谢谢您，就是一句话，万物都在运动之中。让我上厕所时产生了想象，潜意识里就觉得自己是在动，有点幌一样，反正不是特别的静。然后自己就十分焦虑，在想自己究竟在怎么动呢。
主要还是担心屁股是怎么动的
最近担心的都是和屁股有关
田晓红医生
嗯嗯，我们是相对静止的状态，运动是恒定的，而且主观感觉每个人也有不同，晃一下也是正常的
田晓红医生
嗯，前段时间的主动调节效果怎样
谢谢您的回复。
嗯，我主要是坚信了一点，屁股不会变，心里也就不那么纠结了。稍微好一点。你说的很有道理，对我有帮助。
田晓红医生
平时自己在家带孩子吗
我妈帮着带，我上班的
田晓红医生
人的骨骼成年后就定型了，不会改变了，是大是小都和胖瘦有关系 ，除此之外就没有什么变化了
也就是说体重变化不大，屁股的变化也不大。而且就算有变化，上厕所时屁股大小肯定不会有变化，是吗
田晓红医生
嗯，平时不必想这些问题了，庸人自扰是吧，还是多关注生活中其他更有意义的事情
好的?您还可以帮我下吗
就是刚才那个动不动的
田晓红医生
嗯，是的，人吃喝拉撒是正常生理活动，不会影响体型的
我就是会刻意的去感受那种动。明明自己很静，潜意识里就觉得自己动，至于自己怎么动有很纠结了，因为自己也不知道。以至于现在上厕所自己大脑一片混乱，自己满脑子全是动，完全忽略了自己的感觉。
就是因为那句话，我会刻意去感受那种动
不知道该遵从自己内心，还是头脑中的潜意识?
田晓红医生
人不会是静止的，心脏在跳动，那么血管脉搏也会随之波动，那么你感受到身体有跳动也是很正常的现象
自己内心感觉就是不太动，顶多就是身体稍微晃晃。但是潜意识里就是很纠结，到底是怎么动的呢，会不会屁股动的很离谱。
一直想弄明白屁股怎么动的，动静到底有多大
自己内心感觉就是不太动，顶多就是身体稍微晃晃，然后屁股也就稍微晃晃。但是潜意识里就是很纠结，到底屁股是怎么动的呢，会不会屁股动的很离谱。
导致上厕所心里很不安，注意力不集中，不知道听从内心还是潜意识
田晓红医生
如果说你有一些问题，那么是心理方面的问题，并不是屁股的问题，是思维模式，也可能是焦虑，强迫，或其他，方便的时候做个量表看看情况，网上搜索下scl90自测，测好后把结果发给我
我做了马上发你
田晓红医生
点此看结果
你的总分为116分，总均分为1分 你的标准分为145分
躯体化分12分均分1
强迫症状16分均分2
人际敏感9分均分1
抑郁症状20分均分2
焦虑症状16分均分2
敌对症状6分均分1
恐怖症状11分均分2
偏执症状6分均分1
饮食睡眠7分均分1
精神症状13分均分1
之前做过的
一个小时前
田晓红医生
重新做个吧，不用这个链接
田晓红医生
如果看这个结果是正常的，但结合你的实际情况是不符合的
田晓红医生
直接搜索下
田晓红医生
是别的医生让你做的是吗
是的。她就一个建议，后面就没有下问了。我想来想去还是直接找您吧
田晓红医生
您好我搜了下没有
田晓红医生
怎么会没有呢，我看看
您可以发个链接我吗
田晓红医生
田晓红医生
http://www.ntneuro.org/scale/scl90.asp
田晓红医生
田晓红医生
实事求是回答
田晓红医生
不要考虑题怎样答或标准是什么
田晓红医生
一会告诉我结果
我做的就是这个
就是这个结果
田晓红医生
题是一样的，但结果形式不同，我刚才试了一下
图片因隐私问题无法显示
田晓红医生
语音回复方便听吗
田晓红医生
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田晓红医生
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就是上厕所担心别人偷看自己的屁股导致的。当时就觉得自己屁股很大，担心别人看到了会嘲笑我，这样。
然后突然就觉得自己屁股会不会突然变大很多呢
一个念头没有及时制止
导致自己陷进去了
刚才上厕所自己用力小便感觉屁股都变大了一点，心理也有点紧张，就在那想到底屁股变大了多少，会不会不正常。
反正现在跟屁股有关的，都很敏感
田晓红医生
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您还可以继续讲吗
田晓红医生
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田晓红医生
是的，我会继续
田晓红医生
田晓红医生
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田晓红医生
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田晓红医生
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田晓红医生
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田晓红医生
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田晓红医生
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谢谢您的开导和鼓励。我感觉您讲的真好
田晓红医生
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但是目前我就是过分敏感了，对屁股的一点点动态变化就觉得很不安，怎么办。
比如刚才我上厕所用了点力，隐约就觉得屁股变大了，心理就害怕会不会大的离谱
田晓红医生
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还有随身体动屁股也跟着动，这个动会不会动作幅度很大，心理也不安。
田晓红医生
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潜意识里就觉得屁股很大
动作幅度也大
田晓红医生
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那我现在上厕所要是感受到了那些变化时，怎么积极暗示自己呢
谢谢您，暂时不想吃药。害怕依赖
刚才很明显的就是觉得用力屁股变大了
还有就是身体带动屁股跟着动的这个幅度感觉到的时候，怎么暗示自己好呢
田晓红医生
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田晓红医生
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您好，目前我知道自己上厕所之前和之后臀围不变，就是上厕所时感觉到那些变化时心里有恐惧和不安，不知道怎么在上厕所过程中积极暗示自己
您可以帮我一下吗
关键是上厕所过程中能感觉到那些变化的恐惧
总感觉自己的屁股动作太大。
田晓红医生
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类似于，没什么好怕的，还有没有相同的类似的暗示呢？我总觉得自己和别人不一样，自己变得不正常。
有点不自信的感觉
田晓红医生
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田晓红医生
我回家吃饭了，可以先留言，晚上回复了?
谢谢您，除了生活中的改变，那么上厕所时感觉到自己的变化时该怎么暗示自己呢"
用尽大小便时，感觉屁股确实膨大了，请问这个变大到底有多大呢
这个是真的觉得变大了，而不是不变了。
感觉和之前的屁股不变有点冲突了
田晓红医生
这个是你的幻觉了，你可以问问你身边的人帮你证实一下
田晓红医生
你老公现在在身边吗
我老公说不变
可是我用手放上面，明明感觉变了一点
变大了一点
但是不会太大
不用劲又恢复原样了
田晓红医生
我能和他聊聊吗
我老公在加班，我是QQ问他的
您可以和我说嘛
要不我让他等我账号
田晓红医生
嗯，明天也可以，需要他配合一下，一起帮助你
田晓红医生
问题48小时关闭，有时间的
田医生，过半小时找您可以吗
他马上回来
田晓红医生
嗯，你让他找我就行了
好的?。谢谢您了
可我确实能感到膨大了一点，但是不用劲又恢复了，我就在想，到底膨大了多少呢？
有一点害怕
不知道变大了多少
田晓红医生
现在不要想这个问题了，脑子都累了，去做些别的事情
总之对屁股狠敏感
谢谢您的耐心
一会我让我老公联系您
田晓红医生
医生您好，我是她老公，非常感谢您帮我老婆。
田医生在吗
田晓红医生
田晓红医生
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以前度挺好，这个月变化比较大，情绪波动大，小事情也考虑的比较多，想的比较细。
有时小事比较在意，大事到不在意
田晓红医生
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都说过，情况我的了解，
控制不住要去想
田晓红医生
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田晓红医生
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她现在不光上厕所想，空闲时间也会思考
田晓红医生
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我觉得可能是追求完美
有时不懂得放下
田晓红医生
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田晓红医生
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田晓红医生
不客气的，但我比较担心她的状况
好的。我知道了。您辛苦了。
田晓红医生
应该做的，有问题随时联系吧
田晓红医生
田医生，在吗
今天突然间觉得自己心里好怕，前两天感觉还行，时好时坏的，但是今天早上就感觉特别的怕
就感觉去厕所屁股会有变化。
心里十分害怕这种变化
我该怎么积极暗示自己呢
一点心意，谢谢您帮我
我想请你帮我一下好吗？皮尺那种办法对我不适用，我就是上厕所的过程中害怕。可以教我如何积极暗示吗
田晓红医生
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田晓红医生
我目前就是找不到一个很好的心理暗示。
我相信如果有一个好的暗示，我自己可以克服
您可以帮我吗
我想再试试
田晓红医生
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谢谢您，可是我在乱想的时候心里还有点怕，怕屁股会犯错，心里还是有点紧张
田晓红医生
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我老公说，屁股的变化与我无关。我就想知道，为什么与我无关呢？明明我能感受到屁股的存在
我老公说不要纠结变还是不变，就只要知道与我无关。可是他没能给我个很好的理由，为什么无关
我就感觉上厕所不管屁股的变化心里很不安。
谢谢您的方法，我会试试。可是我老公这个与我无关，我也很想知道个理由，为啥与我无关呢
田晓红医生
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您好田医生，你帮我确定一下好吗？我要问几个问题
上厕所时屁股不管怎么变都不会有事，是吗？
田晓红医生
是的，当然没事
我再想一下
田晓红医生
嗯，不去想就没有麻烦了
谢谢您，我自己也知道，不想就没事了，可是控制不住自己。
田医生，再帮我确认一下，好吗？
田医生，我越是想屁股不犯错，潜意识里还是会觉得怕，请问一下，如果屁股犯错了，我该怎么办呢？
田晓红医生
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田晓红医生
上午忙一些，不能及时回复，希望能够理解
好的谢谢您。您忙，我自己消化一下。
田晓红医生
嗯嗯，有问题留言，我方便的时候会第一时间回复你的
好的，您真好
田晓红医生
突然想起您之前说的，只要屁股健康就好，无需过度关注。这里的健康代表什么呢？为什么健康了，就可以不去管它呢
田晓红医生
嗯，说到屁股，你会想到哪些方面呢，和健康相关的是什么部位呢
我就只能想到它的变化了。健康相关的部位太多了呢，感觉全身都是
田晓红医生
嗯，说到健康和屁股部位关系大的是生殖系统和消化系统对吧
我为什么不要去关注它的变化呢？这个问题一直在心头萦绕
田晓红医生
因为没有变化
田晓红医生
你关注的只是大小
田晓红医生
所以没有变化
田晓红医生
那就放心吧
田晓红医生
有时间你老公带你去看看心理科，做个综合检查评估，你就知道你的问题了
谢谢，可是昨天下午突然间我意识到我自己用力小便的时候，屁股确实感觉膨起来了，这个怎么解释呢？
我去过一次一样，心理咨询了下，医生也没有给我开药，就说我思维强迫，让我自己克服
去过一次医院
田晓红医生
是你的幻觉，或是感觉障碍
田晓红医生
嗯，我也认为是强迫
田晓红医生
如果严重就需要治疗了
我也是这么想的
田晓红医生
因为你克服不了，也控制不住了
我先自己克服，实在不行就去找医生了。我感觉我自己快要走出来了
可是有时候稍微脆弱一点，又陷进去了
总之就是时好时坏
田晓红医生
也在时刻困扰你，影响正常的生活，你也非常纠结痛苦
是的。我就是在想着如何克服才痛苦
就是感觉放不下屁股
田晓红医生
其实强迫的心理治疗就是不去管它，不在乎它，及时转移注意力，去做别的事情
是的，我以前有过很长一段时间强迫洗手
后来我自己慢慢克服，不去下它，想的开一点，现在从不关注洗手，一切顺其自然
那段时间也很痛苦，我自己度走出来来
田晓红医生
嗯，道理明白了就付诸于行动，不要怕什么的，丰富业余生活
现在这个我感觉比洗手好克服，但是实际上要难一点，毕竟是思维，一旦定势，很难扭转。
谢谢您的开导
田晓红医生
明确告诉自己就是强迫症在操控你，你不去按它安排的思路走，那么它就会慢慢远离你了
田晓红医生
也接纳自己，承认自己有强迫症，但你会坚强起来，不怕它
好的谢谢您
您说的很对
田晓红医生
嗯嗯，我们有很多办法对付它，你不是孤军奋战，有家人朋友在支持你
是的。还有您，您是我碰到的最好的心理医生。
田晓红医生
不要过于追求完美，世界上没有完美的人或事，能够做的是不断完善自己就可以了
但是目前刚才那个问题，我用劲就觉得屁股膨大，我自己也有把手放在屁股上，确实感觉变大了一点点，我真的觉得这就是事实。那我就接受自己的这点不完美，这样想，好吗？
田晓红医生
我们有很多事去做，很多幸福去珍惜，很多风景去欣赏，累了就好好放松放松休息休息
田晓红医生
嗯，可以的，接纳不完美的自己
谢谢您。可我刚才又忍不住往下想了一下，到底变大了多少呢？我特别想知道答案。我该怎么克服这种想法呢
我该如何才能让自己不去刨根究底呢
如何才能让自己很自信的认为那种变化根本不会影响到我呢？如何让自己如此坚强呢
有让您失望了
我就接受吧，因为根本没有答案。再说了，一点点变大也没事，人人都是这样，只是别人不关注，不关注不代表没有。可以这么想吗
田晓红医生
其实刨根问底的这种情况就是强迫思维的表现，你被它操控了，摆脱掉是关键，追求的东西是错误的，再怎样坚持也得不到正确的答案，只能是离正确越来越远
田晓红医生
抛开现象看本质吧，怎样克服困难，调整自己是关键
好的，谢谢您帮了我这么多。您多休息。我目前要做的就是调整好自己的心态。我加油。有需要我再联系您。
田晓红医生
好的，这样我会放心些了，希望你坚强起来，加油???
再次感谢您的陪伴与开导。
田晓红医生
不客气啦，能够帮到你我就开心了?
田医生，可以再帮我下吗？就是上厕所用劲，然后觉得屁股变大了。这个真实情况是什么样呢？我知道我想的是幻觉。我现在需要知道真相，您可以说下吗？麻烦您了，我发现我现在只有一点纠结这个了。我需要更多人的肯定，心里才踏实。
田晓红医生
嗯，它会好好的，没有任何变化，更没有理由变化
非常感谢您的回复。
田晓红医生
也就是说，我担心了这么久的屁股，其实一直都没有变化。我所害怕的都是自己的想象和幻觉。
田晓红医生
可以这样理解的
田晓红医生
是思维的问题
田晓红医生
去做别的事情转移一下
你说现在吗
田晓红医生
好的，谢谢您。平时减少想的时间也有帮助，对吗
田晓红医生
是的，需要做的事情很多，和同事朋友聊聊天也好的
田晓红医生
好的。再次感谢您。
田晓红医生
在吗？田医生，最后再问一个问题哈，就是上厕所时偶尔会感觉到自己身子有些晃动，这些也是正常的吧？屁股会有什么变化不？
田晓红医生
谁都不可避免身子晃动，但和屁股没有关系，不会变化
谢谢您的开导。
田晓红医生
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我公司楼下的枫叶树
突然发现好漂亮
田晓红医生
真的很漂亮
谢谢。就是想和您分享一下
田晓红医生
你那里气候还好，北方已是冬天
田晓红医生
嗯嗯，谢谢分享
田晓红医生
多去发现生活中的美好，去感受美好
田晓红医生
让心情放松?
嗯嗯，好的，谢谢您
田晓红医生
祝您健康美丽，天天好心情。
田晓红医生
好的，收到
要不您再鼓励我一下好吗？
田晓红医生
刚才你能够发现枫叶漂亮，心情一定很好，那么就多去做这样的事情，平时要多放松自己，做个幸福快乐的
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